‘壹’ 你觉得怎样纠正学生的坐姿
地面或放置于坚固的脚凳上，切不可悬晃，膝盖最舒适的弯曲度为85°至110°，同时保持后背正常生理弧度“S型”姿势，曲线型的脊柱可以起到返晌类似缓冲器的作用，更好地支持身体的重量。此外，头部应平稳地处于脊柱的顶部，手臂自然平放谈卜于桌面，使得支撑手臂可以缓解来自肩部的垂力。桌椅一般以背靠并带扶手的椅子为佳，以便起到支撑作用。另外，还可以在桌下面放一可以搁脚的垫具。学习一段时间后，酌情调整自己的体位，站起来活动一下腰部，做做后伸、左右旋转腰部等动作，可预防和缓解腰痛。青少年如发现“驼背”现象，还可通过俯卧撑、贴墙站立、后仰振臂含世穗、侧向振臂、单杠悬吊等方法矫正。
‘贰’ 正确的写字坐姿是什么样的，坐姿提醒器有效果吗
写字的正确坐姿，除了大家熟知的“眼睛距离书本不少于30cm，身体距离书桌10cm左右”外，还涉及到骨盆、腰椎、颈椎等很多部位。
首先让坐骨打实坐在椅子上（坐骨就是我们屁股下面两块尖尖的骨头），让其成为支撑上半身重量的关键；其次保持骨盆处于中立位，不要前倾，也不要后弯，保证腰背的平直；最后将下巴和头部向内收回，保持肩胛骨下沉，不要耸肩，避免头部前倾。这样才算是最标准的写字坐姿。
相比于坐姿矫正器的压迫式“调教”，MindDuo 2 Plus的坐姿提醒功能，更容轮手困易让孩子接受。护眼台灯通过三种传感器，结合智能算法逻辑，可以准确判断孩子是否保持正确的坐姿。如果头部过低，并且短时间内没有改善，就会用清脆的童音提醒孩子，“要坐端正哦”。孩子听到鼓励薯改式的话语，更能自主养成端正坐姿的好习惯。
‘叁’ 怎样端正小孩子的坐姿
小学生端正坐姿口诀：
头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。销让
大腿对称要放松，小腿竖直放平行。
双脚向前摆的正，双臂用力要均衡。
读书写字都做好，天天是个好学生。
虎口一个圆，四指一条线，三指来捏严，手握空心拳。
拇指弓，食指弯，眼睛盯着小圆圈。
拇指按，中指顶，食指来辅助。
拇指食指不想碰，中间是留一条缝。
标准坐姿要领：
1、精神饱满，表情自然，目光平视前方或注视交谈对象。
2、身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3。
3、双膝并拢或微微分开，双脚并齐。
4、两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。
除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变，也可形成多种优美的坐姿，如双腿平行斜放，两脚前后相掖，或两脚呈小八禅斗历字形等，都能给人舒适优雅的感觉。如要架腿，最好后于别人交叠双腿，女子一般不架腿贺搜。无论哪种坐姿，都必须保证腰背挺直，女性还要特别注意使双膝并拢。
‘肆’ 小学生正确坐姿是什么
小学生正确坐姿如下
1、入坐时要轻租团仔而稳，走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。
2、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
3、双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
5、双膝自然并拢，双腿正放或侧放。
6、至少坐满椅子的2/3，脊背或坦轻靠椅背。
7、起立时，右脚向后收半步而后起立。
坐姿注意事项
坐姿一定要正确，只有坐姿正确了才能有好的写字姿势，哪果坐得不对会危害到小学生的健康的。
比如说坐得不够直，头太低了，容易近视，小学生不是在唱这个顺口溜吗？正得正坐得直。的以说坐的时候要坐直了。
小学生坐写字的时候要做到正确的坐姿，首先头要正身要直脚要平，也可以拿个工字工具卡在下巴下面看看你坐得对不对。
只要坐得直了，才能保持眼睛和桌面上书本的距离，只有保持了这种距离，你在看书，写弊汪字的时候才不会太近距离。
‘伍’ 中学生练习坐姿
中学生坐姿是需要关注的问题，可以有效防止近视眼的发生，中学生有必要练坐姿
说说我的经历，旦纯拆读书的时候一直遇到了一些管的很严的班主任，上小学的时候我们只要坐着就是手背后，初中班主任则要求我们手背后脚并齐背挺直坐好，所以养成了很好的坐姿习惯，坐着的时候会不自觉地挺直腰背。
第一，选定一个坐姿作为标准对学生训练。训练坐姿最好的方法肯定是手背后坐好。双手背在身后，两手抓肘，挺胸抬头，脚并齐了，板板正正地坐好。老师要给学生讲明要求和惩罚方法，让学生知道哪些能做哪些不能做。
第二，老师要选定时间练习。比如新生军训时可以要求他们每天训练完之后回到教室里继续背手坐一会总结模枣反思一天的表现，也可以在平时上课时选择练坐课，一节课什么都不做就是坐在凳子上，或者是在班会的时候练习。
第三，老师要求要严格。学生坐久了自然会把手拿出来，这时候我们的老师就要多检查检查，或者用一些惩罚手段。我们以前练习坐姿都是我们在前面背手坐着，我们老师在后面监督，谁坐没坐好看得一清二楚。可以让学生们夹纸练习，在双腿之间和双手与后背之间夹纸，用来约束他们的动作。也可以头顶书练习。
第四，要有口令。教师的口令很重要，会在学生心理形成很深的印象。教师说一句，学生说一句，要求吐字清晰，声音洪亮整齐，有不爱说的一定就一遍遍说直到爱说为止。如手怎么放手背后脚怎么放脚并齐腰怎么放腰挺直腿怎么放腿并拢眼看哪眼看前。
第五，狠抓上课坐姿。上课记笔记手放前，记完立刻背到自己背上，要让学生养成习惯，养成自我约束的习惯。上课的时候坐姿要端正，要保持良好的精神面貌，要养成坐即背手的习惯。
第六，班会校会也要这样要求，学生们要这样坐裤陵好听训话，让班级看起来有纪律而且规矩。
第七，大家可以互相比，看谁坐得更好，我们初中的时候四人一组练坐姿，坐得好表扬，反之挨罚。
第八，适当情况下可以这样罚坐。手背后罚坐，很累，要控制好时间，让他们检讨自己。也可以让他们把手背在椅子背的后面，这样学生就可以完全的靠在椅子上，但是会很累，要注意时间。
‘陆’ 纠正孩子坐姿，简单易行！
小女儿去年九月成为一名小学生，写作业是每天必做之事，端正的坐姿习惯培养迫在眉睫。
朋友圈里看到幼儿园同学家长发的各种坐姿矫正器，我在淘宝上转了一圈，真心佩服陵备棚这些发明家，真是只有你想不到，没有你买不到。最后买了一款近两百元智能感应矫正器，在家也没怎么用，感觉孩子坐姿还算端正，尺则矫正器成为我的断舍离物件之一。
没过几个月，孩子出现斜身歪头写作业的坏习惯。矫正器没有用起来，发现孩子会分神，最关键控制住腰背，无法控制头部向左侧的倾斜。
后来 ，书法课老师让我们带个毛巾上课，我才发现这个滚橡简单易行的好办法——顶毛巾。
毛巾叠成小方块，顶在头上，孩子立马坐直，一旦身体松垮或者头歪向一侧，毛巾随之滑落。经过一段时间的纠正，孩子的坐姿又端正啦！
开学，又有一批新入学的一年级孩子，不妨一试， 纠正坐姿，简单易行，顶毛巾 。
真应了那句话，办法总比困难多！
‘柒’ 怎么样让孩子坐姿端正
1、给孩子配置高低合适的桌凳，太高或太低都会使孩子不舒服，直接导致孩子坐姿不端正。
2、要向孩子讲明坐姿不端正的害处，使孩子从内心认识到正确坐姿的重蔽高要性，弯腰、趴桌子上、托腮等都是不正确的，严重影响身体的成长发育。3、教给孩子正确的坐姿，最常用的就是“三个一”：胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远。另外还要注意一些细节，如：头部放正，不要歪头，双脚平放桌下等。在孩子没有养成习惯前，要不厌其烦的提醒、鼓励、表扬孩子，增强孩子的信心。
4、要有足够的耐心和爱心，在孩子没有养成正确的坐姿前，要不厌其烦地提醒、鼓励孩子，增强大并庆孩子的自信心，并为孩滚握子树立榜样。
5、吃饭、看电视时，也不要太放纵孩子，仍要提醒孩子坐好，俗话说，习惯成自然嘛。大人更要给孩子做好榜样，毕竟孩子的模仿力是很强的。
6、长期坚持。
‘捌’ 小学生正确的坐姿是怎样
链接:https://pan..com/s/1id03oVJoRfnMn-ZwBSDaQQ
不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解团渗高视频，希望能帮到你塌尺喊启
‘玖’ 小学生正确坐姿的五个要求
小学生正确坐姿的五个要求
特别是在小学生写字的时候，坐姿一定要正确，只有坐姿正确了才能有好的写字姿势，哪果坐得不对会危害到小学生的健康的。
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比如说坐得不够直，头太低了，容易近视，小学生不是在唱这个顺口溜吗？正得正坐得直。的以说坐的时候要坐直了。
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小学生坐写字的时候要做到正确的坐姿，首先头要正身要直脚要平，也可以拿个工字工具卡在下巴下面看看你坐得对不对。
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只要坐得直了，才能保持眼睛和桌面上书本的距离，只有保持了这种距离，你在看书，写字的时候才不会太近距离。
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正确坐姿，除了遵循以下技巧摆放双腿外，还应时时保持上半身挺直的姿势，也就是颈、胸、腰都要保持平直。
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/贺侍20
被测者挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上，头部以眼耳平面定位，眼睛平视前方，左、右大腿大致平行，膝弯屈大致成直角，足平放在地面上，手轻放在大腿上。
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坐姿要点
1、入坐时要轻禅此吵而稳，走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座扒森时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。
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2、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
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3、双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。
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4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
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5、双膝自然并拢，双腿正放或侧放。
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6、至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。
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7、起立时，右脚向后收半步而后起立。
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8、谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。
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9、坐，作为一种举止，同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。
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10、坐是举止的主要内容之一，生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。
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11、男士坐姿：双腿并拢，上身挺直坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上。
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12、女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上。
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13、女士坐姿：坐正，上身挺直，两腿并拢，两脚交叉，置于一侧，两手叠放，置于左腿或右腿上。
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如果你想要你的小孩有一个正确的坐姿，那么平时的时候一定要好好地监督他，也可以借助视力保护器帮助他。同时自己也要以身作则，有一个正确的坐姿，这样在孩子面前树立一个良好的榜样，而且一个正确的坐姿对我们来说也是很重要的哦。
‘拾’ 小学生坐姿正确有哪些
小学生坐姿网络网盘免费下载
链接: https://pan..com/s/1160ZRiHirGt9eeCfmuV2Vw
1、头正身直足平：头放正，不能歪着斜着头，身正，身子也要放在不能侧着或卧着咐备，足放平，脚平放在地上，不要翘腿垫脚的。
2、眼离纸面一尺：眼睛要离纸面有一尺的距离，不能靠的太近，也不能离的太远，现在有很多人近视，就习惯离纸面很近，这样的习惯不好。
3、手离笔尖一寸:手离笔尖的距离为一寸，这是抓笔的技巧。抓笔一般大约在整只笔的前三分之一处。
4、胸离桌缘一拳。胸不能依靠着桌子，也不能离桌子过远，以一拳的距离为宜。
(10)端正学生坐姿的工具怎么做扩展阅读：
坐姿不好的危害：
1、学习方面
一是写不好字。 不正确的握笔姿势，几乎必然导致写出来的字——字体歪斜、形状扭曲、结构散乱、笔画无力等等。
二是写字速度慢。相对之，正确的握资能提高30%以上的写字速度——这是一个“恐怖”的数值。恐怖不是说写的快了，恐怖在于不正确的握资会白白浪费掉孩子们多少宝困悄贵的时间！
三是影响成绩，尤其作文。古语说“字如其人”。事实上，老师们在看作文时，第一眼就是看字写的好不好，并往往就决定了作文的最后得分。
2、身体方面
一是近视。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不衡尺毁能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成 视觉 变形，导致远方的物体模糊不清。
二是弯腰驼背。并不是说坐没坐相会让你在一天之内变成驼背，但戈卢比奇博士称：“如果长此以往，你的肌肉又不够强壮，你全身的骨骼就会变形。
但是我们知道的是，当你驼背时，你会传递出令人感觉你萎靡不振和情绪低落的信号。”他补充道，当你坐直时，“给人感觉你的心理状态比较好”。