① 四十岁左右的女人补钙，迪巧钙片 钙尔奇D 安利的钙片哪种好
当然好了，迪巧的钙片很不错的，大牌子的也放心，我孕期的时候也吃这个了。
② 成年女性吃什么钙片好
有很多选择,一般在药店卖的比较多的就是:迪巧、乐力、钙尔奇。这三种都是一天吃一次，有的是吃一颗，有的是吃两颗，但是都是只用吃一次就行了的。
成人每天对钙的需求量也就在600毫克，所以随便选择其中一种来吃就可以了的。平时吃饭的时候可以多吃鱼和虾，科学有研究，排骨汤里的钙量远远不及鱼和虾的高。
但是要注意吸收，可以多晒晒太阳，阳光可以合成维生素AD，也就是鱼肝油，这样有助于钙的吸收。吃迪巧钙的时候可以不用额外补充鱼肝油了，因为里面已经添加有了的。
③ 我是个中年女人，我很想补补钙，请问用什么产品比较好
中.老.年.乳.加.力是首选吧，因为中老年乳加力特别适合女性和中老年人，这个产品中含有GK因子能促进人体大量分泌活性骨钙素，促进钙再骨骼中的沉积，让钙质更好的吸收
④ 女性补钙什么牌子最好
如果缺钙不严重的，平时可以吃含钙高的食物，高营养、高蛋白的食物。比如：牛奶、大骨汤、瘦肉、鱼虾、海鲜类的食物，平时多晒晒太阳，有利于钙的吸收。
如果是缺钙严重的，首先，可以吃钙中钙，迪巧片以及钙尔奇这些药物进行补钙。其次，补一两个月后去医院复查微量元素，看缺钙的症状是否得到缓解。
如果在不缺钙的情况下，平时也可以间断性的吃一点钙片，以免在不知情的情况下发生缺钙的现象。
⑤ 四十岁左右的女人补钙，迪巧钙片 钙尔奇D 安利的钙片哪种好
40岁左右的女人补钙。还是用迪巧钙片好。它含钙量高，价格适中，安全高效，符合女性生理需求。
⑥ 老年人补钙朗迪钙与钙尔奇哪个好想买来送给女朋友爸妈，知道的朋友答下
个人比较推荐的是朗迪钙，家里老人是因为骨质疏松开始吃钙片的，吃的是朗迪碳酸钙，每片钙片含500毫克的钙，200国际单位的维生素D3，补钙还挺好，后来就一直坚持吃了。到现在吃了大概有半年多的样子，体检的时候检查骨密度发现比没吃朗迪钙之前数值有了上升。
⑦ 女人三十岁后该补什么钙
女人一生都要补钙！这样对身体才好。人体的钙质会不断的流失，为了防止发生因缺钙而引起的抽筋、骨质疏松、骨质增生各种情况，就需要进行不断的补钙。
正确的补钙方法是食补和药补相结合，因为日常食补所吸收的钙对女人来说完全不够，所以需要进行额外的钙剂补充。推荐钙尔奇，它是惠氏公司的专业补钙产品，其中合理添加了维生素D，能帮助人体更好地吸收钙质。而且是碳酸钙源，安全性高，适合各年龄阶段的人群，可以放心服用。
⑧ 什么牌子钙片最适合中年女人吃
有两种：一种是乐力钙
另一种是钙尔奇D 效果都挺不错都是国药准字吸收比较好
⑨ 35岁的女人吃什么钙好
女性出现了雌激素衰减的情况，对钙的吸收能力明显降低，骨质疏松症日趋明显加剧。妇女绝经后，平均尚有30年要度过，此时，由于卵巢功能衰退，雌激素分泌降低，会出现绝经期骨质疏松。而掌管血钙自稳系统的甲状旁腺也进入亢进阶段，所以老年期是骨质疏松高发阶段。
钙元素如此重要，该如何补充呢？
目前一般常用三种方法：1、日常膳食补钙；2、补钙制剂的补充；
大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。海带和虾皮是高钙海产品。每天吃上25克就可以补钙300毫克，还能降低血脂，预防动脉硬化。虾皮含钙量更高，25
克就有500毫克。
动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。
疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。
这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
芝麻是老年保健良品，也是补钙的来源，可适量服用。芝麻酱含钙量也很高，稀饭、面汤及凉拌菜都可加点芝麻酱，进行补钙。
日常膳食补钙较为经济实用，但值得注意的是日常饮食中的植酸盐、膳食纤维、糖醛酸、藻酸钠和草酸等
可降低钙的吸收。
目前大多数人选择补钙制剂进行补充，但在补充过程中陷入了盲目和误区：
1、钙剂量越大越好，很多人选择单瓶和单片钙元素300mg、500mg甚至更高的补钙。
1990年，举世公认的钙研究权威专家，美国Heaney
Robert教授已经发现，小剂量摄入钙的吸收率远远优于高剂量时的吸收率。小剂量钙的平均吸收率为64％，而一次摄入500mg钙的吸收率仅为28％。就是说，钙一次服用越高，吸收越低，与此同时，其他科学家也得出了相同的结果。钙是由胃酸分解的，胃分泌的胃酸每次最多分解不超过200毫克的钙，大量服用钙剂易引起胃酸减少、食欲不振、消化不良及呕吐、腹泻、便秘等胃肠道症状，这些不良反应很容易造成患者的营养障碍。同时，胃肠吸收不全的钙盐可形成游离钙被吸收入血液，使血钙的含量增高（严重可引发高钙血症），临床上也有服用高钙制剂引发尿路结石的病例！再说不被吸收的钙，会被排出体外，造成浪费，其实很不划算。过量的钙对身体的伤害是隐性的，短期内不易觉察，时间一长，就容易出问题，很多老人服用高钙制剂一段时间后出现大便干燥甚至便秘即是例证！“一天的饭不能一次吃”，营养学界很重要的一条养身之道就是“少食多餐”。补钙也是一样，尤其是儿童和老年人，吸收和代谢功能均比较弱，就更应该遵循“少量多次补钙”的原则，一般单片钙含量在100－200毫克，每天分3－4次服用为最佳！当然钙含量也不能太低，否则也难于达到补钙的目的！
⑩ 你好,54的女人吃钙尔奇什么类型的钙片好
你好,建议服用含有维生素D的钙片,如果缺钙严重的话还应该适当的补充一些雌性激素的。