Ⅰ 健身時用哪個牌子的蛋白粉 推薦幾個
健身的我我比較推薦湯臣倍健蛋白粉
Ⅱ 蛋白粉哪個牌子好,如何挑選
摘要 選擇蛋白粉最重要的是要知道產品的配料,買之前詳細查看營養成分表!蛋白粉一般都是乳清蛋白和大豆蛋白的組合,其中乳清蛋白是優質動物蛋白。
Ⅲ 乳清蛋白粉哪個牌子好
要了解哪個牌子的乳清蛋白粉比較好,我們首先要了解什麼是正品蛋白粉。我理解的正品蛋白粉是指,原材料安全可靠經得起國際標准檢驗,無有害成分,其次蛋白質含量高,不以次充好,不摻雜玉米粉等其他東西。然後就是配方合理,碳水跟蛋白質含量的比重,以及蛋白質水解後的氨基酸種類跟含量事宜,這樣利用率才會高。最高就是個人喜好方面:口味,細膩程度,是否對乳糖不耐受友好等。
綜合以上因素,想買到正品蛋白粉,就要下一番功夫了:
1、選擇海淘,原因:國外在食品安全上比國內好太多。
2、挑選國外做專業補劑的品牌:比如:Wonder Foods,ON,肌肉科技,迪馬泰斯,BSN,Bio等都不錯。這里推薦倆款在國內外均受歡迎的產品:Wonder Foods乳清蛋白粉,100%乳清蛋白,低乳糖,低脂肪;ON黃金比例蛋白粉,100%乳清蛋白,黃金標准,濃郁巧克力味。
Ⅳ 乳清蛋白質粉選什麼牌子的性價比高啊
現在國內保健品行業比較混亂,我推薦禾健的吧,他們價格適中,性價比高,我自己也在吃,最近免疫力提高了不少,感冒少了。
Ⅳ 乳清蛋白粉哪個牌子的比較好,價格較為適中。
西萊特,互補的,植物蛋白和動物蛋白,有利吸收。
Ⅵ 請問蛋白粉什麼牌子好
湯臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋白粉較好。
湯臣倍健生產的蛋白粉的主要成分是乳清蛋白粉,比較適合健身或者希望鍛煉肌肉的男性朋友以及有增肌需求的精英白領來服用,但是並不適合哺乳期、孕期和患有疾病的朋友來服用,吃法是每天吃一次到兩次,每次服用2勺左右。
生產的蛋白粉主要成分包含有安賽蜜、乳清蛋白和枸杞粉等等,適合本身體質比較弱、有健身和運動等等需求要補充蛋白質的人群。
(6)哪個牌子的乳清蛋白價格低擴展閱讀:
蛋白粉的食用介紹如下:
空腹吃蛋白質粉,蛋白質粉會被作為一般的「產熱食品」消耗掉,浪費了寶貴的優質蛋白質來源。因此,在吃蛋白質粉之前或同時,吃一些其他食品。也可將蛋白質粉加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用。
蛋白質粉可以加入到多種食品中食用,喜歡吃甜的可以加糖,喜歡吃鹹的可以加鹽,但是都不能加得太多。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利。
Ⅶ 買什麼牌子的乳清蛋白粉好點
建議買進口的乳清蛋白,比如冠軍,歐普特蒙。這兩個性價比比較高。國產的的康比特,優恩的。去正規的地方買,千萬別買到假的就行
Ⅷ 蛋白粉哪個牌子好
Dymatize是運動營養領域的市場領導者之一,有著專業的科學團隊和學者顧問委員會,在開發科學性創新產品方面經驗豐富。其產品經過Informed-Choice的無禁用物質認證,在美國第三方實驗室的檢測評級中也名列前茅。不僅安全性值得信任,產品效果在消費者中亦是有口皆碑。
Dymatize的蛋白粉以簡單高效著稱,營養配方十分純粹,脂肪和糖含量極低,蛋白質和支鏈氨基酸配比理想,可滿足專業運動者的需求。其中乳清蛋白粉ISO 100的銷量尤其矚目,在全球消費者中認可度較高,曾連續四年在美國權威健身網站Bodybuilding.com獲得「年度分離蛋白」獎項,是Dymatize名副其實的當家產品。
ISO 100約含80%蛋白質,除了幾款巧克力風味,其他口味蛋白粉的脂肪含量都為0,非常純凈。80%的蛋白質含量十分優秀,但並不算最高,這款蛋白粉的優勢在於:蛋白質由水解乳清蛋白和分離乳清蛋白組成,其中分子量更小、易於吸收的水解乳清蛋白是主要成分(分離蛋白撇除了濃縮蛋白中的脂肪和乳糖,而水解蛋白是分離蛋白水解而成的小分子多肽)。這也賦予了ISO 100溶解度高、消化吸收快且不含乳糖的特性,最為適合訓練前後快速補充。
相應的,ISO 100的價格也稍高,630元左右可購買5磅,但按照蛋白含量計算,ISO 100定價合宜,值得購買。如果對吸收速率要求不高且並非乳糖不耐,可選擇價格更低的普通濃縮或分離乳清蛋白粉。另外,ISO 100蛋白粉風味濃郁且口味選擇豐富,其中兩款自然風味不添加甜味劑,成分和口味更為自然,偏頭痛患者如擔心人造甜味劑引起頭痛,可選擇這兩種口味。
Elite 100% Whey是一款中規中矩的復合乳清蛋白粉,價格也更低廉。其蛋白組成是濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白和水解濃縮乳清蛋白,含量在69%左右,450元左右可購買5磅,在同類產品中性價比較優。如果對蛋白含量和純凈度要求不高,這是可以嘗試的一款乳清蛋白粉,較適合初級訓練者食用。
和Dymatize其他蛋白粉相比,Elite XT低調得多,但這並不意味著它的品質低於其他產品。其復合蛋白配方與MuscleTech Phase8及BSN Syntha-6 EDGE較為相似,都有著多級吸收梯度,60%左右的蛋白含量也與後二者相近。而Elite XT的價格比另外兩款都低,在iherb以330元左右的價格可購買4磅,如果使用過且喜歡MuscleTech Phase8及BSN Syntha-6 EDGE的效果,可以試試Elite XT。
至於用以增加飽腹感和緩釋氨基酸的酪蛋白粉Elite Casein,它的各項數值與榜中ON的黃金標准酪蛋白較為相像,蛋白含量為71%,比黃金標准酪蛋白稍低,也更便宜,450元左右可購買4磅。性價比較優。
Ⅸ 乳清蛋白粉哪個牌子好想買了送給家裡長輩。
強烈推薦Swisse斯維詩乳清蛋白粉,這個好東西一定要給爸媽囤!人到了一定的年齡,免疫力就會有所下降,Swisse斯維詩乳清蛋白粉添加99%濃縮乳清蛋白,在補充蛋白質、增強身體抵禦力方面真的很能打!內調做到位了,再配合健康的作息,爸媽身體會越來越好的。要問乳清蛋白粉哪個牌子好當然是Swisse斯維詩啦,大品牌品質更有保障。新時代了,給父母送啥都不如送健康,你說對吧?。網路裡面也有詳細介紹。
Ⅹ 乳清蛋白粉哪種好
乳清蛋白比其他蛋白質更高效,但富含乳清蛋白的各種乳清蛋白粉,效果有很大的差異。這主要是由於最終產品中所含的乳清蛋白類型、數量以及添加的其他成分所影響的。
選購乳清蛋白粉時,你的目標是購買蛋白質,而不是碳水化合物或者脂肪,因為這些成分很容易從飲食中獲取。
所以,你最好是放棄那些碳水化合物和脂肪含量較高的乳清蛋白粉。這一點很容易做到,你只需看看乳清蛋白粉的營養成分表,就能很快做出選擇。
這還不夠,你還需要仔細查看營養成份表,因為裡面所包含的信息,決定著蛋白粉是超凡脫俗,還是勉強過得去。首先,你也許會注意到,大多數乳清蛋白粉所含的乳清蛋白種類都不止一種。你可能會看到分離式乳清蛋白、水解乳清蛋白、水解分離式乳清蛋白或者濃縮乳清蛋白。
優秀的乳清蛋白粉,核心成分應該是分離式乳清蛋白或者水解分離式乳清蛋白。這是因為,分離式乳清蛋白是你能買到的純度最高的乳清蛋白。水解分離式乳清蛋白意味著高質量的乳清蛋白已經被預先處理為更小的蛋白質微粒,其消化吸收速度比普通的分離式乳清蛋白更快。
相反,濃縮式乳清蛋白經過的過濾工序較少,這就意味著,其所含的天然碳水化合物成分較多。換句話說,其蛋白質含量會相對較低。雖然大多數濃縮式乳清蛋白的蛋白質含量都在70%~80%之間,但有一些的蛋白質含量不到35%。這就是為什麼大多數公司都特別強調宣傳其產品中分離式乳清蛋白含量多少的原因。當然,這也是為什麼分離式乳清蛋白含量高的產品價格更貴的原因。