1. 減肥產品要吃多長時間，會不會瘦成皮包骨
盡可能滴不要吃那些減肥產品，要想瘦最好的方法是運動，科學飲食。
2. 左旋肉鹼吃多少才能瘦下來呢什麼時候吃呢
按照說明書上的要求進行吃。每次運動前吃。吃完以後就開始進行運動。
3. 請問減肥葯和減肥葯之間要隔多久才能服用別一種減肥產品
分2種心態回答你.
一種.是以同戰友的心態.我也是肥胖的受害者...不過我現在已經不相信任何減肥產品了.他害我越反彈越厲害.我只相信通過飲食和運動.因為我有一個好友4個月通過飲食控制沒有運動.瘦了60斤.所以讓我有點曙光了.我建議你也不要吃了.不過如果你覺得有效要吃就吃吧.一般減肥葯差別不大.沒有規定間隔多久.如果你自己不放心.就3天.間隔3天就夠了.
第二種.我也懷疑你是打廣告的.你問的是2種減肥葯要間隔多久才能服用.不過你把自己吃的葯都寫出來了.而且你還說做廣告的不要來了.你問的並不是什麼減肥產品好.這個問題跟減肥產品根本不掛鉤吧.你既然已經2種都一起服用了.那你覺得這個問題還有用嗎?
4. 什麼時間吃減肥葯最好
不要亂吃
怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。
根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
合理膳食，搭配營養。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。
晚上8點過後盡量減少進食。
絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。
通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。
5. 什麼時候吃減肥葯最好
餐前半小時清水服用（140-180斤）…餐前20分鍾（120-139斤）…餐前15分鍾（90-119斤）…這是我做減肥23年的經驗！
6. 吃減肥葯要吃多久才可以減肥的呀一個月行么
白領可以用的健康減肥操,希望對你會有幫助~我平時做操的同事,還有喝VITEA減肥茶,我覺得效果挺好的~
L簡易操
每周3次，3種動作，每天至少做60下、一個月就可以看出成效。
伸展拉腿操
上身往下壓，雙腿盡量張開，維持5分鍾，可拉長大腿線條。
踩腳踏車操
正確的動作是將臀、背部與雙腿抬起，與床面垂直，雙腿交替做踩腳踏車動作。
側面抬腿操
身體側躺在床上，換邊再做，單腳慢慢向上舉高。
抱枕塑大腿
將軟抱枕夾在大腿間，吐氣時雙腿用力往中間壓，可雕塑大腿曲線。
紙盒瘦小腹
將面紙盒夾在雙膝間，坐在椅子前1/3部位，雙手扶住椅子，腹部用力，將雙腿慢慢提起，可雕塑腿與腹部線條。
抬腿消水腫
把臀部抵到牆邊，讓上半身與牆面垂直，把雙腿往牆上掛。腿部上提的同時，還可以將雙腿左右交叉擺動，做剪刀腳、敷面膜、看雜志吸收資訊，每次
15分鍾，做到腳麻為止。
按摩消蘿卜
每次大量運動或走路過後，一定要按摩揉捏小腿肌肉，至少5分鍾，千萬不能偷懶，否則等肌肉變硬、形成蘿卜腿就沒救了。
後翻塑線條
柔軟度很好的吳玟萱，常在床上利用瑜伽的後翻動作，伸展大腿後側線條，每次維持3分鍾。但要注意做這個動作前，先要讓背部充分伸展，以免拉傷。
7. 減肥產品能長期吃嗎
絕對不能吃的，因為有很多副作用。
8. 產後多久能吃減肥產品
建議你過了哺乳期才開始減肥，就算要減肥，也要選擇一些屬於食品級別的減肥產品（飲品），因為這類產品的安全系數是最高的，例如仙人掌芸豆綠咖啡固體飲料
9. 維可多減肥產品什麼時間吃
不建議用葯物減肥。
原因有二：
1 葯物通常對身體有害
2 停葯後體重很快會反彈
建議多運動+控制飲食。
關於運動：嘗試不同的運動方式，找到自己喜歡的那種，這樣容易堅持下去。
關於飲食：可以上網搜一下低卡、營養搭配合理的飲食配方。
10. 換別種減肥葯要隔多久才吃
不建議吃減肥葯一般減肥葯都含有副作用您可以試試少吃多運動可達到瘦身還有身心健康