① 一般人一天幾個小時看著電子產品
據說頂多一個小時就要休息至少10分鍾放鬆眼睛，這個是比較合理的方式 。並沒有說一天只能看幾個小時。個人覺得現在很多人一天看電子產品的時間很多了，使用率高是趨勢，避免不了。合理應用才是好的
② 成人一天電子產品使用時間
十小時左右
一個人一天用電子產品，大概十小時左右，現在是互聯網時代，基本上每個人都是機不離手，手機往往一直都在自己身邊，然後基本上用的時間是非常長的，不電腦就是手機這樣統計下來，一個人一天用電子產品，時間往往會多於十個小時以上的。
③ 每天碰電子產品多長時間屬於正常
不一而足，用電腦工作的，每天十幾小時都正常
④ 醫學機構建議學生每日使用電子產品時長不超過幾小時
根據統計，目前大部分學生使用電子產品時長超過1小時，部分還超過2小時，已經超過了醫學專家意見。那麼學生使用電子產品都干什麼了？
調研同時顯示整個使用時長里電子游戲、在線視頻、社交是學生的主要三大使用場景。而考慮到部分學生會在家長不知情時候玩游戲的客觀情況，實際情況可能會更加突出。游戲、娛樂類應用的大量使用已經超過了專業醫療機構建議的每日用眼安全時限。就目前統計數據而言，電子游戲等娛樂應用更值得警惕。
⑤ 為了防止近視,青少年兒童每次使用電子產品不宜超過,每天不宜超過
為了防止近視青少年每次使用電子產品的時間應該不超過一個小時，每天最多不超過兩個小時，這樣才能夠有效的控制近視
⑥ 孩子玩電子產品一天要控制在多少時間之內
孩子每天使用電子產品不得超過2小時。
根據美國兒科學會建議，除了家庭作業之外，學齡兒童每天面對電子屏幕的時間不超過一個或兩個小時。愛荷華州立大學的心理學教授指出，從嬰幼兒到青少年，甚至年輕人，面對電子屏幕時間過長對孩子們都有潛在的有害影響。
當孩子們觀看過多場景快速切換的節目，可能會導致集中注意力障礙。那些在屏幕前花費太多時間的孩子也會有其他問題，比如睡眠過少或體重增加過多。
減少孩子面對電子產品的時間的方法：
1.別給孩子提供pad或手機
空閑時，與孩子們一起互動玩耍，而不是用電子設備敷衍打發他們。
推薦理由：本套貼紙書針對0-3歲寶寶身心發展的特點，將他們感興趣的事物，放進一個個新鮮有趣的場景里。畫面精美、形象可愛，讓孩子在揭貼紙和粘貼紙的過程中，不僅可以鍛煉手指的精細動作，還能充分發揮想像力，讓孩子越玩越聰明。
2.別把電腦和電視放在孩子房間
當孩子在客廳使用電子設備時，可以更容易關注他們觀看的節目、玩的游戲以及瀏覽的網站。
3.確立明確的限制時間段
任何年齡的孩子都應該知道屏幕關閉的具體時間，比如吃飯和睡覺前。
⑦ 手機屏幕使用時間等級測試，你每天使用手機多長時間
就個人來講的話，因為從事的工作跟電腦手機都相關，經常要用到社交平台，所以每天使用手機屏幕的時間會高達12個小時左右。畢竟在下班之後也會抱著手機刷各種新聞小視頻。雖然知曉長期使用電子產品的時間過長會導致視力下降，但似乎也並沒有其他有效的辦法能夠解決這種現狀。當然，這種現象也並不是發生在我一個人的身上。相信當代很多年輕人日常中的社交以及訂餐、支付或是閑暇時候都會抱著自己的智能手機。
而除了走火入魔式的群體以及將手機當成老年機使用的群體之外， 對於大多數人士來講，使用手機的程度還是中等的。比如說自律達人，每天使用手機的時長在一個小時左右。對於他們而言與其抱著手機，盯著屏幕面前傻笑，還不如去適當的鍛煉，欣賞欣賞沿途的風景。雖然手機等級只是用來調侃，但這也提醒了大家，在日常生活中，如果不是工作的必須之外，還是要保重自己的眼睛。適當遠離電子產品，讓自己的眼睛得到合理的休息。閑暇之餘多出去運動運動，千萬不要讓自己成為了強迫依賴手機的重度患者。
⑧ 一天玩手機電腦等電子設備多久合適
一天玩電子設備經量不要時間太長，比如你玩1小時至少休息20分鍾，一天最好不要超過3-5小時，工作上沒有辦法除外
⑨ 兒童一天使用電子產品最好不超過多長時間
兒童每天使用電子產品不得超過2小時！根據美國兒科學會建議，除了家庭作業之外，學齡兒童每天面對電子屏幕的時間不超過一個或兩個小時。
愛荷華州立大學的心理學教授指出，從嬰幼兒到青少年，甚至年輕人，面對電子屏幕時間過長對孩子們都有潛在的有害影響。當孩子們觀看過多場景快速切換的節目，可能會導致集中注意力障礙。
那些在屏幕前花費太多時間的孩子也會有其他問題，比如睡眠過少或體重增加過多。
⑩ 學齡前兒童一天接觸電子產品的時間限度是多少
我認為學齡前兒童每天接觸電子產品的時間最好不要超過三個小時。
前兩年舅舅家生了小二胎，雖然只有三歲，玩手機卻比大人還溜，三歲的孩子可以熟練的解鎖手機，甚至知道那些軟體是用來看視頻的，那些軟體是用來購物的。同樣的情況還出現在姨媽家，姨媽家的大女兒六歲了，據姨媽說 孩子每天沉迷於手機無法自拔。無奈之下姨媽禁止孩子碰手機，孩子居然趁著爸媽不在家，拿爺爺奶奶的手機玩。
長時間使用電子產品不利於孩子的健康，比如會造成近視等。因此每天使用電子產品的時間最好不要超過三個小時，不要讓孩子整個下午都趴在手機上，多領孩子出去玩一玩。可以給孩子播放一些益智的音樂，不要讓孩子整天都盯在屏幕上，這樣既保護了視力，也進行了學習。絕對不能因為溺愛孩子就放任孩子使用電子產品，更不能以沒時間沒精力為借口扔給孩子一部手機。