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哺乳期吃补铁的产品宝宝吸收多少

发布时间: 2023-02-18 19:32:42

A. 哺乳期能吃补铁药吗

哺乳期妈妈是需要适当补充铁元素的,是可以使用补铁药来补充铁剂的,但是最好还是使用饮食来补铁。

如果妈妈采取母乳喂养,肯定是更需要补铁,对于宝宝的健康生长发育来说,铁元素是至关重要的,在哺乳期中,铁元素的储备量不仅要满足妈妈的需求,宝宝也会从母乳中摄取铁元素。哺乳期妈妈本身在生产的时候,就除了大量的血,在哺乳期时,妈妈的身体还处于恢复的阶段,这个阶段的饮食至关重要,应该精心的配比营养的摄入量,因为妈妈的身体素质也直接关系到宝宝的健康。

如果宝宝是足月才出生的话,那刚出生的宝宝体里也存在妈妈给他的铁元素,如果接下来全部是母乳喂养的话,那宝宝可以从母乳中摄取和吸收丰富的铁元素,所以宝宝从刚出生到六个月大时,如果妈妈母乳充足的话,宝宝不需要额外补铁。 妈妈的饮食就是关健了,妈妈饮食的营养直接关系的母乳的营养,所以在哺乳期妈妈的补铁非常重要,不过妈妈可以饮食上来补铁,不需靠药物,除非个别缺铁特别严重的,那么那要听从医嘱进行补铁。

如果哺乳期妈妈只是轻微缺铁的话,那么通过饮食补充铁即可,例如食用瘦肉、猪肝、黑木耳、红枣等含铁丰富的食物。 如果哺乳期妈妈的缺铁严重导致缺铁性贫血的话,那单纯通过饮食补充铁的作用很有限,通过饮食补充的铁无法满足宝宝的需求,此时就需要口服铁剂,并且更严重时可能需要服用药物。按营养学要求,我国成年女性每日需要补充铁元素15mg,哺乳期妈妈需要补充铁元素18mg。哺乳期妈妈在分娩的过程中会失血,还有泌乳也会导致失去一些铁元素。因此,哺乳期妈妈很容易发生缺铁性贫血。可以使用口服补铁药物治疗,这也是最佳的治疗方案。常用补铁药物有琥珀酸亚铁和右旋糖酐铁,饭后服用副作用少,但是还是应该在医生的指导下使用

B. 宝宝贫血妈妈多吃含铁食物母乳喂养可以补铁吗

母乳的消化吸收率虽然很高,但含铁量很低,100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克,而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到9毫克。因此,纯母乳喂养时间越长,儿童缺铁性贫血的可能性就越大。富含铁元素的配方牛奶(粉)可有效防止儿童缺铁性贫血,添加肉类等富含铁的动物性蛋白也可补充婴儿的铁营养。 分析母乳喂养反而缺铁性贫血发生的概率高的原因发现,母乳喂养导致婴幼儿缺铁性贫血的原因主要有以下几个方面: 1、母亲本身就贫血,由于自身身体状况的原因,造成孩子贫血。 2、孩子到了该添加辅食的时候(一般是4—6个月)却仍然只吃母乳,或添加辅食量较少,或添加不得当都会造成缺铁性贫血。母乳的消化吸收率虽然很高,远远高于各种配方强化奶粉产品,但是母乳中的含铁量很低,100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克,而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到5—11毫克。婴幼儿生长速度很快,正常婴幼儿出生后5个月体重增加1倍,1岁增加2倍。婴幼儿在4—6个月后,体内储存的铁已经消耗渐尽,如仅以含铁量少的母乳喂养,或者给婴幼儿食用非婴幼儿配方的奶粉或辅助食品(比如只给孩子喝粥),可导致缺铁性贫血。 3、由于妈妈很难判断宝宝每次进食的量,如果宝宝长期没有吃饱,也可能造成贫血。 4、某些因素会影响铁吸收,比如补钙过多会影响铁吸收。 因此,妈妈们一定要根据自己的身体状况对宝宝进行喂养。千万不要只认为母乳好就不给孩子添加辅食,也不要认为母乳会导致孩子贫血而及早断奶。

C. 宝宝吃了铁剂能立马哺乳吗

正常新生儿的铁贮存,可以满足4个月内婴儿对铁的需要。母乳含铁量低,但是吸收率高,可达50%左右。正常纯母乳喂养的宝宝,是不需要额外补充铁剂的。

婴儿满6个月后,身体里贮存铁逐渐消耗,处于快速生长发育期的婴儿对膳食铁的需要增加,故在6个月~2岁的儿童很容易出现缺铁性贫血。因此婴儿满6月龄时必须尽快引入各种营养丰富的食物。

WHO推荐,在婴儿出生的前6个月纯母乳喂养,满6月龄起,在继续母乳喂养的基础上添加辅食,以满足其生长发育对营养的需要。首先推荐添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物。从一种富铁泥糊状食物开始,逐渐增加食物种类,逐渐过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。

6个月龄后的婴儿若未及时添加含铁丰富的食品,或幼儿偏食、挑食,均易造成铁缺乏。铁缺乏最主要的后果之一就是缺铁性贫血。

D. 我怀孕时医生开的补血补铁的药,哺乳期还可以吃吗

你好,一般来说哺乳期的妈妈吃了补铁的食物宝宝是可以从母乳中吸收一定量的铁元素来补血的,但是食物中的铁元素含量很微少,人体从中摄取的铁有限。哺乳期的妈妈可以在饮食基础上服用一些营养铁剂比如铁
之缘片来加大铁的吸收率,短期内增加更多的铁元素,这样就可以让宝宝间接的吸收到更多的铁质来补血

E. 哺乳期需要补铁吗

人的身体是由无数个细胞组成的,而要形成不同的细胞又需要一定的基础物质和一些特殊物质。比如血细胞的基本组成物质就有蛋白质和铁元素等。女性在孕育胎儿和分娩时需消耗大量铁元素,易出现缺铁。那么,哺乳期需要一直补铁吗?

哺乳期补铁也要适当。宝妈在孕育宝宝时,宝宝要形成自己的血细胞,就会从宝妈体内汲取所需的铁元素,同时分娩时宝妈也会流失很多血液,因此哺乳期有必要适当补铁。缺铁不是特别严重的宝妈,可通过饮食补铁。而严重缺铁的宝妈则可能要服用一些铁剂,但不能长期服用。

利用铁剂补铁的宝妈要定期检查,当体内铁元素达到标准时,要及时停止。因为补铁过多也会造成一定危害,比如损伤肝脏和肾脏,诱发糖尿病和某些肿瘤疾病等。饮食补铁较为温和,宝妈可以适当多吃含铁丰富的食物,比如豆制品、动物肝脏、黑木耳和黑芝麻,还有瘦肉、鱼虾和动物血等。

宝妈在哺乳期除了补铁外,也可根据需求适当补钙,多吃含钙多的食物,像是豆腐、虾仁及蛋类等。为提高奶水质量,还要多吃蛋白质多的食物。

F. 幼儿缺铁性贫血我母乳喂养我吃些补铁的药物宝宝能吸收...

吃母乳的孩子母亲可以吃一些补铁的药物,但是宝宝能吸收到的很少。
可以让宝宝口服硫酸亚铁糖浆加维生素c,另外多吃鸡蛋,瘦肉,鱼肉等。吃点绿叶蔬菜。

G. 在哺乳期妈吃的食物营养宝宝能吸收多少

哺乳期的母亲应含有下列营养成分:牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉,分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C,其中有2次必须将水果和蔬菜生吃,还有2次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A,应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿,量大一 些,最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高,应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次,应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂,以保证饮食中钙质的吸收。 适宜食物 1、主食及豆类:大米、小米、糙米、黑米、玉米面、小麦面粉、燕麦、荞麦、赤小豆、芸豆、黑豆、其他豆制品等。 2、肉蛋奶:猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪肝、兔肉、鲫鱼、鲈鱼、草鱼、虾、海参、鱿鱼、牡蛎、鸡蛋及牛奶等。 3、蔬菜:茄子、圆白菜、花椰菜、胡萝卜、番茄、薯仔、红薯、南瓜、冬瓜、丝瓜、菠菜、芹菜、油菜、莲藕、海带、洋葱、紫菜等。 4、水果:苹果、橙子、香蕉、木瓜、草莓、西瓜、猕猴桃、柠檬、甘蔗、枣等。 5、其他:花生、核桃、榛子、松子等坚果。 饮食禁忌 1、忌寒凉生冷:因生冷食物会影响牙齿消化功能,损伤脾胃;且生冷之物易导致淤血滞留,不利于恶露排出。 2、忌辛辣燥热:辛辣刺激性食物会影响乳母的胃肠功能,导致产妇内热,口舌生疮,便秘或痔疮发作,并且可通过乳汁影响到婴儿,使婴儿内热加重,影响婴儿的生长发育。 3、忌过硬、不易消化的食物:乳母本身胃肠功能较弱,而且运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良和滋生疮疡。

H. 哺乳期吃什么补铁宝宝能吸收

喂母乳的妈妈平时可以多吃的补铁食物包括了木耳、菠菜、猪肝、猪血、鸡蛋、瘦肉、羊奶和牛奶等,这些食物含铁质比较多,具有较好的补铁作用。平时也可以多吃红枣、鸡肉、枸杞、红糖、黑豆、黑枣,这些食物具有补气养血的作用,对缺铁性贫血疾病的防治效果更好。需要注意的是,如果有明显的缺铁症状,也应该遵照医嘱服用一些补铁的制剂,如果本身还有腹泻等肠胃疾病,也应该同时进行治疗。