⑴ 從機會成本和沉沒成本看人生選擇
在經濟學中常見兩個關於成本的詞。一個是機會成本，一個是沉沒成本。
何為機會成本？你面前有A、B兩件事情可以選擇。做A事能給你帶來9分的快樂，做B事能給你帶來8分的快樂。在條件約束或你自己選擇下，若做A事而放棄做B，則做A事的機會成本就是你放棄做B給你帶來的8分快樂。反之，選擇B的機會成本就是放棄做A帶來的9分快樂。
何為沉沒成本？不管你選擇A還是B，在進程中你已付出的成本，比如時間、經歷、金錢等。沉沒成本是已花費的成本，在企業在生產中，已投入的設備、人力都是沉沒成本，既成事實。
在經濟學中，選擇相關的經濟行為側重要看機會成本而不是過多關注沉沒成本，因為沉沒成本已經付出或花費，無法改變，而機會成本在你選擇時應該具有誘惑力。
房地產市場火爆，一些製造業轉型去做房地產，他們在選擇時考慮的就是機會成本。製造業前期投入的廠房、設備固然花費很多，但繼續在某些夕陽行業堅守，帶來的是企業每況愈下。放棄前期投入的沉沒成本，用較小的機會成本帶來企業較大的發展。
其實在人生歷程中，不管是工作還是生活，在面對選擇時也要多考慮機會成本，不要糾結過往付出的沉沒成本。
工作，常常聽到有人在選擇留在現在企業還是另尋高就之間糾結。糾結在於，離開現在單位，到另一家企業要重新開始，放棄了現在的穩定、為公司付出的青春、積累的個人無形資產，總覺得不甘心，其實就是在糾結沉沒成本。
我們說沉沒成本已經付出，你再怎麼去考量也無濟於事。你最該考慮的是放棄另一份選擇，給你的機會成本是否大於放棄現在的公司。選擇現在的公司，固然穩定，但沒有發展前景。選擇下一家企業，從零開始，但可以做自己喜歡的事，能有往上發展的空間，幹得或許也比現在更快樂，那麼你還猶豫什麼，果斷跳槽吧。管他之前你為老東家付出多少，再呆下去付出再多，也沒有未來公司帶給你的快樂多。該走！
婚姻，婚姻套用經濟學理論比較殘忍，畢竟人是感情動物。有些不是用經濟法則能夠衡量的，還牽涉到社會責任、家庭責任等等。但有一種選擇是可以甚至應該用經濟方法來看待。有些人，尤其是人到中年的婦女，青春早已不在、容顏已老。光鮮亮麗比不過90後、95後純情少女；流行風尚比不過都市新秀，在婚姻中出現裂痕時，在對方一錯再錯時，選擇忍氣吞聲。自己十幾年的青春付之於一個男人，卻沒有好的收場。無奈、乾熬，婚姻形同虛設。
此時你該想想，放棄能給你帶來什麼？是自由？是生活的不易？還是回歸自我？如果放棄效用更大，就不要在乎已逝的青春歲月，不要在意別人的眼光，為自己的未來想想，邁出勇敢的一步。
當然，需要說明的是，用機會成本和沉沒成本看人生選擇，不是鼓勵去放棄一份工作或是一段感情。工作、婚姻是雙向的選擇，你可以把上面的事例反過來思考，就能堅定干好現在的工作，經營好現在婚姻的決心。
總而言之，在生活中，不過多糾結於過去付出的。戀愛中，不糾結過去為對方付出多少，只考慮未來在一起是否幸福。與人相處，不糾結為別人付出多少，只考慮此人是否可交。
用經濟學原理看人生，理清關鍵，生活可以更簡單一點。
⑵ 從「機會成本」來看如何選擇
文 沁藍
朗讀者有一期主題就叫「選擇」，還記得開場白嗎？
我們成為什麼樣的人，可能不在於我們的能力，而在於我們的選擇，選擇無處不在，面朝大海春暖花開，是海子的選擇，人不是生來被打敗的，是海明威的選擇，人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛，是司馬遷的選擇。
在節目中，我們看到徐靜蕾選擇了挑戰和變化，耶魯村官秦玥飛，選擇了希望的田野，紅絲帶校長郭小平，選擇了呵護與守望，最讓我感動的是，麥家，曾經叛逆的他，面對叛逆的兒子，選擇了理解和寬容。
選擇是一次又一次自我重塑的過程，讓我們不斷的成長不斷的完善 。
這點，大家應該都感同身受。
但究竟如何選擇，有何依據？恐怕就如人飲水，冷暖自知。
這就是一個選擇題，而我們無時無刻都面臨這樣的選擇。
究竟如何選擇效用更大，這就需要我們活用「機會成本」這一概念。
什麼是機會成本？
簡而言之就是 次優選擇的成本 。
那麼，你選擇儲蓄的機會成本是100元，選擇理財產品的機會成本也是100元，選擇實體項目的機會成本則是80元。
那麼究竟如何選擇收益最大，當然是機會成本越小越好。
這時，可以掂量掂量機會成本是多少？
如果公務員年薪8萬，留校年薪10萬，那你創業的機會成本就是10萬，也就是你創業的年薪不應該低於10萬。
當然，這是一個簡化的模型，現實比這要復雜得多，但是機會成本讓我們關注那些被放棄的選擇， 因為資源永遠是稀缺的。
比如我們讀書時掛科重考，看似只交了一筆重考費，其實我們的機會成本遠不止這些，我們耗費的時間和精力如果用在其他地方，那學校里的風雲人物也許會多一個名字。
比如我有棟120平房子自住，看似沒有問題，仔細思考其機會成本就知道究竟劃不劃算。
如果不自住，通過出租可以收獲2000元每月，或者直接出售賺個十幾萬，自己在買個小點的房子。
所以即便是住自己的房子，也是有機會成本的。
正所謂「魚與熊掌不可兼得」。
我們的時間、金錢、精力等都是稀缺的，用於A就無法用於B，而那些放棄的機會中不乏有一些非常好的，就像大家常說的那句口頭禪，「想當初要是……就好了」。
可是生活沒有如果，放棄了就錯過了 。
所以，不如多思考下這個選擇的機會成本是多少？
在一開始就選擇合適的，少一些「想當初」，多一些「幸好幸好」。
機會成本，你懂了嗎？
⑶ 如何衡量做一件事情的機會成本
白帽：什麼是機會成本，他和成本有什麼差別？
機會成本是經濟學的概念，是指 決策過程中 面臨多項選擇，當中 被放棄而價值最高的選擇 ，又稱為「替代性成本」。就是俗語的「世上沒有免費午餐」、魚與熊掌不可兼得。機會成本的概念有三個要點：首先，「機會」必須是決策者可選擇的；其次，機會成本必須是指放棄的機會中收益最高的一個項目；最後，機會成本不是放棄項目的收益總和。
而我們平時生活中常說的 「成本」則是實際付出的代價 ，比如金錢、物資、勞動、時間、感情等等。
紅帽：你覺得機會成本能被確切地衡量出來嗎？
機會成本並不都能准確的衡量，因為機會成本可以是客觀的，也可以是主觀的。
有些機會成本可以客觀定量分析，譬如，可以用貨幣來衡量，例如經濟活動中的投資機會成本。但是，在生活中有很多機會成本往往無法定量分析，只能主觀定性比較。不同職業選擇所帶來的事業成就，從事不同活動所產生的社會效益，就無法定量分析，但可以主觀定性比較。節假日里，是在圖書館看書學習，是享受電視劇帶來的快樂，還是外出旅遊，這些事情之間的機會成本，就無法用貨幣來衡量，只是個人感觀。
黑帽：確切衡量出一件事情的機會成本有那些困難？
要想確切衡量出一個選擇或決策的機會成本，那這個選擇或決策的機會成本必須是客觀可衡量的，這是前提條件。然後，我們才能開始具體分析。第一步，要找出所有可以選擇的項目；第二步，要准確衡量每一種選擇或決策可以帶來的收益。只有做到這兩點，我們才能確切地衡量出機會成本。
但在很多時候，我們以為找出了所有可以選擇的項目，但是沒有；以為准確衡量出了每一種選擇可以帶來的收益，但是沒有。為什麼？很簡單，只因為所知有限、目關短淺，我們會漏掉一些選項或是錯估一些選擇的收益。
因為漏掉一些選項錯估機會成本的情況很常見，請看下面的例子。
而錯估一些選項的收益的情況更是常見，金融危機中錯誤估計股市走勢的投資者就是最好的例子。以為投資股市會有20%的收益，但實際上是-20%的收益，如此，投資者對機會成本的衡量就出現了錯誤。
所以，我們要想准確衡量一個選擇的機會成本，遇到的障礙有兩個：一是沒有找出所有的可選項；二是錯誤估計一些選項的收益。
黃帽：明確機會成本對我們做決策有什麼益處？
知道了什麼是機會成本，對我們做決策有什麼益處呢？我只說一點， 明確了機會成本，我們就可以爭取把機會成本降至最少，這意味著為了現行選擇所放棄或犧牲的代價也是最少。
綠帽：有什麼方法能更准確地衡量出一件事情的機會成本？
要想准確衡量一個選擇的機會成本，我們必須做到兩點：一是找出所有的可選項；二是准確估計每一選項的收益。而要想做到這兩點，我們既需要盡可能多地掌握各方面的知識，又要具有深度思考的能力，在做選擇的時候多往深處考慮、往長遠考慮，往全面考慮。就像之前小王告述小麗一件事的例子所說的，二十年後，小王如果能先了解一下最新的通信方式，也就不會錯估機會成本了。而像《摔跤吧，爸爸》這一影片中的爸爸如果不是具有遠見，只看眼下的情況，他就不會把自己女兒往摔跤手培養了，因為在當時印度的大環境下，把自家女兒培養成摔跤手的機會成本太大了。
機會成本是一個運用廣泛地概念，只不過我們很多時候並沒有這么清楚的明確這一概念。 認清機會成本，可以幫助我們更好的在決策時衡量得失，避免不必要的損失。