⑴ 哪個牌子的褪黑素最好
褪黑素大部分的功效都類似，可以根據自身情況選擇，不過褪黑素大部分人都知道湯臣倍健或者善存，其實美國有一個牌子也非常棒，已經入駐美國各大葯店和商場，但是國內知道的還是比較少的，不過可以通過國際店買到。
它的名字叫SuperiorSource褪黑素，它和其他品牌不同的就是擁有顛覆性的速溶吸收技術，迷你速溶劑片，5秒立即溶解無需吞咽，5分鍾吸收，10分鍾入睡。
隨著年齡的增長，體內自身分泌的褪黑素會明顯下降，從而導致睡眠紊亂以及一系列功能失調。有睡眠障礙比如倒時差、生物鍾、失眠以及夜班族的相應人群都建議補充褪黑素，它不僅可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態，並且可以調整和恢復晝夜節律，能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是可以提高生活品質。望採納！
⑵ 有沒有比較不錯的褪黑素產品推薦下，謝謝
其實所謂的推介色素的一些產品，它就是靠化妝品的本身物質，把臉部的黑色素給蓋住而已，並不能夠起到治本的作用。
⑶ 褪黑素那個牌子好，且沒有副作用
瑞琳娜褪黑素效果不錯，這個牌子是源自澳洲的純天然品質，安全，沒有副作用。我有個朋友就吃過這個產品，效果很好。
⑷ 一般哪種褪黑素效果比較好
褪黑素含量充足才能夠達到改善失眠問題的效果，所以我們在挑選褪黑素時，最好是選擇那種褪黑素含量較高的褪黑素產品，但需要特別注意的是，人體每日所能吸收的褪黑素含量是有限度的，所以也不是補充的越多越好，科學的比例才能達成比較好的效果。像湯臣倍健褪黑素就很不錯，它每片含褪黑素2.25mg，並且還添加了維生素B6 3.5mg，雙效助眠，每天只需要在睡前吃1片，就可以調節體內的褪黑素水平，幫助縮短入睡時間，同時延長深睡時間，達到改善睡眠的作用。
⑸ 褪黑素哪個牌子效果好
褪黑素推薦GNC褪黑素、普麗普萊、自然之寶等品牌。
2007年美國睡眠協會的指南提到，褪黑素在重置生物鍾上有比較確切的效果，可以將褪黑素用於倒時差。對於經常熬夜加班、休息日入睡困難的工作狂人，夜晚值班、白天睡覺的輪班工作者，以及長途旅行需要倒時差的出差人士等，褪黑素可以改善他們的睡眠情況，加速進入夢鄉的時間。
3、谷維素
谷維素有抗心律失常作用。它可以通過調節植物神經功能，使心肌興奮性降低。谷維素的降脂作用也可改善心肌的血液供應，起到改善睡眠的作用。老人朋友夜間易醒，適當服谷維素效果更好。
⑹ 助眠保健品哪個牌子好
助眠產品湯臣倍健，修正這兩個牌子做的比較好，助眠效果也不錯，湯臣倍健是以做保健類產品出圈，產品質量有保障，修正是國民醫葯老品牌，也非常值得信賴。
知識擴展：
褪黑素（Melatonin，MT）是由腦松果體分泌的激素之一。褪黑素屬於吲哚雜環類化合物，其化學名是N-乙醯基-5甲氧基色胺，又稱為松果體素、褪黑激素、褪黑色素。褪黑素合成後，儲存在松果體內，交感神經興奮支配松果體細胞釋放褪黑素。褪黑素的分泌具有明顯的晝夜節律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。
褪黑素可抑制下丘腦-垂體-性腺軸，使促性腺激素釋放激素、促性腺激素、黃體生成素以及卵泡刺激素的含量均減低，並可直接作用於性腺，降低雄激素、雌激素及孕激素的含量。另外，MT有強大的神經內分泌免疫調節活性和清除自由基抗氧化能力，可能會成為新的抗病毒治療的方法和途徑。MT最終在肝臟中代謝，肝細胞的損傷可影響體內MT的水平 。
以上內容參考：網路-褪黑素
保健品是保健食品的通俗說法。GB16740-97《保健（功能）食品通用標准》第3.1條將保健食品定義為：「保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。」所以在產品的宣傳上，也不能出現有效率、成功率等相關的詞語。
⑺ 哪種褪黑素效果比較好呢
1、gnc褪黑素
GNC是美國83年知名老品牌，通過美國GMP、澳大利亞TGA認證。其中市面上以GNC3mg的褪黑素最受歡迎，能有效調節人體生物鍾，科學改善睡眠，最重要的是它沒有依賴性和副作用，是一款天然產品，
如需購買褪黑素 ，建議選GNC褪黑素，但需要注意，市面上有很多代購，但是質量參差不齊。請選擇正規渠道，目前這款產品的售價為69元，3瓶1周期。
2、普麗普萊褪黑素片
普麗普萊來自美國的紐約長島，是專業的膳食營養素生產企業。每瓶有90粒裝，兒童和孕婦及疾病患者等特殊人群在使用前應咨詢專業醫師。另外，本品僅作為膳食補充劑，不能直接用於疾病治療。
3、自然之寶健睡寶褪黑素片
自然之寶這款褪黑色片一瓶有120粒，是從美國原裝進口的產品，保質期長達36個月，建議在每天的睡前服用1片。並且由於這類產品屬於外源性激素，因此建議在服用期間每食用兩個月停用一周。在服用時如果感覺身體不適，應立即停止使用。
4、康力士褪黑素片
康力士褪黑素片適用於35歲以上睡眠不良者，不適宜青少年、孕婦及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者及抑鬱型精神病患者使用。在貯存時，應選擇30℃以下的陰涼乾燥處。這類產品能幫助增加褪黑素含量，改善自身睡眠。康力士採用一次性安全塑封口，撕開不可還原，防止偷梁換柱。
作為外源性激素，褪黑素的功能實在是太多了，能改善免疫系統、呼吸系統、生殖系統等等。如果睡眠質量不佳的，建議選擇服用褪黑素來改善。
⑻ VLL褪黑素跟OLLY褪黑素哪個好用
說效果肯定是VLL褪黑素效果更好，VLL褪黑素是採用了口腔粘膜吸收，直接在口腔就把褪黑素給吸收了，然後反應到大腦裡面能夠在10分鍾以內快速引起困意。口感方面OLLY褪黑素的優勢會比VLL褪黑素的大很多，畢竟是軟糖類，但褪黑素的實際效果就會有相應的偏差。兩款價格都相差不大，兩款產品的顏值外觀都很高，VLL是小巧玲瓏精緻美，OLLY是色彩豐富顏值高。
⑼ 想了解哪種褪黑素效果比較好
褪黑素是人體松果體分泌的一種物質，他讓人睡眠好，隨著年齡增長，褪黑素的分泌就越來越少，適當的補充可以讓人睡眠好，增強抵抗力。
⑽ 褪黑素吃完多久有睡意,市面產品哪個好
很多人開始睡眠質量比較差就吃褪黑素，但是吃的東西像我自己就比較重視，我自己選擇的就是湯臣倍健的品牌。安全有保障，他家的品牌也值得信賴！在吃的第一天晚上效果就很好，睡意很快就有了，第二天起床的精神很好！