Ⅰ 安利紐崔萊維生素C一天吃幾片合適
維生素這東西，現在都沒有一個用量標准去參考，以前醫學上說每天的攝入量在100毫克就可以了，但是有很多醫學學者堅持維生素應該大量攝入，他們自己每天的攝入量在1000毫克以上，十倍以上的用量。但是這樣並沒有帶來什麼危害，反而醫學推薦值一直在上升，至今也沒有一個明確的上線。
不要當飯吃就行了，按照說明來使用，絕對不會錯，多吃點也沒關系的。
Ⅱ 安利紐崔萊天然Vc Vb 一天吃幾片還有蛋白質粉一天都吃多少
保健量：VC每天1-2片 ， VB每天1片 ，蛋白粉每天一勺。如果是出現了一些亞健康或者是健康問題要加量，根據自己本身的情況來定量。
Ⅲ 安利紐崔萊蛋白粉一天應該吃幾次
安利紐崔萊蛋白粉，一天早，晚各一次就行了，不要多吃，吃多了也不好，貴在堅持。
Ⅳ 安利紐崔萊倍力健片每天吃幾粒 急求~！
每次各一片
兩次是指四片！
如果你的飲食結構合理又充足（葷素搭配合理，新鮮蔬菜3，米麵食2，雞鴨魚肉1的比列）每次各一片即可。
橢圓片劑包含人體常用的幾種維生素，包含VC、VB、VE等。對人體的新陳代謝、免疫系統起到很重要的作用，比如VC具有抗氧化作用，維持細胞代謝平衡，還能改善口腔潰瘍，毛細血管已破裂等；
圓形片劑包含幾種礦物質鈣、鎂、錳、銅、鐵等，如鈣是骨質的重要組成。
Ⅳ 安利的蛋白粉一天最多可以吃多少
健康的人安利蛋白粉每天吃1~2勺子就可以了，早晚飯後或者隨餐吃。身體虛弱或有疾病的人可以根據需要適當增加。
有以下幾點需要注意的，首先要強調的是：安利蛋白粉不適合空腹吃。蛋白質也是供能營養素，在早上空腹的時候血糖很低，如果空腹吃的話，蛋白質被大量分解以產生熱量，而不是我們所需要的更加重要的作用。最好的辦法是先吃一些食品，這樣，身體會優先把這些食物作為熱量來源，使得蛋白質得到其更有意義的利用。隨餐吃或者飯後吃請大家切記!第二、千萬不要錯過早餐這個最好的機會吃安利蛋白粉。安利蛋白粉補充的主要是蛋白質，而人體在一天中，早上補充蛋白質是最容易吸收的。早餐攝取蛋白質量應佔全天的70%，中餐和晚餐只佔30%。可以在早餐時或者是飯後用溫水沖一杯蛋白質粉，千萬不要錯過早餐這個最好的機會。第三、注意水溫不要超過40度，以免破壞了蛋白粉的營養。安利蛋白粉是大豆提取物，有點豆腥味,如果您不喜歡這豆腥味 ,可以加蜂蜜或糖,也可以用牛奶、果汁沖,沖著喝是比較方便的。第四、若需在炒菜或湯水中加入蛋白粉，以增加膳食中蛋白質的攝入，應在起鍋冷卻後再加入。只有這樣蛋白質粉才會保持良好的生物學活性，為您的健康帶來真正的益處。吃完飯後放入菜湯里，也很好的，正好溫度也夠了，還有點鹹味。第五、 由於維生素B幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量,所以搭配VB可以提高蛋白質的吸收率。第六、安利蛋白粉不容易融化，可以先用冷開水化開，放在碗里，用筷子攪拌，再放溫水，這樣就很容易化開了。
人體每天需要的蛋白質的量補充安利的蛋白粉已經成為人們保健、調理亞健康、調理疾病的首選營養品，那麼我們人體每日需要多少蛋白質呢?專家認為，普通人每日蛋白質的攝取量為每千克體重1.0克。對於運動量大和那些有特殊需要的人群來說，這個量的蛋白質是無法滿足營養需求的。孕婦按照其孕期的不同，蛋白質的需求量有所增加。在原來基礎上的增加數：1~3個月：增加15克;4~6個月：增加20克;7~10個月：增加25克：哺乳期：增加15克。兒童需要的蛋白質比成人高，每公斤的體重要比成人高50%。處於青春期的青少年則建議蛋白質的每日攝取量應多於成年人，且男生又應多於女生;.老年人由於生理機能衰退，對蛋白質的需求量也增加了。對於一般人群來說，蛋白質粉人人皆宜，但對於某些嚴重的器官性病變的患者來說，要注意蛋白質攝取的量。例如：腎病及肝硬化患者，蛋白質攝入量不超過：0.5克/kg體重，若是一般的肝病患者，蛋白質的攝入不超過1.12克/kg體重。
Ⅵ 如題：安利紐崔萊鈣鎂片一日吃幾片
如果已確診你現在嚴重缺鈣如痛經、抽經什麼的，給你賣的那人所說的量也未嘗不可.成年女性每日的鈣攝入量約為1克。缺的不重時每天3到4片就可以了，因為食物里也有一定的鈣，不過天熱運動量大或老朋友來時可再加上一到兩片.此外還可看尿液，正常情況時，如較渾泡沫多時，可能量就有點多了。時間上最好是睡前，睡後停止進食，食物中鈣來源就中斷了。那人也別討厭她，也許是想真心幫你，可能只是沒有給你講明為什麼要這樣吃的道理。要知道討厭的心情會讓你體內產生毒素的。
Ⅶ 紐崔萊倍立健片每天吃多少
紐崔萊倍立健片1片富含維生素 土黃色橢圓形片，1片富含礦物質 灰綠色圓形片。每次各吃一片，一天兩次，總共吃四片。
Ⅷ 安利紐崔萊維生素c和鈣鎂片用量每天最多能吃多少
其實這個也沒用嚴格的標准， 他是營養補充食品， 並不是葯品，不必按療程來吃！
營養補充食品，就是在你覺得，你通過食物補充不能到達到的時候做的一個營養補充！！
如果你一日三餐，食物中含的鈣比較少，你可以三餐都隨餐服用！
如果你一日三餐，食物中含的一般，你可以選擇一天一次，或者2天一次，都是隨餐服用！
如果你一日三餐，含鈣量都很高，可以選擇不吃，或者階段性的吃！
一般孕婦，哺乳期以及長身體的孩子，和 骨質酥鬆的老年人，需要額外補充！ 補充多少完全可以根據經濟情況和你平時的飲食習慣來定，如果經濟條件允許，一日三餐都補充也可以！