1. 男士多种维生素哪个牌子的好 为什么好
再说说维生素，维生素就是维持人体生命活动必须的营养素，虽然身体需要的含量微乎其微，但是对人体的新陈代谢有至关重要的作用。
所以说男生选择多维生素首当其冲的就是重点加强的元素，B族维生素、维生素A、E、钙等营养素。日常活动的能量提供对这些元素的需求，消耗很多。
比如说B族维生素，不仅是参与身体中蛋白质、糖类、脂肪的能量转化过程。B族维生素主要存在于一些粗粮、全麦食品、肝脏之中，由于食物精细，这些很难吃到，所以B族维生素的摄入与消耗就不平衡了。
接下来一点就是性价比，要知道人体所需的维生素和矿物质也就20种左右，完全没有必要买几十种的，种类越多，配比问题越不精准。基本上十几种就足够了，举例说明一下，汤臣倍健男士多种维生素矿物质片含有16种营养素，严格按照《中国居民膳食营养素参考摄入量》的配比来的，每天的价格不到3块钱。
最后说一下，就是大品牌，像维生素这种东西，只有大品牌的商家舍得用料天然，提取纯度高，可以更好地帮助身体补充营养素。
2. 男人吃什么保健品补血我老公有点缺血，晚
平时可以多泡思美人红枣桂圆枸杞茶喝，补血饮口服液，平时在饮食上可以多吃点猪肝、牛肝、菠菜、以及桃、枣等，对恢复有不错的辅助作用。
3. 最好的补血产品有哪些啊
1、胡萝卜：
胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，无论榨汁或者煮汤，都是不错的补血食物。胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
2、萝卜干：
晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯，咸香脆口，消食开胃，与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。
3、黑豆：
黑豆是不为大多数人所知的绝佳补血食物，黑豆的活血补血极利水滋阴功能极强，食用黑豆可软化血管、促进血液循环，增生淋巴细胞。黑豆中的微量元素依然很丰富，并且不含胆固醇，非常适合心血管病的患者补血。
4、桂圆肉：
龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。
补血可以每天食黑蒜，黑蒜（良品汇黑蒜）所含成分能帮助补血安神、改善睡眠，起到很好的作用。
4. 男士复合维生素哪个牌子好
男生补充复合维生素还好的。像我现在一直都在用汤臣倍健男士多种，补充男生多种维生素和矿物质，放在办公室，一天一片
5. 男人补血吃什么口服液好
谁说男人补血，非得吃什么口服液啊，请看下面
补血的食物有哪些
一、黑芝麻
有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。
芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
二、红枣
养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。
六、黑豆
助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。
七、黑木耳
养阴补血、润肺明目。
八、红糖
益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。
如果是缺铁性补血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。
此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
6. 什么品牌补血好
这个有很多，就如猪肝、藕、
胡萝卜
入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用
桂圆肉
益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补
益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟
成膏状，早晚一小勺用温开水送服。
7. 中年男人吃什么补血的补品好
贫血食物选择�
（1）含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。�
（2）多吃富含维生素C的食物，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素C片剂。�
（3）忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。 可以肯定的是你可以服用的，东阿阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺、强筋壮骨。
一、阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，具有补血止血、滋阴润肺、强筋壮骨之功效。自古以来作为强身健体之佳品。主产于山东和浙江，以山东产者最为着名，浙江产量最大。
二、中医学认为，阿胶味甘、性平，功能补血止血，滋阴润肺，常用于血虚证、吐衄崩漏等出血证、阴虚证、虚劳喘咳、阴虚燥咳。此外用于治虚性便秘，血痢阴血被伤及阴虚小便不利等症。
三、现代研究证实，阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16％，主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10％、精氨酸7％、组氨酸2％等，钙的含量为0．079％～0．118％。对血虚动物具有良好的补血作用，对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂；对因失血而造成的休克有对抗作用；可防治进行性营养性肌变性；促进人体免疫功能；促进血液凝固等。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。
四、东阿阿胶的几个传统食用方：
1.牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。
2.膨化食用
用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0．5厘米厚，然后将破
碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0．5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力10乘，定时3分钟即可。
3.炖烊服用
具体可分为下面三个步骤进行。
（1）将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时；
（2）取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中；
（3）将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时，取出放凉后服用。
五、注意点：
（1）阿胶是热性的,最好早上吃,空腹也能吃.
（2）阿胶与黄明胶功效相似，临床常互为代用。阿胶滋阴补血力较好，黄明胶兼能消肿，而新阿胶的补血功效优于阿胶。
8. 男士多种维生素哪个牌子的好怎么吃
1、swisse男士复合维生素。功能：增强体质，强健体魄。
2、善存复合维生素。赶走疲劳，唤醒体力，促进脂肪代谢，增强肌肉功能，提高抵抗力。
3、健安喜多种维生素矿物质复合片。每片含有19种维生素和矿物质，补充营养，增强活力。
以上维生素口服即可。
9. 请问,男士多种复合维生素片哪个牌子最好
你好，其实就是选择口碑来说，相对比较好一些的品牌呀。就比如汤臣倍健或者是钙尔奇，或者选择创盈金斯利安。还有就是纽崔莱，这些都是比较好的品牌，目前特别受欢迎的。