‘壹’ 常用的刮痧工具有哪些
对于经常刮痧的人来说,选择工具上要下很多功夫,刮痧的工具是非常重要的,一般情况有两种工具,一种是刮痧板,另一种是润滑剂,两者缺一不可的,工具关系着刮痧保健的直接效果,现在和以前不一样,现在用的一些都是加工过的药物,一般对身体是没有危害的。 刮痧是一种用来保健的方式,在进行刮痧时,是需要通过专业的工具来达到其功效的。有的人受不了刮痧的疼痛,而有的人觉得这很舒服下面,我们就具体的来了解下吧。 1.刮痧板 刮痧板是刮痧的主要工具。目前各种形状的刮痧板、多功能刮痧梳很多,有水牛角制品,也有玉制品。水牛角质地坚韧,光滑耐用,加工简便。水牛角性味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒,因此具有发散行气、清热解毒、活血化瘀的作用,药性与犀牛角相似,常为犀牛角的代用品。 玉,性味甘平,入肺经,润心肺,清肺热。《本草纲目》认为:玉具有清音哑、止烦渴、定虚喘、安神明、滋养五脏六腑的作用。古人常将玉质品佩戴在手腕、颈部及胸部。水牛角及玉质刮痧板均有助于行气活血、疏通经络的作用。 水牛角和玉制品的刮痧板,刮拭完毕可用肥皂水洗净擦干或以酒精擦拭消毒。为避免交叉感染,最好固定专人专板使用。水牛角刮板如长时间置于潮湿之地,或浸泡在水里,或长时问暴露在干燥的空气中,会发生裂纹,影响使用寿命。因此刮毕洗净后应立即擦干,最好放在塑料袋或皮套内保存。玉质板在保存时要避免磕碰。 刮痧板一般加工为长方形,边缘光滑,四角钝圆。刮板的两长边,一边稍厚,一边稍薄。薄面用于人体平坦部位的治疗刮痧,凹陷的厚面适合于按摩保健刮痧,刮板的角适合于人体凹陷部位刮拭。还有适合经络全息刮拭方法的刮痧板,一侧短边为对称的圆角,其两角除适用于人体凹陷部位刮拭外,更适合作脊椎部位及头部全息穴区的刮拭。 2.润滑剂 刮痧的润滑剂多用兼有药物治疗作用的润滑剂。以有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛作用,同时又没有毒副作用的药物及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成。药物的治疗作用有助于疏通经络,宣通气血,活血化瘀。植物油有滋润保护皮肤的作用。 温馨提示:刮痧的时候,涂抹的润滑剂可以减轻身体的疼痛,还可以保护皮肤,可以预防一些疾病,对大家的身体有很大的帮助,润滑剂还有这活血的作用,如果刮痧的时候弄破了皮肤,不至于血迹沾染在衣服上。可以美容也可以预防一些情况的发生。
‘贰’ 刮痧工具有哪些
刮痧的常用工具有哪些
1、木鱼石刮痧板:木鱼石刮痧板是现今为止最好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明显,风靡各大刮痧美容机构。
2、黄牛角刮痧板:选用天然牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒,具有发散、行气,清热、凉血、解毒,以及活血、化瘀的作用。
3、刮痧油:凉性油:薄荷油、清凉油等可清凉解毒; 热性油:活络油、红花油、麝香风湿油等可活血通络、祛风除湿; 中性油:茶油等,可普遍使用热毒,行气活血的功效,还可以发散行气,活血和润养作用。
误区一:出痧越多越好
不少人认为,刮痧时出痧越多越好,其实这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响,一般情况下,血瘀之证出痧多,实证、热证出痧多,而虚证、寒证则出痧少;服药过多者,特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。
误区二:时间长短无碍
时间掌握是刮痧功效好坏的一个重要环节。养生专家建议,每个部位一般刮15~30次,以3~5分钟为宜;局部病变或者局部保健一般在20~30分钟之间,全身整体刮痧宜在40~50分钟之间。此外,刮痧不能来回刮,而是要由上向下,由内向外,应单方向刮拭。另外,由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为5~7天左右,再进行第二次刮痧。
‘叁’ 刮沙都可以用哪些工具人体都有哪几个部位适合刮沙
刮痧原理:是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。工具、体位:刮痧板由水牛角制成,形状为长方形,边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。刮痧禁忌证:1.孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。 2.白血病,血小板少慎刮。 3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。 4.下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。刮痧过程中可能出现的意外及处理:刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。(1)晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或神昏扑倒等。(2)预防措施:空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。(3)急救措施:迅速让患者平卧;让患者饮用1杯温糖开水;迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢?1.刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。 2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。 4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟。“出痧”会损害皮肤吗?红红的皮肤何时能恢复正常?“出痧”的皮肤红红的,看上去有点儿可怕。其实,不管怎么红,都不必担心,因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病,“痧”就出得多,颜色也深,如果病情较轻,“痧”出得少些,颜色也较浅。 一般情况下,皮肤上的“瘀血”会在3-5天内逐渐消退,迟一些也不会超过1周就会恢复正常,不仅不会损害皮肤,而且由于这种方法活血化瘀,加强了局部的血液循环,会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。刮痧的工具有很多,使用哪一种最好呢?如同刮痧法一样,刮痧的用具也十分简单、方便,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,都可以用来刮痧。当然,如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药,具有发散行气,活血和润养作用。另外,刮痧之前,为了防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,香油、色拉油都可以用。当然,有条件的话,最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药,经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油,具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用!
‘肆’ 刮痧要准备些什么工具怎样刮痧
如同刮痧法一样,刮痧的用具也十分简单、方便,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,都可以用来刮痧。当然,如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药,具有发散行气,活血和润养作用。
另外,刮痧之前,为了防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,香油、色拉油都可以用。当然,有条件的话,最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药,经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油,具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。
刮痧过程中可能出现的意外及处理
刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。
(1)晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或神昏扑倒等。
(2)预防措施:空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
(3)急救措施:迅速让患者平卧;让患者饮用1杯温糖开水;迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。
‘伍’ 刮痧治疗的工具有哪些
刮痧治疗的工具有刮痧板和润滑剂。刮痧板由天然水牛角制成,有清热解毒、发散行气、活血化淤的作用。此外,水牛角对皮肤没有任何毒性刺激和化学反应。润滑剂主要由十多种天然中草药和天然植物油配制合成,具有疏通经络、排毒驱邪,预防感染等功效。
‘陆’ 家里简单的刮痧工具
在家里刮痧,可以使用黄牛角刮痧板、铜钱、银圆等工具。
在刮痧前准备一碗清水,将瓷勺等工具在清水中蘸湿以作润滑,然后在身体各部位轻刮。刮痧的顺序依序为头颈部、背部、胸部、手部、腹腰部及腿部。不过一般罩颤在头颈部及背部刮过就够啦。
刮痧是常见的中医疗法,平常在家也可以自己自行刮痧。刮痧疗法可使用的工具很多,苎麻、麻线、棉纱线团;铜钱、银圆;瓷含链碗、瓷调羹、木梳背;小蚌壳;檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外,还有水、油、润肤剂等辅助材料。
刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般谈闷孙每个部位刮3~5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。
刮痧次数一般是第一次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后1~2天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。
病人取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水洗净局部。用边缘光滑的汤匙蘸上麻油,在需要刮痧的部位单向重复地刮。
刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色斑条即止。
‘柒’ 常用的刮痧工具有哪些如何选择合适的刮痧工具
常用的刮痧工具有刮痧板和润滑剂或刮痧油,刮痧板通常有木鱼石刮痧板,黄牛角刮痧板等。选用刮痧工具时,一定要选用安全的,没有棱角的,无毒的,清凉的刮痧板。
1、常用的刮痧工具。
刮痧板的种类有很多,挑选刮痧板时要注意其安全性,刮痧板不能出现棱角,边缘必须是光滑的。刮痧板必须是无毒的,清凉的,干净的。在挑选刮痧板的时候,一定要注意刮痧板的厚度,太薄了容易伤到皮肤,太厚了会影响刮痧的效果。刮痧板的大小要正好,要适合手掌的大小,手掌最好能握住刮痧板,这样才更容易操作刮痧板。要注意选用合适的润滑剂或刮痧油,要找到安全的,温和的,适合自己皮肤的润滑剂或刮痧油。使用刮痧板时要注意干净卫生,每次使用完一定要做好及时的消毒,刮痧要掌握合适的力度,否则就会伤到皮肤。
‘捌’ 刮痧需要什么工具可以刮哪些部位
刮痧作用于肌表,经常刮痧可使经络通畅,气血通达,则瘀血化散,凝滞固塞得以消除,全身气血通达无碍,局部疼痛得以减轻或消失。刮痧可用的工具较多,如瓷勺、铜钱、硬币、刮痧板等都能用于刮痧。适合刮痧的部位有头部、颈部、胸部、腹部、背部、四肢等。
‘玖’ 刮痧疗法使用的最常用的工具是什么
很多人都知道适当的刮痧对身体有一定的好处,比如说可以有效促进人体的新陈代谢并且还可以疏通经络,所以很多人在身体有些不舒服的时候就会选择刮痧疗法来进行缓解,一般传统的刮痧疗法所需要用到的工具有磁勺银元以及金属猛腔板等等,而目前应用最为广泛的工具就是刮痧板和一些刮痧梳子。
‘拾’ 刮痧需要的器材,刮痧的具体操作步骤(刮痧部位、具体如何操作、结果)
刮痧手法有十几种,其中最常用的手法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌薯档拆。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧数枣时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感蠢氏到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。
另外,刮痧之前,为了防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,香油、色拉油都可以用。当然,有条件的话,最好采用专门的“刮痧活血剂”, 从而起到清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。