Ⅰ 一般健身房去一次大约消费多少钱
要看各个健身房的收费情况，一般是:
一、贵宾卡，3000元，属于个人卡，有效期内可无限次使用
。
二、年卡，1500元，属于个人卡，有效期内可无限次使用
。
三、半年卡，1000元，属于个人卡，有效期内可无限次使用
。
四、季度卡，750元，属于个人卡，有效期内可无限次使用
。
五、月卡，300元，属于个人卡，有效期内可无限次使用
。
六、30次卡，450元，有效期内，谁都可持卡进来，但一个人算一次
。
七、一次性的票，20元。
一般的健身房差不多就这个价，
具体还要视情况而定
，毕竟每个健身会所的情况是不一样的。
Ⅱ 健身房一般一个月多少钱健身房一般
健身，每个月花的钱并不多
先来看看，费用明细如下：
1、 健身卡费用。全国各地经济发达程度不同，健身卡价格也不同，我在广州，我们这边普通的商业健身房一般是1500-2500元一年（办较长年限如三年卡更划算），我们就取中间值，算1800元一年的年卡费，换算到每个月就是150元一个月。
2、 来去健身房的交通费用。一般来说，我们选择的健身房在半个小时车程之内（建议不要选择日常在路上花费时间太长的健身房，现代生活时间非常宝贵，如果健身房距离太远也会导致去健身房的积极性下降）。
本人采取的是地铁/自己开车结合的方式，地铁的话往返是6元，自己开车要贵一些，停车费+油费共10元，通常一个月健身22天，其中坐地铁和开车各一半，总费用为6X11+10X11=176元。
健身人士的冰箱
3、 饮食费用，这个经常被很多朋友夸大的误区，其实练的好的朋友都知道，如果不是职业或者半职业健美运动员，普通的健美玩家并不需要在饮食上投入太多资金。
Ⅲ 一般健身房是怎么收费的啊想去健身了。
咨询记录 · 回答于2021-10-21
Ⅳ 一般健身房月卡多少钱一张
至2021年7月，价格在500-1000元左右。
健身房月卡一般都是比较贵的，只有年卡才会便宜。至于多少钱一个月，也要看位置、设备以及健身房等情况来决定的，普遍的价格在500到1000元不等。不过在办理的时候要注意陷阱。
比如频繁更换店名或老板、低价揽客、拖欠员工工资、合同关键信息模糊等。遇到这些情况，建议不要去办卡，应该及时就走，避免被忽略成功办卡了，记得在办卡之前了解清楚。
去健身房办卡注意事项
1、需要注意不要当场签约或刷卡，消费者有3天健身契约审阅期。
2、业务员口头承诺的优惠及福利，必须以文字明白加注于契约书中。
3、工作人员：注意中心内的工作人员是否足够，是否愿意提供协助，是否拥有专业资格及证书，如果需要雇用私人健身教练，中心内的教练收费是否合理。
4、健身班：在加入中心前应先向中心负责人查询各种健身班的时间表及参加办法。
以上内容参考人民网-办卡容易退卡难 健身卡预付费的这些“套路”要小心！
Ⅳ 健身教练一般怎么收费
摘要 你好，健身教练也是有级别区分的，一般分为普通健身教练和私人健身教练，普通教练一般的费用是会员制的，起步基本都是按月算的，一般最少3个月为一期，费用2000左右，高级私教是按小时收费的，也有会员制的，费用相对较高。
Ⅵ 去健身房健身一个月多少钱
截至2020年，健身房一张月卡大约400块，年卡2000块，私教课程每节280-500块。其实去健身房锻炼的费用主要就包含两部分，办卡费用和饮食营养费用。
1、办卡费用
办卡，毋庸置疑值得就是健身会员卡的费用。会员卡分周卡，月卡，季卡，年卡等等，种类繁多。会员卡的周期越短，相对应的卡费也越高，也就是说年卡是最划算的，有些健身房甚至还会出一些优惠活动，比如办年卡送一年。
2、饮食营养费用
饮食营养费用，指的是一日三餐和一些营养补剂所要支出的费用。健身行业都流传着这样一句话：“三分靠练，七分靠吃”。
(6)健身费用怎么收费扩展阅读
选择健身房
1、确保健身房的地点对你来说是方便的。最理想的地点是在你家和工作地点之间，这样你每天上下班都能看见它，提醒自己按时锻炼，同时也少了个不去锻炼的借口。
2、考察一下核心设备的配置。如跑步机、动感单车、组合器械等，如果上面的灰尘很多，则说明这里的工作人员对设备维护不是很好，这也会增加你锻炼时的危险。
3、沐浴设施和休息室环境很重要。
现在的大多数健身俱乐部都配有沐浴间和水吧（休息室），一定要注意这些区域的卫生情况。有的俱乐部外面的设施很好，但沐浴间条件很差，水温和水量都不是很好，所以一定要了解清楚。
Ⅶ 一般的健身房卡一个月多少钱，怎么交钱的
一个月两百左右，在前台交钱即可。
健身的好处：
心肺系统
适当的运动可以锻炼人体的心肺系统。无论是高强度的无氧运动，还是舒缓的有氧运动，都能够使心脏周围的血管得到有效的锻炼，还能够增加人体的肺活量。有益于心肺系统的运动有这些，自行车、游泳、仰卧起坐等。经常做这些运动，会提高你的心肺的功能。
外貌
健身确实能改变人的外貌。健身只有通过运动，而运动可以改善内脏的功能性，每一个内脏都对应着相应脸部区域，改善内脏的功能之后、外貌自然而然会得到改善。
去健身房的注意事项：
1、求教要看时机
在健身房里的人都是面冷心热的，很多都是乐于分享自己的经验的，但是有一个禁忌就是在别人正在锻炼的时候千万不要跟人说话聊天。
你如果有问题想要请教别人一定要看好时机，通常在锻炼的组间休息的时间，大概有30s-60s的时间是有空的，或者是在换衣服洗澡的时候都可以。
2、不要在器械上休息
锻炼就要专心，健身房的器械有限，不能长时间坐在器械上休息，玩手机，这样很容易引起别人的反感。
3、注重卫生
健身的时候很多人都会带着一条毛巾，这样可以方便擦汗，但是有时候又会觉得毛巾碍事，随意就放在旁边的器械上，这样是绝对禁止的，因为你的汗水会弄脏器械，以己度人，你会喜欢在别人的臭汗上健身么。