『壹』 怎樣才能保護好大腦,並提高大腦的效率
健腦的保健品，咖啡。
『貳』 如何提高資源利用率
1.資源重復利用，直到不能利用
2.在生產和生活中節約能源
3.提高科學技術在實際應用上的地位
4.在有限的物質資源上產出盡可能大的回報
『叄』 如何開發大腦的使用率
人類的大腦內部有千億個神經細胞,這已是科學上不爭的事實,然而,人腦的力量雖令人敬畏,卻也難以捉摸。唯有先懂得如何去開發腦中的無限潛能,才能真正運用這份力量。我們必須先接受一個觀念,那就是真心的相信自已與生俱來的潛力還沒完全展現出來。
現代腦生理學的研究證實，人的大腦具有巨大的學習潛能。大腦儲存知識的能力使我們目瞪口呆，一般人只使用了其思維能力的很小一部分。如果我們能迫使自己的大腦達到一半的工作能力，我們就可以輕而易舉地學會數十所大學的課程。近年來我國開展的旨在開發大腦潛能的教改實驗，也取得了顯著成果，如北京幸福村小學的馬芯蘭老師用3年時間完成小學5年的教學內容，學生成績普遍優秀，且負擔不重。北京二十二中孫維剛老師，只用一個學期就使其所教的學生學完了初中數學六冊書的全部內容。再如本市寧河縣任鳳鄉大坨小學的史建昌老師參加了「中小學生智能開發與學習指導」課題實驗，他從培養學生自學能力入手，班上有10名學生用半個學期就學完了一個學期的內容。
人的學習潛力是巨大的，但這一潛力需要積極開發，才能使潛力變成實際的能力。那麼中小學生怎樣開發自己的學習潛能呢?
第一、要樹立遠大志向。古人講「非志無以成學」、「志不強者智不達」。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。正如高爾基所說：「我常常重復這樣一句話，一個人追求的目標越高，他的才力就發展的越快，對社會就越有益，我確信這也是一個真理。」有些同學智商很高，但由於缺乏遠大志向，現有的智力都不能得到徹底發揮，更談不上開發潛能。
第二、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用，反之，人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。要提高身體健康水平，可以從飲食、睡眠、鍛煉三方面進行調整。要提高心理健康水平，需要涵養自己的性格，建立和諧的人際關系。
第三、培養良好的心理品質。心理品質包括道德品質、意志品質、自信心、責任心等。有一位心理學工作者對1850年到1950年間的301位科學家進行研究，發現這些人不但智力水平高，而且在青少年時期就表現得十分堅強，有獨立性，這些人充滿自信心，有百折不撓的堅持精神。可見，培養良好的心理品質對開發人的學習潛能作用重大。
第四、學會學習。有人說過：「未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會學習的人。」學會學習可以使人更有效地發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。我們將在以後系統介紹這些新的學習方式和科學的學習方法，以幫助同學們更好地開發自己的學習潛能。
上面我們重點從4個方面講了怎樣開發學習潛能，實際上主要是兩大方面：一是學會做人，一是學會學習。這兩方面也是密切聯系在一起的，希望同學們在學會做人中體會學習的規律，在學會學習中領悟人生的道理。
『肆』 操作系統中提高資源利用率的方法及方法的基本原理
將一個任務拆分成幾個步驟，幾個步驟分別用到不同硬體，當你用完這個硬體的時候，用下一個硬體，這個硬體就可以完成別的任務的某些步驟
『伍』 如何提高大腦利用率和提高智力，看書嗎
不全是，思考和想像訓練是提高大腦利用率的不二法門，它們能充分調動腦細胞。提高智力要靠思維訓練。
『陸』 怎麼提高資源利用率
要提高資源利用率，就要堅持科學發展觀，做到科學發展
、協調發展，走可持續發展的道路。
要提高資源利用率，就要堅持聯系的觀點
、發展的觀點
、全面的觀點，做到「全國一盤棋」，樹立全局觀念，不搞小團體主義，
要提高資源利用率，就要發揚勤儉節約
、艱苦奮斗的精神，厲行節約
、反對浪費。
要提高資源利用率，就要改變經濟發展模式，努力發展「循環經濟」。
『柒』 怎樣提高大腦利用率
此方法來自於一本叫《海馬記憶訓練》的書，這是日本連續五年銷量第一的記憶書。 腦的機能是非常深奧的，這本書最大的好處在於他的實用性，如果把他推薦的30種方法中的一些變為我們的習慣的話，那麼後果是我們不可想像的。
如果明白了記憶機制，並能夠控制記憶力的話，我們大概就能夠輕松應付學校的考試了。如果能夠掌握更多的知識的話，或許就能過上更加豐富多彩的生活了。但 僅僅知道這些還不夠，對記憶的研究是那些已經成為社會問題的阿爾茲海默氏症等痴呆病症得以治療和預防的重要突破口。腦科學家們堅信這一夢想一定能實現，日 日夜夜都在對記憶進行研究。現代腦科學已經掌握了增強記憶力的線索。本書會從科研最前沿對腦科學的成果進行直接報道。當然，我們腦科學研究者希望能夠盡快 地將當前腦研究的最新成果介紹給大家，但還是暫且平緩一下這種心情。本書首先要介紹的是腦科學的基本概念和記憶機制，然後再談一下有關海馬和 LTP（Long Term Potentiation長時程增強）現象的最新話題，並以此為中心來展開如何在現實中增強記憶力的話題。不顧一切地拚命學習對腦沒有任何益處，腦本身就 有高效的學習方法。如果能夠理解腦的結構，自然也就能了解提高腦學習和記憶的效率的方法。
為什麼做了那麼多記 憶訓練，記憶力還是沒有提高？因為方法沒有觸及大腦記憶的本質。 為什麼池谷裕二的海馬記憶法有效？最新腦科學研究證實，人是通過海馬體記憶的，通過針對性的鍛煉，能促進海馬體的活性，就可以從根本上增強記憶力。海馬活 化訓練體系是著名腦科學家池谷裕二多年研究成果的精華。為什麼是明明在腦子里偏偏想不起來？為什麼越是怕忘記越忘記？為什麼做了那麼多記憶訓練，記憶力還 是沒有得到提高？……最新腦科學研究表明，人是通過海馬體來記憶的，通過針對性的鍛煉，能促進海馬體的活性，就可以從根本上增強記憶力。著名腦科學家池谷 裕二，經過多年研究和實驗，總結出一套切實有效的海馬活化記憶訓練體系，在本書中一一教給大家，通過科學方法快速增強記憶力。
最後，我想把書中介紹的30個小方法摘錄下來，並把這些方法變為生活小習慣，長期堅持下來：
一、喚醒身體
1、閉上眼睛吃飯。
2、用手指分辨硬幣。
3、戴上耳機上下樓梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放開嗓子大聲朗讀。
6、聞咖啡看魚的圖片。
二、尋求腦刺激
7、到餐館點沒吃過的菜。
8、把自己的錢花掉。
9、專門繞遠路。
10、用左手端茶杯。
11、聽不同類型的歌曲。
12、每天睡覺6小時。
三、積極鍛煉左右腦
13、去陌生的地方散步。
14、判斷自己是右腦型還是左腦型。
15、用直覺作決斷。
四、補充腦營養
16、甜食讓你變聰明。
17、吃早餐能活化大腦。
18、多咀嚼可以提高成績。
五、越運動腦子越好
19、每天快走20分鍾。
20、多做「手指操」。
21、嘗試全新的運動。
六、改善腦活性 激發靈感
22、記住每次成功的感覺
23、對自己說「肯定能行」
24、寫100自己喜歡的東西
25、變換視角看問題
26、一想到就說出來
27、讓腦偶爾無聊一下
28、看從來不看的電視節目
29、親身體驗是腦最寶貴的財富
30、做個傾聽者十分科學。
根據這本書，我總結了一些可以養成的小習慣：
1、每當桌上滿是食物的時候，就閉著眼睛吃飯。
2、經常用手指分辨硬幣（或象棋子也不錯）。
3、戴上耳機上下樓梯。
4、放開嗓子大聲朗讀。
5、到餐館點沒吃過的菜。
6、左手端茶杯。
7、聽不同類型的歌。
8、每天23：00前睡覺，5：00起床。（太殘酷了，但可以很好的把早晨的時間利用起來）
9、在陌生的地方散步。
10、每天吃點甜食（這個最喜歡）。
11、吃早餐。
12、多咀嚼。
13、每天快走20分鍾。
14、一天十次「手指操」。
15、每季度學一項新運動。
16、記錄成功的事。
17、每天出門前對著鏡子里的自己微笑並說：我肯定能行。
18、寫100個自己喜歡的東西，每天拿出來看看。
19、站在對方的立場看問題。
20、每周給自己半小時的無聊時間。
21、每周看一到二次自己沒不看的節目。
22、做個傾聽者。
23、每天找個時間專門背一些東西。
大家選幾項，一起開始吧！然後交流一下，我們的記憶力是不是提高了！
『捌』 怎樣能提高大腦的使用率
找心理醫生催眠
『玖』 如何提高學習工作效率——教你高效地利用你的大腦
高效利用大腦的關鍵是管理好自己的時間和任務。把重要的工作安排在大腦狀態良好的時間段，避免被一些不重要的事情牽著鼻子走，浪費時間和精力。
為了更好地恢復腦力，每天或每周都可以冥想、獨處一會兒。冥想可以放鬆身心，放鬆之後，大腦能更好地工作。時常進行一下冥想，或者閉上眼睛聽10-15分鍾舒緩的純音樂，都可以讓大腦適當的休息。而獨處可以讓我們直面自己的內心，使自己的大腦更好地思考轉動起來。
腦子靈不靈活、腦力強不強，跟我們腦袋中存有的知識、經驗有很直接的關系。如果我們見識少、視野窄、腦袋裡沒知識，會直接地體現在我們說話做事的方式方法上，包括聽別人說話，甚至無法理解別人說的話，接不了別人說的話。所以平時要多讀書學習。知識的來源，包括讀書、閱歷、以及與人的交流等等，其中讀書是增長知識較為簡單、廣泛、且系統的方法，要重視起來。在閱讀積累方面，合理運用快速閱讀法對提高輸入知識的效率是很有幫助的（快速閱讀的學習可以參考「精英特快速閱讀記憶訓練」）。
在讀書或學習之後，還要會藉助如寫作的方式來整理思維，強化理解，讓各種知識融會貫通，逐步升級自己的思維。因為寫作等於自我思考的整理，花時間架構出一篇讓別人能讀懂的文章，其實就是訓練自己的思考能力和組織能力。
另外，也要多與人交談。一項研究表明，與朋友們交流溝通得越好，腦區越大。對於比較善於交際的人而言，也許這些溝通途徑更像是高速公路，好處在於在處理信息上比鄉村道路更快更好。家長里短的瞎聊，效果並不明顯，而是要交談，討論某個問題。
『拾』 如果把人類大腦的使用率提升到百分之百會發生什麼變化
如今，人類已經成為了地球上的“主宰者”，可以說“上天入地”無所不能，這在動物界是獨一無二的。放眼幾億年前，盡管恐龍也曾是地球上的霸主，並“統治”了生物界多年，但它們卻沒能夠學會使用工具，更沒有建造出高樓大廈，沒能沖出地球。人類之所以這么優秀，可以說全屏聰明絕頂的大腦。人類與其它動物不同，可以思考，能夠使用工具，可以利用地球上的各種資源被人類所用。
不過由於大腦這樣超負荷的開發和運轉，依照目前人類的營養元素和搭配機能，是無法承受的，除非到時候人類的整個身體結構發生了實質性的變化。