① 愛情里的沉沒成本效應是什麼
愛情里的沉沒成本效應是不甘心自己付出過的一切白白打了水漂，哪怕不愛了，哪怕在互相傷害，哪怕看不到未來，都仍要緊緊抓著不放。
花了幾年時間和大量的金錢終於追到了女神，但在戀愛期間，總是有小摩擦、小別扭，甚至冷戰，可誰都不願意輕易放棄這段感情。家裡衣櫃里總有一些衣服，捨不得扔，但卻一次也沒有穿過。
這都是沉沒成本的心理效應在作怪。沉沒成本效應告訴我們，人們決策時會受到沉沒成本影響而產生的非理性決策現象。如果人們已為某種商品或勞務支付成本，那麼便會增加該商品或勞務的使用頻率。
沉沒成本效應的定義：
經濟學定義指已經付出且不可收回的成本，包括時間、金錢、精力等。
例如：如果你看音樂會，已經付了500元票款而且不能退票。但是看了一半之後覺得很不好看，此時你付的錢已經不能收回，音樂會門票的價錢就是沉沒成本。
② 沉沒成本要怎麼解決，可以怎麼利用
我朋友處了多年的對象又跟他鬧分手了。每一次鬧分手，都是我朋友先認錯，再賠禮道歉，最後買買買，然後才平息風波。
可是，只要他私下跟我談論這事時，就會說他倆是多麼的不合適，他多麼不喜歡對方，他對這段戀情毫無憧憬，一心只想脫身離開。
可當我問他為什麼不分開時，他卻回了我一句「好不容易追到手，又花了這么多錢，捨不得讓我的努力打水漂啊，再忍忍吧！」
人們決定是否去堅持做一件事情時，考慮的不僅僅是這事對他有沒有好處，還考慮了在這件事情，他到底投入了多少的時間和精力。
事實上，他就是一個隨叫隨到的保姆外加人肉提款機。這時，唯一的辦法就是及時的止損，避免損失更多。不要管已經付出了多少，不要想著挽回損失，潑出去的水，就別想著收回了。
哪怕已經沉沒成本很高了，也要停止，不再去管它。
沉沒成本可以是金錢，也可以是時間、精力和感情的投入。它左右了人們後續的行為，讓人們做出不那麼理性的決策，這一現象被稱作「沉沒成本謬誤」。
理智地去看，沉沒成本不該影響之後的決策，就好比潑出去的水，既然收不回來了，就不再去想，不再去管，這才是硬道理。但現實是，人們經常陷入沉沒成本的泥潭裡，久久不能脫身。
沉沒成本雖然是經濟學的概念，但隨處可見，小到個人，大到一個國家。
舉個例子吧，我在淘寶上買了一雙鞋，穿了一天後，發現這鞋子不合腳，磨到腳後跟都紅腫了，你問我有沒有理性的去看待這事？沒有，我忍了，就因為這鞋子花了我的錢，我捨不得扔了它，還是選擇了穿這鞋子。你說我是不是花了錢買罪受呢？
「 保本 」，這個詞聽得多了吧？ 『『起碼要保本啊"，聽起來好像天經地義，無可非議，但，這是錯誤的，這陷入了沉沒成本謬誤。不少的商家都用商品的批發價來決定零售價，不願意以低於成本的價格出售商品。
就好比你是一個商家，購入了一千件羽絨服。你在批發價的基礎上加了100塊，然後出售這羽絨服，結果羽絨服過時了，買的人寥寥無幾。
你是選擇堅持這個價格，然後承擔空間成本、時間成本，而且還面臨賣不完的情況 ；亦或者是選擇以低於成本價格，把剩餘的羽絨服一次性清倉銷售，減小庫存量，挪出空間來，然後再去購入新款又熱銷的羽絨服去賣呢？
下面說一下國家的例子。
上世紀60年代，英法兩國聯手研發大型超音速民航客機——協和飛機。合作計劃是由英法政府以國家條約的方式商議的，計劃中包含了一項由英方提出的條款，如果任何一方取消合作就必須付出巨額賠償金。事實上，這個合作計劃被英國政府私下叫做「商業災難」。礙於條款，英國被迫繼續投資（英國財政部曾兩次幾乎取消合作計劃）。
1976年1月，協和飛機正式投入航線上飛行。至此為止，英法兩國政府已經在這個計劃上投資了超過8億英鎊，超過最初預算（1.5億英鎊）近6倍。協和飛機共生產了20架，其中僅有16架投入營運。
然而，據當時的預算，協和飛機要售出至少64架才能保本，結果巨額開發成本根本無從收回。巨大的資金投入和漫長的研發過程使英法兩國政府蒙受了不小的經濟損失，而且兩國政府還不得不撥款資助英航和法航購買協和飛機。
所以說，不要讓沉沒成本影響了你的決策。
舉個例子，如果你預訂了一張電影票，已經付了錢而且不能退票。此時你花費的錢已經不能收回，就算你不看電影錢也收不回來，電影票的價錢就是你的沉沒成本。
那麼，會有兩種可能：
1.付錢後發覺電影不好看，但忍受著看完；
2.付錢後發覺電影不好看，退場去做別的事情。
做決策時，理智的你應該不考慮已經買了票這個事實。不管是去是留，這錢你都已經花了。如果你後悔買票了，那麼你做的決策應該是基於你是否想繼續看這部電影，而不是你為這部電影付了多少錢。
所以，此時不應該考慮到買票的事，而應該以去看免費電影的心態來做決策。經濟學家們往往建議選擇退場，這樣你只是花了點冤枉錢，還可以通過騰出時間來做其他更有意義的事來降低機會成本，而選擇前者你還要繼續受冤枉罪。
有時候，沉沒成本的發生你無法避免，因為這不以個人的意志為轉移，此時，我們在心態上要有一個轉變。
比如，對於現有的男女關系，是選擇保持，還是選擇分手？如果猶豫不決的話，不如問問自己：不去管你和這人是多年男女朋友的事實，一切從零開始，你還想跟這個人處對象嗎？對方身上有哪些是你喜歡的，又有哪些是你所厭惡的？對方是否適合你？
不去考慮沉沒成本，事情是否會變得明朗一些呢？事情有沒有好解決一些呢？
最好的應對方法：
一 、不再去考慮挽回損失，忘掉成本 ；
二 、及時地做出調整，放鬆心情 ；
三 、理智的做出新的決策。
如果巧妙的利用沉沒成本謬誤，我們可以從中獲得利益，也可以完成一些事情。
要怎樣做才能更好拴住對象的心，讓對方不離不棄？讓對方為這場愛情付出的更多，越多越好，無論是體力上還是金錢（增加他的沉沒成本）
久而久之，對方就會覺得我已經投入了這么多了，我捨不得分手啊，捨不得讓多年的努力打水漂啊。
那麼對自己呢？
以毒攻毒法，當你做出一些不理智的事情時，你可以利用沉沒成本來幫把你拉回理性的角度。
有沒有辦了健身年卡，卻沒去鍛煉過多少次的？工作忙，要做家務，朋友約了要去吃喝玩樂，借口多得是。那，該怎麼辦？
不要辦年卡，去辦月卡 。每個月月初去健身房辦卡，親手把錢從錢包里掏出來。記住不要用支付寶或者微信轉賬，這樣的話，花了的錢只是一組數字，你對虛擬數字的敏感度，是遠不如你對金錢的敏感度。
只有親手花了錢，你才會心痛，然後壓力就出現了。在你嫌麻煩而不去鍛煉時，也會想到花了錢，然後就去健身。
以毒攻毒還是有用的。
③ 愛情里的沉沒成本效應
在情感真人秀節目中，有一種現象特別常見：明明知道自己在一段感情中很不快樂，對方有許多讓自己不滿意的地方，可真要說分手，又不肯。捫心自問還愛嗎？不愛了，甚至有點兒討厭。
那到底是什麼心理，讓一個人對一段糟糕的關系戀戀不舍呢？如果追問下去，他很可能會說：都這么多年了，已經投入了那麼多感情、時間、精力、甚至錢財，如果現在分手了，不就什麼都沒了？
一、沉沒成本謬誤
不甘心自己付出過的一切白白打了水漂，哪怕不愛了，哪怕在互相傷害，哪怕看不到未來，都仍要緊緊抓著不放。這種現象，不光在感情中會發生，在人們做任何決策時都可能存在。
我們在決定是否繼續一件事情的時候，不僅考慮這件事的利弊，還會考慮自己在這件事上已經投入了多少。在行為決策理論中，這叫沉沒成本謬誤。
那麼，什麼叫沉沒成本？
沉沒成本是經濟學中的一個概念，英文叫Sunk Cost，指那些已經付出、且不可收回的成本。可以是金錢、時間、精力、感情投入等等。
在一件事情上的沉沒成本越大，當人考慮是否堅持這件事的時候，就會越不理性，越容易發生「沉沒成本謬誤」的狀況。
二、讓沉沒成本影響決策，意味著放棄新的機會。
舉個生活中的小例子：
我好不容易攢錢買了雙挺貴的皮鞋，可才穿了一天，就發現它雖然漂亮，穿在腳上卻很不舒服，走路累腳不說，還把腳趾磨得又紅又腫。理智告訴我不應該再穿這雙鞋了，可我為它花了這么多錢啊，哪能浪費了呢，於是我不捨得扔，繼續忍著疼穿它。
這其實就跟開篇講到的愛情困惑是一個道理，就因為不甘心那些沉沒成本，寧可繼續讓自己受罪。
而正因為不肯放棄一段不合適的感情，而喪失了擁有新的更好的戀情的機會，才是最大的損失。
三、正確的應對心態
1、別再考慮沉沒成本，調整心態。
沉沒成本就像已經潑出去的水，無論如何是收不回來的。既然不可能收回，就控制自己不要再去想它。
調整心態，既然愛過就不後悔，當初所有的付出都是因為愛，是不求回報的，只要付出的時候，自己是安心和快樂的，就已經值得。雖然最終沒能修成正果，但在這個過程中，體驗了、成長了、成熟了，這就是收獲。
回到前面買鞋的例子。既然錢已經花出去了，無論是否穿這雙鞋，錢都回不來。如果堅持穿它，只會讓我的腳繼續受罪，說不定還要花更多的錢來挽回健康。哪怕沉沒成本很高，也要及時停止，至少不會繼續損失更多。
2、分析當下和未來的利弊，理智決策。
在我們做決策的時候，要把目光放在當下和未來，而不是過去。只需要考慮現在和未來，繼續這件事到底是不是有利於自己。
有個辦法可以嘗試，比如買鞋的例子，我就假裝這鞋子是人家免費送的，按這樣的假設去決定還要不要繼續穿它。
放到愛情這件事上，如果不知是否應該繼續，不妨這樣考慮：假設以前你們沒有任何關系，一切從零開始，你還想跟這樣一個人談戀愛嗎？
你看，只要別再理會沉沒成本，決策就會變得非常簡單和清楚。
四、合理利用沉沒成本
既然多數人很難不受沉沒成本的干擾，我們在戀愛中也可以適當利用這個規律，更好的經營感情。
可以適當地允許或引導對方為這段關系投入一些時間、精力、感情、金錢等等，當對方遇到其它誘惑，對這段感情有所動搖的時候，或許會考慮到曾經付出的沉沒成本，而有所顧慮。
在愛情中，認識和運用沉沒成本謬誤的概念，在困惑時，做出明智的抉擇。