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情緒成本意思是什麼

發布時間: 2022-07-31 13:07:06

Ⅰ 情緒價值是什麼意思

情緒價值的意思是:指一種能夠通過表達情緒,讓自身和對方的情緒產生共振,從而讓兩個人的關系更加親密,情感更加深刻的能力。

這意味著,想要成功地「提供情緒價值」,一定首先要有「情緒」的高度參與。在其他條件相當的前提下,想要表達同樣的情緒,最高效的辦法是面對面的相處。

因為有語調,有表情,還有肢體動作,你的情緒將會最大程度的價值。如果想要更好地表達情緒,引起別人的情緒共振,最好還是找到一個能夠面對面和對方對話的機會。

而且一旦對方被你的情緒所打動和吸引的時候,你也可以及時把握住時機,通過擁抱,親吻等等肢體接觸的方式推進你們的關系。

情緒價值高的人能讓別人感受到情緒上的信任以及依賴,因為這樣的人能讓別人感到舒適。在感情中,比如外在形象、資產、學歷、背景、談吐等等,這些都是很重要,但往往擊碎一段感情的不是以上這些。

真正的原因是你讓我感到不舒適了,又沒有多餘的理由讓我留下,所以我們分手了。因此,在一段長期的感情中,情緒價值是一種非常重要的能力。

Ⅱ 為什麼比金錢更重要的是情緒

情緒也是成本,比金錢更重要的成本,情緒病(乳腺、甲狀腺)太多了,所以不要在不值得的工作、友情、愛情上浪費情緒。

人活著,除了吃飽飯,還有最重要的一點,就是,為了快樂,讓自己快樂。所有的以金錢為目的的行為,都是為了可以滿足自己在其他方面的快樂,快樂就是精神。一個人可以做快樂的奴隸,但成為不了金錢的囚徒。

心理學上有個ABC法則,A是事情,B是認知,C是情緒。很多人一旦不開心,就覺得是A出了問題,但實際上,出問題的可能是B,或者C。

莊子曾講過一個「方舟濟河」的故事,有人乘船被撞,他心中勃然大怒,以為有人故意沖撞自己。但是突然發現撞過來的船上沒有人,於是怒氣瞬間消失。

決定情緒的不是事情,而是個人對事情的認知。要保持積極健康的心態,必須提高自己的智慧和境界。

(2)情緒成本意思是什麼擴展閱讀

讓情緒穩定的方法

1、 深呼吸

這種比較直接的方式多用於受到激烈刺激的情況下,為了避免內心更狂躁的爆發,可以及時的深呼吸調節自己的情緒,穩定下,再面對這些突發情況。

語言是一把利器,能傷人於無形,當你面對一些語言上接受不了的情況時,做深呼吸是個不錯的選擇!但也要盡快避開這類事物或人物,以免情緒控制不住而升級為更嚴重的肢體沖突。

2、音樂

針對這一點,大部分人都是比較熟悉及認可的,生活中,特別是工作生活中,遇到各種壓力的時候,會出現煩躁情緒,這時候聽些優雅的音樂,或是一些自己喜歡的歌曲對情緒的舒緩有很大幫助。

我們都知道,歌詞是抒發情感的文字。唱出來能更好的表達,當遇到壓力時,用聽,唱的方式放鬆調節自己,是最佳的方式!

另外,晚上睡眠質量不佳的時候,也容易讓人心生煩躁,閉上眼聽幾曲輕音樂,很容易進入甜蜜的夢鄉!

3、 傾訴

人們在遇到困難與挫折的時候,都習慣找一個忠實的傾聽者來傾訴自己心中的郁悶苦楚,這種方式也能很好的穩定自己的情緒,但注意,一定要找對人,不然會適得其反。

在自己無助,委屈的時候,可能會想到自己的愛人,或是自己的閨蜜好友,兄弟。或是自己的父母,把自己遇到的所有煩惱傾訴給他們大都能得到很好的心裡安慰,穩定自己,畢竟他們的支持會給予你強大的動力和能量連面對更大的困難與挑戰。

4、親近自然

生活不止眼前的苟且,還有詩和遠方。來場說走就走的旅行,是當下生活在如此煩躁社會下的年輕人所嚮往的,如果感覺生活不如意,那就選擇暫時的當下一切,親近自然。

大自然的魔力是很強大的,沐浴在陽光沙灘下,放鬆身心。穿梭在草原樹林里,享受屬於自己的靜謐,都是最好的享受。

Ⅲ 好情緒是資本,壞情緒是成本這句話怎麼理解

好情緒是資本壞情緒是成本,這句話應該理解為好情緒,能給你帶來很多成功以及好事能夠讓你辦事情更加順利解決事情更加順利,然而壞情緒卻給你帶來很多負面的影響,這就是你要付出的代價。

Ⅳ 負面情緒是成本嗎

負面情緒=成本?不是,只能說成本包括負面情緒。

Ⅳ 什麼是情緒價值

什麼是情緒價值呢?情緒價值是一個人對他人情緒的影響能力。

比如你工作受委屈了,找個人嘮嗑,他說「你老闆真不是人!給這么點錢讓你干那麼多活」,你說「可不是嘛氣死人了」然後心裡感受舒服多了,這就說明在這個互動的過程中,他的情緒價值比你高,你從他那裡成功索取了情緒價值。

而如果你找他嘮嗑,他說「你說這些沒用,你為什麼不把工作做好讓你的老闆無話可說呢?」,你會說「好吧是這樣」然後心裡卻感覺更堵的慌了,這就說明他的情緒價值比你低,你想從他那裡索取情緒價值但失敗了。┑( ̄Д ̄)┍

從上例可以明顯體會到,情緒價值高的人,更能夠讓別人產生情緒上的依賴和信任,因為這類人能夠讓別人覺得【舒服】(*/ω\*)。一段感情,顏值、身材、學歷、談吐、收入、資產、背景這些都很重要,但往往擊敗一段感情的其實並不是上面這些,真正的原因只是因為【不舒服】——你讓我不舒服了,又沒有額外的原因可以讓我留下來,因此我們分手。所以在長期關系裡,情緒價值是很重要的一種價值,或說能力。o( ̄▽ ̄)d



Ⅵ 和高情商的人談戀愛,到底是怎樣一種體驗

什麼樣的人才是最值得你愛一輩子的?有顏?有才?有錢?當然都不是,那都屬於「私人財產」,與你無關。只有情商才是你們兩個人的「共有財產」,才是你最需要看重的東西。那什麼叫做「情商高」什麼叫做「情商低」?

還是用:「我知道你特別生氣,看你這么生氣,我也挺擔心你的,不如我們坐下來好好聊一下,看看我們是不是都有些什麼誤會?如果我做錯了什麼,我會好好彌補你的。」

他建議人們帶著積極的意圖,並用平靜的、中立的語氣和伴侶開始討論問題。

說到這里就該明白了,和「高情商伴侶」談戀愛是多麼愉快舒服的事兒啊,但怎麼找到這樣的人呢?

告訴你一個秘訣,你自己成為這種人,自然就會遇到這樣的人了,因為物以類聚人以群分啊,如果你想知道具體怎麼做到,私信我,讓我來教你。

Ⅶ 情緒成本怎麼控制呢

1、在情緒爆發的時候,選擇不要說話,因為禍從口出。
2、學會問自己三個問題:為什麼有這種情緒?這樣做值得嗎?這種情緒會導致什麼後果?
3、毅力培養,可以選擇每天晚上堅持跑步,這樣可以培養自己的毅力,有毅力堅持跑步那麼就會有毅力控制情緒。
4、在有情緒的時候,不要做決定,這也是一種控制情緒爆發的方法。