1. 肠排的作用和好处
1、饮食中必须有适量的纤维素。 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。 3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。或者保健茶，像美国益欧恪，效果不错就是贵点 6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。 7、保持心情舒畅，生活要有规律。 其间,最关键的当然还是要多喝水,因为水对人体的作用很大!但是,人们往往不会去在意水是否干净,这总是会被人们忽略的因素!多年使用过的水里面的污染物最主要的就是二次污染，微生物、细菌、病毒等，在输水管、水箱内孳生。随着我国工业化发展加快，有机污染物越来越多，目前我国的水源水质污染主要是有机物，大多含人体致癌物。用这样的水来生活，会抑制免疫系统的正常反应、降低人体病毒抵抗能力，会引起一些器官组织的病变，导致皮肤暗黄、色素沉着、一些有害物还可能引起精神心理症状，如焦虑、疲劳、易怒、忧郁、降低身体平衡,影响新陈代谢.
2. 肠道排毒产品都有哪些
来自台湾的随便果,畅销52个国家的排毒食品,随便吃没有副作用.有专门的食品流通证书
肠道无渣,面如桃花!!
随便果两大主要功效：
1. 去便秘，排宿便，净肠道，根除血液污染源、恢复大肠排泄功能，恢复小肠吸收功能和肠道作为人体免疫器官的功能。
2. 溶油脂，排毒素，净化血液
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3. 如何进行肠道排毒
首先，多喝水排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水，可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。
喝水不等于甜饮料，喝饮料会使身体摄取大量的糖分和热量，对身体没有好处。
其次，定期去除角质肌肤表面的老化角质会阻碍毛孔代谢毒素，定期去除角质，可帮助肌肤的代谢机能维持正常运作;
第三，蒸桑拿。每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。蒸桑拿时要注意饮水，浴前喝杯水可帮助加速排毒，浴后喝杯水能补充水分，同时排出剩下的毒素。
第四，改变饮食习惯以天然食品取代精加工食物，新鲜水果是强力净化食物，菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外，平时多吃富含纤维的食物，比如糙米、蔬菜、水果等，都能增加肠道蠕动，减少便秘的发生。
最后吉酵素 ，大自然“酵素蔬果浓缩液”，是筛选60余种天然有机栽培的蔬菜、水果、药草及菌株，经长时间自然发酵，并采用特殊工艺技术提取的液态精华萃取物。大自然酵素富含均衡的维生素、碘物质、氨基酸等各种营养成分，能提供人体所需的100多种酵素，可以全方位补充人体所需营养素及酵素的不足，能活化、再生细胞，平衡肠道菌群，修复黏腊免疫屏障，使人长期处于健康状态。是您健康、美容、及日常保健最不可缺乏纯天然健康饮品。
4. 大连文成国际排毒产品
怎么和文成国际肠道排毒合作？
5. 肠道排毒，宿便，如何排毒
首先，电视上的减肥茶不是通过调节体液和微循环达到排毒的功效的。其次就是下面的几招，我已经回答了几次，很有用的。
●第一招：补充膳食纤维
膳食纤维对于肠道健康的贡献是无可取代的，对于排毒作用来说，可以帮助粪便变软，排便畅通，减低毒素在体内的停留时间，也会吸附毒素，同时更是肠内好好菌的食物，可以促进肠内益菌生长，减少坏菌生长空间。
膳食纤维是帮助体内废物由肠道排出的重要功臣，分为可溶性与不可溶性纤维两类，其中可溶性纤维较常被忽略，但却是帮助排便的重要角色，水溶性纤维中的果胶可以增进粪便体积与含水量，有粘性的海藻、昆布、芦荟荟、燕麦、秋葵、蒟蒻、木耳都很丰富，其他包括牛蒡、胡萝卜、熟香蕉、南瓜、柑橘类水果、绿花椰菜、甘蓝菜、甜菜、地瓜、马铃薯、豆类、爱玉、仙草都有丰富的可溶性纤维，可以安排在平日的饮食内容，交替食用。
水果方面可选帮助刺激肠蠕动的奇异果、木瓜、蜜枣、水梨、苹果有不易吸收的山梨醇，有改善便秘的效果。
●第二招：补充鲜活酵素
我们的体内超过上万种的酵素，身体的所有功能都需要酵素来帮助运作，酵素可分为消化酵素与代谢酵素等两大类，酵素与排废的关联在于，人体自身可以制造的酵素量是固定的，当身体再进行消化、吸收、代谢、修复等活动都会消耗酵素，如果其中一样活动特别需要费力，体内会自动减少提供其他活动的酵素量。饮食中多肉类蛋白质的人，酵素消化会特别严重，因为肉类本身既不含酵素也难消化，当我们在消化食物上须要耗掉大量的酵素时，用于代谢的酵素就会被减少，代谢力降低不但体内废物较难排除，也容易发胖。
生机饮食专家王明勇在其着作《不能吃的秘密》指出，现代人多半消化酵素不族，可以选择以天然蔬果酵素制程的消化酵素补充品，适时减轻身体负担。除了适当的补充酵素之外，营养师建议可多吃当地、当季盛产的鲜活食品，也都有较多的酵素存在。
●第三招：吃鱼取代吃肉
任何饮食的调整最好是循序渐进，想要变成清肠美人，聪明的摄取动物性食品是第一步，最简单的开始就是把菜单中的肉类以鱼类取代。
肉类的问题除了当中的胆固醇、油脂容易造成心血管问题之外，也会让粪便变得坚硬，惯吃肉类的人一定都能感受到这一点，便秘的机率自然大增。同样是动物性食品，为什么鱼比肉好呢?差别在于当中的油脂，肉类的油脂会让血液混浊，鱼油会让血液清澈。
●第四招：喝茶，和养生茶
茶叶本身就有防癌抗衰老、清毒解酒的功效，而扎雅养身茶更是通过添加虫草、火麻仁等中草药强化了这些功效。在吃食物排毒的同时喝扎雅茶以达到双管齐下的目的。
6. 想问一下，各位朋友们，肠道水疗机选择哪个品牌的比较好
可以了解一下科瑞医疗。我们肛肠医院一直用的都是他们家的产品，而且科瑞医疗是个知名品牌，在行业也已经很多年，产品质量有保证，还是很不错的，可以考虑合作。
7. 儒迪国际有哪些灌肠排毒产品，有副作用吗
忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药”
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
8. 请问有人用过美容院的肠白金咖啡肠道排毒吗 做过一次体验过后感觉
原理很简单，就是加速肠道蠕动而已。
当然他们为了利益最大化会进行包装，搞一套理论来说明该产品如何的神奇，等等等，说白了就是为了捞钱。
其实，合理膳食，多跑步运动，比啥都有效！！
9. 卫康生物减肥药——肠排，900元，正规吗药房没有卖。
这个三无产品
10. 最近很火的康富100牌的肠排粉到底怎么样谁用过
我个人觉得真是不错 给康富100点个大赞
我去年喝11月份喝康富100肠排粉 因为了解到是专业肠道排毒 也看到售后跟踪服务的状况 所以就决定也要排一下肠道里几十年积累的肠垢了
我喝的是康富100四天排毒小套装 意外的惊喜是身体真的减重了 从之前的116斤到现在的106斤 因为当时没有把减肥放到重要位置所以喝了之后没有关注体重 后来发现大腿瘦了 去洗浴中心又发现体重减了这么多 当时还吓一跳以为得糖尿病了 马上去诊所看了血糖数值是5.6
很高兴排毒减重一举两得 真心谢谢康富100产品 也谢谢售后对我的的跟踪指导 对售出的产品很负责任 也让我感动 谢谢！
我身高1.55米116斤还是有些超重了 也影响形象 但是一直没想过减肥 就是很多东西不敢去用 .
就说这些吧 都是我自己的感受