① 第七章:9-12歲兒童彩繪曼陀羅
曼陀羅是全體的象徵,補償性的繪制全體之象在於尋求心靈系統的完整,對中心的回歸,是一種最高的自覺能力。當人認識到自己是一個微型宇宙,會體認到非我是自我設限的幻想。原象徵人的心靈追求圓滿的需求,追求一個自由永恆的信帶境界,象徵著人追求統一,和諧與完美。
兒童曼陀羅繪畫介紹:可祥型以分為結構性,曼陀羅和非結構性曼陀羅兩種結構性曼陀羅及彩繪曼陀羅是在已有的形式上前途色彩,主要功能是激活與穩固自信,原動力非結構性曼陀羅及繪制曼陀羅,是根據榮格心靈地圖,繪制相應的心理內容。
根據繪畫人數的不同,可以分為個人曼陀羅和團體曼陀羅。個人曼陀羅主要用於兒童個體咨詢中團體曼陀羅更多的應用於兒童人際關系中,團體曼陀羅分為雙人曼陀羅和多人曼陀羅雙人主題曼陀羅和雙人自發曼陀羅。雙人主題的設計是基於分析時,帶有目的性的想去理解兒童滑宴蘆心靈的某個具體內容,因此具有很多的主題。
對9-12歲兒童的意義:通過曼陀羅繪畫可以讓潛意識意識,還讓兒童看到自己內心的情節或情緒,從而緩解兒童內在的壓抑或焦慮的情緒。
第二節:彩繪曼陀羅操作步驟
准備階段:為兒童准備好彩繪曼陀羅繪畫所需要的工具。比如白色鉛筆,曼陀羅模版等。根據對兒童的認識選擇適合的內容或引導兒童繪制給兒童講述相應的故事進行啟動,如果繪制的是非結構性曼陀羅分析師可能需要幫他們把圓畫好。
繪制過程:營造自由安全的環境,讓兒童專心投入曼陀羅的創作中。
保管及應用:完成以後跟孩子一起來欣賞這些作品,然後讓兒童講述作品的故事進行聯想及給作品命名,也可以採用表演或舞蹈的形式與兒童一起把化妝的故事進一步表達出來繪制完成的曼陀羅在正的兒童的同意之後,將其裁剪下來放入框架中進行裝飾,或者張貼在房間里隨時隨地地與曼陀羅對話。
② 曼陀羅減壓療法
一、 什麼是曼陀羅
曼陀羅 = 能量x意志x時間x空間之無限運轉的「圓」。
「曼陀羅」〈梵語Mandala,即圓輪〉原是佛教修行密法、觀想的地域,被視為是佛陀覺悟境地,宇宙萬物居住世界的縮圖。後來,曼陀羅被心理學家榮格聯想為自我及整體個性的核心,發現個體繪畫曼陀羅,具有暗示其潛能和獨特性的力量,並將其轉化發展成藝術枝談治療的理論和方法。
二、 曼陀羅如何影響人
卡爾榮格,瑞士心理學家,1907年開始與西格蒙德·弗洛伊德合作,發展及推廣精神分析學說長達6年之久,創立了榮格人格分析心理學理論和曼陀羅療法。
榮格發現,我們每一個人的原型都是分裂的,以至於我們需要「曼陀羅」讓它整合起來。而曼陀羅透過精密的圖騰、壇場能量、幾何中的體結構奧秘,以及色彩的力量,可以連結我們內在的圓滿力,創造強有力的能量圈。曼陀羅的神奇就在於,一開始你並不知道自己要畫什麼,但最後,你還是畫出了什麼,而且,出乎你以及所有人的意料。就像我們其實並不知道那些真正能滿足我們的事物是什麼一樣,汪搭圓但當我們去探索,我們會發現我們真正的夢想,並且讓它成真。
三、 曼陀羅能做什麼?
通過曼陀羅:可以靜心;可以疏導不良情緒;可以治療抑鬱症;可以學習活在當下;可以激活內在能量;可以通過運用能量、意志、時間、空間來運用吸引力法則,心想事成!
更重要的,它可以教會我們釋放內心的小孩,單純、快樂地創造困塌和玩耍!
四、 彩繪曼陀羅療法操作步驟
1、 准備工具:曼陀羅圖紙,彩色筆(蠟筆或者彩色鉛筆等,不要使用水太多的筆,以免畫爛紙張),音樂播放設備。
2、 播放舒緩的輕音樂,以此緩解參與者壓力,減少對曼陀羅治療的排斥心裡。要參與者以游戲的心態,釋然的心態去接受,去繪畫。
3、 觀賞自己創作的曼陀羅圖紙。