❶ 明星身上塗什麼美白的
想要讓美白身體乳真正發揮作用，需要以做好清潔+保濕為前提（當然防曬也是必要的），這樣才能最終達到美白的目的。
先來說說身體清潔，身體清潔分為兩大部分，日常清潔和去角質。日常清潔產品建議選擇溫和的氨基酸類型，不會破壞酸鹼平衡度，敏感肌也能放心使用。
去角質的話，則建議選擇磨砂膏等產品，一周用1～2次。為什麼要去角質呢？這里說明一下原理：因為我們人體皮膚正常代謝的原因，會堆積一些死皮和 老舊角質，這些死皮會讓皮膚看起來更加黯淡也會讓皮膚更加粗糙，所以把部分死皮清理掉後，皮膚才會顯得更加透亮有光澤。
然後就是保濕。很多人在做美白工作的時候，往往會忽略了「保濕」這一步。但其實，保濕可是變白的基礎。尤其現在快到冬天了，天氣越來越乾燥，這個季節角質層很容易缺水，皮膚也會變得干癟黯沉。另外，皮膚缺水還會導致皮膚屏障薄弱，皮膚屏障變差了，角質層更新就會出現問題，從而引起各種皮膚疾病，比如過敏反應、刺激性反應等等。
乾燥的角質層很難讓美白產品的有效成分滲透到皮膚里，所以，再懶，日常最基礎的身體保濕工作一定要做好。
Delon是加拿大的一個身體護理品牌，挺有名氣的，屬於國寶級的那種了～主打天然植萃，她們家的身體乳是明星產品，光是銷量就排全球第一，可以稱的上是人氣爆款了。
這款紅石榴身體乳我回購3次了，從去年秋天就開始擦它，真的特別好用！我以前沒經過護理的身體皮膚，一到冬天就各種乾燥粗糙、起皮，頸紋也有點明顯，但用了後，整個人的皮膚就像被換了一遍，非常絲滑白凈，就連膝蓋上的色素沉著也變淡了，全身上下肉眼可見得變白！
這款身體乳的主要美白成分以石榴多酚、鞣花酸為主，能淡化並抑制黑色素的生成。說到美白成分，可能很多人都會想到煙醯胺，但煙醯胺並不是對所有人都很友好的，也有很多人會出現對煙醯胺不耐受、一用就過敏發癢的情況。
鞣花酸作為典型的植萃提取美白成分，多是從紅石榴提取出來的，比如Delon的這款就是，可以從源頭抑制黑色素的生成，淡化減少色斑，比煙醯胺要溫和很多。
所以如果你是敏感肌、或者用煙醯胺覺得比較刺激出現過敏不耐受的情況，那完全可以考慮試試Delon這款～
除了鞣花酸這個美白成分外，還含有花青素和維生素C，抗氧化的效果也是一流的。Delon身體乳的成分大多都是從植物中萃取，所以相對於其他身體乳會更溫和，敏感肌也能放心用～
身體乳的膏體是淡粉色的，有點綿密感的霜狀質地，因為先進的乳化和肌底滲透技術，所以身體乳抹上後蹭蹭就被吸收了，一點都不粘膩。
另外，身體乳還添加了高含量的冷榨椰子油和牛油果油等成分，比一般的美白身體乳更保濕，清爽的同時也能做到高度水潤，用完後肌膚滑溜溜的，很舒服，使用感一級棒～塗的時候也有一股清甜的果香味道，超級好聞，擦上後像是一顆行走的清新石榴，連香水都省了～
總的來說，Delon這款身體乳真的超級好用，春夏不粘膩，秋冬保濕力也足夠。而且價格友好，算是我這幾年多用過的最好用的身體乳。
當然，美白保濕身體乳也不只是這一款，簡要說說用過的其他身體乳吧~
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2.Olay 煙醯胺美白身體乳
Olay身體乳一直是「耐受女孩」的心頭好。畢竟主要成分是A醇和煙醯胺。不過好在這款身體乳還添加了泛醇B5，有舒緩修復的功效，降低了不耐受風險。
使用感上，這款有丟丟厚重，但不粘，吸收是很快的。用了大概3個月，皮膚的確不像之前那麼暗沉，有變白的效果。不過這款保濕度沒有Delon好，正常干皮、混合皮、油皮可以用～如果秋冬是沙漠干皮的話，不是很建議入手。
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3.Sesderma煙醯胺煥白身體乳
Sesderma的這款身體乳是她們家的明星口碑產品，網上有超多空瓶安利，我買回來用了後，確實效果也不錯。美白成分主要是以2.5%煙醯胺和2%傳明酸為主，可以改善肌膚色素沉澱。
質地是白色冰淇淋膏體，質地稍顯厚重，但不油膩，很好推開。用量是很省的，一泵夠塗一條腿，塗完皮膚摸起來光溜溜的嗎，而且不會變得油光蹭亮～
雖然主打美白功效，但這款更多是針對皮炎這種需要修護的皮膚狀況。我用了一段時間後，雖然沒有明顯變白，但還是可以看出皮膚變得有光澤感了，比以前透亮許多。
但是也有消費者反饋使用之後會長毛，這個就見仁見智了....但煙醯胺的的確是通過刺激皮膚來幫助增強皮膚的新陳代謝，在這個過程中，毛發因為這種刺激得到了生長也不是沒有理論依據~
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4.Alpha果酸絲滑身體乳
這款身體乳是我一個「雞皮」朋友 （……）給推薦的，她說用了這個後她的雞皮幾乎都木有了，去雞皮效果杠杠的。
我一開始用的時候以為需要很久才能看到效果，但大概塗了一個月後，小腿上疙疙瘩瘩的顆粒都減輕了，摸上去很光滑。
它的成分主要是以12%果酸為主，加速表皮黑色素的代謝，所以它的美白效果也挺不錯的，後背上的皮膚用了一段時間後開始變得白凈嫩滑，一些痘印也沒了。不過需要注意的是，塗的時候記得避開身體上的小傷口，否則會很疼-0-
質地比 一般乳液狀的身體乳要厚重一點，但還是很好推開的。最後想吐槽一下它的味道，可能沒有添加香精的緣故，所以味道是果酸的原始味道，會比較奇妙……
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5.凡士林煙醯胺美白身體乳
這款身體乳最主要的成分是煙醯胺，但我用了一段時間後覺得美白效果稍微差一丟丟，更多的是保濕～質地是白色偏粉的乳霜質地，稍稍有點粘膩，但保濕度非常棒，屬於沙漠干皮也能用的一款。
價格非常的平價，便宜大碗，學生黨可以囤起來了
❷ 美白淡斑哪個牌子的明星產品好
推薦Now Foods薰衣草精油，它可是美國亞馬遜精油類銷量第一的產品。
❸ 雪肌精有哪些明星產品美白效果最好的是什麼東東
最出名的當然是雪肌精化妝水，美白效果連大S都稱贊，還有鎮定肌膚、收斂毛孔的效果，特別適合夏天。另外一款不得不推薦的是它的精華，雪肌精優馥臻白美容液（50ml，880元），主打美白+保濕，這個50ml就能用蠻久了，而且美白效果非常明顯，用一個星期左右就能白一圈，臉色也會明顯均勻透亮很多，關鍵最大的好處是有效祛斑，臉上有斑的一定要用這個。
❹ 美白產品有哪些啊明星們用的美白產品都太貴了，普通老百姓消費不起，有沒有性價比高的美白產品啊
功效一般
❺ 明星都在用的全身美白產品歐寶妍谷胱甘肽怎麼樣，現在這么火爆
是這樣的：
對於全身美白歐寶妍已經很可以了，
就是美白皮膚的，已經用過了
這樣做的好處：30天能長久保持
❻ 什麼牌子化妝品美白效果好
LANCOME
高透感美白精華素
皮膚本身就敏感的MM最好不要用這一款精華，因為它不但質地比較油膩，還有點刺激。但是作為LANCOME家的明星產品，這款精華的美白效果還是不錯的，而且見效也比較快。不過建議MM們只要用完一支就可以了，因為用到第二第三支，效果就明顯減弱很多。
CLINIQUE倩碧晶瑩嫩白修護精華露
非常清爽，增加了皮膚的含水量，但美白程度不明顯，可能是因為使用時間短的緣故吧，我詢問了一位長期使用這款產品的朋友，她的贊譽令我對這款產品很有信心。
PLACENTIN帕斯婷美白滋潤按摩霜
我很懶的，所以對按摩霜這個東西一般都堅持不下來。唯獨因為這個效果太好了，一直都沒有放棄呢。剛敷上的時候會有很強烈的清涼感，因為是凝露，推起來很順，不會牽動太多皮膚。按摩5分鍾後用面巾紙擦去多餘按摩霜，臉馬上變得白白凈凈。
BORGHESE貝佳斯妍白活膚精華素
1、使用該產品最初兩三天有輕微過敏反映，但不嚴重，一般在兩三個小時內恢復。總體感覺不錯，比較清淡，吸收快，保濕效果好，膚色改善效果不明顯。
2、試用一周後，個人感覺這款產品質地清爽，且滋潤保濕。另外還有控油效果，以前早上起來臉上很油，但自從試用這款產品後，早上起來臉上不油了，而且也挺滋潤。個人覺得精華素應該是高效的產品，這款產品更像是比較稀的乳液。
DA
BAO左旋維他命精華露
是那種一根管子兩頭都有棉花球的設計，真的看上去好土哦，朋友才送給我的時候連下手去用的勇氣都沒有，白白晾了2個月。後來我晚上改用果酸了，所以白天就用這個左旋維他命來保持效果。用在臉上有一點點油，吸收比較慢，但是效果還真是不錯，真的有變白呢。不過還是要說一下那個包裝的設計，雖然比較衛生，但是每次都要等很久精華才能完全地流出來，每次也都要剩很多，比較浪費。
L'OREAL美白精華素
質地還不錯，但是美白的效果不是最顯著，和其它產品相比也沒有任何出眾之處。因為還是蠻刺激的，所以建議MM們不要全臉使用這個精華，而是每天早晚單獨擦在有斑點的地方。堅持用它個二三條，效果就會看出來了，哈哈！！
❼ 請問：什麼美白產品比較好用謝謝
olay的是要看你用那一款,而且它會比較適合成熟女性
「金夫人」美容產品，做一段時間美容，皮膚會變得細膩、白皙。珍珠粉和百草集也不錯
但用太多美白產品也不好,一般的美白產品都含有大量的鉛汞元素,對皮膚傷害很大,皮膚對這些美白產品很容易產生依賴性,用久了還會產生色斑,後果很可怕的!
所以請看下
明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮
不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。
酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
明星不僅是時尚的引領者，更是保養肌膚的專家級人物呢。聽聽她們是怎樣處理自己肌膚美白問題的，是不是對你有所啟發？
張曼玉
雖然天生皮膚白皙，但再好的皮膚也要用心呵護。
「一般我不去美容院，護膚也只是自己動手。我喜歡用水果護膚，像檸檬就可以讓皮膚變得干凈潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調制的面膜里加入一些淡化色素的草葯汁，美白的效果會更好呢！」
瞿穎
無論什麼類型的肌膚，要美白先要補充水分。
「在春夏季里，我喜歡用貝佳斯海泥面膜，這樣不僅能補充肌膚水分，也能緩和曬後肌膚的色素沉積現象，讓我的肌膚白皙透明。」
周迅
美白千萬馬虎不得！
要保持白皙的皮膚，就一定要做好四季防曬工作。「不僅僅是在盛夏，只要經過了一天的日曬，我都會在家裡用冰塊敷面、鎮靜、滋潤一次完成。同時，我覺得卸妝比化妝要重要，這也是讓肌膚干凈透明的好方法。 」
陶紅
維他命C和維他命E是美白的好幫手。
「因為從小生長在南方，我很愛喝湯，所以一有閑暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧！經常喝這 種湯，不僅會讓你白，而且是白里透紅呢！」
材料：雪梨2隻、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量
製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個小時。
張柏芝
保濕鎖水
除了保濕，柏芝最在意的就是美白和防曬了。「其實防曬、美白和保濕是任何季節都要注意的，就連冬天都不能大意，戶外活動、面對電腦，都應該塗抹美白防曬霜。」柏芝認為，盡量早睡早起，多吃些含維他命C的食物，都是有益於肌膚美白的好辦法。
徐靜蕾
皮膚是需要細致呵護的！
「小時候，我的皮膚較黑，可能是因為長大了比較注意護理的緣故，竟變白了。在夏天，我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！」
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珍珠潤澤美白肌膚自製法
1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。
2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹，可以調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。
3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
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雛菊——肌膚美白的秘訣
這種名不見經傳的小花有著非凡的美白功效。雛菊屬於菊花科植物，內含豐富的香精油、菊色素，運用於美容護膚之中，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞，達到很好的美白功效，順應了當今美容界的無法替代的美白潮流，雛菊，正成為美白產品的主打成分之一。
適合膚質：黑色素沉澱，膚色暗啞的肌膚。對敏感、紅斑、乾性、濕疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。
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外用調理篇
1、綠豆面膜
綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。
3、美白膏
甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。
4、銀耳面膜
銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。
5、平瘡膜
黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。
6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。
絲瓜汁面膜
將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。
檸檬汁面膜
一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
秋日美白的生活秘訣
除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。
可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。
使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。
若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！
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1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）
2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。
注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
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我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
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在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
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美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
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最安全有效的美白方法
白果仁，讓肌膚更嬌美
白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。
美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。
白蘇美容，不一樣的感覺
白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。
美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。
白芷，給肌膚水一樣的滋潤
白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。
白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。
美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。
白芨，讓肌膚更光滑
白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。
美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
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介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
❽ 推薦一套美白系列的明星產品吧~
=.=! 22也該了解下化妝知識啦……至於護膚首先是日常的生活習慣
睡覺：美女都是睡出來的
少上網：上網的確能讓皮膚差很多
運動：皮膚好，心情好
抑鬱也能使皮膚暗黃生粉刺等等...
方法很多，總之，調整好心情，調整好心態，面對一切！
補充一下：強烈建議如果你還沒到感覺皮膚非常不好的情況下，別去美容院，那裡只能讓你暫時看上去皮膚光澤，一但停止做了，皮膚反彈非常厲害。特別是一些規模不大的美容院，所謂韓國日本，基本都是廣州那裡近的貨，暴利啊，以前電視上廣告的那麼有名的美容筆都是15塊的廣東貨-假貨。我媽是給別人做美容的，她告訴我，最好的面磨是自己用雞蛋、蜂蜜、牛奶、澱粉等東西做的，沒有化學成分，我想應該好處不少吧。
面磨做的方法：上面幾位我看說的可以，再用網路搜一下自製美容面磨的方法，絕對可以給你滿意的答案了。
給你推薦些化妝品，一個系列的，你可以去美合美妝看看他們的詳細介紹 比較一下
草本相宜控油消痘系列：
相宜本草控油消痘潔面膏
相宜本草竹萃控油爽膚水
相宜本草消痘修護凝膠
相宜本草潔膚消痘面膜
整套配合用效果很不錯哦，都是純草葯製成的。
❾ 什麼牌子的化妝品美白效果好
歐萊雅的雪顏三重美白系列很不錯，我之前一直在用，價格也比較適中，單品價格都在80—190元，但是有點油，感覺更適合乾燥季節或者中乾性肌膚使用。
我現在用的是蘭芝的凈白清透系列，非常好，是保濕的同時又能從深層美白，非常清爽，是純天然產品融合高科技製成，不含對皮膚有害的化學成分，也不會使皮膚產生依賴性，但是由於從深層調理所以效果要一個月左右才能出來，是那種比較慢但效果很牢固的美白產品，單品價位在150—400元之間。
佰草集的美白面膜是它的明星產品，230元，屬於「新七白」系列，口碑很不錯，效果也比較好，用過之後皮膚變得滑滑的，是含中葯成份的美白產品，但是聽說也有個別人會出現過敏現象，建議購買前先試用一下。
如果皮膚很好，這個很好是指沒有斑，沒有細小皺紋。
這個階段已經需要對肌膚進行全面的護理了，不用用得太好，建議使用中端產品（價格100元左右的），如果皮膚好得來不幹不油不黑膚色均勻，就用低端吧（就是超市裡面賣的，價格不超過50的那種），不過如果有錢還是可以選擇蘭蔻等高端產品，但是每一個步驟都要做。
清潔，清潔建議用好一點的產品，至少是妮維婭的潔面系列。還要好的話選擇就很多了，資生堂的，或者是倩碧的泡沫潔面（這個超好用，不過很貴）。除了洗面奶還需要購買去角質的產品，這個太多，你去各大專櫃試好了，20歲的時候去角質要求不高，而且一般兩周一次，以免傷害皮膚，但是一定要做哦，不然你用的所有護膚品都白擦了。磨沙類的不建議使用，那個比較傷皮膚一點，而且沒有必要，真的要買建議買100－200元的那種，低端產品的磨沙顆粒質量差，超級傷皮膚哈。
滋潤。首先是化妝水。不用用成收斂水了，除非你毛孔粗大。這個最好和洗面奶的牌子配套使用，效果會好些。潔面後一定要用化妝水，並輕輕拍打，這個一個是綜合剛才潔面時留在皮膚上的鹼性成分，二是進一步清潔肌膚，三是滋潤。如果你的皮膚乾燥，請使用滋潤型的，比如za的有款效果就非常好，賣70多。如果偏油，可以使用控油的，便宜的有妮維亞，薇姿的也有。如果兩者皆有，使用滋潤型或者基礎護理型的，千萬別買那種即控油又補水的，那是騙人的。
然後是面霜。這個看個人喜愛，乳液或者面霜都可以。如果只是保養，不需要美白等等的，隨便買一瓶就行。如果需要的買具有功效性的產品，那就請選擇中端以上產品，貴的總是好的，而且最好配合精華液之類的東西使用，這樣才看得到效果，光用面霜只是基礎護理，加精華素之類的東西才能算是功效性護膚。
還有眼霜。這個嘛，20歲的人還很年輕，但是建議可以開始使用基礎護理型的眼霜，以預防皺紋和眼袋。眼霜一定要買好的，不然很容易長脂肪粒。所謂基礎型的呢，就是這個眼霜的名字沒有什麼美白啊，去皺啊，去黑眼圈眼袋之類的賣點字樣。za的不錯，當然好的有資生堂，貝佳斯，CD……
其他。面膜，建議每周做一次，可以自己在家裡面做，也可以去美容院，當然後者效果更好，如果有錢的話。自己做有很多選擇，同前面講的一樣，看是需要基礎護理還是功效性的。現在有很多一次用一張的那種面膜，這種很方便，但是超市裡面賣的很便宜的那種就別買了，不好，沒有用的。
噴霧，夏天常備，雅漾的，薇姿的很好，不油又補水。