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一个人一天吃饭成本多少钱

发布时间: 2023-01-31 23:58:14

‘壹’ 自己做饭是不是真的很省钱

正常肯定是省钱,但省的不多,卫生条件会好很多,食品安全更有底,但会失去时间,这事主要看时间允许不允许,如果生活节奏快,哪有时间做啊,学区房提供的不光是好学校的问题,主要是节省时间,我家楼下就是学校,我家孩子回家都吃完了饭,有的孩子刚进家门,每天都差这么多时间,小学六年,你得多出多少时间啊!个人看法啊!

自己做饭多省钱,至少省一半。

以前我也习惯了外卖,但是当自己经济出现困难后自己做饭,才知道自己做饭有多省钱。如果你叫外卖,就算你很能找便宜的店家,那每天也得15+15+5大概30元一天,情侣那就要60一天。

而你自己做饭呢,给你看看吧。(我一个人住,一个人吃饭,早餐一般煮两个鸡蛋)

国庆自己懒得出门,买了两斤面条,三斤杏鲍菇,8个鸡蛋。一共19元,吃了三天。平均一天的吃饭成本才6元。

9月底,买了7两肉,四根茄子(一斤半)。炒了两次,每次两根茄子和一半的肉。炒起来有大半盆。吃两顿,绰绰有余。一天的吃饭成本才5元。

正常情况下,你买一斤肉,吃两顿,绝对吃得很饱。现在一斤五花肉12,前腿肉才7元。排骨不到15。

最重要的是什么,你自己买的肉,自己买的菜,干净卫生。鬼知道外面吃的外面是用的什么肉啊。而且这个我也知道,有次去超市,有个阿姨一直让我买一个包装好的鸡腿肉。由于没有拆开,看着挺新鲜的就拿回家了。后来才发现臭的。从那以后,我买肉,只买能看到能闻到的。包装好的,绝对不买。

可想而知,这些超市剩余的肉都怎么处理了,肯定都是一些外卖商家和包子铺来扫货。对了,那些超市的碎肉,4块钱一斤,都是去的外面的包子铺。

自己做饭:青菜之类的普遍2-5元一斤,猪肉7-15元一斤,一天吃饭成本可以控制在15元以内,能省一半。而且自己偶尔研究研究做个红烧肉、清蒸鱼真的挺好的。

话说做饭以来,最擅长的就是红烧肉、卤鸡爪、炸酱面了。外面吃一顿红烧肉套餐15元,才三四块肉,自己可以买一斤肉。卤鸡爪外面三块钱一个,超市卖13块钱一斤。炸酱面更别说了,面条才3块多一斤,一斤面够你吃两次。买个香菇肉酱、老干妈或者直接煎两个鸡蛋(鸡蛋6毛一个)就是一顿饭了。

而且做饭其实比你想的要快得多,特别是一个人的时候。素菜之类的一般炒5-10分钟之间都熟了。肉也是十分钟能炒熟。事件比较长的就是炖肉炖排骨之类的,时间长一点。所以就算是情侣,有半小时也能够把饭菜做好。省钱,卫生,还好吃。

其实不省钱,甚至还花钱。自己做饭花时间去做,花钱买食材,刷锅洗碗哪一个不费人力物力财力,只能说自己做饭会干净卫生一点吧,如果只为了省钱,解决温饱的话外面大把能省钱的吃的[微笑]

真的很省钱!

我和自家女朋友两个人吃,一天的成本20块钱就能搞定。

晒一晒这两天做的菜[呲牙][呲牙]

总而言之,有机会的话,一定要尝试着自己做饭

人间烟火气,最抚凡人心!

自己做饭省钱几乎是在外吃饭费用一般,或者不止。但是花费的时间会很多,看个人是否愿意花费时间做饭,或者享受做饭,当一种劳动或放松心情。

会省钱只是不多,卫生有保证

省钱是一部分,主要是干净,用的食材放心。



今年夏天,我女儿迷上了李先生的牛肉饭,但是,太贵了,双人套餐已经70多了

然后,我就自己买了牛肉回家,提前用高压锅炖好,50块的牛肉分4小包,冷冻,想吃时用冷水化一下,做点大米饭,牛肉加薯仔胡萝卜炖一下,一顿大概20块钱,3个人吃的饱饱的,关键我们这个不是用速食袋装的,少很多塑化剂

这个肯定能省钱 但是你省钱的部分 就是你投入了时间,精力 额外的劳动 这样讲的话 看你自己本身 从哪个角度去看这个问题

其实作为沪漂,自己做饭还要考虑的是有没有做饭的环境。

如果没有做饭需求可以考虑租个单间,放弃厨房的配置,租金上也会省下一笔。

外卖和堂食吃了大概一年多,有点腻了,选来选去还是那么几家,毕竟能接受的价格不多,后来选择了自己做饭,当然,也为此搬了个家,选择有厨房的合租,然后挑了电饭煲、锅具等必备品。

在上海,给社畜和宅男的便利就是足够方便,各种买菜软件送菜到家。之前也逛过菜场,一框框的菜要自己挑选,而且有些菜外面的叶子都干了,但是脸皮薄,不太好意思一直扒拉菜,就挑了些买。而且作为有选择困难症的人,买个菜都要花半多小时时间,再回去做个菜,吃个饭,洗个碗,都不知道要干到几点。所以后来干脆就用了网上买菜软件。我选的是叮咚买菜,开个一年的会员,优惠活动还是挺多的,每周都有满减,还有各种活动,在挑个免费领菜,感觉省了不少。当然,这只是自我感觉罢了,里面的菜比起菜场的菜肯定是要贵上一些的,但是架不住方便,而且当天的菜也都很新鲜,免去了挑选的环节。再有一点,平时下班后就可以打开手机挑菜了,然后选个时间送达,等到家了,菜也基本送到了,省下不少时间。

说回之前自己做饭省不省钱的话题。像我一般一周买两到三次叮咚,每次50到80不等,主要是为了凑满减,其中也不是只挑菜,也有一些零食,水果的。一周200已经足够了,一个月下来也就是800左右吧。

其实对于我这种对于饮食没有太高要求的人,自己做饭是不错的选择。

首先,做饭是一个解压的活。当你专注做饭的时候就能忘记各种烦恼,你会想着怎么把菜烧好吃,怎么控制好火候,调味添加时机,而且还能从手机上解脱出来,这个是主要的。

其次,自己做饭是一种精神上的满足。每当锅碗瓢盆停下之后,无论做的怎么样,都是自己的成果,满足感挺大的。

最后,做饭也是一种技能。现在城市里的年轻人都习惯外卖和堂食,很多人已经没有做饭的技能了,有些厨房放着也是一种摆设。但是我觉得今后如果组成一个家庭,总不可能天天靠外卖过活,或者天天出去吃。也许两个人的时候还行,但当有小孩之后,如果没有这种一家人围坐共进晚餐的习惯,没有这种柴米油盐的生活气息,就会缺少一种家庭的氛围,至少我很难想象,让小孩每天吃外卖是什么一种场景。

若要省钱的话,自己做肯定是省钱的,而且可以自己做自己想吃的菜。当然做菜省钱也是有时间成本和体力成本付出的,当然没有直接等吃的方便。但是从长远来看,如果你有时间的话,还是自己做菜吧!

‘贰’ 你平均一天的生活成本大概是多少

普通人一天的生活消费是80左右。

早餐:三个包子,一杯豆浆或者牛奶7.5-10元。午饭:一碗牛肉拉面加一个荷包蛋25-35元。晚餐:因为有的下班早会自己做,按两到三个菜算(1.番茄炒蛋成本价8元,2.一斤鸡翅成本价25--30元,3.汤和米饭成本价5--10),有的小伙伴选择在外面吃,按30到50的标准算。

交通费:(公交不换乘车来回4元,地铁最低来回6元)。一天喝水或者饮品(2元到20,普通矿泉水1瓶2元,奶茶大杯平均20元)。房租(2000到4000)看个人的能力和工资高低因人而异。服装一年(1000),为什么不写最大值,怕有人会说我一双鞋子都2000多。

人情来往,朋友聚餐(1000)女生还有化妆品,和其它日用品也是一个不菲的开销。综上所算一个普通打工者的开销最低5万人民币,这已经是最节约,最普通的开销了。

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有句话吃不穷穿不穷算计不到就受穷!!

如果有房子!房租省了!自己动手丰衣足食!吃饭自己动手花不了几个钱!一天成本没多少!

交通绿色出行!

健康快乐就好!



‘叁’ 普通人一天的生活消费是多少钱

1度电大约5角钱,0.1吨水用来洗漱喝大约8角钱。早午晚2斤大米或面粉,大约5元钱。蔬菜1斤大约2元当季水果半斤大约1元钱,生活质量高一些,那猪肉比较贵,家禽里面鸡鸭鹅和鱼的肉交替食用,每天按照5元标准。一个人一天吃喝就是0.5+0.8+5+2+1+5=14.3元一年就是5219.5。另外还需要电话费,网费,服装费,物业费,等等。合起来大约估计一天10元,一个月300元,一年就是3600,这是基本生活程度,两项相加就是8819.5元。除以365以后,计算出每天的生活成本就是24.16元。这是基层老百姓的最低生活了,还可以在吃上节约一些,最低不会低于15元了。

‘肆’ 上班族天天吃外卖和自己做饭,哪个成本更高

上班族天天吃外卖和自己做饭,相比较的话,当然是天天吃外卖成本更高一些。

自己做饭。虽然麻烦了一些。但是可以自己去菜市场买一些自己喜欢的蔬菜水果。鸡蛋肉类。自己搭配自己喜欢的东西。而且一个人吃饭,每顿饭也花费不了多少钱。吃外卖的话,成本很高。一顿饭至少15至20元。有的时候甚至。三40元。一天的饭钱加在一起。就需要很多。

自己做饭。干净卫生。因为外面的外卖。看不见他们是怎么做的?有的时候往里添加了很多对人体健康不利的。添加剂。外卖虽然比自己做的好吃,但是不干净。而且现在有的外卖小哥也不尽如人意。人品不好的,还会往外卖里。+1些不干净的东西。

外卖高油高盐高热量。经常吃外卖。会让自己的身体吃不消。自己做饭可以自己掌握,油的用量。外卖虽然好吃。但是里面的油脂。盐的含量太多了。会让我们。血压升高。脂肪堆积。慢慢的会造成三高。

而且现在的外卖行业越来越乱。他们的。厨房卫生条件。十分差。做出来的食物可想而知。吃到我们肚子里。会损害我们的健康。我们自己买食物做饭做菜。可以知道食物是否新鲜。如果是外卖那就不一定了。他们会用最低廉的价格购买蔬菜水果。都是一些不新鲜的。做出来的样子,虽然好看,好吃,但是。经常使用。会对我们的肝脏。身体各脏器造成损伤。