Ⅰ 你被焦虑症折磨成什么样子了
我患焦虑好几年了，这几年一有功夫就跑医院去检查，到那都先按心脏病处理，心电图、心脏彩超、冠脉造影、平板运动试验、二十四小时动态心电图……反正能和心脏扯上关系的几乎都做了，然而结果无一例外都是四个字：“没有问题”。加上吃药、食宿费等等确实花了不少冤枉钱。说实话，焦虑症这病太可怕了，一但黏上就不容易治愈。我现在都算得上半个废人了，稍微活动活动就心慌气短，胸闷头晕！我不敢一个人开车上高速，就怕走到半道上急性焦虑突然发作，尤其是高速公路上的隧道，常常是走到一半就不自觉地心慌难受，然后就使劲自我安慰，才会慢慢得以缓解。严重的时候我不敢一个人入厕，不敢一个人睡觉，手里时刻都拿着手机，真害怕犯病的时候联系不到亲属而发生危险。
我在犯病之前还算健康，性格也比较开朗，就是过度熬夜、劳累，再加上那一段时间因为感情问题情绪波动比较大，终于有一天早上，突然心慌头晕站立不稳，急忙打车去医院检查，大夫一看心电图说我有轻度心肌缺血，可能是心脏病。我一听大夫的诊断就慌了，接下来就四处求医，中医西医看了很多个，中药西药吃了一大堆，可就是没啥效果，到了犯病的时候一样犯病，而且越来越严重，有一次我还叫了120，可是还没有到了医院就又好了。终于有大夫说我这种情况可能是焦虑症，于是我去了兰大一院心理卫生科，答卷测试后被诊断为“中度焦虑”，于是又吃各种治疗焦虑的药物。然而收效甚微，我至今还是有很严重的躯体症状，我都不知道该怎么办好了！
Ⅱ 现代社会，为什么人们如此“焦虑”
现在社会人们的生活节奏越来越快了，没有以前那种慢节奏和舒适感。而且总感觉现代社会的人没有了以前的那种心平气静，身上多了一种浮躁的感觉，内心多了一些焦虑。
第一压力大。现在社会人之所以这么焦虑，可能是由于压力太大的原因，很多人无论是在工作或者是生活中都有巨大的压力。
所以现在的人的内心并没有那么单纯，而且思想复杂了以后内心的焦虑也就更多了。
Ⅲ 浮躁社会里年轻人焦虑的本质是什么
现在这个浮躁的社会，我个人觉得年轻人焦虑的本质就是不能踏踏实实的做一件事，知道看到了别人的成功，没看到别人成功背后所付出的努力。在加上现在这个社会压在年强人的担子太重了。所以才会这样。
Ⅳ 为什么有些人明明工资很高，却还是容易在生活中焦虑呢
其实工资的高低还是得看那个人到底身处于什么样的地方，如果说你在一个三线的小县城，那么你一个月拿个七八千块钱也算是比较高的工资了，你攒个几年买一套房子是不成问题的，而且还房贷也非常的轻松。但是你在北上广即便拿两三万一个月，你依然会活得非常的累，活得非常的焦虑，所以你看一个人的工资高要看他生活在什么样的地方，有些人可能你觉得他的工资高，但是他的工资根本不够花，所以才会变得非常的焦虑。我认为一个人在生活中一直都要保持一定的焦虑，如果一个人在生活中一直都安于现状，贪图享乐的话，他的人生是不会精彩的，所以一个人一定要有危机感，无论现在身处什么样的状态都要有一颗上进心。所以适度焦虑我觉得是正常的，但是一个人不能够太过的焦虑，焦虑其实可能帮助你成长也可能毁掉你，所以有些有钱人他们的焦虑其实并不是一种不好的状态，而是他们居安思危的表现。
Ⅳ 现代人为什么焦虑，背后的根源是什么
现代人焦虑与恐惧的罪恶根源是：“少数先富、两极分化”。无欲无求才不会焦虑，勉强能做到无欲无求、采菊东篱的是为人之祖一辈的人；其他人很难做到，生活压力大，生存成本高，没房没车谁愿跟你一起结婚？累死累活攒够一套房，却发现已经过了适婚年龄。
Ⅵ 养娃焦虑越来越多，焦虑背后的原因是什么
俗话有说，生儿易养儿难，言下之意就是生出一个孩子很容易，但是要养育孩子成人却是碰到不少的困难。特别现如今随着社会的进步发展，大众对育儿的要求越来越高，标准也是在与时俱进，加上现如今的社会生活压力过大，许多父母在养儿育儿的过程当中，难免会产生焦虑感，其中这背后的原因也是引发人深思。
究竟是何原因会让许多父母在育儿养儿的过程当中产生如此多的焦虑感呢？
孩子教育问题的影响毕竟现如今要把一个孩子养育成人可真不容易，抛开传统的衣食住行不说，现在的家庭也非常注重孩子的教育培养问题，很多家长都在教育支出投入了很多心血，他们的目的无非就是不想自己的孩子落后在起跑线上，都希望自己的孩子能够奋发争气，但是现实却是不完美的，过度的期望就往往会有失落感伴随而来，因为父母的付出并没有收获到他们所需要的期待，难免会形成心理落差，在这种望子成龙望女成凤的迫切心态之下，难免会形成焦虑感。
其实在养儿育儿的道路上面，确实会存在或多或少的问题，所以作为父母的应当要学会及时处理自己的情绪，双方应当好好沟通协调，在养儿育儿道路上面共同出，保持一致的步调，慢慢化解生活当中的焦虑感。
Ⅶ 我国焦虑障碍患病率近5%，为何越来越多的人如此焦虑
为什么焦虑的人越来越多？不知道从什么时候开始，焦虑感开始在社交圈里蔓延。到后来，其实焦虑一直伴随着我，只是更多地会表现为不安、烦躁、浮躁等等，有人说，现在是全民焦虑的时代。也许说得有点夸张，但焦虑的人，真的不少。上学的时候，为读书发愁，担心自己成绩不好，没有高学历，以后就无法混入上层社会；工作的时候，担心赚钱太少，又找不到好工作，没钱没房，爱情都不会光顾你；退休的时候，人老了，还担心身体不够健康，没有好好享受最美的“夕阳”，奋斗了一辈子，最终老无所依。
当今社会竞争大，我们很容易产生压力，从而产生很多心理上的毛病，比方说抑郁症，拖延症，更为普遍的是焦虑症。很多人对自己的生活状况产生严重的焦虑，《增广贤文》里有两句话，说的很有道理，第一句话：人生不满百，常怀千岁忧，第二句话思虑之害甚于酒色，第一句话的意思，你都活不到一百岁，可是却焦虑一千年才会发生的事情，第二句话的意思，你整天想，整天焦虑给你带来的危害，甚至大于酒色给你带来的侵害。前一句讲的是焦虑荒诞性，后一句讲的是焦虑严重的后果。
有一种现象叫焦虑空，意思是你焦虑的事情不可能发生，还有一种情况就是，你焦虑的事情根本无解，另外一种情况叫空焦虑，意思是只是焦虑没有实际行动，在焦虑中无法自拔。实际行动有两个好处，第一可以解决焦虑，第二即使无法解决问题，也可以转移你的焦虑方向，所以我们要学会去缓解焦虑情绪。
Ⅷ 为什么足够拼命还是很焦虑明白哪些能力陷阱，焦虑才能变成动力呢
焦虑是这个时代特有的特征，在这个物价飞涨，房价飞涨的时代，人们总是不能满足自己的所有欲望，无论是生活还是工作，我们能从各个方面感到焦虑的到来。焦虑是时代赋予人们的气质，有人因为工作而焦虑，有人因为没有存在感而焦虑，有人因为爸爸妈妈不爱自己而焦虑，有人还因为没有达到自我设定的目标而焦虑……虽然原因各不相同，但焦虑的状态却是出奇的一致，更像是大家都处在焦虑的周边，不断从边缘吸引到焦虑的中心，直到症状爆发或不断加重才得以体会。
上学的时候，爸爸妈妈总是拿自己跟“别人家的孩子”相提并论，为什么我那么努力还是赶不上人家成绩的一半，人家不用上补习班，光是靠着上课听讲就能靠全班第一。
等到走出学校的大门，毕业就失业的焦虑，迷茫不知所措的焦虑，不知道自己能干什么的焦虑重重包围着我们，好不容易找到了一份相对还不错的工作，在下班回家的路上，在地铁上刷朋友圈的时候，看到了名为《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人，正在抛弃你》、《北京，有2000万人假装在生活》、《第一批90后已经出家了》这样的文章，心里对比着月薪5000的自己，看到如此直接戳进内心标题，总会想着点进去看看。看文章的时候，每时每刻都觉得文章的写的每一个地方都是自己生活的真实写照，文章里的主人公活成了大家想要的样子，但是现实的自己因为生活成本的上升，预期收入难以实现质的增长，房子的和车子越来越成为很多人心中婚姻的附属品和必需品，让现在的年轻人越来越焦虑。
三、明白工作和能力的区别
对于多数人来讲，每个人的工作的大部分甚至工作的全部，都是自己会的技能，而且是孰能生巧的技能。这就意味着自己工作的大部分内容都是自己力所能及的，真正超出自己能力之外的工作内容，其实少之又少。在自己的能力范围之内，在多数情况下，你的加班只是因为工作量的问题，不是工作能力的问题，而你自己觉得只要是付出就应该得到回报，这就是焦虑产生的来源之一。千万别把加班当作是提升自己硬实力的必然过程，因为你每天做的都是你自己会的，从本质上讲，你拼命加班工作，只是为了能养活自己。
清晰自己的定位，放弃无效努力，比自以为是的欺骗来得有更有效，更能改变自己的职业发展。
Ⅸ 为什么现在的年轻人活得很焦虑
因为现在的社会竞争压力太大
生活成本很高
房子车子工作压力
哪一样都让普通人觉得压力山大
Ⅹ 90%的年轻人喜欢裸辞，看似低成本的裸辞，为何换来的是高成本的焦虑呢
职场呈现出越来越年轻化的趋势，越来越多的年轻人开始走上职场找工作，开启一段新的旅程，90后成为职场的主力军，70,80后慢慢黯然失色。在这群年轻的就业群体当中，越来越多人展现出了和70,80后截然不同的求职就业观，更多的人开始追求真正自己内心所喜爱的东西，工资，待遇，环境等等在这群年轻人的择业观中，并不是影响就业选择最大的权重。“裸辞”这个词也在他们中间开始盛行开来，一方面折射出了人们职业理念的变迁，为了内心所爱而就业，但是追求所爱虽好，裸辞背后的成本和风险也并不是人人都能承受。
一旦裸辞的时间过长，一方面对于个人能力的提升是一种懈怠，另一方面自己的心理压力也会越来越大，同时对于职场和工作的接受和抗压能力也会越来越差。人就是这样，一旦在安逸稳定的环境下待久了，不仅会丧失原来的技能，对于新鲜事物的接受能力也会变差。裸辞从某种程度上来说是就业观念的进步，但是冲动之下的裸辞欠缺几分理性和思考，多数人还是得回归工作和职场，还是得靠自己的工作生活，冲动裸辞的背后，是多数年轻人对于职业规划的不清晰，只看表面，以及对于自身价值的认知不清晰。在裸辞的道路上不宜越走越远，在辞职之前想好自己想要什么，自己会做什么，比追求裸辞那一瞬间的痛快付出的代价和风险要低很多，了解自己是裸辞之前自己要做的很关键的一步。