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石油深埋地下怎麼處理 2025-07-28 08:40:57

年輕人補鈣哪個產品好用

發布時間: 2022-08-04 03:08:39

『壹』 鈣片什麼牌子好

湯臣倍健、Osteoform樂力、NUTRILITE紐崔萊 、Swisse 、健力多KEYLID 。

1、湯臣倍健

湯臣倍健是國內知名品牌,這個品牌成立於1995年是公眾營養和發展中心營養健康倡導產品。公司專業研製蛋白質產品和維生素產品等營養產品的健康食品品牌。

湯臣倍健充分考慮原料種植或飼養的自然環境因素,恪守一套幾乎苛求完美的原料溯源制度,在全球范圍內優選優質原料,以全球原料的品質優勢戰略,在產品普遍同質化中形成品質差異化的核心競爭力。

5、健力多KEYLID

健力多KEYLID 是湯臣倍健旗下知名品牌。是一家專業從事營養膳食補充劑等產品的企業,在世界十大鈣片品牌中是骨骼健康的營養專家,為不同年齡段的人群提供骨骼營養產品。

選購技巧:

一、不隨廣告走。增加自己的保健知識,正確認識補鈣。鈣品生產企業常以明星為前驅,吸引消費者。對此應根據自身需要做出選擇,而不要被各類響亮的補鈣商品名稱所惑,切記此類商業用語純屬炒作,在營養學領域多數並不存在。

二、不要聽信某些鈣品的誇大宣傳。如一些廣告稱的「沉積好、吸收快」,使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程,實際上鈣進入人體首先要進入血液,再形成含鈣細胞,之後再通過復雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層,固定到裡面的骨質中。

另有廣告宣稱自己的產品「顆粒比一般產品小若干倍」,實際上顆料大小隻是物理變化,並不能從本質上改善人體對鈣的吸收率;人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右,事實上並不存在所謂的「95%」的吸收率。

三、盡量通過改善飲食結構,達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中,含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等,特別是牛奶,每100克鮮牛奶含鈣120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供鈣300毫克。

每天喝牛奶500克,便能供給600毫克的鈣;再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣,便能完全滿足人體對鈣的需要,值得注意的是,在食用這些含鈣豐富的食品時,應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物,以免影響鈣的吸收。

四、檢測鈣的含量,應去正規醫院。商店葯店裡擺放的「單光子骨密度測試儀」,只能測手臂的尺骨和橈骨,而鈣的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺鈣,因此這種測試不準確。而且這類儀器是放射源,其輻射會對身體產生影響。

五、鈣產品並非越貴越好,應根據自身需要選用。市場上流通的鈣產品,其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同,碳酸鈣含凈鈣量高,吸收率高,是傳統補鈣制劑,但它並不適合胃酸缺乏者;磷酸鈣含磷高,但不適合慢性腎功能不全者。

六、補鈣不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時,就會降低吸收率。

『貳』 哪種補鈣產品比較好

目前市面上有分子鈣、 離子鈣 和絡合鈣三種形式的鈣產品。 第一種補鈣產品: 分子鈣,如碳酸鈣, 氯化鈣 , 牡蠣鈣 等。分子鈣在消化吸收時需要消耗大量的酶,吸收率很低,只有13%—39%,有效利用率更低。 分子鈣不含有機物,不含骨所需要的營養素,也不含免疫因子和生物流行性因子。對缺乏酶的人,其作用更難實現。 牡蠣 體內的鈣是分子鈣(碳酸鈣, 磷酸鈣 為主),經過高溫,高壓等極端化學過程,吸收率低,利用率更低,重金屬等有毒物質常超標。 第二種補鈣產品:離子鈣, 葡萄糖酸鈣 , 檸檬酸鈣 ,液體鈣等。它雖容易離解為 鈣離子 ,但由於離解後的鈣離子缺乏保護,在胃內容易與 草酸 , 植酸 等酸性物質結合成不溶解的 草酸鈣 、 植酸鈣 沉澱。在小腸鹼性環境下,又可以生成不溶解的氫氧化鈣,因此,使其真正的吸收率大打折扣,過量補充可能生結石。 第三種補鈣產品:絡合鈣 絡合態的鈣能根據人體的需要而分離或重組,鈣離子有絡合基團(氨基酸)的保護,遇酸性物質或鹼性環境不會產生沉澱,並不需要人體的酶就可被吸收,因而吸收率高達95%,是其它形式的鈣遠遠達不到的。而且絡合鈣是 有機鈣 ,除了含大量的鈣外,還含有各種蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質以及微量元素等人體所需要的營養元素,可以全面而均衡地補充人體需要。

『叄』 年輕人補鈣吃哪種鈣片

樂力不錯
安利鈣鎂片的作用:
1.形成強健的骨骼和牙齒,有效減低因年齡增長而造成的骨質流失,舒緩骨質疏鬆情況。
2.對降低血壓有一定程度的作用。
3.減少鋁質在體內積聚,有助降低膽固醇水平,對老人痴呆症、高血壓及其他心血管疾病有預防作
用。
4.有助神經系統運作正常及受傷後血液凝固。
5.有助肌肉收縮與擴張,並幫助調節心跳。
6.可減少腸粘膜細胞的增生,從而降低發生結腸癌的危險性。
適用人群:
預防近視,預防骨質疏鬆症。易抽筋、易感冒、容易疲勞、成長中的青少年、孕婦

『肆』 補鈣吃什麼鈣片好十大鈣片排行榜

鈣是人體內最普遍的元素之一,被稱為「生命中的鋼筋混凝土」,對於人體有著至關重要的作用,有許多人會通過服用補鈣品來補鈣,相信大家在選擇購買補鈣產品的時候,一定會糾結「補鈣吃什麼鈣片好或者鈣片什麼牌子好」的問題,下面小編為大家推薦十大鈣片排行榜。
十大鈣片排行榜
1、鈣爾奇
鈣爾奇,國際知名鈣質補充劑品牌,被眾多醫學專家和營養學專家推薦,產品涉及兒童、白領、孕婦及中老年人等各年齡層次,是權威專業的鈣劑品牌。
2、新蓋中蓋
新蓋中蓋高
鈣片
是以碳酸鈣、維生素D為主要原料製成的保健食品,具有補鈣的保健功能。
3、樂力( 又稱做樂力氨基酸螯合鈣)
樂力可用於防治鈣、礦物質缺乏引起的各種疾病,尤適用於骨質疏鬆、兒童佝僂病、缺鈣引起的神經痛和肌肉抽搐等。還可用作孕期、哺乳期婦女及兒童鈣及維生素D3的補充。
4、安利紐崔萊
安利紐崔萊是全球營養素補充食品優質品牌,70年來致力於提供優質營養,倡導積極生活方式,提升與推動人們的健康,以卓越的產品行銷全球50多個國家與地區。
5、三精
商標,哈葯集團三精製葯有限公司的葯業知名品牌,知名產品為三精葡萄糖酸鈣口服液、三精
葡萄
糖酸鋅口服液、三精雙黃連口服液、司樂平等。
6、健民龍牡
距今已有370年歷史的傳承,國家保護商標,高新技術企業,十大補鈣品牌,武漢健民葯業集團股份有限公司 。龍牡壯骨咀嚼片,有強筋壯骨,和胃健脾的功效。
7、迪巧
迪巧是由美國安士制葯有限公司按FDA標准在美國生產的品牌產品。經中國優生科學協會審核論證,連續10年被作為唯一推薦
補鈣
制劑。迪巧多年專注於
補鈣
產品的研究與生產。
8、湯臣倍健
湯臣倍健是公眾營養與發展中心營養健康倡導產品。2002年系統地將膳食營養補充劑引入中國非直銷領域,並迅速成長為中國膳食營養補充劑領導品牌和標桿企業,也是中國保健行業第一家AAA信用等級企業。
9、自然之寶
超過40年來,自然之寶始終致力於用純天然的膳食補充劑產品幫助人們改善健康,提高生活品質。如今,自然之寶已經發展成為全球最大的膳食補充劑公司NBTY旗下最為知名的經典品牌。
10、勁得鈣
勁得鈣是北京市著名商標,專業從事營養保健食品的研製、生產、銷售。勁得鈣系列產品包括勁得嬰幼兒系列、勁得兒童系列、勁得成人系列產品。
鈣片不能和什麼一起吃
1、草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜
草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱,會影響鈣的吸收。
2、植酸——大米、白面
大米和白面中所含的植酸,與消化道中的鈣結合,產生不能為人體所吸收的植酸鈣鎂鹽,大大降低人體對鈣的吸收。
3、磷酸——碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包等
人體內的鈣∶磷比例是2∶1,如果過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅、動物肝臟、炸薯條等大量含磷的食物,使鈣∶磷比例高達1∶10~20,這樣,過多的磷會把體內的鈣「趕」出體外。
4、鈉——鹽
攝入過多鹽分會影響身體對鈣的吸收,同時還可能導致人體骨骼中鈣的更多流失。這是因為鹽中含有鈉,而腎臟每天要把多餘的鈉排出體外,每排泄1000毫克的鈉,就會同時耗損26毫克的鈣。
5、脂肪酸——油脂類食物
脂肪分解的脂肪酸(尤其飽和脂肪酸)在胃腸道可與鈣形成難溶物,使鈣的吸收率降低。
服用鈣片的注意事項
1、注意標示中鈣的劑型、劑量、服用時間,購買
鈣片
要詳細閱讀指示說明,依照建議的時間服用。
2、選擇含維生素D的
鈣片
,因為維生素D可促進小腸吸收鈣質,現在的
鈣片
多含有維生素D。
3、服用
鈣片
時不要一次把一天的分量吃完,不要一次攝取超過500mg的鈣質。
4、吃
鈣片
最好先咬碎,再慢慢吞下,可加速
鈣片
被人體吸收。
5、服用
鈣片
的時間最好與其他葯物隔一個小時以上,否則會干擾一些葯物的吸收。
鈣是人體內最普遍的元素之一,被稱為「生命中的鋼筋混凝土」,對於人體有著至關重要的作用,有許多人會通過服用補鈣品來補鈣,相信大家在選擇購買補鈣產品的時候,一定會糾結「補鈣吃什麼鈣片好或者鈣片什麼牌子好」的問題,下面小編為大家推薦十大鈣片排行榜。
十大鈣片排行榜
1、鈣爾奇
鈣爾奇,國際知名鈣質補充劑品牌,被眾多醫學專家和營養學專家推薦,產品涉及兒童、白領、孕婦及中老年人等各年齡層次,是權威專業的鈣劑品牌。
2、新蓋中蓋
新蓋中蓋高
鈣片
是以碳酸鈣、維生素D為主要原料製成的保健食品,具有補鈣的保健功能。
3、樂力( 又稱做樂力氨基酸螯合鈣)
樂力可用於防治鈣、礦物質缺乏引起的各種疾病,尤適用於骨質疏鬆、兒童佝僂病、缺鈣引起的神經痛和肌肉抽搐等。還可用作孕期、哺乳期婦女及兒童鈣及維生素D3的補充。
4、安利紐崔萊
安利紐崔萊是全球營養素補充食品優質品牌,70年來致力於提供優質營養,倡導積極生活方式,提升與推動人們的健康,以卓越的產品行銷全球50多個國家與地區。
5、三精
商標,哈葯集團三精製葯有限公司的葯業知名品牌,知名產品為三精葡萄糖酸鈣口服液、三精
葡萄
糖酸鋅口服液、三精雙黃連口服液、司樂平等。
6、健民龍牡
距今已有370年歷史的傳承,國家保護商標,高新技術企業,十大補鈣品牌,武漢健民葯業集團股份有限公司 。龍牡壯骨咀嚼片,有強筋壯骨,和胃健脾的功效。
7、迪巧
迪巧是由美國安士制葯有限公司按FDA標准在美國生產的品牌產品。經中國優生科學協會審核論證,連續10年被作為唯一推薦
補鈣
制劑。迪巧多年專注於
補鈣
產品的研究與生產。
8、湯臣倍健
湯臣倍健是公眾營養與發展中心營養健康倡導產品。2002年系統地將膳食營養補充劑引入中國非直銷領域,並迅速成長為中國膳食營養補充劑領導品牌和標桿企業,也是中國保健行業第一家AAA信用等級企業。
9、自然之寶
超過40年來,自然之寶始終致力於用純天然的膳食補充劑產品幫助人們改善健康,提高生活品質。如今,自然之寶已經發展成為全球最大的膳食補充劑公司NBTY旗下最為知名的經典品牌。
10、勁得鈣
勁得鈣是北京市著名商標,專業從事營養保健食品的研製、生產、銷售。勁得鈣系列產品包括勁得嬰幼兒系列、勁得兒童系列、勁得成人系列產品。
鈣片不能和什麼一起吃
1、草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜
草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱,會影響鈣的吸收。
2、植酸——大米、白面
大米和白面中所含的植酸,與消化道中的鈣結合,產生不能為人體所吸收的植酸鈣鎂鹽,大大降低人體對鈣的吸收。
3、磷酸——碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包等
人體內的鈣∶磷比例是2∶1,如果過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅、動物肝臟、炸薯條等大量含磷的食物,使鈣∶磷比例高達1∶10~20,這樣,過多的磷會把體內的鈣「趕」出體外。
4、鈉——鹽
攝入過多鹽分會影響身體對鈣的吸收,同時還可能導致人體骨骼中鈣的更多流失。這是因為鹽中含有鈉,而腎臟每天要把多餘的鈉排出體外,每排泄1000毫克的鈉,就會同時耗損26毫克的鈣。
5、脂肪酸——油脂類食物
脂肪分解的脂肪酸(尤其飽和脂肪酸)在胃腸道可與鈣形成難溶物,使鈣的吸收率降低。
服用鈣片的注意事項
1、注意標示中鈣的劑型、劑量、服用時間,購買
鈣片
要詳細閱讀指示說明,依照建議的時間服用。
2、選擇含維生素D的
鈣片
,因為維生素D可促進小腸吸收鈣質,現在的
鈣片
多含有維生素D。
3、服用
鈣片
時不要一次把一天的分量吃完,不要一次攝取超過500mg的鈣質。
4、吃
鈣片
最好先咬碎,再慢慢吞下,可加速
鈣片
被人體吸收。
5、服用
鈣片
的時間最好與其他葯物隔一個小時以上,否則會干擾一些葯物的吸收。

『伍』 年輕人哪個補鈣產品好

補鈣的方法有
1、多食用鈣質含量高的食物,如:牛奶、酸奶、乳酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、 芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍菜、花椰菜、白菜、油菜等。
2、多做體育運動 (運動可使肌肉互相牽拉,強烈的刺激骨骼,加強血液循環和新陳代謝,減少鈣質丟失,推遲骨骼老化,同時有利於人體對飲食中鈣的吸收)。
3、多曬太陽(紫外線能夠促進體內VD的合成利於鈣的吸收。
意見建議:但紫外線不能穿透玻璃所以不能隔著玻璃曬太陽)。或者使用ZZ-2紫外線治療儀照射皮膚促進鈣的吸收。
4、吃好早餐(人體早上對鈣的吸收能力最強)。
5、對含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸,然後再烹調。如:甘藍菜、花椰菜、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹筍。

『陸』 25歲的年輕人有必要補鈣嗎如果要補,有哪些牌子的營養品比較好

當然有必要的,而且需要日常補鈣!隨著年齡增長,我們人體的鈣質流失速度是越來越快的,如果身體缺鈣的話,我們很容易會有腰酸、背痛、腿抽筋、乏力、四肢酸軟的情況,甚至出現骨質疏鬆!所以補鈣要趁早!在這里我給大家推薦EUNOVA的維生素D3+K2膠囊,有些人常年補鈣但還是缺鈣,就是因為他忽略了這倆維生素的補充,使得鈣不入骨。EUNOVA維生素D3+K2膠囊含有MenaQ7專利維生素K2,特別好吸收,加上維生素D3,能二合一幫助攝取每日所需VD&VK,促進鈣吸收沉澱,激活參與骨骼形成的蛋白質。而且這款產品沒有任何添加劑,避免了潛在致敏性,想補鈣的小夥伴放心get!如果認可我的回答,希望能幫忙採納下

『柒』 目前最好的補鈣產品是什麼

世界許多專家的調查研究認為:鈣缺乏症是目前威脅人類的一種嚴重疾患,使全球億萬人口遭受精神和肉體的巨大折磨,直接影響著人類素質的提高。專家們呼籲社會各界應予以高度重視!

胎兒從母體得到的鈣,有99%用來製造骨骼,僅剩下1%以離子鈣的形式游離在血液中,叫做"血清鈣"。但資料表明:降生以後,每個人都步入不同程度的缺鈣境地。任何年齡的人都缺鈣,兒童和老年人更為嚴重。科學家發現,自20歲開始,骨骼的總重量以每年1%的速度在遞減,50歲以後,骨總重量已減輕30%--這是一個科學而又驚人的結論。

由於"鈣飢餓",導致了體內的所謂"鈣搬家"。就是說,骨頭的鈣不斷脫逸到血液中去維持血清鈣的正常水平。骨鈣同血清鈣之間的比例,必須長期保持著平衡,否則,就會產生"鈣搬家",這樣的反常鈣代謝失衡。一個人在數天或一二個月內的鈣飢餓暫不影響血清鈣,但若照此下去,就會發生缺鈣疾病了:兒童表現為毛發稀疏、厭食、煩躁夜驚、佝僂病等;青少年的骨骼發育不良,視力障礙等;孕婦的腰腿酸痛,並影響胎兒發育,甚至畸胎等;中老年人的骨質疏鬆症、骨質退行性增生、結石症、高血壓、糖尿病、痴呆症等等。

顯然,鈣在生命過程中具有舉足輕重作用。

為什麼我們每天都在吃著含鈣的食物,如豆類、乳製品、水產品、殼類、骨類等,身體還會缺鈣呢。原來,食物中含的鈣,多屬於溶解的鈣鹽,不容易被吸收。更因為與谷類、菜餚同進餐時,穀物含有的植酸或肉類含有的脂酸,都會把鈣變成不溶性的鈣鹽而無法被吸收。按現代營養標準的計算是:我國成人需鈣(指"離子鈣")的生物劑量,不得少於800毫克,小兒不得少於1000毫克。可惜長期以來, 醫葯界把鈣鹽錯誤地當成純鈣(即離子鈣)計算了,以致過去許多葯用鈣都起不了真正的補鈣功效。幸好近年來已發現這種謬誤,並加以糾正。一個分子鈣,一個離子鈣,僅一字之差,導致了人類的一場世界性的"鈣革命"!

缺鈣就得補鈣,人人都應提高補鈣的意識,問題是,補什麼樣的鈣,該怎樣補?盡管長期以來,醫界公認補鈣是個難題,但理想的鈣劑應具備的三大條件,即①既含有高數量、又含有高質量的純鈣;②能充分溶解;③服用後易被吸收、利用。目前已研製出許多的、越來越符合科學要求的、新型安全高效鈣營養強化劑。

日常食物中,鈣的來源以牛羊乳及乳製品為最好,不僅含量豐富,且吸收率高。已查明,蝦頭蝦殼中含鈣量很高,達2000毫克/100克,溶解度好,是一種生物蛋白鈣晶體的理想補鈣物,吃蝦取殼肉是不科學的!含鈣豐富的常用食物,除上述外還有豆類(黃豆、青豆、黑豆等及其製品)、核桃、芝麻、發菜、海帶等。

不過,請記住:補鈣最好是在飯前一小時空腹服用。

2.補鈣捷徑--少吃鹽

記得古代兵書上有這樣的話:戰而勝之,非上策;不戰而勝,上上策。把這話用在補鈣問題上就是:如果採用不補鈣的方法,而能達到補鈣的目的,恐懼算是最理想的補鈣方法了。那麼,有這樣不補鈣而達到補鈣的方法嗎?回答是肯定的,這就是補鈣捷徑--少吃鹽。

少吃鹽補鈣的方法,是英國科學家首先提出的。他們在研究中發現:飲食中鹽的攝入量是鈣的排出量多寡的主要決定因素。即鹽的攝入量越多,尿中鈣的排出量也越多,而且鹽的攝入量越多,鈣的吸收越差。因此他們得出結論:適當減少鹽的攝入對骨質的益處,與增加900毫克的鈣質的作用相當!這就是說,少吃鹽等於補鈣, 少吃鹽對鈣實際起到了"不補之補"的作用。

按照我國居民普遍缺鈣的說法,正常人每日應補鈣800-1200 毫克,最保守的說法,每日應補鈣300-500毫克。但不管哪種說法,少吃鹽等於每日補充900毫克的鈣, 這數量已可滿足人體對鈣的基本需求。即使還有些不足,也因少吃鹽可以增加鈣的吸收。

少吃鹽補鈣的方法,對所有的人來說都是適用的。比如:快速生長的少女,吃鹽多,鈣的排出量增多、吸收量減少,可導致骨質脫鈣,骨質發育不良。又如絕經後婦女,骨質疏鬆症的發病數本來就很高,如果吃鹽多,不僅尿鈣量增加,骨鈣的流失也增加,會加快其骨質疏鬆的發生。在一項研究中,把絕經後婦女的每日鹽攝入量由10.6克減至4.4克,鈣的排出量和血漿鈣的濃度都大大降低。 再是高血壓病人如果繼續高鹽飲食,其尿鈣的排出量要比正常血壓的人高得多,導致骨質脫鈣的潛在危險也比正常血壓者大。反之,少吃鹽,卻可使他們尿鈣減少,骨密度增加。

按照WHO推薦的標准,每日吃鹽量以5克為宜,不要超過6克。我們知道,人24小時的排鹽量為3-5克,那麼在食物中每日補充5克鹽,正是失去和補充相當的數字,可以滿足正常需要。而要把每日的吃鹽量限制在5克以內,也不容易。這需要改變一下我們的飲食習慣才行。因為在我國,尤其是北方居民,吃鹽量普遍偏多,多在每日12克以上,個別地方,有高達20-30克的。要把人們傳統吃鹹的習慣,一下子改變過來,也是相當困難的。但當人們知道了少吃鹽可補鈣,不花錢也可補鈣的道理,我們在日常生活中逐步、適當減少鹽的用量,我想還是可以辦到的。

在北京、上海等地,已有含鉀、鎂低鈉的鹽上市,這種鹽的含鈉量只有普通鹽的65%。如果常吃這種鹽,本身已減少鹽量的1/3了。中葯秋石,主要成分是氯化鉀,把它買來研細,與鹽對半混用,也可以起到減鹽1/2的作用。

當然減鹽還能幫助你預防、治療高血壓病,減少心腦血管病的發作危險,同時使你體重有所下降,達到減肥健美的目的。

3、補鈣多年為何仍缺鈣?

在補鈣治療中,經常會遇到一個普遍性問題,就是有些人連服鈣劑幾年還是缺鈣,在檢查骨密度時醫生還是說骨質疏鬆。這是為什麼?對這一問題要從以下幾個方面來認識。

『捌』 補鈣什麼產品好

特別針對中老年人——利君鈣打造新「鈣」念
納米、螯合雙重技術讓吸收率高達90%
一直以來,傳統補鈣產品的不足主要體現為吸收率低,其主要原因就是傳統鈣在人體內是以離子形式吸收的,而利君鈣利用新技術打破了這一障礙,開創了分子形式吸收的先河,打造出了補鈣新「鈣」念。
據中國老年學會骨質疏鬆委員會主任委員劉忠厚研究員介紹,傳統鈣主要包括無機鈣、無機酸鈣和有機酸鈣三大類,其中最常見的是碳酸鈣(美國葯典中16種口服鈣片中10種為碳酸鈣)。
傳統鈣在體內以離子形式吸收,鈣離子一方面易與膳食中植酸、草酸、脂肪酸等物質及鹼性腸液結合,生成不溶物後大量流失;另一方面受胃酸分泌、VD補充及鈣結合蛋白不足等因素影響,相當一部分無法順利穿過腸黏膜被吸收。因此,真正能夠被有效吸收並利用的只佔30%左右,這也是傳統補鈣品存在吸收難的根源。
利君鈣則利用高壓流體納米膜創造的超高壓和高頻聲波等特定條件,採用獲得國家專利的納米、螯合雙重高科技技術精製而成,具有穩定的螯合型分子結構和納米級細小顆粒,從而打破了以往鈣鹽離子吸收的傳統模式,變傳統鈣離子型「裸露」吸收為分子型「包裹」吸收。即鈣片進入人體後不受胃腸酸鹼干擾,無需維生素D參與,直接通過小腸黏膜上皮細胞主動轉運方式吸收,有效避免了鈣離子在胃腸環境中因種種原因造成的不必要流失和浪費,吸收更加直接、迅速、完全,經科學實驗證實,利君鈣吸收率約為傳統鈣劑的3倍,可高達90%以上,且吸收後隨血液反復循環,逐步釋放鈣元素並充分利用,從根本上解決了鈣產品普遍吸收難的問題,實現了鈣制劑生產技術的革新和產品的升級換代,取得了人體補鈣理論和實踐的革命性突破。
而且人體骨骼主要由骨膠(明膠)和羧基磷灰石組成,骨膠水解成分是氨基酸,所以氨基酸鈣是最接近人體骨骼成分的補鈣品。利君鈣將鈣和L-天門冬氨酸組方,補鈣同補氨基酸,進入人體後和磷配體結合,易在骨中沉降並增加骨密度,補鈣效果更佳。

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『玖』 我想知道什麼牌子補鈣產品好

我一直在吃的朗迪碳酸鈣d3鈣片就挺不錯的,是經過OTC認證的,品質很有保障,而且裡面的鈣含量很高,每片含有500mg,另外還添加了200IU維生素d3,能夠促進鈣的快速吸收,快安排吧~

『拾』 年輕人補鈣吃什麼鈣片好

補鈣從食補和葯補雙管齊下,效果最佳,平時飲食補鈣 宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。
鈣之緣片,含鈣高含維生素D,易吸收,口感好,見效快,且安全無胃腸剌激。補鈣時同時一起補充第三代蛋白鋅,單一補鈣容易導致其他微量元素的吸收障礙,反而影響鈣的吸收不全面。和蛋白鋅一起就非常有利於鈣和其他微量元素的吸收。
第三代:生物態鋅,以蛋白鋅為代表。蛋白鋅,從蛋白提取,鋅的含量很低,幾乎和食物的含鋅量相當,絕對安全,對人體無任何副作用,可飯前服用。它的活性高,可有效促進人體對各種營養素的吸收和利用,且不會拮抗鈣鐵等營養素的吸收,從而最終達到使人體從膳食來補充各種營養素的效果。代表產品有新稀寶。
蛋白鋅,純生物劑,高活性易吸收,口感不錯,香酥可口,見效快。且安全無任何激素及毒副作用,非常有利於鈣和其他微量元素的吸收。
睡前喝杯牛奶更加有利鈣吸收鞏固。
「食補葯補」雙管齊下,最終形成食物補充的良性循環,徹底改善缺鈣症狀。