❶ 湯臣倍健褪黑素的功效與作用有哪些
褪黑素片是目前較好的安神、安眠保健產品，上市以來給很多有失眠困擾的患者帶來了希望。褪黑素能使入睡時間明顯縮短、睡眠時間明顯持續延長。當然褪黑素的作用遠不止這些，還有防治老年憂鬱症等功效，下面我們就一起來看看吧。 褪黑素有安神、安眠，調整睡眠的功能,很多人因過度勞累、緊張進入應激狀態，失眠、憂郁、神經衰弱等神經官能症等現象時有發生。 褪黑素是目前較好的安神、安眠保健食品。使入睡時間明顯縮短、睡眠持續時間明顯延長。 褪黑素防治老年憂鬱症，老年痴呆， 帕金森氏症的功能,痴獃根本原因是腦細胞功能減退，腦細胞功能減退是受自由基傷害的結果，而褪黑激素是抗氧化劑對自由基有特殊效果。 褪黑激素是抗憂郁葯，又稱選擇性再生反應抑制葯，能防止痴呆，並能釋放神經遞質，改善痴呆記憶力，保護黑質細胞，促進多巴胺的產生，從而防治帕金森氏病。 增強免疫力，褪黑素還有預防癌症的功能,可以促使淋巴細胞合成並釋放細胞介質，增加淋巴細胞和嗜酸性粒細胞數量、增強免疫力。 褪黑素還能直接抑制癌細胞之有絲分裂及增生等抗癌作用。臨床發現褪黑素對於乳癌、前列腺癌及神經細胞瘤等有醫療效果。 褪黑素能防治白內障、青光眼和黃斑退化的功能,褪黑素和視力有密切的關系。 人體分泌褪黑素的場所有3處：松果體、視網膜和胃腸道。它可以保護角膜透明性，促進角膜組織修復損傷，降低患白內障的機率，用於治療青光眼效果也很好。此外，褪黑素有活化鋅的功能。鋅是防止黃斑退化和視網膜剝離的主要微量元素。
❷ VLL褪黑素跟OLLY褪黑素哪個好用
說效果肯定是VLL褪黑素效果更好，VLL褪黑素是採用了口腔粘膜吸收，直接在口腔就把褪黑素給吸收了，然後反應到大腦裡面能夠在10分鍾以內快速引起困意。口感方面OLLY褪黑素的優勢會比VLL褪黑素的大很多，畢竟是軟糖類，但褪黑素的實際效果就會有相應的偏差。兩款價格都相差不大，兩款產品的顏值外觀都很高，VLL是小巧玲瓏精緻美，OLLY是色彩豐富顏值高。
❸ 哪種褪黑素效果比較好呢
1、gnc褪黑素
GNC是美國83年知名老品牌，通過美國GMP、澳大利亞TGA認證。其中市面上以GNC3mg的褪黑素最受歡迎，能有效調節人體生物鍾，科學改善睡眠，最重要的是它沒有依賴性和副作用，是一款天然產品，
如需購買褪黑素 ，建議選GNC褪黑素，但需要注意，市面上有很多代購，但是質量參差不齊。請選擇正規渠道，目前這款產品的售價為69元，3瓶1周期。
2、普麗普萊褪黑素片
普麗普萊來自美國的紐約長島，是專業的膳食營養素生產企業。每瓶有90粒裝，兒童和孕婦及疾病患者等特殊人群在使用前應咨詢專業醫師。另外，本品僅作為膳食補充劑，不能直接用於疾病治療。
3、自然之寶健睡寶褪黑素片
自然之寶這款褪黑色片一瓶有120粒，是從美國原裝進口的產品，保質期長達36個月，建議在每天的睡前服用1片。並且由於這類產品屬於外源性激素，因此建議在服用期間每食用兩個月停用一周。在服用時如果感覺身體不適，應立即停止使用。
4、康力士褪黑素片
康力士褪黑素片適用於35歲以上睡眠不良者，不適宜青少年、孕婦及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者及抑鬱型精神病患者使用。在貯存時，應選擇30℃以下的陰涼乾燥處。這類產品能幫助增加褪黑素含量，改善自身睡眠。康力士採用一次性安全塑封口，撕開不可還原，防止偷梁換柱。
作為外源性激素，褪黑素的功能實在是太多了，能改善免疫系統、呼吸系統、生殖系統等等。如果睡眠質量不佳的，建議選擇服用褪黑素來改善。
❹ 想了解哪種褪黑素效果比較好
褪黑素是人體松果體分泌的一種物質，他讓人睡眠好，隨著年齡增長，褪黑素的分泌就越來越少，適當的補充可以讓人睡眠好，增強抵抗力。
❺ 改善睡眠質量的褪黑素哪個牌子好效果
褪黑素大部分的功效都類似，可以根據自身情況選擇，不過褪黑素大部分人都知道湯臣倍健或者善存，其實美國有一個牌子也非常棒，已經入駐美國各大葯店和商場，但是國內知道的還是比較少的，不過可以通過國際店買到。
它的名字叫SuperiorSource褪黑素，它和其他品牌不同的就是擁有顛覆性的速溶吸收技術，迷你速溶劑片，5秒立即溶解無需吞咽，5分鍾吸收，10分鍾入睡。
隨著年齡的增長，體內自身分泌的褪黑素會明顯下降，從而導致睡眠紊亂以及一系列功能失調。有睡眠障礙比如倒時差、生物鍾、失眠以及夜班族的相應人群都建議補充褪黑素，它不僅可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態，並且可以調整和恢復晝夜節律，能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是可以提高生活品質。望採納！
❻ 湯臣倍健星好伴褪黑素,親們覺得效果如何
在想睡覺卻翻來覆去睡不著的時候，在半夜總是突然驚醒重新入睡又很困難的時候，你是否也會去尋找改善睡眠的方法呢？而在眾多的途徑中，褪黑素片這種產品也進入了不少人的視野中，它到底對睡眠有什麼樣的幫助，哪些人能吃，要吃多少？
一、褪黑素的作用
褪黑素是由腦中的松果體分泌的一種內源性激素，由於它可以使一種小州蚌皮膚顏色變淺的生理特性，因此得名為「褪黑素」。它能幫助我們調節睡眠質量，改善睡眠，並參與睡眠結構和形成。褪黑素影響睡眠的機制是多方面的，首先它能通過對神經內分泌系統、神經遞質及其受體、視交叉上核、體溫、神經免疫網路等的作用，從而參與睡眠調節。
褪黑素的分泌也會受到光線和時間的變化。一般處於黑暗環境的時候，褪黑素的分泌會增多，而光線過於明亮時，褪黑素的分泌可受到限制（電子屏幕等發出來的光線也會影響到褪黑素）；而白天的時候，褪黑素分泌受到限制，黑夜水平增高，到夜間03:00-04:00分泌達到高峰[1]，而這個時間，也往往是人們進入深度睡眠的時候。
二、褪黑素的用量
由前文可知，褪黑素與人體的睡眠關系確實十分密切，當我們由於熬夜、環境過於明亮等因素，導致體內褪黑素分泌紊亂的時候，就可以適當外源性補充它，來調節體內的褪黑素水平，從而幫助入眠，改善睡眠質量。
那麼，褪黑素的用量需要多少呢？食用過多是否會有影響？
根據研究顯示，每次只需食用1.5~3mg的量，就可以得到良好的改善效果，而且褪黑素本身就是人體自身會分泌的一種激素，是有自己的代謝途徑的，在這個范圍內，即可被身體自行代謝，不會增加肝腎負擔。
所以，在購買褪黑素產品的時候，要注意其中的含量有多少，還可以選擇搭配了維生素B6的，維生素B6可以促進褪黑素的合成，並有穩定情緒的作用，對於輔助入眠也很有幫助。如果想要入睡不但要吃褪黑素，還要吃維生素B6的話，對不少人來說比較麻煩，而且還很容易忘記，因此其實可以選擇含有這兩種成分的產品，如湯臣倍健星好伴褪黑素片。
三、湯臣倍健星好伴褪黑素
這款產品屬於雙效配方，褪黑素和維生素B6兩種成分，科學配比，助力入眠。其中的褪黑素含量為每片2.25mg，適量又不過量，既可以幫助改善睡眠質量，又不會給身體帶來過多的代謝負擔。