1. 什麼叫做有教養
教養是表現在行為方式中的道德修養狀況。是社會影響、家庭教育、個人修養的結果,尤指在家庭中從小養成的行為的道德水準。
辭典上說：禮貌是指言語動作謙虛恭敬的表現；教養是指一般文化和品德的修養。
禮貌和教養不全是一回事，禮貌只是教養的表現形式之一，懂禮貌和禮節的人不一定具備教養，而有教養的人通常都懂得遵守他所在環境中的禮節和禮貌。比如一個有教養的農民會很好地遵守鄉村禮節和禮貌。
就禮貌和教養的關系問題：
禮貌是外在的、表面的，是經過訓練和刻意就可以裝出來的。而教養是發自內心的，是由環境、教育、經歷等結合成的內在素質。也就是說一個人有禮貌，討人喜歡，但他可能內在是自私虛偽的。但當說一個人有教養時，不僅說明他的外在行為，而且還說明這個人的內涵、道德品質是好的。
一開始說起教養，現在知道，若非出於真心而表現得面面俱到，那隻是禮貌，但禮貌的行為堅持一段後可能會改變態度，成為發自內心的，禮貌也就隨之轉化為教養了。由此看來，禮貌似乎是教養的基礎，是獲得教養的量變的修煉過程。
好的教養是天生發自內心的行為，它是善良地對待他人，是一種天性，而不是後天的強制學習。我曾在義大利、牙買加以及美國西部和那裡的農民們相處過，他們雖然從事體力勞動，但卻天生有一種謙遜的禮貌。
教養與禮貌是既有區別又相互聯系的。區別在於，教養反映的是人本質上的品質與道德水平，反映一種積極的對己對人的態度和行為，而禮貌只是人與人交往時所表現出的對人謙讓恭敬的外在舉止。它們的聯系在於，有教養的人與人相處時總是會藉助禮貌這種形式。因此，我們既不能說一個社交場合彬彬有禮而私下總說人壞話的人有教養，也無法說一個「刀子嘴豆腐心」，十分熱心助人的人有教養。
換言之，我們既需要內在道德品質的美好與完善，也需要外在行為舉止的禮貌與得體。兩者統一，才有助於我們和他人建立良好的人際交往關系。否則，別人對我們要麼「避之惟恐不及」（如果我們是偽君子），要麼「敬而遠之」（如果我們是滿口粗話的熱心人）。
教養的核心
「教養」在良好人際關系中具有重要作用，有愛心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，溫文爾雅，注重細節，關心他人，心胸寬闊並發自內心，正派真誠、光明磊落等等。
教養的本質是對人的關懷。因為關懷，我們才能注意並准確地把握交往尺度，給別人留下了必要的私人空間；我們才會克服種種不便，使自己的行為符合社會公德的要求；注意處處使用禮貌用語，努力營造文雅平和的氛圍。
人際交往有一條基本規則：你怎樣待人，別人也怎樣待你。你關懷別人，對別人體貼、周到、真誠、正派、尊重、得體，別人通常也會反過來如此待你。久而久之，你就會具有人際吸引力，你的社會交往、社會贊許需要就能得到充分滿足，於是，你便為自己創造了一種有助於持續發展的良好的人際環境。
如此，你便具備了一個人可以依賴的最重要的外在資源之一：健康的人際關系。
因此，教養中的關懷是一種有助於人際交往進入良性循環的對人、對己的大關懷。
2. 最好的教養是什麼，如何做一個有教養的人，教養重要嗎
最好的教就是不給別人帶來麻煩
我們在日常做事的時候，在工作當中，無論是開會赴約還是做客人，一定要遵守時間，遲到有教養的人也從來不打斷別人的談話，在同別人談話的時候，態度要誠懇，看著對方的眼睛，尊重別人的觀點，在和別人相約的時候，一定要遵守諾言，在任何情況下，都要對負女孩子，特別是老人給予關心和照顧，為人處事要學會立讓三分，善於分清主次權衡利弊，也不要當眾指責別人
對於別人有困難或需要幫助的時候，盡量去幫助別人，另外做對社會有意義的事情
3. 什麼是教養 教養的最高境界是讓人舒服
生活不是江湖，我們會發現，不讓人難堪的教養，比直來直往的真性情更難。
有個大V講他第一次見李嘉誠的情景，在他的想像里，這樣的商業大鱷，必定會姍姍來遲，待眾人鼓掌完畢，再來一番演講。
但真實的場景卻是，大哥親自站在電梯口，與每一位來客握手，遞上名片。餐桌的座次也沒有刻意劃分，而是抓鬮決定，他自己則在每張桌子坐15分鍾。
告別時，他又逐一與大家握手，包括牆角站著的服務員都沒有漏掉。
中國，飯局最能考驗一個人的修養。十數人的聚會，每一句話都能照顧到所有人，不讓任何人被冷落，也難怪李嘉誠有如此成就。
戰爭年代，我們千方百計讓敵人不舒服。然而和平年代，你讓別人舒服的程度，決定著你成功的程度。
教養的最高境界，是讓人舒服，而教養最直接的體現，便是不讓人難堪。
不讓人難堪，看似簡單，卻依然難免不小心傷害他人。
一個人的教養，全在細節處：
一、把你說的「不對」統統改成「對」。不要輕易否定他人，肯定對方的觀點，再給出不同的見解。
二、你可以偶爾和朋友開個玩笑，但絕不可拿他喜歡的東西開玩笑。
三、初次見面，一定要努力記住別人的名字。很多人說自己記不住別人的名字，其實你不是記不住，而是不在意。
四、你再憤怒，也不能說真正傷害對方自尊的話。越熟悉的人，反而越了解對方的死穴，但不要因為熟悉而傷害別人。
五、看破，但不點破，給別人留一點餘地。發現對方說錯話或者說謊，不要當面拆穿。別人背了山寨包來炫耀，沒有必要當面戳破。
這些事都不難，難的是面面俱到，用智慧去解他人心意，用真誠與善良之心與他人交往，這便是教養。
很多人覺得，時時保持著高修養的人，很虛偽。
但是如果對方的修養讓你感到的只是距離感，而不是一種的溫暖的話，那也不是真的高修養。
白居易說待人接物之道，無非「以心度心，以身觀身」，自己想被重視，就得先重視他人。
真正有教養的人，反而很寬厚，很真誠，因為他們想人之所想：
他們能記住每個人的名字，用心對待每一個人，發現你的閃光點並加以稱贊。
有人會說這些人有什麼了不起？沒實力，只會投機取巧，搞人際關系。
我們生活中遇到的許多人，都對旁人漠不關心，懶於和不熟悉的人打交道，也極少稱贊他人。懶惰冷漠的人，有什麼資格評判努力生活的人呢？
好的教養絕不是虛偽，也不是投機取巧，智商是硬實力，教養卻是軟實力——你說話讓人舒服的程度，能決定你所能抵達的高度。
4. 教養的教養的核心
「教養」在良好人際關系中具有重要作用，有愛心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，溫文爾雅，注重細節，關心他人，心胸寬闊並發自內心，正派真誠、光明磊落等等。
教養的本質是對人的關懷。因為關懷，我們才能注意並准確地把握交往尺度，給別人留下了必要的私人空間；我們才會克服種種不便，使自己的行為符合社會公德的要求；注意處處使用禮貌用語，努力營造文雅平和的氛圍。
人際交往有一條基本規則：你怎樣待人，別人也怎樣待你。你關懷別人，對別人體貼、周到、真誠、正派、尊重、得體，別人通常也會反過來如此待你。久而久之，你就會具有人際吸引力，你的社會交往、社會贊許需要就能得到充分滿足，於是，你便為自己創造了一種有助於持續發展的良好的人際環境。
如此，你便具備了一個人可以依賴的最重要的外在資源之一：健康的人際關系。
因此，教養中的關懷是一種有助於人際交往進入良性循環的對人、對己的大關懷。
5. 教養究竟是什麼
教養是社會影響、家庭教育、學校教育、個人修養的結果，尤指在家庭中從小養成的行為的道德水準，屬於他律教化顯現。 禮貌是指言語動作謙虛恭敬的表現；教養一般是指文化和品德的修養。
「教養」，在西方文化中寫作「MANNER」指的是禮貌，規矩，態度，風度，生活方式，習慣……等等。英國王太後曾說：「MANNER」實際上是英國皇室存在的一個象徵。「教養」在我們當今的文化中，更多被歸類到「禮儀」「素質」「道德」一類。
(5)教養是你最好的資源是什麼擴展閱讀:
「教養」在良好人際關系中具有重要作用，有愛心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，溫文爾雅，注重細節，關心他人，心胸寬闊並發自內心，正派真誠、光明磊落等等。
教養的本質是對人的關懷。因為關懷，我們才能注意並准確地把握交往尺度，給別人留下了必要的私人空間；我們才會克服種種不便，使自己的行為符合社會公德的要求；注意處處使用禮貌用語，努力營造文雅平和的氛圍。
6. 教養是什麼意思
基本信息
表現在行為方式中的道德修養狀況。是社會影響、家庭教育、學校教育、個人修養的結果,尤指在家庭中從小養成的行為的道德水準。
辭典上說：禮貌是指言語動作謙虛恭敬的表現；教養是指一般文化和品德的修養。
[編輯本段]詳細釋義
禮貌和教養不全是一回事，禮貌只是教養的表現形式之一，懂禮貌和禮節的人不一定具備教養，而有教養的人通常都懂得遵守他所在環境中的禮節和禮貌。比如一個有教養的農民會很好地遵守鄉村禮節和禮貌。
就禮貌和教養的關系問題：
禮貌是外在的、表面的，是經過訓練和刻意就可以裝出來的。而教養是發自內心的，是由環境、教育、經歷等結合成的內在素質。也就是說一個人有禮貌，討人喜歡，但他可能內在是自私虛偽的。但當說一個人有教養時，不僅說明他的外在行為，而且還說明這個人的內涵、道德品質是好的。
一開始說起教養，現在知道，若非出於真心而表現得面面俱到，那隻是禮貌，但禮貌的行為堅持一段後可能會改變態度，成為發自內心的，禮貌也就隨之轉化為教養了。由此看來，禮貌似乎是教養的基礎，是獲得教養的量變的修煉過程。
好的教養是天生發自內心的行為，它是善良地對待他人，是一種天性，而不是後天的強制學習。我曾在義大利、牙買加以及美國西部和那裡的農民們相處過，他們雖然從事體力勞動，但卻天生有一種謙遜的禮貌。
[編輯本段]教養與禮貌
教養與禮貌是既有區別又相互聯系的。區別在於，教養反映的是人本質上的品質與道德水平，反映一種積極的對己對人的態度和行為，而禮貌只是人與人交往時所表現出的對人謙讓恭敬的外在舉止。它們的聯系在於，有教養的人與人相處時總是會藉助禮貌這種形式。因此，我們既不能說一個社交場合彬彬有禮而私下總說人壞話的人有教養，也無法說一個「刀子嘴豆腐心」，十分熱心助人的人有教養。
換言之，我們既需要內在道德品質的美好與完善，也需要外在行為舉止的禮貌與得體。兩者統一，才有助於我們和他人建立良好的人際交往關系。否則，別人對我們要麼「避之惟恐不及」（如果我們是偽君子），要麼「敬而遠之」（如果我們是滿口粗話的熱心人）。
教養的核心
「教養」在良好人際關系中具有重要作用，有愛心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，溫文爾雅，注重細節，關心他人，心胸寬闊並發自內心，正派真誠、光明磊落等等。
教養的本質是對人的關懷。因為關懷，我們才能注意並准確地把握交往尺度，給別人留下了必要的私人空間；我們才會克服種種不便，使自己的行為符合社會公德的要求；注意處處使用禮貌用語，努力營造文雅平和的氛圍。
人際交往有一條基本規則：你怎樣待人，別人也怎樣待你。你關懷別人，對別人體貼、周到、真誠、正派、尊重、得體，別人通常也會反過來如此待你。久而久之，你就會具有人際吸引力，你的社會交往、社會贊許需要就能得到充分滿足，於是，你便為自己創造了一種有助於持續發展的良好的人際環境。
如此，你便具備了一個人可以依賴的最重要的外在資源之一：健康的人際關系。
因此，教養中的關懷是一種有助於人際交往進入良性循環的對人、對己的大關懷。
[編輯本段]行為指南
1、 別人給你倒水時,不要干看著,要用手扶扶,以示禮貌
2、別人對你說話,你起碼要能接話,不能人家說了上句,你沒了下句,或者一味的說著啊啊啊,是是是.
3、有人盯著你看的時候不要直視對方,假裝沒注意到.
4、心情不好,再好的護膚品和化妝品也補救不了皮膚.
5、睡眠不好,會使人說話語無倫次,反應遲鈍,黑眼圈突出.
6、別人釋放「有毒氣體」的時候不能嫌惡地躲開或者拿手扇，裝作若無其事.
7、被領導訓斥的時候,不要低頭,要直視領導,表示接受批評,領導的火就會慢慢消退,否則,領導會火上加油.
8、 女人一輩子不能手心朝上向男人要錢花.
9、 吃完飯退席時說：「我吃完了，你們慢用。」
10、給人遞水遞飯一定是雙手。
11、坐椅子不要翹起來
12、吃飯要端碗，不要在盤子里挑揀 不要拿筷子敲碗
13、 最後一個進門要記得隨手關門
14、送人走要說：「慢走。」
15、洗了手不要隨意甩手，水會甩到人家身上很不禮貌
16、遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端
17、不揭別人的短處
18、聽別人說話的時候，眼神不要游移。這樣顯得很沒禮貌。
19、幫別人倒茶倒水之後，壺嘴不要對著別人
20、站有站相，坐有坐相。
21、遇到那種往裡往外都能開的門，拉而不是推。
22、說到就一定要做到。做不到的就不要承諾。
23、不要貪小便宜不要貪財，錢再多也有花完的時候 !
24、屋裡有人的時候，出門要輕手關門
25、這個世界不相信眼淚.
26、與其花空心思留住別人,不如讓別人花空心思留住自己
27、人窮志不短
28、盛飯或端茶給別人時，如果中間隔了人，不要從別人面前經過遞，而要從別人後面繞過遞
29、自己有本事才是真的本事
30、學會溫柔學會聆聽
31、去別人家裡，不要坐在人家的床上
32、在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定要低於對方的，特別是對方是長輩或領導,敬酒的時候要站起來，以示恭謹
33、晴帶雨傘，飽帶干糧---未雨綢繆總是好的。
34、 如果問別人話，別人不回答你，不要死著臉皮不停的問。
35、 吃飯的時候盡量不要發出聲音
36、撿東西或者穿鞋時候要蹲下去，不要彎腰撅屁股---尤其是女孩子
37、 別人批評你的時候，即使他是錯的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來再解釋——顯得大度 '
38、.做事情要適可而止,無論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣
39、.到朋友家吃完飯,要主動幫忙洗碗清理桌子-----主人做飯已經很辛苦了,不能事後還讓主人清理
40、.生活中會遇見各式各樣的人,你不可能與每個人都合拍,但是有一點是四海皆準的:你如何對待別人,別人也會如何對待你
41、待客不得不大，持家不得不小
42、把拳頭收回來是為了更有力的還擊
43、人活在這個世上，首先要學會一個「忍」字
44、任何時候對任何人不要輕易告訴對方你的秘密
45、錢不是靠攢的，會花才會賺
46、.學無止境，不僅僅是學書本知識，更要學會怎麼待人處事，社會遠比你想像的要復雜
47、不要跟同事議論上司或其他同事的是非，你的無心之言很可能成為別人打擊你的證據
48、做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失職
49、只有錯買，沒有錯賣。不要只顧著貪小便宜。
50、有時候孤單是正常的，不要害怕，要自己調劑
51、有真正的朋友，但不知你有沒有福氣遇到。不管有沒有遇到，都不要否認它。不要算計別人，尤其不要算計自己喜歡的人。對自己喜歡的人，不要使用手段去得到
52、最勇敢的事情是認清了生活的真相之後依舊熱愛生活。不要害怕欺騙，但要知道世界上存在欺騙
53、借錢的時候，心裡要有個底，就是要想著這個錢是回不來的。所以借出去的錢永遠要在自己能承受的損失范圍之內。可以承受的數字以內，即使回不來，也是心裡早准備好的。自己不能承受損失的數目，就不能借
54、最好的朋友之間，除非他窮的吃不了飯了，否則最好不要有經濟往來。許多可貴的友誼都敗壞在錢上。
55、君子可寓意於物，但不可留意於物
56、出門在外能忍則忍，退一步海闊天空
57、.擦桌子的時候要往自己的方向抹
58、.打電話接電話第一句話一定要是喂，您好；掛電話的時候，對方如果是長輩，或者你的上司，那麼就等對方先掛了你再掛。如果你自己就是長輩或上司，那就主動先掛電話，別讓電話那邊的人等
59、一次不忠 百次不容
60、不隨地吐痰扔東西，如果沒有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里
61、多看書對心靈有益,你會看到一個更廣闊的世界
62、是你去適應社會,不是社會來適應你
63、.不要讓別人知道自己的真實想法,要笑在人前笑,要哭一個人躲起來哭
64、走路手不要插在口袋裡
65、簡單的事情復雜做，復雜的事情簡單做
66、機會只留給有準備的人，天上不會掉餡餅
67、不管什麼條件下，仔細刷牙，特別是晚上
68、早上一定要吃早餐，沒有早餐喝杯水也一定要
69、少說別人是非，把自己管牢
70、.你是無價之寶
71、女生，和男孩子出去要自己買單
72、要對自己的行為負責，不要怨天由人，在做之前要想想應不應該，出了事要學會自己解決
73、要想人前顯貴，必先人後受罪
74、如果是彈簧門,不管是拉還是推,請先出後進。如果身後有人應主動把門扶好,防止門彈回拍到別人。別人為自己開門一定要說謝謝。
75、有禮貌應該是對所有人,無論是上司,長輩，餐館服務員或是路邊撿垃圾的老者.
76、不要插隊。你爭取到的，只是等待的那幾秒。可是你失去的，卻是別人對你素質的肯定。（如果實在有急事，向排在你前面的人說明情況。這時候，大多數人會主動讓你站到第一位。）
77、不要追求笑到最後，要看看誰最後笑。
78、倒酒倒滿，斟茶斟半。在國內倒酒是要倒滿的，以示尊敬，在國外，或者對外賓，尤其是倒紅酒，不管給誰到，一定是少於酒杯的一半，三分之一左右
79、晚上從朋友家回來，到家後一定要告訴朋友，你到家了。不管人家關不關心這是禮貌. 如果有朋友晚上回家，發一個簡訊問有沒有到家
80、從外面回來如果家裡做好了熱飯，不能馬上就去吃，要把溫度適應一下，最好喝口溫水暖暖牙，聽說這樣可以防止你老年牙疼，掉牙早
81、飯局上，每上一道菜，讓領導和長輩先動筷，或是主動將菜轉動到他們面前
82、別人睡覺的時候，盡量放低走路、做事或說話的音量。
83、節約是好的，但不要小氣
84、伸手不打笑面人
85、不重要的小事上不要斤斤計較，過去的就讓它過去吧。
86、說話時請和他人保持距離，不要緊貼別人
87、說話還是多用「您」「請問」這樣的敬詞，多用「麻煩您」「打擾了」「實在很抱歉」之類表示歉意的詞，多用「好嗎」「行不行」「您覺得呢」等等探詢語氣的詞。
88、.別人講話時不能打斷，聽完別人的意見，哪怕不同意也要溫和的點頭以示尊重
89、公共場合，手機鈴聲、信息提示音調的輕聲一些，最好是震動。講電話時不要興致勃勃地提高音量、手舞足蹈，破壞了周圍的寧靜，讓別人都不得不注意到你，那是很失禮的。
90、.正在和眾人談論事情的時候，電話響了，要告訴大家：對不起，你們先談，我接個電話
91、出門拜訪別人。主人送你時，一定要說：請留步，不用送了。
92、第一個進電梯時，要摁住按紐，等後面的人都進來。出來時，如果你是下級、是晚輩，如果時間不太急，就等別人出去你再出。
93、別人把她很珍惜的或者很昂貴的東西送你時，最好不要接受。君子之交淡如水，有時，物質會破壞了珍貴的友情。
94、當別人向你尋求幫助而你幫不上忙時表示歉意，再想補償的辦法。比如，「你上網查一下。那上面說不定有...」，永遠不要生硬地用一個「不」來拒絕別人，那樣會顯得你特別冷漠、傲慢。
95、夾菜時,若別人先夾,且你所要夾的菜在別人的手的另一側,就應該等別人先夾好,而不是從下方或上方穿過
96、男女一起走路時（靠右行），要讓女生走在自己右邊，因為右邊比較安全。
97、打的時，若是自己攔的車，不能自己搶著坐後排。
《中國兒童早期教養工程》
一套凝集權威專家才智的系列圖書；一套吸取最新研究成果的育兒方案；一項面向全國推廣的嬰幼教養工程；一項惠及千家萬戶的跟蹤測評服務。七年全方位跟蹤指導，權威專家咨詢測評，健康快樂全面發展。
內容簡介
《中國兒童早期教養工程》是一套凝集權威專家才智的系列圖書，一套吸取最新研究成果的育兒方案，一項面向全國推廣的嬰幼教養工程，一項惠及千家萬戶的跟蹤測評服務。本書為該系列圖書中的一本，適合1-3歲的父母閱讀。該書從醫學、營養學、心理學、教育學、社會學、倫理學等多方面綜合地考察兒童早期教養問題，並吸收了國內外的最新研究成果，分育兒要點、身心發育、科學育兒、專家咨詢、智能提高訓練與情商培養、智能發展測評、兒歌與必備玩具這7方面闡述。該書通俗易懂，圖文並茂，將東西方文化、古今義理明白曉暢地寫出來，是已經做父母和正在希望做父母的人的育兒參考書。
本書是一套有關兒童早期教養的科普讀物，由一批國家級的專家編寫，極具權威性。本書主編戴淑鳳教授是一位既有理論功底，又有臨床實踐經驗，並長期從事兒童早期教養的探索的著名學者。按照她的教養理念建立的北京東方聖童兒童發展研究中心，在國內享有極高的聲譽，幾年來幫助家長解決了許多實際的問題。中國關心下一代工作委員會專家委員會和中國婦女讀物研究會對本書的價值給予肯定，並鄭重地向年輕父母從事嬰幼兒教養工作的同志們推薦本書。
本書突破了傳統的觀察視角，從醫學、營養學、心理學、教育學、社會學、倫理學等多方面綜合地考察兒童早期教養問題，並吸收了國內外的最新研究成果。
作者簡介
戴淑鳳 北京大學第一臨床醫學院教授，中國優生科學協會和優生優育協會理事。《全科醫學雜志》編委，北京兒童心理協會籌委，北京東方聖童兒童發展研究中心創始人、主任。
1980年以前在北大醫院從事婦產科專業；1980年調入北大醫院在全國率先成立的新生兒專業組；同年進修相關專業一年，並從事新生兒專業的醫、教、研工作和嬰幼兒發展的跟蹤指導。1982年、1984年兩度隨美國心理學博士布雷壽頓（Dr.Braxelton）學習並研究新生兒心理行為發展規律，曾多次參加兒童心理行為培訓班；1983年赴日本研修圍產醫學，涉足日本的「胎教、早教」領域，並在實際工作中應用；1992年研習了美國南加州大學艾爾絲博士關於「兒童感覺統合失調治療」的理論體系，借鑒北醫大六院相關的研究成果，推出了以「感覺教育」為理論核心的早期教育理念及方法；1995年夏創建「北京東方聖童胎教早教研究服務中心」，即現在的「北京東方聖童兒童發展研究中心」，協同業內著名專家開展兒童早期教養的研究、服務及心理行為問題的調適等，用心、用情、用愛來了解、幫助父母和孩子，由於她在腦生理學和兒童身心發展等方面有獨到見解，在兒童教育理念、教學方法和教育模式方面頗具創新、因此贏得了社會各界的高度評價，《人民日報》、《健康報》、《中國教育報》、中央電視台、中國教育電視台、美國CNN電台等媒體多次報道。
目錄
1歲1-2個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
合理添加蛋白質
動物性蛋白與植物蛋白
一日食譜舉例
預防幼兒缺鋅
專家咨詢
出汗多的原因是什麼
會走的孩子吃飯難
如何注意腳的保暖
髖脫位與跛行
打針比吃葯好嗎？
「扔東西：是寶寶的學習方法
……
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
1歲3-4個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
專家咨詢
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
1歲5-6個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
專家咨詢
智能智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
1歲7-8個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
科學育兒
專家咨詢
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
1歲9-10個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
1月1-12個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
2月1-3個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
2歲4-6個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
2歲7-9個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
2歲10-12個月
育兒要點
生長發育
科學育兒
智能提高訓練與情商培養
智能發展測評
兒歌與必備玩具
附錄
書摘插圖
預防幼兒缺鋅
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，蛋白酶、脫氫酶等幾十種酶的合成離不開它，鋅在體內能影響核酸和蛋白質的合成；參與糖、脂類和維生素A的代謝；與機體的生長發育、免疫防禦、傷口癒合等機能有關。如果鋅缺乏，就會發生一些疾病或引起嬰幼兒生長發育障礙。我國的膳食以谷類為主，目前由於絕大多數嬰幼兒都是獨生子女。普遍存在著父母對子女的溺愛及子女的不良飲食習慣，即偏食、挑食，以及生長發育過快而導致營養物質相對不足，易患消化道疾病，導致鋅在腸內吸收減少等因素，因此在嬰幼兒時期容易發生慢性缺鋅症。與其等到發現鋅缺乏後再來服葯治療，不如及早預防缺鋅。其實，在一般情況下，如果喂養合理，就不至於造成鋅缺乏。
正常人每天需要一定量的鋅。5個月以下嬰兒大約3毫克／日，5—12個月5毫克／日，1—10歲10毫克／日。成人15毫克／日。孕婦妊娠及哺乳期需要量略多，大約20—25毫克／日。只要注意經常餵食含鋅多的食物，就可以滿足嬰幼兒機體對鋅的需要量。瘦肉、肝、蛋、奶及奶製品和蓮子、花生、芝麻、胡桃等食品含鋅較多，海帶、蝦類、海魚、紫菜等海產品中也富含鋅。其他如荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子、紅小豆等也含鋅較多。科研結果表明，動物性食物含鋅一般比植物性食物要多，吸收率高，生物效應應大，在寶寶發燒、腹瀉時間較長時，更應注意補充含鋅食品，以預防鋅缺乏症。
如果懷疑寶寶缺鋅時，一定要去醫院檢查血鋅或發鋅，確診為缺鋅時才可服治療。補鋅量按每日補充元素鋅1—2毫克／千克體重計算。葡萄糖酸鋅顆粒沖劑適合於嬰幼兒，一個療程為l一3個月，具體用量應在醫生指導下服用，與此同時，還要積極查明病因，改進喂養方法，注意膳食平衡。一旦症狀改善，就應調整服鋅劑量或停葯，切不可把含鋅葯物當成補品給寶寶吃，也不可把強化鋅食品長期給寶寶食用，以防鋅中毒。
7. 一個人的教養如何體現
一個人的教養，會在哪些：
一個人的教養久而久之，你就會具有人際吸引力、尊重、得體、光明磊落等等。 教養的本質是對人的關懷，給別人留下了必要的私人空間，關心他人，心胸寬闊並發自內心，正派真誠、真誠、正派教養的核心 「教養」在良好人際關系中具有重要作用，溫文爾雅，注重細節，別人通常也會反過來如此待你，有愛心，你的社會交往、社會贊許需要就能得到充分滿足，尊重他人，做事有分寸，善解人意。因為關懷，我們才能注意並准確地把握交往尺度，努力營造文雅平和的氛圍；我們才會克服種種不便，使自己的行為符合社會公德的要求；注意處處使用禮貌用語。 人際交往有一條基本規則：你怎樣待人，別人也怎樣待你。你關懷別人，對別人體貼、周到，於是，你便為自己創造了一種有助於持續發展的良好的人際環境。 如此，你便具備了一個人可以依賴的最重要的外在資源之一：健康的人際關系。 因此，教養中的關懷是一種有助於人際交往進入良性循環的對人、對己的大關懷
8. 什麼是教養
文化和品德的修養。
教養是表現在行為方式中的道德修養狀況。是社會影響、家庭教育、學校教育、個人修養的結果，尤指在家庭中從小養成的行為的道德水準。 禮貌是指言語動作謙虛恭敬的表現；教養一般是指文化和品德的修養。
教養並非是生下來就有或者沒有的，更不是因為社會地位的提升就會自然而然的獲得。教養是緣於自身的品德內涵和道德修養，潛移默化之間養成的對自己、對他人、對社會的關懷。
現在新聞上屢屢有著一些人，對他人指手畫腳地指責他人沒有教養，其實，這些粗暴的命令和指責，體現出來的恰恰不是教養。相反，如長者、友人般溫和而善誘的引導，才是真正的教養，也更能取得人們的認同，從而引人向上。
(8)教養是你最好的資源是什麼擴展閱讀：
教養的具體情形：
1、教養就是當你走到一群人中間，或者到別人家裡做客時，你的行為恰當得體，讓人感到禮貌和愉
悅。我們到別的國家旅遊，相當於我們是別人家的客人，入鄉隨俗，一定是按照當地的禮儀規矩行事，這樣既給了我們自己面子，也留下了好口碑。
2、在國內，一些壞習慣也許可以互相容忍，因為這些壞習慣我們已經習以為常。比如我們在任何場合都大聲說話，光著膀子在大馬路上吃宵夜，小孩子隨地大小便，乘車不排隊，吃飯鋪張浪費，各種炫富消費等。
這些行為我們在國內好像見怪不怪了但這些習慣在國際上引起了一輪又一輪反中國人的浪潮。小習慣帯來了大後果一在德國，因為浪費被起訴；在法國，因為炫富被搶劫；在美國，因為小孩隨地撒尿被指責。
9. 教養是每個人必須擁有的，好的教養是如何體現的
在這個浮躁的社會上，我們總是會遇到一些形形色色的人，有些人在一起相處的時候，總是感覺時間過得特別快，因為和他們在一起相處的時候，你總是會感覺到對方的教養是特別多的，而且對方的內涵也都是特別好的，他們的教養一直都體現在一些細節上面去，在任何問題上，他能夠站在對方的角度去思考這樣一個問題，而且也是樂於助人的。
不嫉妒，不羨慕
有些人從小的時候就會接受一個素質教育，而且他們的內涵也都是成分充足的，他們學富五車，而是自己的知識面也是特別廣的，他在他們身上我們總是能夠感覺到，彷彿他們是無所不能的，只要自己身上有一點點的困難，他們足夠能夠輕而易舉的把我們去解決掉，所以說一個好的教養全部都是存在在自己的一些細節上面，而且和別人人際交往的時候，也是能夠體現出這些教養的。