① 養身保健刮痧的工具有哪些
養生刮痧－刮痧的工具編輯
刮痧工具包括刮痧板和潤滑劑。工具的選擇直接關系刮痧治病保健的效果。古代用湯勺、銅錢、嫩竹板等做為刮痧工具，用麻油、水、酒做為潤滑劑。這些工具雖然取材方便，能起到一些刮痧治療作用，但因其簡陋、本身無葯物治療作用，均已很少應用。現多選用經過加工的有葯物治療作用和沒有副作用的工具。這樣的工具能發揮雙重的作用，既能作為刮頰工具使用，其本身又有治療作用，可以明顯提高刮痧的療效。
刮痧板
刮痧板是刮痧的主要工具。目前各種形狀的刮痧板、集多種功能的刮痧梳於相繼問世，其中有水牛角製品，也有玉製品。水牛角質地堅韌，光滑耐用，葯源豐富，加工簡便。葯性與犀牛角相似，只葯力稍遜，常為犀牛角之代用品。水牛角昧辛、咸、寒。辛可發散行氣、活血潤養；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒。刮痧板一般加工為長方形，邊緣光滑，四角鈍圓。刮板的兩長邊，一邊稍厚，一邊稍薄。薄面用於人體平坦部位的治療刮痧，凹陷的厚面適合於按摩保健刮痧，刮板的角適合於人體凹陷部位刮拭。
水牛角和玉製品的刮痧板，刮拭完畢可用肥皂水洗凈擦乾或以灑精擦拭消毒。為避免交叉感染，最好固定專人專板使用。水牛角刮板如長時間置於潮濕之地，或浸泡在水裡，或長時間暴露在乾燥的空氣中，均會發生裂紋，影響使用壽命。因此刮畢洗凈後應立即擦乾，最好放在塑料袋或皮套內保存。玉質板在保存時要避免磕碰。
潤滑劑
刮痧治療的潤滑劑應為有葯物治療作用的潤滑劑，這種潤滑劑應由具有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮痛作用，同時又沒有毒副作用的葯物及滲透性強、潤滑性好的植物油加工而成。葯物的治療作用有助於疏通經絡，宣通氣血，活血化瘀。植物油有滋潤保護皮膚的作用。刮痧時塗以潤滑劑不但減輕疼痛，加速病邪外排，還可保護皮膚，預防感染，使刮痧安全有效。目前符合上述要求的潤滑劑有活血潤膚脂和刮痧活血劑兩種。活血潤膚脂的作用較為廣泛，因為活血潤膚脂為軟膏制劑，不但潤滑性好，塗抹時不會因向下流滴而弄贓衣服，易被皮膚吸收，活血潤膚作用持久，特別適合於面部美容刮痧，可作刮痧和美容護膚兩用。
因此水牛角具有發散行氣，清熱解毒，活血化瘀的作用。玉性味甘平，入肺經，潤心肺，清肺熱。據《本草綱目》介紹：玉具有清音啞，止煩渴，定虛喘，安神明，滋養五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良葯，可避穢濁之病氣。古人常將玉質品佩戴在手腕、頸部及膻中部位，若將玉質刮痧板佩戴在膻中部位，不僅方便使用，通過其對局部的按摩和某些成份的慢性吸收，還可養神寧志，健身祛病。水牛角及玉質刮痧板均有助於行氣活血、疏通經絡而沒有副作用。
② 刮痧的工具有哪些用哪些工具刮痧及效果方法
可用於刮痧的工具較多，從形狀上看，有半圓形、魚形、腎形、橢圓形等；從材質上看，有砭石、玉石、牛角、鐵板、瓷勺、銀飾等。從刮痧效果看，建議選擇專業刮痧板，如砭石或者牛角類刮痧板，專業刮板操作省力，出痧快，理療效果也更好。以砭石刮痧板為例，其操作時可不用刮痧油，且刮拭身體時所產生的超聲波脈沖是普通刮板的10倍。
③ 一般刮痧是怎麼刮的，自己可以刮么，用什麼東西或者工具刮
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。
因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。
1、刮痧板
牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒，辛可發散行氣、活血消腫；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒、涼血定驚。且質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便；忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤；刮痧後需立即把刮板擦乾，塗上橄欖油，並存放於刮板套內。
玉石類特點與功效：玉石具有潤膚生肌、清熱解毒、鎮靜安神、辟邪散濁等作用。其質地溫潤光滑，便於持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧；用完後要注意清潔；避免碰撞；避免與化學試劑接觸。
砭石類特點與功效：砭石採用的材質是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經絡、清熱排毒、軟堅散結，並能使人體局部皮膚增溫，用於刮痧的貶石刮痧板邊厚小於3mm；因砭石可能含有有害物質，購買時需認真辨別真偽，購買經國家權威部門檢測不含有害物質的砭石。
刮痧工具的材質不固定,形式多樣,許多日常用具均可以作為刮痧工具使用：如銅錢、銀元、瓷湯勺、嫩竹板、棉紗線、蚌殼等,現在還有了樹脂、硅膠等現代材料所製成的刮痧工具。
2、刮痧油
液體類特點與功效：主要有涼開水、植物油（如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄欖油）、葯油（如紅花油、跌打損傷油、風濕油）等，不僅可防止刮痧板劃傷皮膚，還可起到滋潤皮膚、開泄毛孔，活血行氣的作用。
另外，還可以選用具有清熱解毒、活血化瘀、通絡止痛等作用的中草葯，煎成葯液，根據病情選用；刮痧油宜避火使用和保存；皮膚過敏者禁用，外傷、潰瘍、瘢痕、惡性腫瘤局部禁用。
乳膏類特點與功效：選用質地細膩的膏狀物質，如凡士林、潤膚霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可將具有活血化瘀、通絡止痛、芳香開竅等作用的中葯提取物制備成乳膏劑使用；避光，陰涼乾燥處保存；宜根據病情需要選擇適當的刮痧介質，如扶他林乳膏有鎮痛、抗炎作用，用於風濕性關節疾病療效較好。
④ 刮痧工具有哪些
刮痧的常用工具有哪些
1、木魚石刮痧板：木魚石刮痧板是現今為止最好的刮痧板之一，其刮痧效果非常明顯，風靡各大刮痧美容機構。
2、黃牛角刮痧板：選用天然牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且牛角味辛、咸、寒。辛可發散行氣、活血潤養；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒，具有發散、行氣，清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
3、刮痧油：涼性油：薄荷油、清涼油等可清涼解毒； 熱性油：活絡油、紅花油、麝香風濕油等可活血通絡、祛風除濕； 中性油：茶油等，可普遍使用熱毒，行氣活血的功效，還可以發散行氣，活血和潤養作用。
誤區一：出痧越多越好
不少人認為，刮痧時出痧越多越好，其實這是不對的。因為出痧的多少要受到諸多因素的影響，一般情況下，血瘀之證出痧多，實證、熱證出痧多，而虛證、寒證則出痧少；服葯過多者，特別是服用激素類葯物的人不易出痧；肥胖與肌肉豐滿者也不易出痧；室溫較低時出痧往往也不明顯。
誤區二：時間長短無礙
時間掌握是刮痧功效好壞的一個重要環節。養生專家建議，每個部位一般刮15～30次，以3～5分鍾為宜；局部病變或者局部保健一般在20～30分鍾之間，全身整體刮痧宜在40～50分鍾之間。此外，刮痧不能來回刮，而是要由上向下，由內向外，應單方向刮拭。另外，由於刮痧多少對皮膚存在一定的損傷，所以一次刮完後要等過一段時間，一般為5～7天左右，再進行第二次刮痧。
⑤ 刮痧治療的工具有哪些
刮痧治療的工具有刮痧板和潤滑劑。刮痧板由天然水牛角製成，有清熱解毒、發散行氣、活血化淤的作用。此外，水牛角對皮膚沒有任何毒性刺激和化學反應。潤滑劑主要由十多種天然中草葯和天然植物油配製合成，具有疏通經絡、排毒驅邪，預防感染等功效。
⑥ 常用的刮痧工具有哪些如何選擇合適的刮痧工具
常用的刮痧工具有刮痧板和潤滑劑或刮痧油，刮痧板通常有木魚石刮痧板，黃牛角刮痧板等。選用刮痧工具時，一定要選用安全的，沒有稜角的，無毒的，清涼的刮痧板。
1、常用的刮痧工具。
刮痧板的種類有很多，挑選刮痧板時要注意其安全性，刮痧板不能出現稜角，邊緣必須是光滑的。刮痧板必須是無毒的，清涼的，干凈的。在挑選刮痧板的時候，一定要注意刮痧板的厚度，太薄了容易傷到皮膚，太厚了會影響刮痧的效果。刮痧板的大小要正好，要適合手掌的大小，手掌最好能握住刮痧板，這樣才更容易操作刮痧板。要注意選用合適的潤滑劑或刮痧油，要找到安全的，溫和的，適合自己皮膚的潤滑劑或刮痧油。使用刮痧板時要注意干凈衛生，每次使用完一定要做好及時的消毒，刮痧要掌握合適的力度，否則就會傷到皮膚。
⑦ 刮痧用的是什麼材料的工具
古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板、扶陽罐。現在推薦兩種刮痧板：
1、木魚石刮痧板，木魚石刮痧板是現今為止最好的刮痧板之一，其刮痧效果非常明顯，風靡各大刮痧美容機構。
2、也可以選擇天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中葯，具有發散行氣，活血和潤養作用。
另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面塗一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當然，有條件的話，最好採用專門的「刮痧活血劑」。它是一種採用天然植物油加十餘種天然中葯，經傳統與現代高科技結合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經絡、排毒驅邪、消炎止痛等作用。
⑧ 刮痧用什麼刮
刮痧工具的材質不固定，形式多樣，許多日常用具均可以作為刮痧工具使用：如銅錢、銀元、瓷湯勺、嫩竹板、棉紗線、蚌殼等，現在還有了樹脂、硅膠等現代材料所製成的刮痧工具。
（1）牛角類
①特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒，辛可發散行氣、活血消腫；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒、涼血定驚。且質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便。
②注意事項忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤；刮痧後需立即把刮板擦乾，塗上橄欖油，並存放於刮板套內。
（2）玉石類
①特點與功效玉石具有潤膚生肌、清熱解毒、鎮靜安神、辟邪散濁等作用。其質地溫潤光滑，便於持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧。
②注意事項用完後要注意清潔；避免碰撞；避免與化學試劑接觸。
（3）砭石類
①特點與功效砭石採用的材質是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經絡、清熱排毒、軟堅散結，並能使人體局部皮膚增溫，用於刮痧的貶石刮痧板邊厚小於3mm。
②注意事項因砭石可能含有有害物質，購買時需認真辨別真偽，購買經國家權威部門檢測不含有害物質的砭石。
(8)刮痧用的工具是什麼擴展閱讀
刮痧油
（1）液體類
①特點與功效主要有涼開水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄欖油)、葯油(如紅花油、跌打損傷油、風濕油)等，不僅可防止刮痧板劃傷皮膚，還可起到滋潤皮膚、開泄毛孔，活血行氣的作用。另外，還可以選用具有清熱解毒、活血化瘀、通絡止痛等作用的中草葯，煎成葯液，根據病情選用。
②注意事項刮痧油宜避火使用和保存；皮膚過敏者禁用，外傷、潰瘍、瘢痕、惡性腫瘤局部禁用。
（2）乳膏類
①特點與功效選用質地細膩的膏狀物質，如凡士林、潤膚霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可將具有活血化瘀、通絡止痛、芳香開竅等作用的中葯提取物制備成乳膏劑使用。
②注意事項避光，陰涼乾燥處保存；宜根據病情需要選擇適當的刮痧介質，如扶他林乳膏有鎮痛、抗炎作用，用於風濕性關節疾病療效較好。
⑨ 刮痧需要什麼工具可以刮哪些部位
刮痧作用於肌表，經常刮痧可使經絡通暢，氣血通達，則瘀血化散，凝滯固塞得以消除，全身氣血通達無礙，局部疼痛得以減輕或消失。刮痧可用的工具較多，如瓷勺、銅錢、硬幣、刮痧板等都能用於刮痧。適合刮痧的部位有頭部、頸部、胸部、腹部、背部、四肢等。
⑩ 刮痧的工具都需要什麼
刮痧器具可使用的工具很多：
1、黃牛角刮痧板、薴麻、麻線、棉紗線團。
2、銅錢、銀圓。
3、瓷碗、瓷調羹、木梳背。
4、小蚌殼。
5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外，還有水、油、潤膚劑等輔助材料。
(10)刮痧用的工具是什麼擴展閱讀：
刮痧的好處：
1、促進代謝。
在刮痧的過程中，身體中產生的毒素就會被排出體內。這樣才能及時的讓身體中代謝的「垃圾」遠離自己，排到體表，逐漸的沉積到自己的皮下毛孔中去，也會讓自己的身體達到通常的效果，恢復到原本的代謝狀態。
2、舒筋脈絡。
主要就是人們的「軟組織」（關節囊、韌帶、筋膜）受到損傷之後，身體中的肌肉就會逐漸的呈現出緊張、收縮以及是痙攣狀態，一旦疼痛的症狀比較的明顯，沒有進行及時的治療，就會發生粘連、纖維化以及是短痕化，也會有加重病情的後果。
因此，時常的進行一些刮痧就會有效的達到舒筋通絡，消除疼痛，以及是解除肌緊張，在緩解身體疼病症狀的同時，也會促進患者病症的恢復。
3、調整陰陽。
中醫上就是講究進行體陰陽關系的平衡。適當的進行刮痧對我們的身體就會有很好的雙向調節作用，也會改善以及調整臟腑功能，確保自己的健康逐漸的恢復平衡。