1. 如何学会建立自己的人脉
如何学会建立自己的人脉？
1、寻找机会多参加一些社会活动
如果想与人建立起良好的人际关系，就必须要为自己创造出一些机会，如有一些聚会、社会活动、展销会等，可以多些积极去参加，一方面可以认识更多的人，也可以开拓自己的眼界，从而可以增长见识，与人交流时也可以有更多的谈资。
2、积极主动地结识新朋友
多参加社会活动，在那里就可以遇到一些与自己有相同兴趣与爱好的人，自己要多主动，这样就能通过初步接触，结识到更多的好友。
3、与人建立起友谊
友谊是通过分享一些共同的经验，特别是共同的活动和共同的快乐来发展人际关系，所以你得想一想你能和你的新朋友做些什么、或淡一些什么可以增进感情。
4、要多加巩固友谊
要与刚结识的朋友保持密切的联系，经常联系可以帮助记住对方关心的事情，并成为忠实的倾听者和热情的建议者。
5、保持良好的关系
当同事或朋友的情绪低落时，要寻找一些表达自己关心的方法，从而令对方感觉到温暖和善意。当同事或朋友遇到困难时，也应该尽力去帮忙。当同事或朋友的脾气不好或沉默寡言时，你需要有更多的耐心。
6、寻求朋友的支持
当你心情不好或抑郁的时候，不要忘记还有朋友，即使你不像平时那样快乐，或者不好意思用自己的问题打扰别人，也要尽量和你的朋友保持联系。抑郁是一种常见的现象，许多人会理解你的心情，不仅是亲人才能帮助你，而一些同事、朋友也能支持你。
总而言之，我们在社会上立足，必须要拥有良好的人际关系，而且还要扩大自己的人脉资源，建立一些可靠的关系，不仅有利于工作和业务的发展，而且还可以获得必要的支持。我们都应该检视一下自己的人际关系，若发现自己的人际关系并不好时，有必要通过以上这些方法，来建立起可靠的人际关系。
2. 如何建立属于自己的人脉
建立人脉的基础在于自己当下有什么样的需求，针对自己的需求有针对性的拓展人脉才是最高效的方式。
首先，在客观认清自己的需求之后，我们就要找到属于这个需求的圈子，第一可以通过身边的朋友引荐一些圈子，第二现在社群这么火热，找到自己热爱的社群加入，然后寻找到合适的人脉，最后有意识的参与一些线下活动，通过现场结识到希望结识的人。
第四，通过以上方式找到的人脉，我们还要注重链接的有效性，首先要对对方有一定的了解，让对方知道你的在乎程度，拉下一个印象分，其次需要表明来意，看对方愿不愿意参与其中，最后也要给到对方价值的展现，让其明白这是一个互利的合作。
人脉的建立在于有目的的经验，唯有付出才能有收获。
3. 职场新人如何才能有效的积累自己的人脉资源
美国钢铁大王卡耐基曾说：“专业知识在一个人成功中的作用只占15%，而其余的85％则取决于人际关系。”可见，善于处理人际关系，掌握丰富的人脉资源对于职场人士事业的发展有多重要。那么，对于初涉职场的新人们，如何有效地积累自己的人脉资源呢？
1、热心帮忙。
对于职场新人，帮助年纪大的领导修修电脑，帮助有急事的同事顶替加班，实在没能力帮忙，表示真诚的关心，别人也会和你成为知心朋友。
2、多分享，增加自己被“利用”的价值。
多和他人分享自己拥有的资源，你的资源对别人有帮助，对方就会感谢你，同样的，也会愿意把他自己的资源和你一起分享。
3、同理心、倾听与赞美。
学会观察他人，了解别人的需要、心情、困惑等，及时给予适当的反应。不要总是自己在说，要多倾听别人的心声。对于他人的变化和进步给予真诚的赞美。比如同事穿了件新衣服，换个新发型，你看出来并给予赞美，能瞬间拉进彼此的距离。
4、保持热络。
要养成一些习惯性的话语，例如：“如果有合适的客户麻烦介绍给我，谢谢！”、“如果有需要这方面产品或服务的人，麻烦您告诉我。”、“我们今晚有活动，你可以带一些朋友一起过来。”、“您有这方面的朋友吗？是否可以介绍给我让我们认识一下。”等，这样的话多说几次之后，对方也会形成一种习惯性的思维，如果真有合适的客户或对象，他就会想起你说过的话。
5、尊重领导同事。
尊重人是最基本的职业素养。不管你是学历有多高，都要尊重身边的人。只有你懂得尊重别人，别人才会来尊重你，这是人际交往的基础，也是与同事和睦相处的开始。
6、讲话注意场合。
职场新人不要以为自己是新人，就可以随便说话。职场与学校不同，同学之间没有利益之争，同事之间关系微妙，有时你讲错了话，不小心得罪身边小人，后果就有你受了。
7、主动出击，处处皆人脉。
不要等着别人来找你，自己要主动出击，不要怕拒绝，勇敢出击，主动与他人沟通。
8、钻研学习业务。
刚进入职场，新人就是新人，一切从头开始。要虚心向身边同事请教，他们的经验技能，你在学校是学不到的。与同事交谈时，嘴巴要学甜一点，有职务的叫职务，就高不就低，没职务的称”老师“或”前辈“。同事被你哄得开心了，传授给你多了，你进步就快了。
9、在关键时候帮助我们的“贵人”。
珍惜每一个帮助别人的机会，雪中送炭还是锦上添花，都会让对方感到温暖。帮助的人里面很可能哪个人就是你的贵人。
10、工作注意沟通。在工作过程中，要主动与同事沟通，遇到不懂的事情，多向同事多请教，不要自把自为，导致工作失误。在沟通过程中，促进双方互相了解，并逐步建立友谊。
11、日积月累，不以事小而不为。
根据不同层次的人脉资源分类，确定相应的联系、拜访、聚会等频率。利用节假日或对方特殊的日子，比如生日，不妨打一个问候的电话或发一条祝福的短信，或寄上一个精致的贺卡（或电子贺卡），或发一封邮件，或通过QQ、MSN等进行沟通交流。不要等到需要人家帮忙了才联系，平时一定要维护好人脉资源。
12、承担点分外事。作为职场新人，要有能吃苦的意识和能耐。吃得苦中苦，方为人上人。吃苦是一种历练过程，主动承担本职工作以外的任务，既能够赢得同事的好感，接近与同事之间的关系，又能够接触不同的工作内容，不断提升自己的综合能力。
4. 怎样完善自己的人脉资源
“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。”在美国，曾有人向2000多位雇主做过这样一个问卷调查：“请查阅贵公司最近解雇的三名员工的资料，然后回答，解雇的理由是什么。”结果是无论什么地区、无论什么行业的雇主，2／3的答复都是：“他们是因为与别人相处不来而被解雇的。”
许多成就大事业的商界人士意识到人际关系对一个人成功的重要性。曾任美国某大铁路公司总裁的A·H·史密斯说：“铁路的95％是人，5％是铁。”美国钢铁大王及成功学大师卡耐基经过长期研究得出结论说：“专业知识在一个人成功中的作用只占15％，而其余的85％则取决于人际关系。”可见，你无论从事哪种职业和专业，都要学会处理人际关系，人际关系处理好了，你就等于在成功路上走了85％的路程，在个人幸福的路上走了99％的路程了。也难怪美国石油大王约翰·D·洛克菲勒说：“我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价去获得与人相处的本领。”
所以，想要成为一名成功的人士，就要学会抓住一切机会去培育人脉资源与关系。或许有人会问，那么到底谁是自己的人脉金矿呢?处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在，理解他人的感受，既满足自己，又尊重别人。以下是几个搞好人际关系的重要原则：
1．人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我，也就是把自己的真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
2．人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。
3．人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。
4．人际关系的平等原则。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。
最终还要指出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。受人欢迎有时胜过腰缠万金。
在工作中，我们也会面临着不同的人，而在工作中，我们又应该如何处理好人际关系呢?人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作、安心生活的必要条件。如今的毕业生，绝大部分是独生子女，刚从学校里出来，自我意识较强，来到社会错综复杂的大环境里，更应在人际关系上调整好自己的坐标。
对上司——先尊重后磨合：任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），他们能够有今天这一步，必然少不了某种出色的才干。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美无缺的，所以在工作中，听从上司的命令是必要的。不过，还要给上司提意见，这只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。切记在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。
对同事——多理解慎支持：在办公室里上班，与同事相处时间长了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，就会有一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任。
对朋友——善交际勤联络：俗话说得好：树挪死，人挪活。在现代激烈竞争的社会，铁饭碗不复存在，一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以在人生的道路中多交一些良好的知己很必要，所谓朋友多了路好走嘛。因此，空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件，哪怕只是片言只语，朋友也会心存感激，这比邀上大伙撮一顿更有意义。
对下属——多帮助细聆听：在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属，其实是帮助自己，因为员工们的积极性发挥得越好，工作就会完成得越出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。
而聆听更能体会到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了翔实的依据。美国一家着名公司负责人曾表示：当管理者与下属发生争执，而领导不耐心聆听疏导，以至于大部分下属不听指挥时，我首先想到的是换掉部门管理者。
向竞争对手——露齿一笑：在我们的工作生活中，竞争对手随处可见。许多人对竞争者四处设防，更有甚者，还会在背后冷不防地“插上一刀，踩上一脚”。这种极端，只会拉大彼此间的隔阂，制造紧张气氛，对工作无疑是有害无益。其实，在一个整体里，每个人的工作都很重要，任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时，没必要蔑视人家，别人也在寻求上进；当人家在你上面时，你也不必存心添乱找茬儿，因为工作是大家团结一致努力的结果，“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，先静下心干好手中的工作吧!
世界各个角落都存在人脉关系的人都有这样一个信念：在世界上的各个角落都有你的人脉。世界上的每个人都可以成为你的朋友，每个人都可以是你的人脉金矿，只要你有心。
5. 职场中如何建立自己的人脉
人脉在职场中的重要性大家都知道，好的人脉并不只是让你认识更多人，而且能够利用丰富的人脉关系帮助自己的在事业上更上一层楼、解决很多生活上的难题，没有正确建立人脉也许让你人在别人眼中是个只会巴结别人的人，在迎合别人的过程中频频受挫更别谈加以利用了，下面介绍一些正确建立人脉关系的方法以供参考。
三、好的人脉资源需要持续的经营。有些人一旦结交了别人就将人抛之脑后，任何感情关系都是需要人用心经营的，在别人需要帮助的时候给予关怀和照顾会更加稳固你的人脉关系。
6. 作为职场人，如何建立自己的人脉
不同的岗位，积累起自己的人脉关系还是有一定的困难的，如果你是做商务这块的，就容易建立起自己的人脉关系，如果你是做技术的，相对就困难很多，除非你做的一定层次，摆脱了整天都在做技术活儿的工作，还是有机会建立自己的人脉的。
想要建立自己的人脉关系，最关键的就是多和外界接触，你才会有机会建立自己的人脉关系，如果你不认识别人，别人就不认识你，理论上这样公司对外的人员会更有优势，通过和别人交流，引荐。能认识很多的合作伙伴和同行的朋友，随着时间推移，他们的职位和能力都会有不同程度的上升，但是这个也需要时间的积累。
如果是公司不是对外的人员，也可以通过学习，或者是行业学会，公司组织的会议认识一些人脉资源，当然也需要看你工作的时间分配，还有公司的平台大小了。
7. 如何建立你的人脉资源库
如何建立你的人脉资源库？
第一：自己要有才能，能够为别人所用；
第二：人脉之间互相利用，只要健康，是一种正常状态；
第三：一定要尽可能的无条件的帮助别人，这样以后别人帮助你的基础才会牢固；
第四：如果有共同战斗的同学，战友等友谊是更加容易在人脉上进行互相帮助的；
第五：如果你想终身拥有一批很坚实的朋友，有共同的价值观和信念比什么都更加的重要。
人脉是建立在相互之间利用价值上的吗？当一个人没有利用价值的时候，是否意味着他是无法积累人脉的？
对于我们来说人脉是非常重要的，因为一个有人脉的人当遇到任何事情需要帮助的时候总是能找到人来帮助自己。总而言之，因为人是社会动物，所以人脉是一个人能够确保自己过上好日子一个重要的要素，那么我们怎么样来积累人脉呢？
首先第一点，也是最重要的一点，就是我们实际上要把自己变成一个有用的人。因为当你把自己变成一个有用的人的时候，别人才能用到你，就是所说的利用价值，首先你要为别人所用，比如你有你的专业知识，别人为了请教你的专业知识都会对你比较的敬重，并且能给你很多的友谊和很多的回报。所以当我们把自己变成一个真正有用的人的时候，你才能够积累人脉，也就是说你不要总是想着去利用别人，而是应该是别人怎么想着来用你，你就是一个有价值的存在，你对别人需要帮助的这个事情非常的重要。
第二点就是从现实的角度来说，人脉确实是有互相利用的这样一个状态在里面。人与人之间其实就是互相的补充互相的利用的，即使是夫妻之间的关系也是这样的，所以这就是为什么女人要在家里做贤妻良母，男人要在外面开辟天下的原因，这样能够互相结合，把一个家庭完善起来，同时能够通过各个能力的贡献抚养后代的成长，所以在婚姻中一个人在进步，一个人没有进步，一个人在有价值，一个人在没有价值的时候，这样的婚姻确实是不容易维护的。
作为普通人，人与人之间的利用那就是更正常的事情，这个事情并没有贬义或者褒义，这就是人与人之间存在的一种现状，所以所谓的人脉就是一种健康的相互利用，就是我用你，你也要用我，我们有一个透明的，简单明了的一种交换原则。最怕的是你总是想利用别人，利用之后你也没办法给别人任何回报，那比人可能被你利用一次，一般都不会愿意被你利用两三次。
第三点，如果你有一个特别结实的人脉基础。重要的是曾经的某一个时间你无条件的帮助过别人，那这个事情重要在什么地方呢？因为在功利中的互相利用的帮助人们不太会看重，到最后人家帮你的时候也会提出功利性的要求，可是如果你曾经无条件的帮助过别人，别人一定也会在某个时候无条件的来帮助你。从这就能看出一个道理，就是在现实生活中，你无条件的去帮助一个人，不斤斤计较，别人就会无条件来帮助你，也不会斤斤计较。
第四点就是人与人之间有过共同战斗过的友谊，那么未来就构成了自己更加坚实的人脉基础。比如大学同学之间，求着办点事，只要不是违法乱纪的事情都是比较容易的，原因就是有大学四年的非功利性的战斗友谊，这一点从部队的战士身上可以看的更加的明显，在一个部队呆过的，一个班，一个排，一个连呆过的战士，即使复员以后聚在一起依然有很多的战友之情，互相间的帮助几乎是没有条件的。
就比如现在好多商学院去一个地方徒步四到五天，实际上是为了创造一种人与人之间互相帮助的一种氛围，通过这种氛围建立起强纽带的相互关系，就构成了一个团队，最后构成了自己的人脉。
第五点，最强大的人脉实际上是来自于有共同的价值观和信念。大家都知道一些教会之间的帮助是没有任何条件的，原因是他们有共同的信仰，信仰中强调了互相之间无条件的帮助，那就非常容易达到这种人脉关系。所以如果你要建立一个坚实的人脉，有着共同的价值观和信仰是非常的重要的。
8. 为什么说人脉也是一种重要资源如何建立自己的人脉
人们在追求事业成功和幸福快乐的过程中，同样也存在一个类似血脉的系统。这就是人脉。也可以将其称为他人对你的认知程度。如果说血脉是人的生理生命支持系统的话，那么人脉则是人的社会生命支持系统。常言说“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”“一人成木，二人成林，三人成森林”，都是说要想做成大事，必定要有做成大事的人脉网络和人脉支持系统。
被他人接受或者认知程度受多种因素的影响，包括一个人的品行、工作作风、生活习惯，等等。能力对人脉有一定影响，但不绝对。有一些人虽然能力并不差，但其包容性比较差，其人脉并不好，并因此受到很多损失。
如何建立自己的人脉？一般说来，人们对有着良好品行、工作能吃苦耐劳、生活比较节俭的人都有一种无言的认可，对于为人谦和、谨慎、对人友善对己严格的人都比较容易接受。在这样的情况下，你不一定要认识很多人，只要能够谦虚、谨慎、好好做人，就比较容易获得别人的认可，在需要时，相对容易获得别人的理解和支持。
人脉是长期积累的。要想获得较丰厚的人脉，就应该严格要求自己，走正路，培养自己的人格魅力。饭店餐桌上的觥筹交错所形成的人脉，虽然在某些情况下有一定的效果，但实难长久。
与高人相处时能够获得较好的教益，但与高人相处也必须有与高人相处的基本条件。这除了人品端正之外，还须要有较好的修养和丰富的知识。这就需要努力学习和严格要求自己。
9. 生活中要如何发展自己的人脉资源
我对你这个问题思索过。我来说说：
1、基础：
无论要做什么事，都要打好基础。要有人脉，首先，要自己的修炼做起。自己端正态度，从自己的做人下手。这样才有一个条件去与别人打好关系。
2、平等待人，不卑不亢：
不要认为一些人无用，也不要认有有的人特别有用。用人是什么时间用什么人，什么情况用什么人。所以，对人要平等对待。才可以显示出你对其中的人特别对待。也不会等到要用时不好意思去向你曾经不看好的人开口。我对许多人都一样，不看出身，不看背景。所以，我有许多朋友。
3、人以群分，物以类聚：
多与积极向上的人做朋友。多与成功人士做朋友。多与有想法，又聪明的人做朋友，你会发现，你从他们身上得到的不仅仅是知识，还有观念的改变，性格的改变等等
4、重点与一些人发展长期的关系：
我的做法是以人为线，时常想到这个人就与他打个电话。但对这些人的期望值又放在最低。慢慢与这些有前景的人发展长期的合作，或者联系。找到心声共鸣的朋友不多，所以，要更加珍惜。
……
在大学中，要注意发现一些独特的，性格优良的朋友，与之成为朋友。也不要太功利，人家能帮到你的，要感谢。人脉资源就是这样培养出来的。
祝你早日成功。你的朋友杨西南。
10. 人脉是怎么建立起来的
1、乐于助人
想要你的人脉更加的广阔，那么你就要有乐于助人的心态，等到别人困难的时候，你力所能及的去帮别人一把，那别人的心中肯定是会感激你的，下次等到你有苦难的时候，只要你一句话，他也会尽心的来帮助你，这就是一个互帮互助的过程，只有大家都能坦诚相待，那么你们会更加的信任彼此，这对于今后的发展来说才是比较有利的。
2、扩大自己的朋友圈
想要拓展自己的人脉，就要扩大自己的朋友圈，不要每天都围着自己的亲朋好友转，这样对于人脉的建立是没有什么用的，要学会去了解、接纳社会中的人，这样的人才是会对你今后的生活有帮助的，虽然知心朋友不能少，但是社会朋友更不能少，要做的不停的积累，这样你今后的困难才会有更多人帮助。
3、耿直一些
想要让别人与你长期的联系、沟通，自己就要适当的耿直一点，比如说答应别人的事情一定要做到，不要过于的拖拖拉拉，不要处心积虑的去算计别人等，这些都是你引起注意的，如果你每次都是这样，那么别人也不会与你有第二次的交集，所以机会都是自己把握的，大家都适当耿直、坦诚一点，那么对于人脉的建立才是有好处的。
4、与打交道的人常联系
想要扩展自己的人脉圈，那么就要与打交道的人常联系。每天和你打交道的肯定不少，注意联系对你有帮助的人，慢慢的积累，一定会得到几位知心朋友。朋友就是这么来的，如果你不踏出结识这一步，那么永远都找不到合作伙伴，所以说自己的心要放宽一点，不要过于的骄傲，这样会让你错失很多朋友的。
5、心胸宽阔
想要积累自己的人脉圈，那么就要把心胸放宽一些，只有心胸宽阔的人别人才会愿意和你长期合作，如果你心胸过于的狭隘，又是一毛不拔的主，那么久而久之，你就会成为孤寡之人。一个人的声誉是很重要的，如果你这个人比较开明、心胸比较宽阔，知道的人多了，那么你的人脉自然而然就建立起来了。