『壹』 現在是大學生，是外聯部部長，拉贊助怎麼搞
拉附近的電信公司，一些特色小吃，奶茶鋪==，還有一些地方比較有名的企業
『貳』 如何獲得最前沿的健身知識
上面講的很專業的，不過我覺得對於一個愛健身而非私教的人來說有些書顯然有些枯燥沒趣味。那這個時候就可以選擇一些基本的書了。阿諾德健身全書這書就是入門。然後就可以看看營養學，接下來就可以根據喜歡來看了。健美系的話，那就是增肌減脂各中學。力量舉系的話，那你傳統杠鈴和西部杠鈴的書是基本，大鐵球海斯曼的書也值得一讀。壯漢系的話，那你看的就應該是各種專項訓練書籍了。比如如何抱石頭啊，如何舉圓木啊啥的。。不過最重要的是嘗試，用不同的姿勢去推，去蹲，去拉。只有這樣才能找出來最適合你的發力姿勢、訓練習慣。做好訓練筆記，這個還是很重要的。訓練完以後帶著問題去看書，那感覺是更加棒的。健身先健腦，最主要的還是要你自己去嘗試，自己用腦子判斷，哪些是對的，哪些是錯的，像我剛開始什麼都不懂的時候就是從Keep里看一些文章之類的，網路上所謂的健身書籍說真的，沒什麼大用處，你訓練老是受傷，肯定是動作有問題，先不要管什麼康復訓練，你去Keep里的動作庫，好好看看動作的要點，對著鏡子看一下自己的動作哪裡出了問題再說吧。在微博微信有很多碎片知識，可以藉此來豐富自己的知識體系。但信息是否有用還要你去實踐，反饋，調整。市面上的健身書籍大部分誤導性極大，即使無誤導。也寫的很淺薄。或者直接給動作，而且不系統。真正好的書籍都是學院教材。用詞較專業，但也寫的很片面。
真正的健身是橫跨各個領域，包括解剖，訓練，生理，力學，醫學，營養等等。
『叄』 我想做個健身教練資源網，但是不知道怎麼找到這些健身教練讓他們上我的網來
你好:有以下方式
1.到健身俱樂部聯絡
2.和健身培訓機構合作
3.利用網路資源，搜索健身博客，加入健身論壇
和健身QQ群
4.在體育資源網，健身114等健身知名網站做宣傳。
5.健與美和健美先生也有一些資源
『肆』 外聯部如何成功拉贊助啊。高手指點
在我看來，拉贊助可分為四個階段：策劃、交涉、落實、反饋。每個階段有不同的工作重心及應對方法。
一、策劃階段。
首先，策劃的目標要明確：說服對方，使之與你建立合作關系。
如何說服？這是問題關鍵。我認為，整個說服過程是建立在雙方合作可行性的基礎上的，即在分析雙方利弊後提出一個使雙方受益的合作方案。
（一）對方需要什麼？雖然需求各不相同，但是歸根到底，有一點是很明確的，即對方希望通過合作產生宣傳效益，進而帶來經濟效益；希望投入1塊錢能給他帶來10塊甚至更多的收益（部分有復雜關系贊助活動另論。）
（二）我方優勢何在，如何發揮？這是對前一問題的回答，是說服對方與你而非與他合作的依據。
（三）兩者結合，分析雙方合作的基礎，提出使對方宣傳效益有起碼保障的合作方案，即策劃書。當然，做策劃書之前，首先要根據以上思考作調查研究，尋找可行性較大的合作夥伴，盡可能做到有的放矢。在尋找合作夥伴過程中，需特別考慮我方優勢與對方的契合點。比如說校電台具有宣傳方面的優勢；各協會也各有特點，比如計算機協會去找電腦商；足球協會去找體育器材專營商；健美協會、時裝協會，因女生多，去找美容美發、時裝化妝等商家，從理論上說成功率比較高。此外，就活動本身也各有特色，譬如普通話大賽與書店合作，比起歌舞晚會來，就會覺得更為「對口」。這當然也是說服對方的重要條件。做策劃書時，務必注意自我定位，即要強調是平等的合作夥伴關系：你提供財力，我提供人力，我們一起把活動搞好；我得到你的支持使活動順利開展，你在活動過程中得到廣告宣傳，雙贏。所以，自我定位，固然不可過高過傲，但也不宜太低太「賤」，因為拉贊助本質上是合作。這就要求我們的策劃書要盡可能表現得客觀嚴謹，盡可能突出宣傳方式及實施細節。此外，須坦誠以待，能做什麼，不能做什麼，有什麼優勢，可以如何發揮……一目瞭然，絕不開空頭支票，力求讓商家看完你的策劃書有這種感覺：你是負責任的，你是有經驗的，你是替他著想的。校園策劃書一般有幾個組成部分：前言，活動介紹，工作計劃，宣傳計劃，商家補償計劃，經費預算等等。至於如何寫策劃書，這是後話，但值得一提的是寫策劃書時應這樣思考：我的目標是說服對方與我合作，那麼應該准備哪些素材、素材應該如何組織，一切圍繞著怎樣才能最有力地說服對方展開，因為衡量一份策劃書的最終標準是：是否達到說服對方的預期目標。對於經費預算，大家要特別重視。盡可能做到明確而詳實，需要多少現金和物品，現金花在哪兒，物品有何用，一目瞭然。力求留給對方一種印象：不是漫天要價，而是為了保證活動順利進行的基本要求；每一分錢你都用到點兒上，你是有合作誠意的。
二、交涉階段。
如果策劃階段是「示愛」，那麼交涉階段應該「確定關系」了。因此，該階段的工作重心是化解對方的疑惑，商討合作細節，最終確定具體的合作模式。
首先應該注意一些禮儀上的細節問題，比如（1）衣著整潔，並盡可能穩重些，給對方暗示：我是尊重你的；我是干練的，有經驗的；（2）不遲到，向對方表明：我是守時的，我是守信的，跟我合作沒錯；（3）無不良習慣，如摳鼻子，挖耳朵，蹺二郎腿，講粗話……這些問題務必十分注意，尤其是雙方初次見面的時候。當然，這就要求我們平時就要養成良好的習慣。
其次，要充分利用語音、語調、語氣、語速、手勢表情等感染對方。須知：只有事先說服自己，才有可能說服別人。當然，這里涉及一個「度」的問題務必注意不要太過火，否則，過猶不及，適得其反。如何把握「度」的問題，這就要求你仔細觀察，靈活應變，比如發現對方已被調動起來，你可適當再提一提；若對方稍流露出一絲不耐煩，那麼你要馬上壓一壓。此外針對策劃書的合作條款，或簡要列舉，或重復強調，也要因人而異。那麼，如何觀察？觀察臉部神情，尤其是觀察眼睛，是最有效的。我曾和一位朋友吃飯時，換了VCD，朋友抬頭瞥了一眼，這個眼神被我捕捉。我會揣摩：她不是喜歡這位明星，至少也喜歡這首歌，或者她與這首歌有一段「故事」。事後證實我的猜想。有人說，處處留心皆學問。如果我們把人際交往當作是一門學問，那麼這門學問的治學捷徑正是：心細。當然，這里又涉及一個「度」的問題，即是「注視」而非「逼視」，否則會使對方惱火，使雙方尷尬。如何把握這個「度」還是老方法觀察對方的反應，靈活處理。
以上談的都是一些交往過程中應該注意的問題，事實上該階段的重要任務是與對方商討合作細節問題，真正目標是確立合作關系。當然，前提是態度要誠懇。能做什麼，准備如何去做，要求明確而詳盡，特別要注意的是，沒有把握的事項不能隨意答應下來，因為這些討價還價將是協議的條款依據，一旦簽約，白紙黑字，是要負法律責任的。交涉過程中，應該強調的是宣傳方式，即你能做什麼，准備如何落實而不是一味誇大宣傳效益。因為廣告就是一種投資，投資就是要承擔一定風險的。這里有兩層含義：首先，宣傳效益不等於經濟效益，利弊得失的判斷工作應該由對方去完成；其次，宣傳效益最終要通過宣傳行為來實現，因此哪些宣傳方式准備如何落實才是我們自始至終要強調突出的，這實際上是消除對方的後顧之憂，引導對方作出有利於我方的判斷。經費預算，是談判工作的重中之重。如果能夠作價格調整，該退讓的還是要退讓的，以免因小失大。如果無法讓步，那麼要特別注意說話技巧。曾有一家商家很有合作意向，只待我在經費上作出讓步，而我協所列的經費是非常實在的，沒有任何的調整空間了。那我就談了三層意思：（1）我方的價格是很實在的，而且基本上都用在宣傳方面，我方是有誠意的；（2）合作雙方要有合作誠意，如果你方價格上還堅持另有要求，那麼，就是你方缺乏合作誠意的表現（備註：大概意思就是這樣的，但話不能這樣說，否則換作是你，也會受不了的；但是意思還得表達清楚，否則就達不到准確表意的目標；然而對方真正了解你的話意後，還是會覺得不舒服，那麼，一定要加上第三句話）；（3）一起把活動搞好，是我們的共同目標，必需的經費是不能「偷工減料」的；我方價格很實在，所以我們不應該把時間花在一二拾、一兩百的討價還價中，而應該商討如何保證把活動做得最好，這才是對雙方都更有利的（事實上，合作細節已經談好了。我只是想很冠冕地引開話題）。結果，對方經理現場拍板同意合作。其實，整個正面交涉過程實際上就是揣摩對方心理、並有針對性地一一化解矛盾的過程。最後強調一點，在整個交涉過程中，確確實實要站在對方利益角度來考慮問題，理由很簡單：只有對方認識到你有為他著想，他能從活動中受益，他才願意投資，你才能獲得資助。這是整個過程的關鍵。
三、落實階段。
在很多同學想像中，拉贊助僅局限在前兩步，以為拿到錢就結束了。其實這是一種誤解。簽合同，拿到錢，只是合作的開始，真正的工作剛剛展開，比如還要落實協議條款，還要提供反饋資料。對於協議條款的落實問題，不僅僅是態度問題，還是性質問題，決定了雙方是合作關系還是欺詐與被欺詐關系。如果是前者，雙贏；如果是後者，看起來是一贏一輸，實際上是「雙輸」，往往是被欺詐者「一朝被蛇咬，十年怕井繩。」而欺詐者「撿了芝麻，丟了西瓜。」舉一個例子，我協曾給嘀嗒網站辦砸了一件事，對方投入不少，但宣傳效果不是很好。按理說，對方再也不敢找我合作，但其後的講座活動依然找我們合作，而且「資金由我們操控，物品由我們支配，」問題是對方為何繼續信任甚至更加信任我們呢？原因很簡單：活動不順利，主要是由種種客觀因素造成的（包括天公不作美），而在這整個過程中，我們是負責的，我們的表現是讓他們滿意的，因此並不影響下一次的合作。能把壞事辦出個好結果來，最能體現一個人的綜合素質，而這關鍵不僅在於你的處事能力，更在於你是否有責任心。如何做好落實工作，我以為最佳方式是與對方經常溝通，一起探討，並付諸實施。這里還涉及到積極反饋的問題。
四、反饋階段
先回答一個問題：為什麼要反饋？
首先，要求反饋，這就鞭策你把承諾落實到位，工作做到家。；
其次，從學習和鍛煉的角度來看，只有反饋，與商家多溝通才能總結經驗，吸取教訓，從而得到提高。
第三，廣告就是投資，投資就有風險，因主觀原因，誰都不可能做每一次每一項都讓商家百分之百地滿意（更何況有些商家的期望值過高），那麼在反饋過程中多與商家討論問題何在，有無補救辦法……一般說來，只要你的工作確實到位甚至基本到位，商家一般不會太難為學生的，商家最恨的是拿錢之前軟磨硬泡，拿錢之後不見蹤影；商家最怕的是被騙的感覺，特別是被「學生蛙」騙的感覺，這種感覺可能比丟了幾個錢更讓他們難受。
此外，反饋也是有「工資」的。第一，好的服務方能招來「回頭客」，第二，這些「回頭客」往往樂於從中穿針引線，幫你介紹他人，大家可以想像這類合作的成功率極高；第三，如果你善於交際，你們可以探討一些其他共同感興趣的話題，往往可以建立良好的人際關系，而對方往往是有著豐富生活閱歷的長者，你可以從中學到許多為人之道，這比什麼都重要。更何況一旦對方信任你，欣賞你，他們將全力支持你。
最後，作一點小結。拉贊助的要訣是「膽大、心細、臉皮厚」。
這其實是追求女孩子的「七字金經」，我把它稼接到交際領域也是管用的，可見不愧是「金經」。
膽大——超越與陌生人打交道的心理障礙問題。
心細——處處留心皆學問。
臉皮厚——臉皮，像手繭，越磨越厚。譬如，我之所以能敢自不量力，班門弄斧，皆歸功於長期磨練的成果——臉皮夠厚。
備注一。如何取得公司的聯系方法：
1．114查公司號碼。
2．通過協會或師兄師姐獲得已聯系過公司的聯系資料。
3．逛街的時候，注意一下各個商家的聯系電話，他們可能成為你下一個贊助商。
4．通過網路得到公司的聯系方式。
5．通過商品得到公司的聯系方式。
6．通過朋友，同學，親人得到公司聯系方式。
備注二。聯系公司注意的小問題。
1． 不要在前台小姐那裡浪費太多時間，她沒有決定權。
2． 當公司叫你傳真過去的時候，不要理他，最好說送上門或直接見面會談。因為傳真的價格不是你可以承擔的，而且大部分都是沒有結果的。
3． 去一家公司，無論你如何失敗，對方如何沒有誠意和興趣都好，你一定要拿到其中一個人的聯系方式（卡片）。
4． 拉贊助的時候，除了介紹的話，其他的少說，讓你的贊助商多說話，並認真仔細回答他的問題。並記錄他的觀點和看法。
5． 拉贊助的時候注意提及具體、細節的東西。這樣的話公司會覺得我們是准備充分和認真對待的。
信息學院勤工助學中心勤工部
拉贊助之准備
1、找到合適的贊助者，一般贊助者考慮是否贊助你們，是看他們的產品是否能在你們校園內是否引起消費，最好是很想在校園內打開很大的銷路的產品代言商，比如電腦品牌代理、超市（文體超市最好）……
2、去拉贊助之前必須先弄清楚你們學校的各種相關規定，能提供給對方一些什麼樣的配套服務。比如在學校擺宣傳點進行宣傳是否不違反你們學校保衛處的規定、在校園內打橫幅出來是否有不允許的地點等等。
3、進行什麼樣的活動，在先期進行活動經費的預算，大概得出需要什麼樣的贊助金額，然後權衡下提出什麼樣的贊助金額（可以比預算多或少的）
差不多就是這樣了，如果對校內的某些規定不是很熟悉，最好先寫一份簡單的贊助報告給你學生會的上級領導看一下，保守的話要領導簽字同意，以免事後出現意外讓你背黑鍋。
拉贊助前期准備
一、准備一份全面詳細的客戶名錄，包括通訊方式，以前贊助歷史。
這一份名錄應積極開發和收集，做好每月調查表，在外出實踐時亦多收集名片、電話，以便可以吃「回頭草」。
二、了解你的客戶（贊助商）
了解企業狀況（有無贊助的必要，即資金實力情況），可以通過查看該單位的網站、宣傳欄、櫥窗、牆版、簡報等。還可以通過一些人際關系了解。
三、准備活動方案書（多份）、筆記本和筆（新客戶要有名片和工作證）
行動
一、和諧與客戶取得聯系
①直接登門拜訪；②電話；③傳真；④E-mail;⑤聯合使用；
二、電話約見
1）①撒網：對照名錄打電話，向對方提供信息，把相關資料傳真或E-mail給對方；
②跟進：對方看完資料後有無合作意向。要留轉彎餘地，凡事留一條後路；
③確認：如有興趣，則需要進一步了解，可約一時間見面進一步交談。
2）應注意
①電話約見如無針對性，失敗率高，則有心理准備；
②約見對象沒找到，一把手或時間不對，一把手忙沒心情和你談；
③應選擇合適的時間打電話；
④沒有了解企業需求點；
⑤說話態度不好，對方一聽就不太喜歡你。應注意語氣和態度；
⑥對方真的無這方面需求
⑦要吊對方胃口，把活動說得有神秘感一點，不宜在電話里詳談，因為說不清楚。
三、面談（待續）
①守時，尊重對方； ②言談技巧； ③溝通,多聽，會問,詳答；
四、修改計劃書，為有意向企業做一份更詳細得合作意向書。（待續）
五、簽約：1）判斷合作得信號，要促單，那是機會一刻，開口簽單（事先准備一份，如雙方看後有異議即改，改了再簽）
六、實施：守約，為贊助商著想，以誠為本，說到做到，做要做到最好，再實施過程眾，一定要分工明細，責任到人，按章辦事。在實施過程眾會遇到許多突發事情，要同贊助商及時溝通，如果利益向他們傾斜，不要把關系搞僵。不追加贊助金額，不減少回報，賺得起也要賠得起。
贊助的最好方式是先寫一份策劃書，然後過兩至三天打電話去詢問是否收到，但不要詢問的太過於詳細，最好可以去公司跑一趟，但去之前一定要先提前預約，否則公司都會直接拒絕你的請求，但要注意的是策劃書的內容如果你只是拿著為其宣傳的砝碼去與其談時，那我可保證，你不會成功。畢竟學校的市場有限，在多也多不過10萬人，一次電視廣告的費用，街頭廣告，雖然價很高，但是公司還是樂意選擇於此，因為這樣的影響力高，宣傳面廣，你要知道，一次學校的活動只有幾天而已，但是公司想要的是經濟效益，就算他們為你提供5萬元，你能保證就靠這些宣傳能睜回來嗎？換位思考，你若是這家公司的上層，你會為這種沒有回報的活動而贊助嗎？問題很簡單，公司要的就是收益，就看你去怎麼做，誰都會宣傳，公司都有大量的銷售人員，用不著再費心思尋求這些，所以說大家不要總是想著幫公司宣傳，想想其他的方式吧！
要想學會拉贊助，首先要學會忍氣吞聲，進了公司，你首先面對的不會是領導，而只是前台接待，如果你連這一關都無法通過，後面的再好也沒用，過前台並不是很容易的一件事，因為她們會有很多事要忙，沒有多餘的時間來聽你說，因此要簡練，易懂...
和上層對話需要鬥志斗勇，想好自己來的目的，不要過於緊張，但也不能鬆懈，足智多謀的你，看你怎麼去面對~~~
我身邊也有人去拉過，不過都是找有地位的親戚，要我來說，這跟本沒用，就是一種浪費，拉贊助鍛煉的是你自己，不是你的家人。
在這其中我體會到了各種樂趣，也認識了各種社會的人這是一種經驗，一次鍛煉，一次別人都無法體會到的樂趣。但你要明白，堅持才能勝利，這其中的苦楚也是一般人很難懂得的，不要半途而廢...
剩下的就看大家的了~~~
註：（聯系商家有多種方式）
1；拉贊助最直接的方法就是電話，但同時也是失敗率最高的，因為公司大部分對外公布的電話都是業務部的電話，所以你打過去成功率很低，但是范圍廣。
2;最真誠的方式是登門拜訪，如果要是沒有充分的准備，或是不了解的話，我建議最好不要這樣，因為領導在公司的時間全都是開會開會開會，根本就沒有時間跟你談，如果運氣好的話，也許你能碰上一個兩個，但機會渺茫。
3:公司比較願意接受的方式是投遞一份企劃書，因為他們都會很注意這些，一般都能直接地到相關的人手上，但是寫這些並不是很容易，最多的一次我用A4紙打了16篇，除此之外，剩下的就只能靜候佳音了，但也不一定好使。原因是你不知道他們想看到什麼....
4;提醒大家，最好不要用e-mail，公司都是有專用的地址，一般我們所能得到的只是對外聯系用的，除了與他們的也無有關以外，其它的根本不予理睬（這是他們跟我談論時曾說過的），因為那些人只能回復你一些基礎性的東西，其它的都做不了主。
5；我最常用的方式是提前去公司，去了解一下公司的文化，有時也會找一些剛剛下班的人，一邊走一邊聊聊天，熟悉一下這個地方，然後就是打電話。
註：（面對面的談）
當你能做到這一點時那就說明你離成功又邁進了一步，到這里也是最難的時候，你需要做的就是闡述你的方案，也許這時你的面前會了一個人，也可能是多個人，不要緊張，靜下心來，把你所要表達的內容在腦海里迅速的過一遍，要精簡，不要長篇大論，因為能在這里聽你陳述的人肯定是起決定性的人，多餘的話別說，簡潔精練是重中之重。
在這里，又一個重要的環節，不要提錢，中國有句俗話：提錢傷感情。這也不例外，如果你總是圍繞這一點的話會使對方感到反感，因為他們會不經意的認為你就是為了錢，在適當的時候，你可以一概而過，但也不要漫不經心，在陳述時語速不要過快，也不要吞吞吐吐，把你之前准備好的材料仔細，認真地遞給對方，並對其簡要陳述，並詢問對方是否有不懂之處，或要改進之處，只要彼此之間沒有了那一層隔閡，凡事都會有可能。
註：（雙方協調）
沒有任何一件事是百分之百的成功，也沒有任何一件事是十全十美的，在我們已初步確定贊助時，雙方會馬上進行協調，協調的內容會與贊助的各種事項有關，這時公司會提出一些他們的看法以及他們所需要的的東西。到了這一步大家不要以為已經成功，只能說你離成功有稍許近了一步，因為現在你要面臨的是公司想要的你提供不了，你想做的公司又不需要，所以就要看你如何來面對這種局面，這也是比較難的，所有的事不會按你的預想的方向去發展，就學校而言，學校要為了自己的利益而放棄很多，就算你拉得贊助很多，如果與學校的某種理由不符，學校也不會同意的，這就是事實。相反，你想要的，如果與公司的設想不同，他們也不會同意，所以要雙方都進行一些讓步，但這並不是一件簡單的事，所以只能看自己的協調能力了，我相信經過你一番的努力之後，這一步也會輕易的邁過去。
註：（簽合同）
簽合同是馬虎不得的，各種適宜都要一一地列舉出來，不光要考慮的對方的需求，同時還要考慮好自身的利益，合同要求精細，全面，不能簡單概括，更不要「委曲求全」，因為這關繫到自己的事宜，一旦出錯，如沒有提前在合同上說明的話，那麼最終吃虧的只有自己，最好找個有經驗的人來幫你一下，這樣會比較穩妥。各種細則一定要仔細閱讀，不能有半點馬虎......
註：（贊助活動）
有的人認為把贊助拉回來之後就大功告成，如果是這樣的話那你就大錯特錯，往往在這是公司回提出越來越高的要求，因為他們已經付出了錢，因此他們要收到回報，因此剩下的就只能看自己如何做展示。
光宣傳是不夠的，要想把活動做大做好，那就要開動你的腦筋，最好的方式就是換位思考，你把你自己就想像成公司董事長，你想怎樣把公司宣傳出去，有時你想的就正好是他們所想的，這樣的話，活動的效益會更高，要記住這句話：要學會站在別人的角度去思考問題。
註：（活動之後）
每一次活動並不是單純的只是把這一次的事情做好，很多事情都需要有後續的延伸，如果你光憑這一次活動的話，活動一結束你便與商家斷絕關系的話，那你就是大錯特錯，如果你只做這一次的話，你是成功了，但你有沒有想過，在你之後，也許你的學弟學妹們也要再次經歷這些，可是你卻已經把路封死，不要只在自己有需要的時候才想到商家的贊助，平時也可多聯系聯系，例如春節之類的節日都可給對方拜個年，如果能做到這些的話，對你也是有很大好處的，記住：不要封死自己腳下的路。
『伍』 怎樣當好健身協會的會長比如怎樣去管理、怎樣起舉行健身健美大賽
健身協會主要職責是推動全民健身，搞健身健美大賽是沒有用的，那個太高雅，一般人玩不起。你只要多給社區采購些健身器材，提供更好的鍛煉場所，經常舉辦些集體體育活動，推動全民健身，這樣就很好了。
『陸』 如何有效利用公共體育資源，開展體育服務活動
談幾點個人的看法。
一、大力宣傳健身運動的重要性，營造全社會強身健體的良好氛圍
全民健身運動的開展既要有全社會的大力支持和廣泛參與，又要堅持科學鍛煉與經常鍛煉相結合的方法。
二、整合現有社會體育資源，大力推進全民健身運動的開展
應加強各方面的協調，堅持調動資源與開展活動並舉、重在開展活動的原則，充分利用現有體育資源，大力開展全民健身運動。
三、進一步完善全民健、身運動的服務保障體系
在充分利用各類體育活動中心、體育場館、文化站等體育設施的基礎上，還應鼓勵社區、單位修建簡便易行的體育設施，改造體育場館，變專業館為綜合館，擴大服務范圍。將體育健身運動納入社區管理和服務體系，將體育健身和疾病預防、健康治療等有機結合起來；建立社區健康體質監測服務站。
四、加強宏觀政策引導，制訂實施全民健身運動方案
為適應經濟社會發展和人民群眾生活的需要，一是各級政府應加強對體育政策的引導，運用投資、財政、金融和稅務等政策工具，發揮合力，加大體育建設投資力度，對投資興辦體育健身項目的，在政策上給予優惠。二是制訂適合本地實際的全民健身方案，根據不同人群制訂不同的鍛煉標准，促使人們根據自己的體質狀況主動參與科學的體育健身運動。三是實施培養、培訓各級全民健身骨幹人才計劃，編寫全民健身教材及輔導資料，設計靈活多樣、因地制宜的健身競技項目，開展定期講座和實地輔導活動。四是建立健全國民體質監測體系，定期公布國民體質狀況。五是積極發揮各級體育協會的，作用虧發揚團隊作戰精神，因勢利導，建立適合大眾健身的體育項目，培育和發展體育市場。
五、發揮財政資金引導作用，建立全民健身運動多渠道投入機制
推進全民體育健身運動，構建群眾性的體育服務體系，需要有一定的資金作保障。因此，要進一步完善政府支持與社會興辦相結合的措施，充分發揮財政資金的主渠道和導向作用，引導社會資金投向體育場所和體育設施建設。
『柒』 如何加入中國健美操協會具體方法
上官網申請
『捌』 中國健美協會頒發的健身教練證書有用嗎能不能在健身房工作
建議可以去考一個國家職業健身教練證。現在國內私人教練培訓機構還是有挺多的，一般可以根據教學規模、教學方式、教學師資等方面來選擇。 我們開設有健身教練培訓課程，課程主要學習私人健身教練理論知識和實踐訓練動作技巧。我們是一家專業的健身教練培訓機構，開設的課程有國職健身教練培訓、維密瘦身培訓、產前產後培訓、運動損傷康復等課程。
『玖』 中國健美事業的現狀如何
首先感謝中國健美協會及古橋秘書長對本人信任，把這個題目交由我來撰寫。由於我的資歷和水平有限，只能發表一下我個人的拙見，如有過激、片面之詞和不妥之處，敬請領導原諒。
今天我要講的有以下幾個方面：
一、 健美、健身領域的三個屬性
1. 健美的娛樂性。健美是一項及富魅力的競技運動和娛樂項目，（這里請注意我又加入了娛樂」一詞）它更是一種生活方式，雖然它比其他許多項目發源時間要短，但是，它卻有著極其強大的、其他項目所無法比擬的生命力。同時，它也是目前僅有的幾項人們自發的，不必依靠政府長期投入支持的項目。它是一項競技運動，因為，它是一種需要長期艱苦的體能鍛煉，付出辛勤的汗水和智慧，才能在競爭中取得有利排序的運動，所以具有競技性。其次，由於人本能有對美追求的自然屬性，也成就了健美運動的今天。因為任何一項體育運動，它所追求的目標都是「更快、更高、更強」，而惟獨只有健美運動是為了「更美」，（我們在這里暫且不談這個「更美」的標准）美是要拿出來展示的，在展示美的過程中，健美又被觀眾和喜愛它的人們賦予了觀賞性和娛樂性。而這種娛樂性又能成為我們開拓健美健身市場的本錢。
2. 健美的普及和時尚性。隨著物質文化水平的提高，人們已經不僅僅局限於溫飽，消遣型消費需求已經從熱量堆積型（如吃飯、KTV）轉向了更加健康的熱量消耗型。在現代都市生活中，在健身房健身，就其全面、方便、和經濟而言，占據了其他熱量消耗性項目之首。非典過後的中國，健身已經成為了一種時尚，一種都市人的生活方式。
3. 健美健身走向市場的必然性。隨著中國的進一步開放和體制改革，作為政府行為，面向某一個運動或項目注入更多的資金和支持，已經逐漸成為過去，所有的體育項目都要通過自己市場的培養，經過合理的商業運作，而使這個項目不斷的成熟、發展和壯大，從而進入良性循環。中國的健美健身市場還是要通過中國人自己來做好，只有內因才是事物發生質變的決定因素。因此，希望藉助外部組織力量或外部勢力，來做好這個市場或參與市場競爭是不可能的。況且，隨著中國的日益強大，在國際舞台上地位的不斷提高，中國人也沒有必要拿我們的熱臉去貼別人的冷屁股，這樣不僅無法推動這項運動的發展，反而有可能會自取其辱。中國是一個巨大的市場，隨著未來的發展，定將成為世界第一大市場。這就是我們的資本，也是我們自力更生的支柱。
以上就是我所講的健美、健身領域的三個屬性。我個人認為：如果我們能夠利用好這些，我們中國整體的健美、健身水平將會得到很大的提高，而且市場的規模相應的也會越做越大。到那時，就不是我們的選手非要在某組織的某個比賽中，為了點自尊而要證明些什麼；而是其他國家、地區或組織的選手，紛紛爭相來參加由我們中國組織的各項賽事活動。
二、就目前中國的健身市場開發闡述一下個人的觀點
1. 巨大的市場優勢和發展潛力。上面我已談到了健美、健身領域的三個屬性，其實這三個屬性已經被這個市場自覺不自覺的利用著、引導著，只是還沒有將它上升到理論的高度，進行提煉、升華和歸納總結。健美、健身已經勢不可擋的成為中國現代都市人的一種生活方式。當前全國各地的健身房的開發和經營風起雲涌的熱潮，就是最有利的說明和真實的寫照。就健美、健身整個市場而言，中國—毫無疑問的到處充滿了商機！國外的大型健身財團和健身商業運營商們看準了這個潛力巨大的市場，紛紛搶灘中國。（如：Bally、Gold gym ,24 hours …….）而以寶迪沃·英派斯、青鳥和奧瑞特等為代表的國內知名健身品牌，也不甘示弱，他們高舉民族產業這面大旗，與國外的健身財團共同將中國健身產業這個蛋糕越做越大。這種現象，實際上就是市場自發利用了健身的時尚性，是人們的生活方式的這一屬性。因此，我們的領導者應抓住目前的有利時機，進一步的優化環境，培養這個市場，規范這個市場，使這個市場更加繁榮、有序，充分利用這個市場給予我們的人力和財力資源，因為這些正是中國未來競技健美發展的基石，只有基石更加深厚、牢固，才能使金字塔的塔尖更高。基於這一理念，我認為，每年我們所進行的俱樂部之間的比賽，是必不可少得手段。
2. 改變賽制、大膽嘗試在實踐和探索中尋求發展和提高。由於健美同時又具有很高的觀賞性和娛樂性，我們只要利用好它的觀賞和娛樂性，相應的就能很快提高它的競技性，使之達到亞洲一流水平。因此，我們可以借鑒其他項目的運作方法，最大限度的擴大它的影響力和波及面，這一點 MUSCLE MANNIA 就做得很好。我想我們應該可以做得更好。我們可以借鑒一下「中國散打王」的比賽模式，不要僅僅只局限於每年一、二次的比賽，這些比賽本身的影響力和輻射面就很有限。中國散打在過去，沒有引起更多人們的關注，但如今，很多人都知道柳海龍，每周五有無數的電視觀眾都准時收看湖南衛視的散打王比賽。這個項目的推廣成功，不能不說是一個範例。同樣成功的還有中國的甲A聯賽，我們暫且不論水平如何，就其商業運作模式而言，就值得我們健美界借鑒。這里我有一個不成熟的想法：我們可以在每二期的健美雜志中間的間隔部分，開辟一個類似於《足球報》式的《健美專刊》，不要擔心內容，對健身俱樂部的介紹；張三的訓練心得和體會；以及花邊、爆料等等，這些都是很好的填充內容和手段，它可以給我們提供一個造星的空間和平台。用無數個明星來點綴健美這個夜空。總結這些項目市場化運作的成功之處，都有一個共同的特點：就是在一年的某一個特定節段，長時間、高密度地刺激公眾的眼球，吸引公眾的主意力，即所謂的「賽季」。記得有一次和我國已故健美名將王力勁交談時，針對賽前減脂問題，談到對於中國健美運動員根本不適合採用賽季、非賽季的術語；對於中國健美運動員只存在著賽次的概念。所謂「季」應該至少是三個月。因此，我建議中國應改變賽制即：將比賽分為5—10個時間跨度，應在3—6個月，進行若干站比賽，資格賽。最後以中國健美先生形式（Chinese Olympia）收場。在這期間，我們可以藉助媒體的宣傳攻勢，加大宣傳力度（電視、報紙、雜志等等）這樣就可以在一個相當長的時間內吸引公眾的主意力，把對這項運動的參與程度和關注程度提高到新的前所未有的水平，此時宣傳就顯示出了它的重要性，同時也是我們成敗的主要因素之一。可以這么說：在中國，參與健身的人遠遠要超出踢足球的人，當然就更多於練散打的人。我們完全可以做得更好，因為健身的普及程度和健美的娛樂性是其他項目所不具備的。在具體操作時，我們可以效仿IFBB。MUSLCE MANNIA的做法，將比賽的若干站指定在中國健美運動水平和普及程度較高的北京、濟南、鄭州上海，深圳等地，最後的壓軸戲將是「中國健美先生」比賽。這樣一個圓滿的賽制才能更有效地拉動市場，確保中國健美、健身市場的繁榮、健康、穩固的發展。當我們把整個賽制擴展到所有華人地區時，我們中國的健美運動員就不需要再到別的什麼地方去證明自己，也就更不會被別人玩弄於股掌之間。我相信依靠我們的實力。我們一定能做得更好！分站賽的好處我就不用多說了，只要看過甲A聯賽、散打王比賽就會有一個基本的、直觀的認識。關鍵取決於承辦方，怎樣辦？我想對此健身房應該首當其沖。同時，再結合一些地方企業的支持，國家體委應在必要的情況下，給予全方位的協助和扶持。而不應該象過去那樣，誰承辦比賽， 國家體委就一味地向誰要錢，這樣既打擊了承辦方的熱情和積極性，又傷害了承辦方的感情，這種做法無疑等於「殺雞取卵」，而這只雞從孵出來，就沒有吃過國家的一粒「財政米」，它有別於任何一個競技項目。所以作為國家體委、健美協會應客觀、公證的來看待這個問題，而不要一味的指責和抱怨中國健美運動員的水平提高太慢，至今在亞洲也不能立足。這些不良的風氣由上至下，從國家延伸到地方，在這種環境下，我們的運動水平又怎能得到長足的發展和提高？請原諒我的直言，這無疑於讓「馬兒跑，又不讓馬兒吃草」。就拿舉重這個項目來說，國家對它的關注和投入，是我們健美無法攀比的。因此，不要急，我們共同來把這個市場搞好，向市場要效益、要資金來實現健美事業的騰飛。可以預計，如果我們嚴格的按照市場規律來辦事，成功的借鑒、引用其他組織、其他國家和地區的先進模式，結合我們自身的實際情況和特點，摸索出一套適合我們自己的市場運作方式，中國的健美水平至少可以雄居亞洲之最。因為，單從舉重的成績來看，我們沒有理由輸給任何對手。
3. 中國健美的裁判問題。中國的健美水平與亞洲乃至世界的差距真的是十萬八千里嗎？我看未必！在過去的文章中，我曾給大家介紹過世界自然健美比賽，那才是一個對我們而言相對真實的參照物。通過觀看比賽，我可以自信的告訴大家：我們中國的頂尖選手一點不比這些世界冠軍差！已故的王力勁就有絕對的實力拿到冠軍，單從肌肉的角度看，甚至可以拿全場冠軍。但是王力勁生前卻連亞洲的好名次都沒有拿到過。當然，中間有這樣或那樣的原因，但是我個人認為，裁判問題是主要因素。黑哨現象在健美項目中是存在的。這一點世界華人健美協會主席—楊思先生是最有發言權的。他多次憤慨地向我披露了一些鮮為人知的有關內幕。「這些不良的風氣由上至下，從國際延伸洲際，由洲際延伸國家，由國家到地方」在這種環境下，我們的運動水平又怎能得到長足的發展和提高？
三、下面我們在談中國健美運動發展的真實水平。
1. 制約中國健美運動發展的因素。我國的健美運動在文革後重新恢復，已經發展了二十多年了，單單從比賽成績來講，好象沒有可值得國人提及的，這裡面有很多問題，我們運動員的自身水平問題是主觀因素，但是國家的重視與投入程度，國際比賽的裁判問題等等，也是不可忽略的致關重要的客觀因素。因此如果要單獨追究那一個人的問題，我看不妥。而且我更不贊成推波助濫。我們應更理智得分析。從主觀因素分析，當然是我們運動員參賽的機會少，一起交流的機會也少，同其他國家和地區的選手競技和交流的機會就更少，因此無法從中獲取更多科學、有效的訓練方法，在加上先天的骨骼和肌肉及後天的營養問題，直接導致了我們運動員的水平大多比不上其他發達國家和地區的運動員。從客觀因素分析，上面所談到的——國家從開始到現在，從來沒有給這只「雞」喂過一粒米，而怎能抱怨這只「雞」下的「蛋」小呢？從新中國成立到中國第一個舉重世界冠軍的誕生，僅用了短短的6年時間，相比之下，和舉重相通的健美已經用了20多年，至今還未取得過一個真正意義的亞洲冠軍。乍一看，中國健美搞得一無是處，但是，再深入考慮一下，我們不難發現，國家對舉重的投入，是健美的無法企及的。盡管這樣，正是有了一些對健美執著的熱愛者、追隨者、奉獻者的不懈努力，在無形之中，我們的運動水平還是在不斷的提高，尤其是近幾年來提高得很快，我們和世界優秀選手的差距在日益縮小。
2. 中國健美運動的未來取向。至於中國選手什麼時候可以拿到的奧林匹亞入場券，這就是另外一個話題；一個將中國健美引向何處的深層問題。我想，服用興奮劑是一個圈內人士人所共知但都極力迴避的話題。我在2000年觀摩奧林匹亞比賽時，經過與世界頂級選手的接觸和交流，可以毫不隱瞞的告訴大家，那些職業選手，那些NPC的獲獎選手無一例外的都在使用所謂的興奮劑，並且有專門的機構來為他們研究和開發這些東西。我認為，作為我們要辨證的看待這個問題。如果都在使用，但還是有人獲得了冠軍，這只能說明獲得冠軍的選手有別的選手不具備的優勢和天賦。而不能阿Q的說，「別人是由於服了葯才拿到的冠軍。」在這里我不知道我們應該選擇哪個方面，就骨架結構而言，在中國要找幾個拉里·斯可特、奧利伐並不難，因為我親眼見過他們不練時的骨架結構，比我父親（教練員）強不了多少，其實中國今天的訓練和飲食水平和當年的拉里沒甚某區別，今天中國的冠軍不比拉里差。但問題是，我們最終要把他塑造成什麼？把中國健美引向何方？這是一個需要全體同仁應該認真研究、共同探討的問題。
3. 健美運動緣何被阻在奧林匹克之外。我想，興奮劑問題是導致健美項目至今都不能進入奧運會的最大的障礙之一。另外一個障礙是：裁判所執行勝負的標準的可信服性不強，人為因素太大。這是一個廣泛的、國際性的問題，同樣也是一個爭議最大的問題。由於這個標准可信服性不強，奧委會在接納這個項目時，具體處理起來比較棘手，盡管體操等一些項目也是靠裁判打分，但是每位選手完成自選動作的難度和質量都是可認知、可判定的。而在健美比賽中，這種任知和判定是沒有的。如果這個問題得不到根本的解決，那麼，健美運動將永遠被奧林匹克大家庭拒之門外盡管大家都一廂情願的夢想。從這個層面上，我們就不難理解王力勁為什麼不能參加亞運會？中國健美選手為什麼會全軍覆沒於韓國？說到這里，我們應該向美國學習，沒有不要過分的拘泥於冠軍的自尊，而要用平常的心態來充分的體味健美所帶給我們的快樂和享受。我認為，這才是一個大國民眾應具備的健康心態。
以上就是我——做為一個關心、致力並積極投身於中國健美事業的健美運動的愛好者，經過長期客觀真實的調查和論證，針對目前健美運動和健美市場的現狀，個人發表的粗淺拙見，這些對於專門從事健美研究的有關領導、業內人士、資深同行而言，實屬班門弄斧，文中發表的個人見解難免有稚嫩和不周之處，僅供各位參考，希望能為中國健美事業的騰飛盡綿薄之力。
高炎
2003.09.03
高炎同志簡介
高炎，生於1964年11月2日，出身於體育世家，青少年時期曾接受過游泳、摔跤等項目的專業訓練。1982年以優異的成績考入北京理工大學，1989年畢業並獲得碩士學位。畢業至今在外貿流通和生產企業14年，曾先後擔任業務經理、總經理和董事長等職務。目前，已擁有自己的公司和工廠，具有豐富的業務經驗和卓越的管理才能。主要精通於鎢鉬產品的開發和出口，先後與國際上30多個國家和地區的客商開展業務，並在美國、德國、日本、印度、泰國和新加坡設立了辦事處和分公司。與此同時還積極投身並致力於我國的健美事業。曾多次在河南省健美比賽中獲得冠軍。近年來，多次應國際健聯的邀請作為嘉賓出席國際奧林匹亞大賽；2002年應國際自然健美協會的邀請擔任同年在美國舉辦的「國際自然健美大賽」的裁判，為中國人在世界健美領域爭得了一席之地。同時兼國內知名權威健美刊物得特約記者和撰稿人。多年來通過實踐和客觀的調查與論證，對健美運動及健美未來的發展有一定的見解和認識，並重視健美後備人才的選拔與培養。2003年首開河南乃全國健美先河，親自參與策劃、組織並主持「中美健美對抗賽」親臨美國特邀全美健美冠軍與我國健美高手同台競技，使全省健美愛好者在欣賞一台高水平的國際比賽的同時也推動了我省健美事業的發展。