❶ 孕期應該怎樣補充營養呢
孕期飲食要合理，營養要全面均衡，這樣寶寶才能發育得好。只吃燕窩是不行的，燕窩對有胎熱的孕婦是有幫助的，但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。用燕窩來補充營養作用不大，它甚至還不如雞蛋、魚、牛奶、肉、豬蹄等，而且價格也很貴。 孕婦保持每天合理的膳食是最基本的，然後在適當的補充營養...，根據中國孕產婦營養金字塔的標准，每天按量補充。 你也可以試一下孕慷寶這個產品，裡面有孕產婦所需的18種營養素，是專門針對孕婦營養問題研製的，可以讓媽媽和寶寶的營養更均衡，更全面。
❷ 老婆剛剛懷孕嘔吐非常非常嚴重，早上起來吐到現在還沒停過，急 急…急…急…在線
孕吐是孕婦妊娠期間的正常反應，孕吐情況視孕婦身體狀況而定。一般從5、6周開始發生，然後症狀隨著周數，愈來愈明顯，常發生於早晨，又稱「晨吐」。這種情形等過了12周後，便自然消失。少數的孕婦會持續到妊娠20周，甚至持續到生產完才會改善。 妊娠嘔吐，主要是由於懷孕時荷爾蒙改變所致，不需要特別的處理。一般...將症狀的嚴重度分成三級： a.惡心、食慾不振，輕微嘔吐：這種情況只要少量多餐，不要吃太多量，可吃些蘇打餅干或吐司即可減輕症狀。 b.劇吐、一天吐好幾次：可致婦產科求診，由醫師給予Uit B6或止吐針，對解除症狀，大有幫忙。 c.劇吐伴隨著缺水及電解質不平衡：若孕婦嘔吐劇烈，將胃液都吐出來，也無法喝水，將會導致缺水及電解質不平衡，此時需要趕快就醫，嚴重時需住院治療。 或者可以選擇一些孕婦營養補充劑，例如孕慷寶等，它是中國優生優育科學協會唯一認定的孕婦專用營養素，可以改善孕婦惡心、嘔吐的症狀，還可以補充孕婦因嘔吐而缺乏的營養，對媽媽和寶寶都好。
❸ 懷孕不吃葉酸 小寶寶畸形幾率大么
葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。婦女懷孕前一個月到懷孕後三個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補...劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。值得一提的是，婦女服用葉酸應在醫生指導下進行，另外，還需注意以下幾點： 1.必須從懷孕前一個月開始服用。強調懷孕前就要開始服用的目的是為使婦女體內的葉酸維持在一頂定的水平，以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀態。據研究，婦女在服用葉酸後要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。 2.我國神經管畸形低發區的婦女也要增補葉酸。我國神經管畸形的發病情況是北方地區高於南方，農村高於城市。因而有人認為低發區的婦女懷孕時可以不服葉酸，這種認識的存在很可能成為出生神經管畸形兒的隱患。據調查，在低發區的育齡婦女中，仍有相當一部分人體內缺乏葉酸。因此低發區的婦女在懷孕前也絕不能掉以輕心。 3.服用葉酸增補劑能保證不生神經管畸形兒嗎？服用葉酸增補劑是為了預防孕婦體內葉酸缺乏而導致的神經管畸形。葉酸缺乏是神經管畸形發生的主要原因，但不是惟—的原因。還有家庭遺傳因素及其他環境因素等也可造成神經管畸形的發生，這些尚沒有確切的預防辦法。根據國內外的研究，服用葉酸增補劑可以預防80％的神經管畸形兒出生。 如果您真的想補充葉酸等孕期必需的營養素，您可以試下孕慷寶，我同事孕期吃的就是孕慷寶，現在孩子已經兩個月了，可能與遺傳也有一定的關系吧，寶寶特別聰明健康。
❹ 我懷孕5個多月了，懷的是雙胞胎，每天兩瓶純牛奶，再加安利的鈣片，可是晚上還是小腿抽筋，該吃什麼好呢
由中國優生科學協會組織的「營養與優生」學術論壇會，來自全國著名的營養學專家、婦產科臨床醫師、婦幼保健專業人員，對營養與優生的最新學術動態與成果、如何開展多種形式的宣傳教育、如何普及母嬰保健及優生科學知識等當下的熱點問題，進行了廣泛交流，專家建議孕婦和產婦應該補充α-亞麻酸由康怡佰國際集團生物研究機構...所研發的孕慷寶16種復合維生素更全面補充了所需的營養,使准媽媽孕期更健康，孩子更聰明。
❺ 懷孕後老生氣，對胎兒的聽力、視力、發音有影響嗎要確定寶寶是否健康該做哪些檢查
懷孕了容易生氣是很正常的事情。
❻ 親戚向我推薦了一款孕婦補充營養的保健品，名字叫孕康寶，到底怎麼樣，有誰用過了，說一下
效果還可以，當然主要還是要靠飲食方面注意一些，營養要均衡。還有一種孕康寶醫用熱波通導儀，對卵巢早衰宮寒痛經月經不調盆腔炎附件炎有很好的療效，對一些原發性和不明原因的不孕不育也有很好的輔助治療效果。
❼ 孕期手臂麻木疼痛怎麼回事
你的情況可能是腕管綜合症。 腕管綜合症是正中神經通過腕管時受到壓迫產生的激惹症狀。 臨床多表現一側或雙側的手指發麻、疼痛或伴有腕、指關節的腫脹。夜間和清晨症狀最重，適當抖動手腕可以減輕。 孕期婦女的骨關節可受到妊娠期體內鬆弛素和黃體素大量增加的影響，由此引起骨關節部位水納瀦留而致附近軟組織水腫，並形...成對神經的壓迫。腕管內正中神經受到壓迫的可能性大，機會多，因此發生腕管綜合症的幾率高，由於孕期腕管綜合症的本質是體內激素的孕期特殊變化所致，屬於功能性變化，一旦終止了妊娠，便可隨著體內激素的變化而恢復正常，產後自愈率高，預後較好。 孕期處理： ①適當減少攝鹽量，飲食宜清淡； ②每日1－2次用熱毛巾熱敷或將雙手放在溫熱水中浸泡十餘分鍾可減輕局部刺激和疼痛； ③口服含有維生素B1、B6和維生素B12的營養素，有助於營養神經，改善症狀。（你也可以試下孕慷寶，富含α-亞麻酸、葉酸、各種維生素等十幾種孕期必需的營養素，效果還是不錯的。） 改善手腕痛及手肘痛:手部合十，將手腕下沉至感覺到前臂有伸展感，停留10秒鍾，重復以上動作2-3次；接著再將手指轉向下，將手腕提升至有伸展的感覺，亦重復動作2-3次。
❽ 孕婦補鈣吃什麼鈣片
中國營養學會推薦，孕婦的鈣適宜攝入量為1000-1200mg，除去飲食，中國孕婦每天應額外補充元素鈣600毫克左右。所以，在選擇鈣制劑時要注意含鈣量。 孕期是身體高度敏感的時期，所以在選擇鈣源時，必須考慮其是否安全可靠。來源於動物骨骼、牡蠣殼、扇貝殼和珍珠等的鈣劑，因草場和海水的污染，可能使鉛和其他...一些重金屬的含量升高，長期服用容易引起孕婦重金屬（特別是鉛）中毒。而純凈、高濃度的碳酸鈣是較為理想的選擇，它不含糖、鈉、脂肪、膽固醇，適用人群廣泛。 孕婦補鈣，需貫穿孕前期、孕中期、孕晚期和產後期四個階段，長期補鈣性價比也是首要考慮的因素。如果按照每天需要額外補充600毫克元素鈣來計算，每片鈣片的元素鈣含量越高，每天服用的片數或次數就可以越少，相對而言也更經濟和方便。 孕早期：普通攝入 800毫克/天，每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克鈣，再加上其它食物中提供的鈣以及多曬太陽，一般能夠滿足機體的每天鈣的需求。無需額外補充鈣劑。 孕中期增加攝入 1000毫克/天：胎寶寶快速生長期，攝入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，對於不習慣喝奶的孕媽咪，每天可以補充500毫克左右的鈣片，再吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，一般可達到。同時進行一些戶外運動，享受日光浴，促進身體對鈣的吸收。 孕晚期：進一步增多 1200毫克/天，隨著胎寶寶的持續長大，對鈣需求量進一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，補充500毫克鈣片，再吃一些含鈣豐富的食物，才能達到需要的鈣量。當然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少於1個小時，夏天則為半個小時左右，並且盡量避開上午10點～下午3點這段紫外線最強烈的陽光。 單純補鈣，孕婦也會營養不均衡，因此在補鈣的同時，也要均衡營養，補充其他的一些必不可少的營養素。若為了避免膳食補充分量難把握的情況，可以服用一些專門補充營養素的產品，如孕慷寶，是孕產婦專用符合營養素，每天可以幫助補充18種有益的營養素。
❾ 孕婦吃什麼鈣片好樂力行不行幾個月吃最好~~~
童聰乳鈣比較好，純天然牛乳鈣純度高吸收好，牛乳鈣是直接從新鮮牛奶中提煉濃縮而成，不僅吸收率高，而且鈣的純度遠遠大於其他原料提取的鈣。安全無刺激，由於採用了高科技技術，更具高效安全性，保證鈣質在人體的溶解狀態，更易人體吸收。