A. 如何提升人脈
人際關系的55個絕招
第1招 認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標
為什麼要這么拚命？因為你必須對得起自己的良知。
想要成為一個人際關系高手，第一步就必須先確認你的價值觀；若是你連這個
都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什麼成就感了。
第2招 列舉出截至目前為止的五件重大成就
知彼者，智也；知己者，大智也。
第3招 明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要
天生我才必有用。
無論你的專長是得自專業訓練或是業余摸索，都可轉化成一股強勁的「人際關
系動能」，千萬不要妄自菲薄。
第4招 揮別獨行俠的日子
還想像小學生那樣科科爭第一？別傻了，這個世界只有團隊成績，沒有個人成
績，因此也沒有所謂的「第一名」。
告別獨行俠的生涯，你的人生將從黑白轉為彩色，全新出發。
第5招 為自己建立自信，自助助人
人人都有改造世界的能力，你自然也不例外。
多參加一些活動，幫助別人，也是幫助自己。
第6招 擬定短期與長期奮斗目標，定期予以審視與修改
工作計劃簿有用嗎？有，至少可以讓一個人培養出三分鍾的熱度。
擬定目標不僅可以督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤於跟別
人溝通，那你的朋友自然就知道你有什麼困難，進而藉著人際關系這張大網來幫你
早日實現自己的夢。
第7招 繪出一張人際關系「網路圖」，顯現出自己在這項資源上的多樣化與觸
角縱深
人際關系網的特色是：每個成員都是老大。
如果你能保有最新版本的人際關系圖，就不難得知在眼前這一刻該如何以自己
為主角，來善用你的人際關系資源。
第8招 以一種相當專業化的方式來做自我介紹
在很多場合下，你所表現出的外在形象要遠比你真正的本事來得重要。
第9招 以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹
無論是在何種社交場合，想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹。
要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。
第10招 技巧性地打開話匣子
為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會？就是因為我們常把那些黃金時段
用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。
無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無
論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自
己在生活與事業中，營造一個又一個絕佳的發展機會。
第11招 有必要時，就主動再做一次自我介紹
如果有人主動走過來跟你打招呼，那這一定是個大人物。
多練習一下「紆尊降貴」，經常不厭其煩地做自我介紹，你的人際關系通道將
會愈走愈寬，也愈走愈順。
第12招 看清他們的面目，牢記他們的大名
人們其實不在乎你對他們的底細了解多少，但很在乎你有沒有仔細在聽。
第13招 善於在社交場合做稱職的主人
只要地球上還有人類，就不愁沒有機會去表達你的善意。
第14招 樂於站出來為自己打知名度
想為自己打知名度並不需要不擇手段；相反地，這有助於早日實現你的理念。
適度地推薦自己，才能讓人得知在什麼時候能夠向你求助或請教，不致讓你英
雄無用武之地。
第15招無論與任何一個人打交道，總是待之以禮
即使人生苦短，用來學禮數也是綽綽有餘了。
想出奇制勝，翻身做主人，不必舍近求遠，先把你的台詞練好再說吧。
第16招 名片必須是經過精心設計的作品
名片的功用是要讓別人能想起世上還有你這號人物。
當別人想動用人際關系去搬救兵時，你這張名片就是一份很重要的線索，因此
在設計上千萬不要草率。
第17招 隨時隨地攜帶數量充足的名片
要上陣前，先檢查自己是否已「全副武裝」。
第18招 在情況適宜時，才遞上名片
當你確信和對方有話可說之後，時機成熟時就應恭謹地奉上名片，相互約定日
後聯系與合作的方式，在這種穩固基礎上所建立起的人際關系才能經得起考驗。
第19招 在每張所收到的名片上記載日期以及相關事項，以便於日後整理與查
核
當別人還不知道你在不在乎他們的時候，自然就不可能去在乎你。
第20招 不要吝於表達感激之意
成功人士有個特性，就是常懷感恩之心。
以感恩的心來對待所有曾扶持過你的朋友們，主動表達你的由衷感激之意，慢
慢地，你會發現不但自己的人際關系愈加牢固，別人也將以你為仿效的對象。
第21招 無論認識或不認識，只要是能給予你激勵或啟發，就應誠摯地向他們
言謝
要以稱贊來取代嫉妒之心，確實需要很大的勇氣。
當你因為提出一項絕妙點子而獲得他人嘉獎時，內心是什麼滋味，將心比心，
無論是認識或不認識的朋友，只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者，都不要忘了
面露微笑地跟他們說聲謝謝。把這養成習慣後，不僅是你的事業前途，連你的人生
觀都將改寫了。
第22招 適時以打電話、送小卡片，以及送小禮物的方式來向對方表達感激之
意
只要肯開口贊美別人，你將會是最大的贏家。
要灌溉一株樹木需要充足的陽光、水分與養分，而栽培你這棵人際關系長青樹
則有賴你持續性的關懷，借著打電話與送卡片、禮物等小環節來呵護這株樹。可千
萬別讓它因為營養不良而枯死。
第23招 要有自己專用的信、卡片與便條紙
用手寫的信函比較有親切感，給人的感受也不一樣。
想建立自己的金字招牌嗎？想樹立良好的專業形象嗎？做點小投資吧，去印一
些專用的各式文具紙，當你要寄發給客戶、同行或朋友時，會覺得更體面。
第24招 欣然接受他人的道謝與援助
從一個人是否願意接受他人的道謝，就可窺見其在人際關繫上的功力。
第25招 建立起一套有系統又管用的人際關系網
將能更有效地提高你在人際關繫上的運作效率。
為什麼有人是事半功倍，有人卻是事倍功半？就是因為做起事來有無章法。
第26招 名片上絕無過時的資料
假使你沒有時間去每天記載新資料，至少每周要登錄一次，這樣才能確保資料
的正確性與完整性。
第27招 設立一套有效的時間管理系統
歲月不饒人。我們不能要求時間暫緩來配合我們的腳步，只能盡量迎頭趕上……
如果你能控制時間，你就能控制一切。
提醒你一點，只要你肯尊重自己所制定的工作表，別人就不敢隨便抓你去出公
差。一旦時間資源能完全掌握在你的手裡，那治國平天下都綽綽有餘了。
第28招 每天都詳細檢視當天的工作進度表
要如何得知你是離成功之路愈來愈近，還是在原地打轉？……最好的方法就是
每天都「結帳」一次，看看工作進度表的落實程度究竟如何。
每天結帳一次，你的心理負擔就不會這么重，哪怕這是一項工程浩大的計劃，
你也可以感受到穩健的前進腳步。
第29招 今日事今日畢
其實時間沒什麼好管理的，因為每天都是24小時，你該擔心的是要如何去擺平
爭食這塊大餅的千百項計劃。
絕對不要效法慢郎中那樣去「以債養債」，否則到最後你加班到三更半夜也還
不清。不要濫用你的記事本，可以當場解決的就不要拖，無形之中，你的工作效率
自然就會升高。
第30招 必須在24小時回復所有的來電
如果你的經營哲學是「能拖到明天，就不必急著今天做」，那你這一輩子恐怕
是很難熬出頭了。
把24小時內回復所有來電養成一種習慣，就能確保你那條人際關系網路上的資
訊暢通程度。
第31招 在拿起話筒之前，先思索一下待會兒要講些什麼通往成功之路有四道
階梯：慎謀行動、有備而來、勇往直前和貫徹始終。
第32招 拒絕無謂的交際應酬
如果你現在糟蹋時間，將來時間就來糟蹋你。
第33招 在參加社交活動之前，應妥為規劃
只要事事都能有備而來，即使祖宗沒有積德，照樣能飛黃騰達。
第34招 主動尋求他人的支援
你所處的是個萬物共存的和諧社會，因此單打獨斗是行不通的。
大多數人都是樂於助人的，因此只要你認定他們不至於幫倒忙，就給他們一次
表現的機會吧。
第35招 在開口時，應簡單明了地陳述要求，而且不宜展現出一副咄咄逼人的
姿態
人際關系網是怎麼牽起來的？很簡單，當一個願打。另一個願挨的時候，這段
姻緣就形成了。
第36招 只要逮到機會，就不忘冒出這句：「對了，你所認識的人當中，有哪
個人……」
你們祈求，就給你們。
下次當你碰壁時，不妨檢討一下自己的說話技巧是否有改進的餘地。其實大多
數人們都是樂於助人的，不要輕率地關閉那扇機會之門。
第37招 對於別人所提出的建議，應當即知即行
否則等三分鍾的熱度過後，一切都將回到原點。光說不練，無濟於事。
第38招 每次和朋友交談後，都能有受益非淺之感
懂得順水推舟的人，想不出頭恐怕也難。
第39招 積極參與各種民間社團
借著融入這個大家庭中，你不僅造就了自己的事業，也成全了許多同伴的美夢，
功德無量。
當一群人本著相同目的而物以類聚時，人際關系就萌芽了。
第40招 設法在社團內擔任有實權的職位
一旦你被提升為幹部，就象徵著你是個德高望重的前輩，而不是一個只想過來
瓜分資源的庸碌之輩。
第41招 勤於利用人際關系網來處理別人的請託事務
圈子內最為人稱頌的就是，個個都是贏家，因為勝利的果實是屬於每個人的。
如果你希望自己在落魄時能有朋友為你伸出援手，最好的因應之道就是平時多
做些投資。
第42招 舉頭三尺有神明，抬頭三尺有人際
要怎麼培養自信？很簡單，專挑那些你不在行的事情下手……只要能突破一己
的心防，大膽出擊，再苦撐一下，那你必然會有倒吃甘蔗之感，漸入佳境。
第43招 經常評估你的人際關系網，不斷予以擴展
人際關系網的建立需持之以恆，而不是可以一勞永逸之事。
第44招 相信你的直覺
聆聽你心靈的吶喊聲，就能得到所有的答案。
除非你自認已經麻木不仁了，否則沒有理由忽視來自心靈深處的這股聲音；讓
它去帶領你，你就能盡早掌握狀況，了解周遭的一切風吹草動。
第45招 對於在人際關系網上的每個盟友，都會傾全力助他們步步高升
人際關系網的維系需要誠意與耐心。
應該借著提攜盟友來培植你的實力，在這種穩固的基礎上蓋大樓，屆時要締造
一種「雙贏」的局面，也只是遲早的問題而已。
第46招 提供朋友們一流的服務
即使你不是投身於服務業，照樣有許多服務他人的機會。
你必須先豎立自己的金字招牌，讓人際關系圈內的人都知道你這個人很可靠，
這么一來，他們會很樂意做這種投資，因為他們知道你將來會回饋得更多。
第47招 喜歡聆聽朋友的心聲
有正常的聽力，並不代表知道要怎麼去聽。
聆聽的藝術就是：耐心聽別人講話，而且不要聽錯！
第48招 要有高尚節操與專業涵養
口不擇言，後患無窮。
人際關系的確很好用，但千萬不要濫用。只要待人處事都能表現出一股高尚節
操與專業涵養，那即使是你的死對頭也會對你心服口服，推崇備至。
第49招 以敞開的胸襟去面對每個「結緣」的機會
偉人與凡人的差別，在於前者能敬重每一個人，包括三餐不濟的流浪漢。
第50招 布下滴水不漏的龐大「情報網」
能造就他人功名的仁者，必然會永垂青史。
當你變成了叮當響的人物後，這意味著你有更多的資源去邀他人前來分享，如
此「良性循環」下去。這不是很好嗎！
第51招 利用人際關系網去造就自己，嘉惠別人，成就事業，改變人生
如果你的公私兩種生活領域之間，需要一座橋梁來互通有無，那就是你的人際
關系網。
第52招 時時刻刻都以人際關系網為念
寶劍不用就會生銹變鈍，倘若每個人都能將人際關系的運用當成生活習慣，那
這個世界的面貌就會完全改觀。
第53招 矢志成為強勢人際關系的模範生
一個人際關系高手絕不會以屯積資源為能事，反而是不時地主動邀他人分享，
並鼓勵他們也如法炮製。
第54招 用一片人際關系網來將世界一網打盡
這個世界的人際關系網多得驚人，幾乎每個人之間都有一條臍帶相連接。
第55招 將人際關系融為生活中所不可或缺的一部分
你所處的是個萬物共存的和諧社會，因此單打獨斗是行不通的
B. 如何提高自身人際交往能力
人際交往能力是一個人在群體內與他人和諧相處的能力。我們生活在這個世界上，離不開與人打交道。孔子說過：獨學而無友，則孤陋而寡聞。沒有人不想通過提高自己的人際交往能力，逐步建立屬於自己的人際關系，積累豐富的人脈資源，為自己的事業和生活增加成功基因。 一、人際交往中的誠信原則。 誠信，意為誠實守信，是指在人際交往中，以誠相待、信守諾言。我們在與人交往時，一方面要真誠待人，既不當面奉承人，也不在背後誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦盪；另一方面，言必行，行必果，不輕言承諾，一旦承諾就要做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經把真誠贊譽為「人生的無價之寶」。古人也說，精誠所至、金石為開、心誠則靈。誠信是換取友誼的鑰匙。日本著名作家池田大作說過：「只有拋掉虛偽，以誠相見的人際關系，才識最有力、最美好、最崇高的」。 誠信作為一個基本的道德規范，是對人們的共同要求。與人相交往，自己首先要保持誠信。當然，正常和諧的人際關系維持則需要雙方或多方都講誠信。信字還包含同心相知、彼此信任的意思。如果雙方當面說一套，背後搞另一套，友好的關系不可能得到維持，兩人更不能成為朋友。彼此以誠信相待，不因偶然事件而動搖，不因時光流逝而褪色，才算得上是真正的誠信。 「人而無信，不知其可也。」，誠信原則是人際交往的首要原則。 二、人際交往中的三A原則。 所謂三A原則，來源於商務禮儀，本質上是一種調整交流藝術的方法，在人際交往中，有意識地據此約束和規范自己的行為，將會使社交活動更加順暢和愉悅。 三A意即「接受別人（accept）」、「重視別人(attention)」、「贊美別人（admire）」。主要強調人的重要性，要發自內心的尊重交流對象。如何做到尊重他人，3A原則給出了三條路徑：第一接受對方，寬以待人，不要難為對方，讓對方難看，對方永遠是對的。比如在交談時有個"三不準"的語言技巧，不要打斷別人；不要輕易的補充對方；不要隨意更正對方，因為事物的答案有時不止一個，我們沒有必要在非原則的問題上固執己見，讓對方感到難堪。只要不涉及重大原則的問題，我們要學會真誠地接受對方。第二重視對方、欣賞對方。在人際交流中，我們要看到對方的優點，不要緊盯對方的缺點，更不能好為人師當眾指正。當然，尊重對方、欣賞對方，也有一些實用技巧，如：一是在人際交往中要善於使用尊稱，稱行政職務、技術職稱、泛尊稱；二是記住對方，記不住時不要張冠李戴。第三贊美對方。對交往對象應該給予發自內心的贊美和肯定，懂得欣賞別人的人實際上是在欣賞自己，為自己贏得尊重和好感。生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它發怒，它就對你發怒。我們的行為會在交流對象身上得到折射。贊美對方時，我們要做到實事求是，不能太誇張，太過則容易招致對方懷疑你不真誠；要適應對方，誇到點子上，不能泛泛地贊美對方，而應該找出一點，無論是品質還是儀表妝容，都是我們贊美對方最好的切入點。 三、人際交往中的互惠原則。 互惠原則，是指受人恩惠就要回報。主要表現為，生活中人們經常會以相同的方式，回報他人為自己所付出的一切。心理學互惠原則認為，人是三分理智、七分感情的動物，行為孕育同樣的行為，友善孕育同樣的友善，付出也會孕育同樣的付出。你怎樣對待別人，別人就會怎樣對待你。因為，當人們給予他人好處後，他人心中會有負債感，並且希望能夠通過同一方式或者其他方式還這份人情。所以，有時候適當吃小虧的人，往往能夠獲得長遠的利益。 互惠原則的理論依據在於，每個人都想保持內心的安靜與平衡，所以當他們感覺到自己虧欠對方時，會本能地還予對方。人們習慣於盡自己的所能，報答他人為自己所做的一切。例如你給我一塊巧克力，我也會還給你一塊巧克力，有時甚至還給你一盒巧克力。 懂得了互惠原則的基本原理和現實應用，我們就知道為什麼在人際交往中要把它定位為一個重要原則了。如果自己總是一味地索取，理所當然地接受對方的贈與，不管這種贈與是物質的，還是精神的，形成一種單向的接受，而自己不懂得付出，不懂得回饋，最終會讓我們的朋友漸行漸遠，覺得我們不可靠，不值得交往。最終將會通過人際交往的放大效應，一傳十十傳百，讓自己變得口碑很差，愈發沒有朋友了。 除以上談到的幾個原則，在人際交流中，我們還要把握一點，就是「沒有不能溝通的事」。 溝通要講究方法，重要的是要有柔韌的品質，百折不撓。沒有不能溝通的事。通過溝通，可以打破僵局，可以冰釋前嫌，可以化敵為友。只要我們有誠心、有愛心、有耐心，尊重對方，善於站在對方的立場上考慮問題，肯在自己的底線上做最大的彈性，就沒有溝通不了的問題，就一定能夠收獲友情，收獲理解，收獲希望。我們應該懂得，這個多姿多彩的世界，不僅僅屬於我，也不可能只有我是對的，應該利益共享、和諧共存。 人際交往是一門藝術，有原則，有技巧，同時需要自己具備良好的道德修養和學識修養，需要長時間的理論學習和實踐調整，用心來做，才能不斷提升自己的交際能力，為自己的人生增添華彩。
C. 在職場上如何提升人際關系
在我們工作過程中，的確需要和人進行打交道，只有通過不斷的和人溝通和交流，才能夠提升你們之間的關系，可是我們並不是直接的和他們進行交流，很多時候就需要在工作上不斷的和他們進行有牽扯，也就是說很多時候一個事情並不是一個人獨立完成的，需要大家共同來完成，那麼你就需要和他們一起。討論，這樣的話，你就可以在討論的過程中有共同的觀點，或者是一些有歧義的地方，有更多說話的機會，逐漸的也就會讓你們熟悉熟悉對方的性格，熟悉對方的品格，慢慢的你就會認識更多的人，人際關系也就更加好了。
D. 人際關系怎麼提升
關於如何提升人機關系，
最重要核心重點是你有價值，有趣，有料
最好的人際關系是靠吸引來的
不是追求來的，和追女生也是同理
追求來的人機關系，是不值錢的
對於沒有良好的人際關系該如何學習和提升呢
1.不斷讀書學習，提升自己的口才能力【學以致用，用自己語言分享給你的朋友，提升自己威信力】
2.結交價值觀相似的朋友
3.堅持每個月請客兩次，每次請客花費控制在200元左右，請誰呢，請需要感謝的人，值得學習的人，堅持下去
3.參加培訓，可以結交志同道合的朋友，同時也提升了自己
山而有涯，學而無涯，積累很重要，不斷積累才能厚積薄發，祝你好運，加油
E. 如何提高人際吸引力
人際吸引是人際關系中彼此相互欣賞、接納的親密傾向，它是人類的基本心理因素之一，是形成良好人際關系的重要基礎。
心理學實驗研究中發現影響人際吸引的因素，有以下幾點。
(1)留心身體外表的修飾。一個人若想增進人際吸引，則應做合適的「印象修飾」。從自己的服飾、舉止、面部表情、精神狀態等做出適合於自身的角色和當時情境需要的行為，產生令人願意「接近」、「接受」的吸引力。
(2)增加與他人的熟悉度。心理學實驗告訴我們，不論人或動物，彼此之間接觸的次數增加，熟悉度逐步增高，便會具有吸引力。因此，如果你想增強人際吸引，則要留心提高自己在別人面前的熟悉程度。
(3)擴大彼此的相似性。我們往往喜歡那些和我們擁有共同理念、態度和興趣的人。同樣的，我們也比較容易忘記甚至排除那些和我們在條件上、背景上、人格特徵上難以協調的人，這就是「相似性」在人際間的吸引力。因此，要明晰自己所期望的與他人、與社會的相似性，才能使自己的吸引力得以實現。
(4)注重人際間的互惠關系。人與人之間的交往總是向著增加酬賞和減弱代價的方向發展。這種互惠行為既有功利的、經濟的和現實的作用，也有精神的、心理的和超現實的意義。一般說來，功利的互惠較為現實，但不能長久；而心理的互惠較能滿足人的基本需求，能持續長久。因此，如能把感激的心情准確傳達給對方，對方也將會為你做更多的事、更多地為你服務。
當然，增強自己的吸引力，不僅僅是加大自身在人際上的「注意」，也要讓自己擁有更多的內在條件，如學識、才幹、品德等都是人與人互惠的資源。這樣，你才能夠得到他人的喜歡和贊同。
F. 大學生怎麼提高人際交往能力
人際交往能力是一個人的知識、人品、修養以及各種心理能力的綜合，反映了一個人的綜合素質。擁有一個大的人際圈對我們的生活有很多的好處。大學同學來自五湖四海，這就更需要我們大學生提高自己的人際交往能力。
一、善於表達，提高自己的表達能力
對話是一種很好的交流方式，可以獲得間接經驗。同時，它是表達感情和增進友誼的重要手段。用恰當、幽默、風趣的方式表達，可以使表達的內容清晰明了，讓對方感到輕松愉快。所以這時候就要求我們要有針對性學習和實踐必要的表達技巧，提高自己把握和運用各種素材表達自己觀點的能力。
五、充滿熱情和激情
對生活、學習和感情保持熱情，有激情。調動自己的積極情緒，讓好的情緒 伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和學習。情緒是具有感染力的，你的熱情能讓周圍人都感到快樂。
G. 如何提高人際交往能力，擴大朋友圈。提高自己的人脈關系
1、幫助他人成功：社交的本質就是不斷用各種形式幫助其它人成功，共享你的知識與資源、時間與精力、朋友與關系、同情與關愛，在持續的為他人提供價值的同時提高自己的價值。
2、努力讓自己的付出多於回報：你能給別人提供幫助、你會為別人提供價值，別人才會聯系你，你的價值才能得到體現。
3、成功的關鍵是慷慨大方：在社交中通行的不是貪圖便利，而是慷慨大方。
4、明確你的人生目標：有明確人生目標的人，才能清醒地知道自己該干什麼，不該干什麼，越清楚自己要什麼，你就越能找到實現的方法。
5、習慣於為自己設立目標：把夢想變為人生目標，再分解為小目標，一個階段一個階段地去努力實現，你就會覺得實現人生目標並不難。
6、結交朋友：結交朋友是有過程的，你要列出可以幫助你的人，然後有計劃地去實施，使其大多數成為你朋友。
7、打造出你個人的「智囊團」：在你的人際交往計劃中，找到願意盡責幫助你的有識之士，把這些人當作朋友，保持經常聯系，他們就是你的「智囊團」。
8、與你認識的人保持好聯系：剛開始時，要關注你當前人際網路中的人。
9、大膽：勇氣非常神奇，才能相似的兩個人發展不同，可能僅僅因為臉皮的厚薄不同，膽量的大小不同。
10、樂於求助於別人：樂於索取可以創造出機遇，你應當像樂於幫助別人一樣，樂於向他人索取。記住，要做好別人說」不」的最壞打算。
11、在畏懼面前考慮到收獲：厚著臉皮和不認識的人說話、向人索取，自然會害怕你可以失敗的窘境。這是件有風險的事，要想有收獲、有成就就必須冒風險。而什麼也不做就只有平庸。
12、尊重別人：尊重每個人，不分高低貴賤。
13、透明：敞開心懷是一種有益並極受歡迎的態度。
14、做好准備工作：在實施某項工作時，你要見誰？如何見？見過面後他對你是什麼意見（態度）？這些都不容忽視。
15、了解與你交往的人：要了解與你交往的人，要警惕「近墨者黑」；當你已了解你交往的人，認為可以深交成為摯友，你要深入他的領域、專業與之對話。這樣，你就能找到一個豐富而有深度的共同點，之後你們就能容易交往並能留下深刻的印象，並能很容易得到贊賞。
16、不一個人吃飯：吃飯時非常易於輕松的交流，和別人一起吃，是交際的有效方法。
17、管理好你的信息：有效的信息管理非常重要，列出清單，按自己的目標分類（親戚、大學同學、過去的同學、之前的老師、之前的同事…….）整理出自己的列表。不僅要列出相關的單位，還要列出單位里有話語權的人及聯系方式、基本情況等。如果你有條理、專注、堅持，那沒有人會離開你的交際網。
18、利用別人的聯系清單：朋友的清單是你的資源，你可隨時補充自己。擴大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子與別人的圈子相連。
19、認識你專業領域的權威：為了實現目標，你要知道在你所從事的領域，誰最優秀。列出當前領域的權威。
20、建立」渴望認識的人」名單：你清單的分類中可以包括」渴望認識的人」，他們是一些高水平的人，你希望在未來可能認識他們。
21、聯系完全陌生的人（Cold Call）：當你需要給陌生人打電話時，特別是給有知名度的人打電話，你多少都會有些懼怕，只管硬著頭皮，只想著自己會成功。去認識一個新人是挑戰，也是機遇。
22、堅持：如果你與他人聯系，別人沒有迴音，你要繼續與他們聯系，你要佔據主動，甚至是侵略性的。
23、聯系有間接關聯的人（Warm Call）：用下面四條規則來說服對方，一是表達可靠性：提及相關的人或單位；二是提出有價值：你能為他們做什麼？
三是告知急迫性和便利性：冷不防打電話的唯一目的就是預約見面；四要准備好折衷的方案：開始時定位高些，留下商量的空間。
24、把門衛看作盟友而非敵人：門衛也應當受到尊重。不要去惹惱他們。
25、永遠不要消失：在建立社交網路時記住：永遠不要消失，不要在別人找你時找不到你，你需要別人時就出現，消失比失敗還要糟糕。
26、努力保持可見和活躍：排滿你的社交、會議和事件日程，你必須在初創的朋友和關系網路中保持可見和活躍。
27、將多件事安排在一起：你為了成功的聯系他人你要努力，但這並不意味著你得花很多時間，可以安排同一事件來節約時間。如邀請所有想見的人一起見面。
28、找到樂趣：交際是有趣的事，分享興趣是任何關系的基礎，當你確實對某些事感興趣的時候，才會有很有感染力的，才不會感覺在浪費時間。
29、強調時間質量：友誼建立在雙方花費時間的質量上而非數量上。
30、跟進、跟進、再跟進：與要交往的人見面後，要讓別人記住你，跟進是關鍵。你與他們見面後12到24小時內應當繼續跟進。E-mail是快捷的方式。
一個月後，再給別人一封郵件，保持聯系。
31、會議上花時間與人交流：會議總被人誤解為是尋找見解的地方。錯！會議只有一個好處：那就是提供一個場所來結交志同道合的人。不要僅做參加者，還要做組織者。提前做好信息准備工作：打算見誰，怎麼見，在哪見。不要整個會議都與最好的朋友形影不離，要盡可能多的去隨訪別人，有公開發言機會時，一定要發言，這是讓別人記住你的最簡單有效的方式之一。
32、與交際高手保持聯系：有一些人比我們認識的人多得多，這些人是各個網路的核心。你如果能和這些人交友，你與上千人的聯系，就只要通過這一個人。
33、盡可能多有相識的人：通常我們人脈中最重要的人就是那些相識者。為什麼？因為我們最親密的朋友和我們知道的東西都差不多，所以相識的人越多，你就越強大
34、結識各個領域的人：我們不僅認識數以千記的人，而且認識數以千計分布在不同領域的人。
35、建立你的組織委員會：:政治家有」組織委員會」：把在各個領域工作的人，組織在一起。如果你要更廣泛的接觸世界，那就要想辦法先找一個核心人物來當做你的」組織委員」
36、提高你「語言流利度」：「語言流利度」：一種可以與任何人，在任何情況下都自信溝通的能力。這是許多成功人士的共同特徵。 而與人和睦相處的能力，對於個人進步，比其它任何東西都重要。
37、做真實的自己：要讓人印象深刻，與眾不同是關鍵。要保證能與眾不同，就要做真實的自己，做自己才有魅力。你的獨特性是你的力量。
38、「順從」：順從的力量被許多人所忽視，順從別人在閑談時作用巨大。
39、說真心話：打破沉默最好的方式就是說心裡話後，再想發起談話就沒那麼可怕了。
40、學會利用非語言的溝通：別人見到你，只要10秒鍾就可以下意識的決定是否會喜歡你。這樣的判斷是基於非語言的溝通。
41、准備談論的材料：准備好不同場合、不同層面可以談論的東西。關注時事，培養出一些興趣愛好。
42、學會傾聽：先要理解別人，才能被理解。
43、一定要記住別人的名字：沒有什麼比自己的名字聽起來更舒服的了。
44、真誠：要想被別人看做是特別的、可放心的人，你就要讓別人覺得你很真誠，你在他眼裡很特別。
45、試著找出他人的動力：你初次與別人交流時，就可以找到對方的動力。他們的動力一般就是基於三種：賺錢、找到愛情、改變世界。
46、幫忙別人實現他們心靈深處的渴望：主動的去幫助別人解決他們的關鍵問題，可以讓你與他們關系非常緊密。
47、讓自己成為別人不可缺少的人：不可或缺性非常重要，要想不可或缺，就需要你不斷地更新自己的知識（信息）、提高自己的能力（能量），成為百事通、萬事通。
48、去想想你如何才能讓自己身邊的每個人都取得成功：當有人告訴你他遇到了點問題，你要想想有什麼辦法，解決辦法源自於你的經驗、你的知識、還有你的朋友、你的幫手。
49、主動提供幫助：不要等別人提出了才幫助，要主動。
50、傳播知識：當你財務和人脈都還不多時，要想通過社交獲利也是可行的。這要通過知識，你很容易就可以學會在你的人際網路中傳播知識。
51、對他人的成功感興趣：對他人的成功感興趣，你可以在2個月內就變得更成功。你也可以花2年時間，讓別人對你的成功感興趣。
52、時不時的小聯系：80%的關系僅僅是通過小聯系來維持的。你要不斷的聯系、聯系、聯系……永遠不要停。你要不斷的為你的人系網路加料，以保證其不會枯萎。
53、重復、再重復：要想讓別人記好你，非常關鍵的方法：重復。
54、建立評分體系：建立評分體系可以讓你維護關系變得容易。比如：「1級」至少一個月聯系一次；「2級」至少每個季度要打個電話或是發封郵件。「3級」 至少每年要聯繫上一次。
55、把小聯系納入你的日程：你需要把小聯系納入你的工作范圍之一。
56、以個人的名義：如果可能盡力讓一切信息以你個人的名義。
57、不要忘記生日：生日應當是你最好的聯系機會。
58、和「主力軍」一起吃飯：我們與更年長、更智慧、更有經驗的人建立了關系。這些人就是「主力軍」，和他們一起吃飯，同時充點電。
59、做個有趣的人：其實每個人都會問類似的問題：「我有必要花1小時和這人一起吃午飯？」
60、做個有內容的人：內容就是知識的專業性、是你與眾不同的地方、讓你有獨特品牌的地方、所以要有自己獨特的見解。
61、要不斷學習、不斷分享你的內容：要與眾不同，就要毫不留情地學習、分享、兜售你的內容。
62、得到別人的內容：有時你可以很容易地將別人的創意變為自己的內容，然後領先分享、應用這些創意。
63、提供你自己的內容：你得花腦筋了解各種信息，然後與眾不同地把他們串起來，將其變為自己的內容。
64、引起注意：你提供很簡單、很生動的故事，一旦有了共鳴，就會引起注意。
65、成為專家：要成為創造內容的人，最常見方法就是做一個專家。做專家做的事：把你的專業知識教給別人、寫給別人、說給別人。
66、教你想學的東西：教別人，這是你學習、理解的最佳方式。
67、用故事表達你的內容：有力的內容用故事的形式來表達，可以幫助完成目標。在你說故事時，用你的感情來讓那些懷疑者相信。
68、建立個人品牌：強大的品牌非常有競爭力，但它永遠是基於提供產品的價值而不是描述的方式。好的個人品牌能做3件事：讓別人覺得真實可信、與眾不同、可以被信賴。
69、讓自己獨一無二：你的品牌表達了你能提供的東西，表達了為什麼你很特別，告訴了別人他們為什麼與你保持聯系。
70、不斷增加價值：成為品牌，你需要專注與你所做的事並不斷的增加價值。這意味著你需要不斷超越。
71、建立個人品牌的標志：當別人聽到讀到你的名字時，你想讓別人想到什麼？你的品牌標志應當包括了別人提到你時會用的所有的詞。
72、包裝你的品牌：要看上去有價值，你就要看上去光亮而又專業。所以為什麼不建一個個人網站？
73、推廣你的品牌：如果你自己不推廣自己，其它人也不會。你的成功取決於其它人如何認可你的工作，這還依賴於你工作的質量
74、和媒體保持聯系：你從現在開始就要和媒體保持聯系，而不是等你真要故事要告訴他們時你才去找他們。
75、極力推廣信息內容，而不是作者：你推廣給眾人的應當是你心中的使命感，而不是你的自傲。
76、共同寫作：如果你寫作技巧不佳，你可以和別人一起寫。通過這樣共同寫作，可以讓你的人際網路程指數增長。
77、寫文章：寫文章可以極大地促進你的職業發展，讓你在短時間里就被人關注。
78、堅持寫作成為好的寫手：要成為好的寫手：「寫作、寫作、再寫作」
79、和名人交往：你需要把注意力轉到一些重要人物上，這樣會對你以及周圍朋友的生活帶來很大的不同。
80、建立信任：信任是關鍵，讓別人信任你與他們聯系時沒有任何不可告人的動機。
81、參加協會：現在有各種協會。如果你想同那些有影響的人物面對面，你得先成為參與者。
82、謙虛：傲慢是一種病，它會讓你忘記真正的朋友，忘記朋友的重要。在你進步時，保持謙虛，幫助他人和你一起進步，甚至超過你。
83、回顧你的過去：經常回顧你的過去，和那些從小就對你很重要的人保持聯系。
84、找幾個導師：找到有才、有經驗、又願意投入時間來幫助你進步的導師。而不是僅依據薪水與聲望來決定自己的職業發展方向。
85、取眾家之長：三人行必有我師，你身邊有許多可以學習的人。
86、建立良好的師徒關系：成功的師徒關系需要效果與激情。效果意味著你可以讓老師看到他對你產生的影響：激情意味著你的導師會為了你的進步而投入。
87、找幾個徒弟：當你不斷努力向上發展時，一定要回過頭來幫助他人。你會從你的學生身上學會很多東西。
88、堅持原則：交際應當是向前發展，而不是向後妥協。與人交往決不能違背自己的價值觀。
89、不要試圖平衡你的職業與私人生活：你應當為不同關際的人都提供同樣的價值，而不是把生活分為工作生活兩部分。
90、打造親密的友誼：有多少人可以走進你家裡，自己打開冰箱找吃的？有親密的朋友，才會讓你快樂。