1. 什么牌子的钙片或是补钙产品比较好啊
最好的钙制剂是牛奶,250g约含300毫克钙,一天两袋就够了,钙磷比例合理吸收最好;钙尔奇D也不错,每粒1.5克碳酸钙合600毫克钙,含维生素D,促进钙质吸收;其他种类钙剂部推荐使用,乳酸钙需摄入量较大,还有一种珍珠钙,虽称为活性钙,考虑到其原料,且近海污染严重,可能会有重金属残留。
我看过现代营养学,里面说碳酸钙是很好吸收的钙剂。成效显着,不过补钙存在一些风险,例如结石,有些研究认为美国妇女比中国妇女骨折率高的原因可能与其较早使用钙剂有关,所以说,锻炼才是真正能够补钙的方法,就算是打太极拳,坚持半年肯定可以收到明显的效果。。。。
2. 请问哪个牌子的补钙产品效果比较好
楼主需要注意的是补钙效果好不好,主要看吸收!所以补钙的同时一定不能缺少维生素D3,钙必须经过维生素D3的作用才能更好的被人体吸收。因此建议楼主选择一些含有维生素D3的补钙产品。另外楼主是想买给小孩、老人还是自己?钙也有很多的补充形式,比如咀嚼片,泡腾片,含片等。给楼主推荐一个还没有被代购攻陷的牌子,德国Abtei,这个牌子的补钙系列产品种类很多,有不同含量的,还有不同的补钙形式,咀嚼片,泡腾片,含片,最主要的是他们的补钙产品都含有维生素D3,楼主可以根据自身的补钙需求去选择。
3. 想买进口钙给孩子补钙,看到有好多牌子,不知道哪个牌子的进口钙比较好求推荐!
我觉得可能进口钙更易吸收吧,还有就是进口钙的钙源比很多国产钙要安全,国内钙剂的钙源会选择动物骨骼、海洋生物等,这些钙源受到环境污染的影响容易含有铅、镉等重金属,安全性低,而像迪巧这样的进口钙选用碳酸钙为钙源的安全性就高一点,而且里面还添加了维生素D3,这个是帮助钙吸收的。所以你可以试试买他们家的。
4. 钙片哪个牌子最好
国产迪巧钙片吸收很好
5. 老年人补钙吃什么牌子的钙片好
好的钙片品牌有Caltrate钙尔奇、汤臣倍健、盖中盖、迪巧、Osteoform乐力。
一、Caltrate钙尔奇
辉瑞制药公司旗下,较早进入中国的国际知名钙补充剂品牌,被众多医学及营养学专家推荐用于预防和治疗骨质疏松症,原惠氏旗下,2009辉瑞收购惠氏。
推荐理由:钙尔奇此款三瓶组合套装,主要成分有碳酸钙,维生素D3,硫酸铜、镁、锌等,主要功能为补充钙、镁、锌、铜及维生素D;其中每瓶包装60片,每片含钙量273.5mg,满足老年人补钙的摄入量。
五、Osteoform乐力
维奥健康科技(成都)有限公司,专注于维生素和矿物质补充剂、益生菌、天然植物产品在中国市场的研发、推广和销售,致力于以消费者为核心,围绕消费升级,为中国消费者提供专业、时尚、健康的解决方案,并已形成遍及全国,覆盖线上、线下的全网全渠道的销售网络和营销服务体系。
推荐理由:乐力此款维生素D软胶囊,每瓶有60粒,每粒维生素D3含量为3μg,主要成分有碳酸钙、碳酸钙、柠檬酸钙、碳酸镁和维生素D3,能促进钙吸收,促进骨骼的发育。
6. 钙片哪个牌子好
钙是骨骼系统生长发育的基础和必要元素,所以长个子一定要摄入足够的钙,除了平常不挑食多吃动物性食物外,补充钙片也是很好的选择。
维生素D能促进身体对钙的吸收,所以长个子的关键时期除了要摄入足够的钙还要适当补充一些维生素,另外皮肤接触阳光也能自动合成维生素D,楼主还可以多做些室外活动,晒晒太阳。
国内钙剂的钙源会选择动物骨骼、海洋生物等,这些钙源受到环境污染的影响容易含有铅、镉等重金属。
德国拥有全世界最严格的食品药品检测标准,比如德国奶粉金属量1.7微克就算超标,而中国乳制品金属量超标是0.4毫克,相当于400微克金属量才算超标。德国Hansal钙片是适合2岁以上人群的安全补钙产品,添加维生素C,清新果味,口感酸甜。
7. 儿童补钙哪个牌子好,要进口的!
OneOne奥尼是源于新西兰的健康食品品牌, 旗下的高钙乳片补钙很不错,可以了解一下!
8. 钙片什么牌子好
汤臣倍健、Osteoform乐力、NUTRILITE纽崔莱 、Swisse 、健力多KEYLID 。
1、汤臣倍健
汤臣倍健是国内知名品牌,这个品牌成立于1995年是公众营养和发展中心营养健康倡导产品。公司专业研制蛋白质产品和维生素产品等营养产品的健康食品品牌。
汤臣倍健充分考虑原料种植或饲养的自然环境因素,恪守一套几乎苛求完美的原料溯源制度,在全球范围内优选优质原料,以全球原料的品质优势战略,在产品普遍同质化中形成品质差异化的核心竞争力。
5、健力多KEYLID
健力多KEYLID 是汤臣倍健旗下知名品牌。是一家专业从事营养膳食补充剂等产品的企业,在世界十大钙片品牌中是骨骼健康的营养专家,为不同年龄段的人群提供骨骼营养产品。
选购技巧:
一、不随广告走。增加自己的保健知识,正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱,吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择,而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑,切记此类商业用语纯属炒作,在营养学领域多数并不存在。
二、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”,使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程,实际上钙进入人体首先要进入血液,再形成含钙细胞,之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层,固定到里面的骨质中。
另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”,实际上颗料大小只是物理变化,并不能从本质上改善人体对钙的吸收率;人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右,事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。
三、尽量通过改善饮食结构,达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等,特别是牛奶,每100克鲜牛奶含钙120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供钙300毫克。
每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要,值得注意的是,在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收。
四、检测钙的含量,应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”,只能测手臂的尺骨和桡骨,而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源,其辐射会对身体产生影响。
五、钙产品并非越贵越好,应根据自身需要选用。市场上流通的钙产品,其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同,碳酸钙含净钙量高,吸收率高,是传统补钙制剂,但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高,但不适合慢性肾功能不全者。
六、补钙不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时,就会降低吸收率。
9. 美国钙片什么牌子好
安利的相对好一些,虽然贵点,效果不错。望采纳