❶ 生活成本如何影响我们的工作和生活
这几年来物价飞涨，但是工资待遇与物价不成正比，导致生活压力越来越大。对于每天为生计而忙碌奔波的人来说，生存压力像是一座巨大的无形山压在肩上。也使人容易产生各种心理问题。
根据调查，百分之五十的人认为压力主要来源于高昂的生活成本。调查中有半数人压力来源首选生活成本压力，这也是在意料之中。心理专家认为，压力是人们产生心理问题的根源。
物价与房价的日益高企，已经将工资的上涨速度远远落在后面。这无疑加大了职场人的生存压力，使以工作维持生计的职场人更无可奈何，进而在工作中渴望升职、跳槽等方式增加收入。这也从侧面加剧了职场竞争，带动职场人际关系和工作负荷的压力。
巨大的压力如同连环锁，在工作上的太多不如意，也往往会使人烦躁，让家庭矛盾升级，导致出现一系列的问题，影响人的心理状态与心理健康。
本质原因
其实问题的本质，就在于只盯着眼前一时的惬意，而没有看到影响更深远的影响。简单来说就是短视。
可能我们并不是真的短视，但是在行为上，表现出短视的行为。
可能就想消遣一下，玩玩手机，可就是当拿起手机来，一整天的时间都没有了。
熬夜是坏的，但总是不自觉的熬夜。可能并不是我们工作任务多，而是因为我们喜欢拖延，做事效率低，把事情拖到晚上，逐渐养成了习惯，熬夜做事。
这就是行为短视，去熬夜，做事拖延拖延，或及时行乐，从而造成巨大的成本。
❷ 失业了生活成本不断上涨，该如何增加收入
对于这个时代的青年人来说，无论是社会压力还是工作压力都非常大，合适的就业岗位也是供不应求，所以对于一部分人而言失业是在所难免的，在面对失业不仅仅有没有稳定收入的问题，更加要面对生活成本不断上涨的问题从一个层面上来说也就是要在失业以后面对没有增长的收入去面对不断增加的支出。生活成本的不断上涨是一个必然的趋势，因为整个社会的发展水平在不断的提升，经济也在不断的是上涨，生活成本也会随着生活所需物质以及的服务的价格不断向上涨幅。
创业不一定是要大投入，大资金才可以运转，同样可以考量自己的工作能力以及财务能力来决定自己事业的种类以及规模，开展熟悉且适合自己的事业，在稳定后既可以摆脱日常工作的繁琐，也能够继续发展自己的人生以及应对生活。
❸ 现在社会生存成本太高了
您好，感谢您的邀请，我是快乐工作，认真生活的贝拉，如果您也是一位热爱生活的朋友，欢迎关注支持我哦。
现代社会很多年轻人都会感觉到生活的压力，这似乎是一种普遍现象了，下面我来谈谈对这个问题的认识。
一、现实生活的压力
每个人在现实社会当中，都有各自的生活角色，你或者是父母的依靠、或者是妻子/丈夫的伴侣、或者是子女的希望，每个人都在各自的社会角色里承担着各自的生活压力。其实，在某种层面上来讲，这些或许就是责任感带给你的压力，因为你要对一些人和事负责，所以你必须承担着这些压力。毕竟生活是实实在在的，巧妇难为无米之炊，父母的养老压力、家庭的经济压力、孩子的教育压力等等，很多时候，要维持好好生存已是不易。
二、能力与希望不平衡的压力
有些时候，年轻人的压力来自于“欲求不满”，你所期待的生活与你现在的能力不相匹配，这就造成了很多年轻人纠结和矛盾的导火索，压力由此而来。其实很多年轻人都有心理疾病，很多年轻人最常态的一种状态就是焦虑，对工作、对婚姻、对家庭的焦虑感让很多人患上了一定程度的心理疾病。理想很丰满，现实很骨感，心理上和现实上的差距让年轻人倍感压力。
三、社会风气的压力
不知道大家有没有发现，现代社会的风气在发生转变，当书店里的畅销书已经变成了《李嘉诚传》、《近观马云》、《格林斯潘传》、《滚雪球》……让我清楚的意识到现代社会价值观的追崇目标。这是一个金钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的社会，我们的压力无形当中来自于整个社会的价值取向。人们之间开始盲目的攀比，在各种公开场合中，比谁穿的是某某牌子的衣服，拿着某某牌子的包，带着某某牌子的手表，抽着某某牌子的香烟，开着某某牌子的车子，孩子是在某某学校上学……诸如此类，必须跟别人作比较，但比来比去总有高低错落，有些失落感的压力是自己给自己制造的。
四、如何应对和改善这些压力呢？
压力人人都有，但是不是人人都会排解和转化这些压力。现代社会，处在各自的社会角色上有压力很正常，重要的是要懂得自己开解自己，学会放过自己，没必要跟自己较劲，学会转移你的注意力，在了解外面的世界的同时你的压力也会得到释放。同时要保持心情的愉悦，乐观豁达的面对生活，用积极的态度迎接生活中的挑战。
其实，贝拉认为外面每个人，在每个年龄阶段都有不同的压力，这些都是生活不可分割的部分，逃避是不能解决的，所以勇敢正确的来面对吧，相信每一个积极向上，乐观豁达的你一定能战胜这些压力，收获幸福的生活。我是贝拉，喜欢支持我的朋友，欢迎关注支持我哦！再见！
❹ 如何有效控制成本
企业有效控制成本方法如下：
一、完善成本管理的基础工作
企业在成本管理时，首先应该抓成本的基础管理工作。基础工作是基石，是实施成本控制的“标准”，是过程控制、差异分析、纠正差异、业绩考核的基础。但实际中大部分国有企业成本控制没有落到实处，只是在喊口号、流于表面形式，成本并未真正得到有效控制。如材料消耗过大，工时定额不准，费用开支详细程度不够。企业做好成本管理的基础工作主要从以下几个方面着手。首先，完善定额标准：（1）人力资源部门组织修订和完善工时定额标准；（2）技术部门要组织修订和完善材料消耗定额；（3）经济运行部门要组织修订和完善工具、能源消耗定额，要组织检查、补充、安装计量标准。其次，企业综合管理部门要组织修订和完善管理流程和制度。此外，财务部门要组织成本习性的划分标准和确定成本费用的开支范围和标准。
二、努力降低企业运营成本
成本控制的重点在运营过程中，企业应从降低设计成本、采购成本、质量成本、销售成本、工作流程、资金占用、减少库存七个方面，来努力降低总的运营成本。
1、控制设计成本
一个产品成本的80%左右决定于设计阶段，因此要重视设计成本的控制工作。首先开发部门的每个工程技术人员都要树立成本控制的思想，从设计阶段开始就要考虑工艺、制造、采购等方面的成本控制，加强与销售部门、财务部门的协调合作，全面熟悉客户需求、了解市场价格，利用价值工程的原理，从功能——成本分析入手，考虑功能的合理性、必需性，坚持“合适就好”的原则；第二，技术开发部门、销售部门、财务部门要认真总结以前一些的成功经验，运用价值工程的原理，重新审视企业的功能——成本配置问题，为进一步参与市场竞争提供全方位的支持；第三，技术开发部门要牵头做好下一代新产品的功能——成本分析工作；第四，各部门要利用价值工程原理，重新审视工艺、工序的增值性。
2、控制采购成本
通常情况下，采购成本占总成本的50%～80%，是传统成本管理的重点。控制采购成本企业应做好以下几方面工作：第一，利用科学的决策分析方法，合理决定经济订货量或经济批量、决定采购项目、选择供应单位、决定采购时间；第二，进一步推进集中采购制，建立原材料、辅料、低值易耗品、办公用品、对外服务的统一采购平台，实现价格、供应商等资源共享；第三，推进直供制，逐步取消中间供应商；第四，建立采购责任制，强化采购人员、审价人员的责任意识；第五，整顿辅料、零星物资采购价格，采购价格要在前一次采购销售价格的基础上逐步下降；第六，探索建立采购奖罚制度，奖罚要与领导、个人挂钩；第七，加强技术攻关力量，降低采购成本。
3、控制质量成本
改善质量和降低成本是相容的。质量是成本的基础。要打破提高质量增加成本、降低成本损害质量的旧观念，改进质量，事实上会带动成本的降低。提高产品质量必须贯彻“以预防为主”的精神，适当增加检验费用和预防费，可以大幅度减少因质量不好而造成的损失。改进质量成本，要加强工作过程中的质量，才能减少废品损失、减少工作、减少重工时间、减少资源耗用，因而才能降低营运总成本；企业各部门进一步加强制造质量成本的控制，把质量成本的控制范围扩大到服务、设计、管理、研究领域；健全各职能部门的质量成本管理体系，设置职能部门工作质量目标。
4、控制销售成本
销售部门在扩大销售成果，提高市场占有率的同时，要强化销售费用的使用效率，相对降低成本。首先，销售部门要研究、推进大销售、大服务的营销体系，以规模经营降低成本；其次，销售部门要认真研究国家、各地方的税收政策，合理进行分公司的税收策划；第三，销售部门要利用布点论的相关知识，探讨销售分公司布点的合理性；第四，销售部门要利用经济决策方法，降低运输成本。第五，销售部门要利用成本最优决策，提高广告费的使用效率。
5、优化工作流程
工作是由一系列的工作流程或步骤所构成，从原材料采购开始，到最终产品或服务为止，每一个流程中应增值后再送到下一个流程，每一个流程都包含着人力资源或机器磨损，若不从事有价值增加的运作就是一种浪费。因此，各单位要按照价值链的管理方式重新审视工作流程的增值活动，减少工作中无价值的行为，杜绝“六种浪费”：制造过多的浪费、运作的浪费、加工的浪费、搬运的浪费、等待的浪费、时间的浪费。
6、减少库存
库存不会产生任何附加价值，它不仅占用空间、占用资金，而且产生搬运和储存需求，吞食了财务资产。而且随着时间的推移，一方面库存的腐蚀、变质，会产生浪费；另一方面，技术进步，竞争对手产品的改进，产品将产生经济磨损，会使产品一夜之间变成废品。降低库存需要从降低库存数量，降低库存单位价格方面着手。因此，应加大对库存的管理力度，缩短生产线、减少在产品，科学预算销售数量，决定库存数量和结构，正确计算取得成本、储存成本、缺货成本，把存货量和库存金额控制在最佳的范围之内。
7、减少资金占用
资金是企业的“血液”，是企业生存和发展的源泉，是企业最根本的资源。任何资金都是有成本的，无论是长短期借款、债券，还是股票、资本。任何资金都是有机会成本的，一笔资金投到股市就不能投到其它地方。减少资金占用，可以减少资金成本或增加收益。因此，企业首先要推进资金集中管理，避免过于分散，规避风险；其次，职能部门要合理选择营运资金政策、合理制定商业信用政策、清楚短期借款条件，合理预算现金流量，把各个环节的资金占用降低最合理的水平。
三、根据经营目标，倒推分解，将成本目标落实到各层根据企业确定的目标体系和经营目标，并结合各业务板块的实际情况，倒推分解、下达成本控制的具体目标。首先，各部门不能只有一个总的奋斗目标，要按责任会计的要求把目标成本层层分解为各个责任中心的责任成本，落实到各有关成本中心，将压力传递到车间、班组、个人，真正做到“千斤重担人人挑，人人肩上有指标”；其次，各级部门指标要形成一个多层次的成本控制网络，确保逐级目标的实现；第三，各部门在目标成本的制订中，即要考虑自身的内部情况，又考虑企业的外部环境，合理选择正确的标杆，制订出最佳的目标成本；第四，凡是成本降低方案，无论大小，均要求量化成本降低目标。
四、充分调动员工的积极性，确保成本控制有效进行要使成本控制真正发挥效益，还必须贯彻责、权、利相结合的原则。为此，企业应建立“人人节约、人人有奖”，“人人贡献、人人获益”的激励机制。人力资源部门和财务部门首先要根据成本控制目标的量化目标和要求，完善绩效评估制度；其次要完善收入分配制度，加强组织激励，确保成本控制有效开展；第三，建立“成本控制”个人奖励基金，加强个人激励，调动全体员工的积极性。
企业降低成本提高利润，关键是要将成本控制落到实处，成本控制与企业的基础管理工作紧紧相联。企业只有提高管理水平，开源节流，降低成本，提高市场占有率才成为可能。
❺ 在一线城市生活，如何才能降低生活成本
在一线城市生活的年轻人真的很不容易，因为北上广深这些地区虽然看着挣的多了，一点机会也多了一点，但是竞争太激烈了，而且生活成本很高，租房子，饮食交通这些都是你不能够缺少的一部分。
开源节流，我们可以在生活上进行面临的减少，但是更重要的是开拓自己赚钱的渠道，你可以找一些兼职，在你能力范围之内的，如果你兼职一个小时能够赚到30块钱乃至50块钱以上，那这个工作就是值得你做的，前提是不影响你正式的工作，然后你也觉得能够接受，多赚一点钱，你就不必要那么精打细算来计较生活中每一笔支出。
❻ 如何降低空职成本
当今社会，人们的生存成本确实很高，衣食住行成本都越来越高，而人不可避免的要面对，以至于人们的精神压力越来越大。如何降低生存成本，减轻生活压力能呢？
第一，要有目标，有清晰的切实可行的计划。在自己特定的经济收入现状下，消费要有计划。比如年初我要计划今年一年攒下多少钱。平均到每个月是多少？然后就要控制每个月的消费，这个月因为突发事件花超了，下个月就要通过多工作多挣钱或少消费把这个月的补回来。这样有一个约束力，达到目标的可能性大大提高。
第二，在工作条件允许的情况下，尽量找到一份兼职工作，增加点“外快”。比如有的人下班后跑跑滴滴，有的兼职一份手工加工，有文字功底的做做自媒体啊。有的可能赚钱很少，来钱慢。但只要踏踏实实去做，总会有意外收获的。
第三，有效的利用消费规则，降低生存成本高带来的生活压力。比如如今普遍关心的楼房问题。大家一方面要敏锐的观察市场，另一方面不要一味地观望。通过贷款或亲友借款买下后，通过还房贷几年后，回过头来一想，虽然过了几年苦日子，可总算过来了。那些等着攒钱买房的，钱没赞下多少，房价又少去了，这些年也没觉得生活有多轻松，总是赶不上步。还账有压力，有压力反而有动力。当然那些“老赖”例外。
第四，要结交几个真心实意，货真价实的朋友。关键时要能互相帮助，人不可能一下子都遇到困难，谁遇到困难对方要力所能及的帮一下，就会轻松的多。
现实社会就是这样，回避是躲不掉的，就要积极面对，房子要买，孩子要教育，老人药赡养，长大了孩子要结婚，天灾人病要应对。只有面对别无选择啊。
❼ 怎样降低生活成本
可以多自己动手，回家做饭吃很节省、卫生，一荤二素三个菜，量不要多，一次吃完不浪费，营养能保障；生活用品按需购买，不要盲目消费、购买打折的不一定划算，交通费要精打细算，通讯费也要按需定制，去掉不实用的增值服务，买服装要买断码的、快要过季节的，这样的衣服既便宜又够档次时尚，价钱差很多、、、只要精打细算，处处都能节约点点滴滴，积少成多，生活质量不会降低，供你参考。
❽ 如何降低生活成本
1、每天记账，然后一个月总结一次，看回账本，看看哪些钱是不该花的，圈出来，下一个注意（个人在用这个方法）。 2、卖破烂，平时的纸皮、罐子收集起来卖掉。3、注意生活细节，好像哪里的东西比较便宜，什么东西网购比较便宜等..... 其实，只要你平时用心注意一下，会发现很多成本都可以节约。
❾ 中国老百姓各方面需求都很大，但就是生存成本太高了，为什么我们不能像古巴那样的国家降低百姓生存成本呢
古巴？如果老百姓生存成本降低，生存压力减小或者衣食无忧，他们就会有更多“奢求”，这是DC者不希望的。