A. 上班族天天吃外卖和自己做饭，哪个成本更高
当然是吃外卖的成本更高，现在随便点一个外卖就得30块钱左右，而自己做外卖一顿大概也只需要10块钱左右。
B. 怎么计算外卖盒饭成本
如果是用4格饭盒的话，成本是这样计算的：
快餐盒：
0.4元/个（略少于）
筷
子：
0.05元/双
一次性杯子：
0.04元/只
【送汤的情况下】
橡皮筋：
0.01/条
米约半斤：
1元
大荤：
1.2-1.5元/份
小荤：
0.7-1元/份
素菜：
0.3-0.5元/份
我自己也是做快餐配送的，希望以上数据能给你帮助。
C. 外卖单人火锅成本
如果您询问的是外卖火锅经营的话悉蚂中，这没有分单人，双人甚至多人，成本都是统一计睁山算。外卖火物旁锅的成本大概在30到50万左右
总体的销售数量还是非常客观，因为相比实体店铺，你的销售量包括了线上和线下，而且外卖火锅的方式比较新颖，不过具体它的销售方式我不是特别了解，你可以具体找到加盟店咨询一下。
D. 上班族天天吃外卖和自己做饭，哪个成本更高
上班族天天吃外卖和自己做饭，相比较的话，当然是天天吃外卖成本更高一些。
自己做饭。虽然麻烦了一些。但是可以自己去菜市场买一些自己喜欢的蔬菜水果。鸡蛋肉类。自己搭配自己喜欢的东西。而且一个人吃饭，每顿饭也花费不了多少钱。吃外卖的话，成本很高。一顿饭至少15至20元。有的时候甚至。三40元。一天的饭钱加在一起。就需要很多。
自己做饭。干净卫生。因为外面的外卖。看不见他们是怎么做的？有的时候往里添加了很多对人体健康不利的。添加剂。外卖虽然比自己做的好吃，但是不干净。而且现在有的外卖小哥也不尽如人意。人品不好的，还会往外卖里。+1些不干净的东西。
外卖高油高盐高热量。经常吃外卖。会让自己的身体吃不消。自己做饭可以自己掌握，油的用量。外卖虽然好吃。但是里面的油脂。盐的含量太多了。会让我们。血压升高。脂肪堆积。慢慢的会造成三高。
而且现在的外卖行业越来越乱。他们的。厨房卫生条件。十分差。做出来的食物可想而知。吃到我们肚子里。会损害我们的健康。我们自己买食物做饭做菜。可以知道食物是否新鲜。如果是外卖那就不一定了。他们会用最低廉的价格购买蔬菜水果。都是一些不新鲜的。做出来的样子，虽然好看，好吃，但是。经常使用。会对我们的肝脏。身体各脏器造成损伤。
E. 盒饭的成本价是多少，利润有多少
20块的东西在美团外卖上卖十几块钱的，我们家族现在就在我们镇腔圆上的工业开发区附近卖盒饭，我家一份盒饭是12元。
我想把我家的经营模式分享给大家，当然可能会受到一部分的网友的不理解，我只是想说就算卖10元一盒也很挣钱。
先给大家说说我们的客源和销量：
我们镇上附近最近两年工地项目比较多，又有很多工矿企业，每天中午光需要出来吃饭的工人预计在6000-7000人左右，平均我家每天能接待的客源少的时候有800左右，多的时候能达到2500左右。
为了应付庞大的客源，我家总共是有13个人中午时段负责卖盒饭，其中一人负责从家里往现场运送饭食和协调消耗，还有一个人负责卖饭兼顾收款。
再给大家说说主要的伙食成本：
我家定下的快餐盒饭价位是12元一份，12元中包括2元的米饭，2元的米饭是起始收费钱数，2元之外不够吃的无限量管饱，这起始的2元米饭的量等同于那种白色盒饭饭盒两盒，其实很少有人吃不饱的。
所以在米饭成本这块，基本上能挣钱但不多，每份两元的米饭纯利润在0.5元左右，这只是单纯的说卖掉米饭挣的钱。
其次做米饭的米，我可以跟大家实话实说，质量肯定是稍微差一点，所以能有利润空间；另一方面就是拿货价格低，因为长期大量需要大米，所以就跟附近的粮油店达成了协议，就是他们长期给我家供应陪拦大米、食用油、调味品等等一些东西，然后这些商品的利润两家是芦圆胡二、八分账的，我们从这里还能抽取20％的利润。
综合算下来，卖一份米饭至少能有0.6元的利润。
接下来就是菜的利润，我家的菜品主要是11个品种，其中肉菜有4个，主要是红烧肉、炖的那种中等个头的鱼，宫保鸡丁，还有就是酸菜粉条炒鸡胸肉，肉菜供应需要重点说一下，所有肉菜没有单独卖，都是统一算到12元的盒饭中，只是单独要肉菜的只能给三样，鱼是限量只给一条。
我需要重点说一下鱼为什么是限量一条，鱼是从我们当地的水库买来的，每天鱼的成本在3.18左右，这是按斤计算平均到每条的价格，加上鱼的制作成本，销售是额外要的鱼每条卖6块，平均每条鱼的利润有2块，每天能额外卖出60条鱼左右，又能创造120元的利润（鱼的销量很惨淡，基本上每天所有的盒饭，也就是卖出150条左右）。
F. 外卖快餐的成本问题
1．一个＜四块钱，两肉一菜，2饭盒（一个装饭，一个装菜）＞的外卖成本
不同城市成本差很远,大约是3元.
2．提供长期新鲜肉类菜类好？（自己请人煮）菜市场
3．请个厨师一个月大约多少？就做外卖的饭菜．500-1000元
4．专做在校大学生的生意，有什么好意见? 1.你能价格便宜,饭菜可口.
2.有特色.价格可贵点.
5.除了方便的地点，还要准备其他什么东西？（做饭菜的工具）成本多少？
看买什么档次的, 看店大小.准备菜谱,饭碗,营业执照.
开一家店要5000-20000元,另外还有有5000-10000元做流动资金.
G. 上班族天天吃外卖和自己做饭，哪个成本更高
每天点外卖和自己做饭，当然是做饭成本低，现在每餐外卖的价格最低是在10元-15元，而做一餐饭最多只需5-10元，还可以吃到肉，而且自己做饭的话，会比外卖更加干净卫生一些，所以建议上班族尽量少吃外卖，对身体真的很不好。
很多人都觉得做饭很费时间，在家懒得动就想点外卖，但其实，做饭是个挺有意思的事，自己准备食材，亲手烹饪，做出来的美食吃起来一定会比外卖香。而且外卖多是辛辣刺激的食物，对胃也很不好。