Ⅰ 長途開車我們必須要攜帶什麼東西
當我們要進行長途駕駛時，為了省油應該盡量精簡車內攜帶的物品，車越輕油耗就越低。但是有些東西卻是不得不隨車攜帶的。因為再精密的機器也有損壞的時候，一些必要的維修工具必不可少。下面技術人員來給您介紹一些需要在出門時隨車攜帶的工具，做到有備無患。
一、一些常用的工具
當然，如果要長途旅行的話，像活動扳手、鉗子、螺絲刀（梅花、平頭）這些常用工具車主最好能隨車攜帶。因為在汽車上的各種型號的螺絲有成千上萬個，在行駛過程中，部分螺絲容易出現松動，產生異響，車子擺動較大。在這種情況下，車主如果有這些工具，只要擰緊鬆懈的螺絲，就可以消除故障了。
Ⅱ 想要開車自駕游，車子里哪些東西是必備的
自駕游車子里必備的東西，車載充氣泵，千斤頂車頂，行李箱，露營帳篷，卡式爐和簡單的炊具。有了這些裝備，可以讓你在自駕旅行的途中吃飽住好，無憂無慮。
Ⅲ 長途自駕游需要攜帶哪些必備用品
1.證件：
身份證、駕駛證、行駛證、養路費、購置稅、車船使用稅、保險單據
說明：身份證是打尖住店的必須證件，有的賓館很較真，不能用駕照代替。完備的車輛手續是您順利出行的前提。留有保險單據，一旦出現事故，方便與保險公司或維修站聯系救援，最好不要隨便找人修理。
2.個人物品：
現金、信用卡、手機（電池、充電器）、筆、本、多功能手錶、照相器材、車輛的備用鑰匙（隨身攜帶）
說明：現金和信用卡視情況而定，中行、建行、工行在中國各大省市分布較多，但現金還是必不可少，尤其在解決意外情況，須攜帶計劃金額雙倍。多准備些零錢，特別是十元、五元和一兩元的，交過路費、停車費等很方便，還可避免找零的損失。手機是駕車出遊最重要的通訊用品，事先一定要充足電，最好准備備用電池。大城市、高速公路和國道附近大多有GSM信號覆蓋。路途上，隨時在地圖上標記出你的位置，晚上休息前簡單記錄當天的行程和感受都是自駕旅遊特有項目。
3.葯品：
綳帶、創可貼、消毒葯水、消炎葯、防暑、防暈車葯、驅蚊蟲葯水、雲南白葯、體溫表、感冒葯、退燒葯、腸胃葯、止疼葯、骨傷貼葯、紅景天（高原反應）等
4.日用品：
適時內外衣、拖鞋、防寒衣物、防曬用品、遮陽帽、墨鏡、手套、適宜駕駛的軟底鞋、雨具、手電筒（備足電池）、睡袋、保溫杯、一次性餐具、消毒濕紙巾、洗漱用具、小鏡子、多功能刀具（如瑞士軍刀）、刮鬍刀、防風打火機或防潮火柴、捆綁繩、垃圾袋、舊報紙等
說明：照明用品除了必要的手電筒、應急燈，還可以帶些螢光圈、蠟燭等營造氣氛的小道具，增添情趣。多功能小刀必不可少，開罐頭、開瓶子、切水果並且許多場合它都能派上用場。墨鏡的鏡片選擇淺棕色最好，鏡片過深、邊框過寬都會影響視線。在比較艱苦的地方，一次性餐具和消毒濕紙巾顯得非常重要。切記不要用硬殼的旅行箱來裝行李。
5.食品：
足夠的飲用水、零食、餅干、口香糖、鹹菜
說明：帶一大瓶水既可以飲用又可以在車輛缺水時作為補充。零食可以消磨時間，解乏。找不到水時，口香糖比牙膏派得上用場。
6.通訊定位用品：
行程表、專業的駕車旅遊地圖、指南針、GPS、車載電台、對講機
說明：行程表是做事計劃性的表現，通常要一式兩份，留一份在家，隨時可以讓家人知道自己身處何地。不要小看地圖的作用，雖說鼻子底下有張嘴，但是在外地或者農村，用普通話與地方人交流有一定的困難。因此事先讀懂地圖、了解行程，是出行計劃中必不可少的一步。車載電台和對講機是長途旅遊車隊必備的物品，報告路況、緊急呼叫都很方便。GPS系統是特種旅遊專用的定位工具，但是不萬能，在某些山溝里衛星接收不到的地方也會顯得無能為力。
7.其他物品：
CD、磁帶、望遠鏡、山地車、小別針、橡皮筋、針線包、小鋸條等
說明：音樂不僅陶冶情操，還可以自駕旅遊中消除勞累。外面的世界很精彩，望遠鏡能將所有景緻盡收眼底。如果不怕辛苦，可以考慮帶輛山地車，在壩上之類的地方迎風賓士，也是撒野的好辦法。
8.如果是在外野營露宿的，要帶上野營裝備。
比如煤氣爐、碗筷、餐刀、帳篷、睡袋、防潮墊、運動鞋、運動衣、快乾衣褲、應急燈、急救包、指南針、防曬油、望遠鏡、軍刀、6米以上的電線、2米多長稍細點的塑料管、急救包（止血帶、綳帶、紗布等）等。根據在外天數情況，酌情帶上1至2小罐煤氣。
說明：野營用品的攜帶視自駕線路和個人喜好而定，駕車旅遊突出的就是走到哪兒玩到哪兒，准備一些野營裝備肯定會增添不少出遊的樂趣，比如說防潮墊（可在野餐時鋪坐），去較艱苦的地方還可帶睡袋。有條件的還可以帶一個小巧實用的車載冷熱箱，冰鎮飲料或是加熱食品，相當實用。自切記不要在河灘上扎營，很多水庫都會定時向下游放水，因此在河邊、水庫旁停車休息時要時刻注意水位的變化。
Ⅳ 自駕游必備六大裝備有哪些
1、證照裝備：駕車出遊在路上與外地，會遇到什麼情況誰也說不準，有時會遇到檢查人員，為了避免不必要的麻煩，准備好各種證照是相當必要的；一般的如身份證、駕駛證、行駛證和養路費及購置稅、車輛使用稅、保險費單等一系列與車及車主有關的證明材料。
2、日常裝備：適時內外衣、拖鞋、雙肩背包、腰包、防寒衣物、防曬用品、遮陽帽、墨鏡、手套、適宜駕駛的軟底鞋、雨具、圍巾、絲巾、帽子、小薄被（躺車後排座睡覺時用）。
3、急救裝備：帶上必需急救裝備，准備一個急救包是非常非常必要的。可以選擇一些常用葯品如消炎葯、腹瀉葯、防暑葯、暈車葯及驅蚊蟲葯等，同時也帶上綳帶、創可貼、消毒葯水、清涼油、葯用膠布、剪刀等急救用品。
4、通訊及導航裝備：通訊工具是自駕出遊的重要裝備之一，有時全靠他來解決大問題。因此必須要備好手機充電器及備用電池、手機的耳麥。但是有些偏遠地區可能會沒有手機信號或信號較差，所在隨車帶上一個對講機也是很必要的。
5、車輛工具裝備：整套隨車工具、應急電源、輪胎扳手、千斤頂、滅火器、水桶（備用水）、油桶（備用油）、兩塊寬於輪胎的厚木板（以防淪陷）、胎壓表、反光三角牌、絞盤、拖車繩、工兵鏟、車載氣泵、絕緣膠帶、寬膠帶、電線、鐵絲折疊水桶、蛇皮袋（如淪陷時裝上沙土墊車輪脫困）等。
6、戶外用品裝備：帳篷、睡袋、大容量戶外包、防潮墊、折疊桌椅、照明燈具、氣爐、氣罐、炊具、水具、車載冰箱、燒烤爐、大遮陽傘、鍋、餐具、打火機防風打火機或防潮火柴。
Ⅳ 在進行長途自駕游之前，應該對車輛做好哪些准備
自駕游是現代人選擇的出遊的新穎方式，它可以讓我們隨心所欲的選擇遊玩的地方。但是在出遊前一定要做好充足的准備，才能更安全的完成自駕游旅程。
3. 總結
自駕游比起跟團游，會更加自由和舒適，但同樣在遊玩的之前，我們一定要做好充足的准備，清楚駕駛的車的情況，適合哪些地區行駛，並且還要了解遊玩地區的情況。雖然麻煩了不少，但畢竟安全才是最重要的嘛。
Ⅵ 現在自駕游必備裝備有哪些
自駕游之五大必備物品 自駕車出遊所需准備的物品很多，基本上可分為文本類、日用品類、葯品類、車輛必備類等五大類型。 cn 必備一 文本類：身份證、駕駛證、行駛證、養路費及購置稅、車輛使用稅、路線地圖、信用卡、保險費單、筆記本及筆等。 1、身份證、駕駛證、行駛證等一系列與車及車主有關的證明材料對於出省自駕游來說至關重要，有關車輛的「合法證明」是您順利出行的必要前提，應在出發前認真查點清楚，以避免出行路上發生影響出遊心情的糾紛。在出行前還應盡早了解所去地區途中是否需要辦理通行證，以免影響您的行程計劃。 2、路線地圖：可不要小看地圖的作用，雖說鼻子底下有張嘴，可在關鍵時候往往還是地圖才是指路明燈，尤其是去您不太熟悉的地方，事先准備一張地圖是非常有效和很有必要的。 必備二 日用品類：適時衣物、遮陽帽、太陽帽、手套、適宜駕駛的軟底鞋、雨具、照明用具、保溫水壺及餐具、照相器材、洗涮用具等。 1、照相器材：應在出遊前檢查電池電量是否充足，是否有備用電池及相應的充放電設備。 2、隨車所帶的一切行李用品切忌用硬殼的旅行箱來裝運，防止發生不必要的損壞。 3、照明用具：除了必要的充電式露營燈、汽化燈等基本照明，建議您還可以多帶些螢光圈、蠟燭等營造氣氛的小道具，為您的旅行更添情趣。 必備三 葯品類：綳帶、創可貼、消毒葯水、消炎葯、防暑、防暈車葯、驅蚊蟲葯水等。 1、所帶葯品都應注意使用期限，切勿使用已過期的葯品。 2、消毒葯水和驅蚊蟲葯水等液態葯物，應妥善放置。 必備四 車輛備件類：整套隨車工具、備用輪胎、火花塞、電線、絕緣膠布、鐵絲、牽引繩、備用油桶、水桶、工兵鏟等。 1、檢查車備胎車氣是否充足，最好配以攜帶型打氣筒及胎壓表。 2、檢查隨車所帶的車用牽引繩是否結實，如發現有起毛和局部裂紋，最好及時更換新的，以免需要牽引時發生危險。 車載DVD可令旅途增添樂趣。 必備五 其他：過關零錢、應急裝置、多功能手錶、指南針、通訊裝置、組合刀具、野營裝備、望遠鏡、山地車、移動DVD等。 1、過關零錢：外出自駕車旅遊，應多准備零錢，特別是10元、5元和一兩元硬幣，以備交納路費、停車費等雜費之需。 2、應急裝置：駕車出遊可能會遇到一些意想不到的情況，最好攜帶上應急燈、指南針、警示牌等。有汽車救援卡的要隨身帶著。 3、通訊裝置：手機。對於自駕出遊來說，手機等通訊設備至關重要。手機一定要充足電，最好再准備塊備用電池。 4、野營裝備：自駕車出遊的朋友能准備一些野營裝備肯定會增添不少出遊的樂趣，比如防潮墊（可在野餐時鋪坐）、保溫水瓶、折疊桌椅、燒烤爐、大遮陽傘等，去較艱苦的地方還可帶睡袋。當然還可以帶上一個小巧實用的車載冷熱箱，冰鎮飲料或是加熱些食品。盛放食物的容器最好選用有蓋的塑料筐或藤編竹編筐，這樣做是為了更好地通風，防止食物因天氣變化而發生變質又不用擔心器皿破碎。 5、望遠鏡：大自然的風景如詩如畫，望遠鏡能讓遠處的大部分景緻盡收眼底，會提高出遊興致。 6、山地車：如果後備箱空間夠大，可以考慮帶輛山地車。那種馳騁於綠野草香之間的感覺，是每一個渴望真正自由的人都夢寐以求的。 7、移動DVD：長途自駕游並非你所想像的一路風景，千篇一律的高速公路讓旅途缺乏了點生氣。在高級車輛上大多裝備了DVD等視頻系統，讓單調的旅途得到調節，如果你的車沒有這樣的設備，那麼現在有一種車載移動DVD可以讓你的車廂像家裡的客廳。 補充：自駕游時的七種必備 汽車和中國消費者是越來越親密了，而咱老百姓也不再把汽車僅僅只看作是一個代步工具，他們希望自己的愛車能成為自己的「第二個家」。可既然稱得上「家」，就不能太寒磣，多少也得添置些「家什」。下面，編者就為廣大有此想法的車主和車迷朋友們羅列了七種「新式武器」，你不妨留意一下。 1、車加兩用冷暖箱 利用半導體電子原件製冷制熱，用於冷藏保鮮或制熱保暖的冷暖箱。綠色環保、無毒、無雜訊、節電，既能製冷又能制熱，既能車用、船用又能家用。 直接使用蓄電池12V電源或採用220V交流電，通過穩壓電源將交流電變為12V直流電使用。 2、車用飲水機 製冷制熱轉換方便、盛水量大、電動出水、全自動電子溫度控制、載水量2500ml 無氟製冷，綠色環保；電子恆溫控制；專為行車人設計的產品；觸摸式電動出水。 3、車載咖啡壺 實用的車載用具，DCl2V電源，外形時尚、簡潔明快，設計採用兩體形式，使用方便，透明杯體可觀水沸狀況，安裝簡便，為乘車出行、旅遊提供了極大方便。 4、車用涼爽坐墊 本品依據環境科學和物理相變原理，結合世界各地氣候、溫差以及人體保健、降溫、護理等方面綜合知識，開發研製而成。 5、車用逆變開關電源 DC12V220V高頻逆變開關電源，採用推挽式變換器，使得本開關電源線路簡潔、零部件少、體積小、成本低。因採用了可控制輸出的振盪控制電路，使得本開關電源具有過流保護，過壓保護功能。可實際在車輛上對手機充電、使用手提電腦、攝像機、CD等。 6、車載剃須刀 外形適合人體結構，使用方便；12V電源供電，為車內使用提供了可能；設計精美，色彩高雅，車內添氣氛；兼有點煙器功能。 7、後視鏡式手機免提裝置 是一款功能強大、精巧別致的智能手機免提鏡，兼具後視鏡、免提電話、錄音和後視停車檢測器等多項功能。
Ⅶ 想做一次自駕長途旅遊需要做哪些准備
1.身份證等有效證件。（教師證、學生證、老年證、軍官證、護照等）
2.現金和信用卡：現金要整零搭配。
3.少量葯品：根據自己身體條件帶必備用品，少量的消炎葯，黃連，創可貼，風油精，感冒葯等。
4.干糧和水等，保溫飯盒,燒水壺。車上必須保證足夠的水最好大保溫壺和干糧，以備不時之需。
5.手機及充電器 ，對講機。車子的備用鑰匙。
6．洗漱工具，剃須刀，衛生紙，濕巾紙，防曬霜護膚用品等。
7．照相機及充電器，三角架，相機防水罩，手機防水套，墨鏡，泳衣。
8．換洗衣服，襪子，頭巾(可做圍脖)，水杯，拖鞋，保暖衣物、手套等，塑料袋、沖鋒衣、雪套、冰爪、登山杖、雨衣或雨傘。
9．瑞士軍刀、指甲刀、地圖冊、防風打火機、爆閃電筒、望遠鏡、跟屁蟲、救生口哨、工兵鍬、拖車繩、簡易防滑鏈、救生繩(可捆包也可晾衣或救生用)等。
10、睡袋，氣墊床，床單，氧氣瓶，帳蓬。
滅火器、千斤頂、隨車工具是車輛標配
Ⅷ 長途旅遊物品
長途旅遊必備物品
長途旅遊必備物品1
現在出門旅遊大都是長途旅遊，我收集了長途旅遊必備物品，歡迎閱讀。
首先，旅行必備品四大件是:背包、衣服、食品及醫療用品。
由於不知道你的旅行方式、目的地，就根據你說的輕便點來挑選物品。掛一漏萬，僅供參考哈!
1、現金(不要帶太多)，銀行卡(兩個銀行的，備用)
2、身份證、學生證
3、止疼葯、腸胃葯、感冒葯(暈車葯、風油精、藿香正氣水等)
4、洗漱及化妝品
5、拖鞋、內褲/衣、襪子、外衣、太陽鏡、眼鏡(眼鏡布、盒)、鞋子
6、手機(電池、充電器、耳機、電腦連線)、相機(存儲卡、鏡頭、充電器、讀卡器)、DV(充電器)、筆記本電腦(電源)、手電筒、插線板、GPS(充電器)、U盤
7、巧克力、方便麵、牛肉乾、壓縮餅乾等高熱量易食用的食物(去艱苦地區必備) 、水
8、睡袋或床單、筆記本、筆、刀、雨傘、繩子、塑料袋、紙巾(干、濕)、衛生紙、地圖、旅遊指南、指南針、火柴或打火機、針線包
長途旅遊必備物品2
1、身份證或護照：沒有了證件，無異於流竄犯，時刻都會碰到麻煩。
2、現金和信用卡：現金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現金抵押在前台。
3、飛機票或火車票：如果忘帶在身上，現買往往來不及。
4、必要的葯品，飲料，食品。以上物品力求全面，各人可根據自己情況加以刪減，如住賓館就無需洗浴用品。
葯品推薦：少量的消炎葯，黃連素，創可貼，風油精，它們是保證旅遊不會中途而廢的重要物品。
食品推薦：巧克力或方便攜帶的小體積高熱量食品。
5、穿戴類：備換服裝，備換鞋，睡衣，領帶圍巾，帽子，手套，泳衣，短褲，生理用品，毛巾，化妝品，防曬水，太陽鏡，飾品，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏；
6、手電筒：要那種防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池(起碼是2號電池)。千萬不要吝惜錢，用舊電池。
7、打著Shopping的理念去旅遊的 ，一定要帶手卷壓縮袋，不是那種抽氣的真空壓縮袋，要手卷的，可以幫助節省很多空間。
8、手機：請記住，為自己保留一條與外界聯系的有效渠道，是身處困境是最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。
9、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關鍵物品，這東西實在不能算沉，也不佔地兒，就帶上吧。
長途旅遊必備物品3
1、 備用鑰匙隨身攜帶，防止車門自行落鎖。
2、 買一本盡可能詳細一些的地圖，提前選擇主要行車路線和備用行車路線。
3、 准備多種風格的CD在路上聽，一定要自己喜歡的，不要考慮其他人。路上長途行車，心情難免有波動，通過聽不同風格的音樂來調節自己的心情是一個不錯的放鬆方式。
4、 一副好一些的太陽眼鏡對安全行車很有幫助，秋天日照比較強烈，尤其是午後行車，人容易犯困，加上刺眼的陽光，很容易造成反應遲鈍或是對前方情況判斷失誤。
5、 清潔用水4—8升（保證足夠的水量，高速路上有服務區，路過的時候最好補齊。）、純棉毛巾、麂皮。高速行車、難免撞上大大小小的飛蟲，風擋玻璃花了以後很容易造成視覺疲勞，尤其是夜間行車，視線不好極易發生事故。擦玻璃的時候，記得先在上面淋水，然後用毛巾擦，沒有嚴重的污漬了，再向玻璃上淋水。記得，基本上是在用水沖，最後用麂皮擦乾凈。
6、 一些基本的修車工具，如改錐、扳手、鉗子、手電筒、輪胎板子、千斤頂，後三項是最重要的。另外，緊急警示牌、滅火器也要戴上，一方面以備不時之需，另一方面，有些比較BT的JC專門查這個。
7、 各種證件的齊全有效，如駕駛證、行駛證、身份證、車船使用稅完稅證明、養路費繳費證明、車輛購置附加稅完稅證明等等，甚至還有結婚證也要帶上。
8、 零食：帶一些花生米，瓜子之類的果仁類食物，可以比較有效的緩解疲勞;口香糖有助於緩解長時間行車造成的聽覺下降;巧克力可以緩解飢餓感，補充碳水化合物和熱量。
9、 零錢：付過路費用，要多少給多少，省得找回來一把爛兮兮的零錢看著別扭。
10、 在車里不需要穿很多的衣物，但如果夜晚出來就需要一件保暖一些的衣服放在車里。
11、 常用葯品：綳帶、創可貼、橡皮膏、雲南白葯、感冒葯、腹瀉葯等…… 根據個人情況酌情准備。
長途旅遊必備物品4
一、出發前的准備
首先要收集、查閱、整理沿途有關的各種資料和相關信息，包括較新版本的地圖、交通圖，沿途的地理、氣象資料等。再根據你或你的團隊的體力狀況、假期長短、旅行季節等因素制定出詳細的旅行計劃。一般而言，長途自行車旅行的最佳季節為每年的五至十月份為宜。長途自行車旅行最好能結伴而行，但長途旅行人數不宜太多，理想的人數為3到5人，且最好有異性同行。人數過多，沿途食宿困難較大，偏遠的小地方接待有困難。由於人們之間的性格愛好存在差異，人數過多時很難統一行動。人數太少，安全保證較差。並且萬一途中出現特殊情況，人數過少，難以相互照應，每一個人的相對負擔就會加重，有些物資裝備無論一人或多人只需一份，如修車工具、宿營裝備等。
二、有關的物質准備
做自行車旅行，首先要准備的就是自行車。如果有條件，最好選用專門為自行車旅行而設計的27英寸全地貌車。該類型車一般配有前後車架，能載重150公斤（包括騎行者）以上，避震性能較好，輕便結實，能適應各種道路狀況。缺點是價格昂貴，零配件目前在國內較難買到。這大家也不需要擔心，這可以用性能較好的山地車代替，只要你在山地車上換上一對公路用山地車胎（價格一般在150-200元左右）也能達到全地車的效果。
在出發前，對你的自行車性能方面和維修方面要有一定的認識。對你自行車整體的部件，操作性能要熟悉。對他人提供的見意可作參考，但在更換零件方面，不要作太大的改變，因為每一個零件都有自己的磨合期，在磨合期間要進行不斷的調試，直至使零件進入最佳的狀態。這需要很長的時間，就如軸皮傑說，如果想一對軸皮用起來順滑，它的磨合期大約是1500-20xx公里，在這期間，你有不時留意，對玻頂的松緊要不時的調整。另外一個較為重要的就系你的座包，不要去追求過貴的，因為每人對座包軟硬的適應程度都不同，不是越貴的座包，坐起來就越舒適的。只要坐得舒服，自我感覺良好就可以了！在選擇座包時，所選的偏軟或硬，這對你日後使用上都會帶來不便。出發前，你一定要掌握自行車的調整和修理，包括；補胎、更換車條、更換剎車塊，修理、調整前中後軸、修理飛輪等。
需帶上的工具：鏍絲刀（十字、一字各一把）、六角匙（4mm、5mm、6mm)、線匙一個、自行車便揆式自行車打氣筒、補胎工具。具備以上工具基本可以解決一般自行車的問題。備用工具一般只需帶上兩條備用內胎就行啦。
三、其他物質准備
服裝：如果是在夏季或在較暖和的季節騎行，最好能購置專門設計的短騎行服。它具有保溫、透氣、擋風、防雨等功能。騎行褲內還有透氣棉墊，防磨且透氣。可適應多種氣候條件下騎行。只是價格比較昂貴。如沒有騎行服，特別是騎行褲時，可直接穿著有彈力的緊身褲，裡面不要再穿著其它服裝，並且在經常摩擦的部位塗抹一些能起潤滑作用的油脂。夏季騎行應做好防曬措施，以免曬傷皮膚。冬季或在氣候較寒冷的`地區騎行時，除注意保溫外，還要注意防止衣褲或鞋襪過緊而導致血液循環不好，引起凍傷的發生。另外，騎行時最好戴上頭盔，就算遇到了什麼特發意外都可以保護頭部。還要准備一件雨批，除防雨外，還有其他許多用途。
其他裝備：為防風吹和小飛蟲侵入眼睛，要准備好騎行眼鏡。有色的可防強烈的陽光照射，無色的適用於陰天，還有一種淺黃色的專門適用於夜間。眼鏡要選一些曲光度較好的眼鏡，如何選擇曲光度好的眼鏡呢，方法很簡單，只要選擇一個直立的物體，比如門的邊等等，閉上一隻眼，拿起眼鏡左右晃動，從你通過鏡片看到直立的物體是否有變型，變型越大就表明這眼鏡的曲光度越差，反之越好。眼鏡的曲光度好壞會影響你的眼部，如果長時間配戴，會對眼部造成損害。另外騎行眼鏡會有放大和減速的效果，用者配戴時要小心，需要一段時間的適應。一些必備的葯物是要有備的。
四、在騎行中要注意的問題
首先是騎行速度問題。騎行速度要根據全隊的身體狀況、路途遠近和假期長短來決定。一般來說；如果路面平坦，每小時騎行20公里左右。山地或丘陵地形，每小時騎行10到15公里左右較為合適。每天騎行的時間，在開始的3天到一周內，不宜太長，騎行120到130公里較為合適。身體適應後，每天增加20到30公里，也不會有太大的問題。對於初學者上坡路段是比較艱難的，特別是三公里以上的長坡路段。上坡的快慢不單由各人體力決定，而且對自行車的速比調校快慢有關的。初學者不像專業選手那樣可以合理利用自己的體力和速比去上坡，所以在上坡時要學會用車流動的慣性去上坡，也就是說車向前走，它是有一個向前的慣性的，在踩腳踏的時候不要用死力去踩，只要順著那慣性去踩就行啦。如果你踩的時候感覺過重，你可以調輕一檔，後之調重一檔。在上坡時，就算累如果沒有必要就不要下車推車，因為一輛車在踩的時候最慢也有6-9公里時速，但人的步行速度只有3-5公里的時速，另外人在推車期間，除了雙腿要支撐整個人的身體重量外，還要用雙手去推動自行車，這樣也會加重自身的勞累。
長途騎行後兩腳會充血腫脹。休息時要平躺，盡可能把腳墊高，以促使血液循環。如有坡度不大的斜坡，也可頭朝下地躺下休息片刻或把腳放在自行車上休息一下。
夏季，由於氣溫太高，白天騎行體力消耗極大，容易中暑等，不宜騎行。最好選擇在早晚騎行。
如必須露宿時，應隨身帶一個防潮墊。換上乾燥的衣褲，穿上雨衣，躺在防潮墊上。並且時間不宜過長。切不可穿著汗濕的衣服就地隨意躺卧。
在比較乾燥的地區騎行時，應在鼻腔內塗抹一些油脂，避免鼻腔乾燥，保障呼吸順暢。夏季騎行時，如感到頭暈頭痛、全身無力、煩躁心慌、惡心嘔吐、舌干口渴、出虛汗、心跳加快等症狀，要迅速到陰涼處躺下休息，馬上服用一些十滴水。等身體恢復後在逐漸活動。切記不可用扇風法降溫。
冬季騎行時，如感到皮膚發癢、紅腫、麻木甚至起水皰時，要盡快用凍瘡膏輕輕塗抹並做好局部保溫。切不可因發癢而使勁搓揉。
長途自行車旅行時，一定要注意飲食衛生，否則半路病倒，自己遭罪不說，還會連累同伴。
長途騎行，感到身體疲勞，腿腳乏力時要及時休息調整。否則因控制能力下降，容易造成翻車、撞車事故。
長途自行車旅行中保持警惕性，保管好自己的財物、照相機等貴重物品也是非常重要的。由於疲勞、注意力分散等原因，往往容易出現鬆懈、麻痹等現象。一定要提高警惕性，否則可能不僅是造成自己的經濟損失，還可能誤事。
長途旅遊必備物品5
1. 旅行包/背包/行李箱:先說背包或行李箱。背包一定要背起來舒服和適合自己的體型的。最好是可背、提兩用和多袋兜，以便於物品分類的。選用怎樣的旅行裝備也和要去的目的地息息相關，例如：去歐洲時，用有輪子的行李箱，也很好用。在歐洲，馬路平坦寬闊，也有另設的行人路，交通設備方便，所以拉著行李上下公共交通，和在市內行走都沒問題。但是如果是去遠足或登山，那這樣的裝備就顯然不合適了。
2.衣物(穿戴類)：備換服裝，備換鞋(最好是平跟鞋)，比較緊的睡衣，領帶圍巾，帽子，手套，泳衣，短褲，生理用品，山區要准備一套稍微厚一些的外套 。還有比較緊的睡衣。首飾少帶，錢也少帶(現金少帶，帶一張信用卡)，帶些葯(防蟲的，止癢止血的，眼葯水之類)，再帶足衣服，夏天無論如何帶一件長袖衣 ;雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行項目，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬松的，裡面可以加幾件衣服的風衣;
3.洗漱用品：最好不用賓館旅店的洗漱用品，不太衛生，自備毛巾，牙具，化妝品，防曬水，太陽鏡，飾品，洗浴用品，梳子;最好用小包裝的洗發水和浴液，還有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裡積水洗衣服呢?平時止水塞能適用於各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。包夠大的話最好再帶一個袖珍的電吹風(吹頭發、急需乾的濕衣服)，作用不小哦。
4.重要證件 – 護照、簽證、身份證和駕駛執照、結婚證、介紹信。這不用多做解釋，唯一想提，也提過的是，最好附帶幾份副本，以防遺失正本時用上。
5.現金和信用卡 - 必須換好一些小鈔和硬幣，以備買小物品或給小費。住酒店、上較高尚餐廳用餐的話，當然是以信用卡付錢，總之現金少帶，首飾少帶，以免錢財外露;
6.機票、火車票、旅店等各種已預定的交通和住宿證明和收據。
7.便攜充氣頸枕或充氣腰靠一個，乘飛機、坐火車以及長途巴士時可以用到，可以很好的保護頸椎和腰部;
8.眼罩(可選比較可愛的卡通眼罩)、耳塞(ear plugs) – 尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人間，或靠近繁忙馬路的旅店的朋友。在途中休息的時候可以用到，如果是在冬季或者多風沙的季節出行，還要別忘了帶上口罩;
9.收納袋若干，包括鞋袋鞋包、雜物收納袋、卡包等等;
10.洗漱包也是必不可少的，可以將洗漱用品放在裡面，另外准備一個牙刷盒，可以將牙刷和牙膏放在裡面，既實用又衛生;
11.一本資料齊全的旅遊指南- 就只一本喲!帶太多書很重，除非是去好幾個不同的國家。另外還有旅行日程表，地址電話通訊冊;帶一小塊干凈的薑片，當你突發急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鍾，一些OK。
13.旅遊和醫葯保險單和其熱線電話。也需備有副本。還有就是你國籍在目的地的大使館地址和電話號碼。
14.目的地詳細地圖和交通設備地圖
15.指南針 – 這個很重要。有了地圖，卻看不出方向，還是沒用。尤其在比較落後的國家，很多路標不完整、不清楚，甚至錯誤的。有個指南針絕對較少迷路的次數。
16.手機/手提電話 – 出國前，要向手機公司詢問，你到的目的地是否也可搭上線。一般情況下，現在 的全球通手機完全可以保證全球通。如不可，到了目的地可買一張短期或「pay as you go」的手機卡。(現在的手機大部分是世界通用的)。我去國外，通常都會買一張手機卡，因為比較便宜和劃算。最重要的是，記得通知家人你在國外的手機號碼。請記住，為自己保留一條與外界聯系的有效渠道，是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。建議不要拿手機當表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅遊行程。
17.手錶和小鬧鍾 – 雖說手機有時間和鬧鍾的功用。但還是建議帶手錶和鬧鍾的。在路上，把手機拿進拿出地看時間有點顯眼，容易引起小偷的注意，也容易遺失。手錶在手腕上方便多了。晚上睡覺，我也不喜歡整晚開著手機以當鬧鍾，手機要常充電很麻煩。商務通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關鍵，商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助於旅行的內容。
18.手電筒 – headband light很實用。要那種輕便防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池(起碼是2號電池)。千萬不要吝惜錢，用舊電池。
19.少量干糧 - 巧克力、餅乾等的。有戶外活動的朋友，一定明白乾糧的重要性。即使是在城市行走，一時迷路或錯失交通，氣候轉變而卡在一處等，包包里有些干糧可幫助解飢寒。
20.通用轉換插頭– 每個國家的插頭插座的標准都不盡相同。帶了需要的電器卻發現無法使用是很惱人的事，在外地要買也麻煩。最好備有一個世界通用的轉換插頭。
21.(通用) 充電器 – 帶了相機、手機、MP3 Player, 卻發現忘了帶充電器，那一定會發瘋，所以，一定要記得帶各個充電器。聽說市場上有一種是通用的，所以不用帶上多個不同的充電器，一個就行。
22.一個實用的日用包包 – 一個可裝得下水瓶、一些干糧、旅遊指南、地圖、小筆記本、筆，甚至雨傘、帽子、防曬膏(如果烈日)、手套圍巾(如果天冷)等的日用包包。
23.其他小用具：相機，膠卷，隨身聽，刮鬍刀，計算器，電池，指甲刀，開罐器，小型電熱杯，小型衣架，針線包，吹風機，紙筆，money belt 和小鎖頭- 尤其是去扒手多或不太安全的國家。當然還有紙巾，千萬不要忘了哦;
24.飲食:幾塊巧克力：旅遊地區往往風雲莫測，一旦陷入陰冷潮濕，山風凜凜，飢寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅持下去的頂樑柱，最好再備上幾塊牛肉乾，這樣可以延長抵抗飢餓的時間，從而振奮起精神。
長途旅遊必備物品6
NO.1選旅伴
誰也不能否認，擁有一個合適的旅伴，是旅途中最有用的「裝備」。
不管你的旅伴是男是女，最好能夠懂得一些簡單的車輛維修技術，當然會開車的最好，這樣才能避免整個行車過程一個人長途駕駛的疲憊感。還要一定要性格開朗幽默，有毅力、有勇氣和你一起面對旅途中可能遇到的各種困難。在出遊前，特別是到一些少數民族比較多的地方，建議大家一定先在網上查看一下當地的民俗風情以及信仰和忌諱，以免和當地老百姓發生一些不必要的沖突和麻煩。
NO.2 三證一卡
雖然現如今大街小巷都是刷卡消費，但在很多旅遊景區特別是比較原始的旅遊景點刷卡還不能普及，所以一定要帶足鈔票，還有就是別忘了帶駕駛證、行駛證、身份證、保險卡，如果是長途旅行，三證是缺一不可的。還要注意以上證件是否都已審驗了。此外有些地方查車時要查養路費和車輛購置稅證，有備無患。
NO.3 車輛配備
1、千斤頂、輪胎扳手、一字和十字改錐、手鉗、至少一把死扳手、一隻活動扳手、一根5米的拉力不低於1500公斤的牽引繩、一個工作燈(手電筒也行)。
2、如果旅途比較漫長或到人煙稀少的地方，有條件的話不妨准備個好一點的啟動電源、電動充氣泵、一把補胎錐和幾根補胎塞條、一個備用油桶、一副40A的電源搭線。
3、滅火器、停車警示牌或警示燈要帶齊，必要時還需要准備好防身用品。
NO.4 行車必備
1、手機：手機事先一定要充足電，備好備用電池，並攜帶充電器。
2、GPS和電子地圖：GPS衛星定位系統提供汽車定位和指路功能，而電子地圖讓你很方便地獲取旅遊信息或者更改行程。
3、車載電台、手持電台、對講機：是車隊長途旅遊必備的物品，報告路況、緊急呼叫都很方便，不會像手機到了山裡就沒信號。
4、備用鑰匙：備用鑰匙一定要隨身攜帶，極有可能一時疏忽將鑰匙鎖在車內。
5、旅遊出發前，一定切記要給愛車做一次長途出車前的詳細車輛檢查，包括底盤是否漏油.剎車片.懸掛.方向機.全車油水.輪胎的氣壓.磨損程度.儀表盤上有無異常顯示等等。因為只有它「健康」才能保證你安全。切記！
NO.5 生活用品
1、衣物，除了隨身用於洗換的衣物外，根據季節的不同，要適當的帶一些防寒、防風、防雨的衣物。還有就是一定要考慮到很多景區早晚溫差大的問題，其中的沖鋒衣是駕車出遊必備的。睡袋和帳篷也是自駕出遊的必備裝備，特別是在旅遊高峰期，酒店住宿緊張的情況下，它們可以解決燃眉之急，當然，帳篷一定要選擇安全的區域，最好周邊也有其他帳篷客。
2、應急葯箱
創可貼、雲南白葯、綳帶、醫用膠布、體溫計、退燒葯、止腹瀉葯、止痛葯、風油精或清涼油。如果去的地方常有毒蟲出沒，那麼蛇葯最好還是備一些。
3、電源，隨車帶一個12V變220V的電源逆變器，一般可選功率300W左右的即可
;Ⅸ 去長途自駕游需要帶哪些必備品
長途自駕游一般是去十天-半個月的時間。開車旅行的人，尤其是長途，可攜帶的行李容量比平常出行多一些，裝備包括野炊、露營等所需物品都可以，但一定不能採用硬殼的旅行箱來裝行李。
日用品：適時衣物、遮陽帽、手套、適宜駕駛的軟底鞋、雨具、手電筒、保溫水壺、餐具、照相器材、洗漱用品等
葯品：綳帶、創可貼、消炎葯、暈車葯、驅蚊蟲葯水等
其他：零食、指南針、行動電話、組合刀具、補電線、備用車胎、戶外電源等
戶外電源是在野外沒電唯一的救命稻草，我比較推薦電小二戶外電源1000，它的功率是1000W，手提方便攜帶；滿足多個輸出方式，多功能介面設計；右邊有LED的照明燈，長按是SOS急救模式，特別適合長途自駕遊人群。
Ⅹ 經常開長途，車上應該准備哪些修車的工具
當我們進行長途駕駛時，為了省油應該盡量精簡車內攜帶的物品，車越輕油耗就越低。但一些必要的維修工具必不可少。
一，一些常用的工具
1、良好的備胎：備胎每一輛車上都有，可能也沒有幾個人會將它卸下來放在家裡，但是有多少人會經常去後備箱里檢查備胎是否有氣呢？如果備胎沒氣了，那等於沒有。
2、千斤頂：更換輪胎的必備工具，相信每一位車主都會放在車里。要提醒您的是別忘了千斤頂的搖把，沒有這個東西千斤頂可什麼也頂不起來。
3、輪胎套筒：也是更換輪胎的必備工具，這個不用多說了吧。
4、輪胎氣壓表：它可不是更換輪胎的工具，顧名思義，是測量輪胎氣壓的工具，車主如果光靠感覺或目測，是無法准確知道胎壓的，有了輪胎氣壓表，無論是低溫還是高溫狀態，都可以准確了解到胎壓。這在長途旅行時是很有用的，可以避免地區氣候變化而使胎壓過高或過低，發生爆胎事故。同時它還可以測量輪胎是否發生漏氣。這個小東西分量很輕，帶著對油耗影響也不大。
當然，如果要長途旅行的話，像活動扳手、鉗子、螺絲刀（梅花、平頭）這些常用工具車主最好能隨車攜帶。
二、除了這些常備工具外，車主還需准備一些添加劑。
1、機油：長途旅行中，你很有可能在需要添加機油時買不到合適的型號，如果用了一些雜牌機油，兩種混合機油的粘度、潤滑度都可能下降，且它們之間可能會發生化學反應，導致發動機燒缸、拉缸。因此准備適當的機油很必要，但是沒必要太多，畢竟分量不輕啊。
2、剎車油：跑長途時，剎車油當然必不可少了。